உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 திறம்பட தொடர்புகொள்வது
• பகுதி 2 மோதல்களையும் நெருக்கடிகளையும் தீர்க்கும்
• பகுதி 3 ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை பராமரித்தல்

இந்த கட்டுரையில்: மோதல்கள் மற்றும் நெருக்கடிகளை திறம்பட தீர்ப்பது ஒரு வலுவான அறக்கட்டளை 14 குறிப்புகள்

எல்லோரும் இன்னும் 50 ஆண்டுகள் நீடிக்கும் உணர்ச்சி நிறைந்த அன்பை வாழ விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், காதல் உறவுகள் மற்றும் தோல்வியுற்ற திருமணங்கள் குறித்து மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகளின்படி, இந்த வகையான காதலுக்காக உழைக்கத் தயாராக இருப்பவர்கள் குறைவு. உண்மையில், காதல் உறவுகளை நிர்வகிப்பது கடினம், மிக வெற்றிகரமான தம்பதிகள் கூட தங்கள் அன்பைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது எளிதல்ல என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் முயற்சியை அர்ப்பணிக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு நீடித்த உறவை வெற்றிகரமாக நிறுவ முடியும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 திறம்பட தொடர்புகொள்வது

1. 
   

   
   செயலில் கேட்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். இதன் பொருள் உங்கள் மனைவியின் பேச்சைக் கேட்க நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், உங்கள் பாதுகாப்பு அல்ல. கவனத்தை சிதறவிடாமல் நீங்கள் இருவரும் சந்திக்கக்கூடிய நேரத்தையும் இடத்தையும் கண்டுபிடித்து, உங்கள் மனைவி என்ன சொல்கிறார் என்பதில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்துங்கள். உங்கள் செயல்கள் அல்லது நோக்கங்களைப் பற்றி உங்களிடம் உள்ள எதிர்மறையான கருத்துக்களை ஒதுக்கி வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் உரையாடலில் உண்மையான நேரத்தில் கவனம் செலுத்த முடியும்.
   • உங்கள் மனைவியிடம் உங்களைத் திசைதிருப்பவும். கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ளும்போது உங்கள் தலையைச் சரிபார்த்து, நீங்கள் கவனத்துடன் இருப்பதைக் காட்டுங்கள். அவர் (அல்லது அவள்) பேசி முடித்த பிறகு, இந்த வார்த்தைகளில் சொல்லப்பட்டதை "நீங்கள் சொல்வதை நான் கேட்டது இதுதான் ..." என்று பொழிப்புரை செய்யலாம், பின்னர் கேள்விகளைக் கேட்கலாம் நீங்கள் நல்லதைப் புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள். இந்த கேள்வியை பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறலாம் "நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்று நான் நினைப்பது சரியானதா ...? ".
   • சொற்களற்ற அறிகுறிகளுக்கும் சத்தமாகச் சொல்லப்பட்டவற்றிற்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுடன் உங்கள் மனைவியின் பகிர்வு சொற்களஞ்சிய அடையாளங்களுடன் பொருந்துமா? பதற்றம் அல்லது விரக்தியின் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, ஆயுதங்களைக் கடக்கும்போது, ​​பயிற்சியளிக்கப்பட்ட முஷ்டிகள் அல்லது கோபங்கள் மற்றவருக்கு இடைவெளி தேவை என்பதைக் காட்டலாம் அல்லது இப்போதே சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது பற்றி சிந்திக்க மிகவும் கோபமாக இருக்கிறது.

2. 
   

   
   
   
   "நான்" ஐப் பயன்படுத்தி அறிக்கைகளைச் செய்யுங்கள். தகவல்தொடர்புக்கு பழி சம்பந்தமில்லை, ஆனால் இது பொறுப்பு பற்றி அதிகம். "நான்" உடனான அறிக்கைகள் உங்கள் மனைவியின் நடத்தை அல்லது செயலைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதிலிருந்து தொடங்குகின்றன. இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் மட்டுமே புரிந்துகொள்கிறீர்கள், மேலும் அந்த அணுகுமுறையை மேம்படுத்துவதற்கான வழியையும் பரிந்துரைக்கிறீர்கள். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நடத்தை மோசமானது என்று அவரிடம் சொல்வது அல்ல, ஆனால் அதைப் பற்றி உங்கள் சொந்த அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வதுதான்.
   • "நீங்கள்" ஐப் பயன்படுத்தி நீங்கள் செய்யும் கருத்துகள் பெரும்பாலும் ஒருவருக்கொருவர் குற்றம் சாட்டுகின்றன. இந்த வகையான அறிக்கைகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். இங்கே ஒரு எடுத்துக்காட்டு: "நீங்கள் முதலில் எனது கருத்தைக் கேட்காமல் எப்போதும் பெரிய கொள்முதல் செய்கிறீர்கள்! ".
   • "நான்" உடனான ஒரு அறிக்கையின் எடுத்துக்காட்டு "நான் இல்லாமல் நீங்கள் பெரிய கொள்முதல் செய்யும்போது நான் குழப்பமடைகிறேன், ஏனென்றால் நாங்கள் ஒன்றாகச் செல்ல ஒப்புக்கொண்டோம் என்று நினைத்தேன். இனிமேல், இந்த வாங்குதல்களில் பங்கேற்க விரும்புகிறேன். ".

3. 
   

   
   
   
   பேசும்போது மென்மையான, சூடான தொனியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உறவு பயம் அல்ல, பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் அன்பின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். மென்மையான குரல் அன்பு, இரக்கம் மற்றும் புரிதலை பிரதிபலிக்கிறது. உங்கள் மனைவியை கண்ணில் பார்த்துவிட்டு, அன்பு மற்றும் புரிதலுடன் கலந்துரையாடுங்கள். உண்மையில், கருத்து வேறுபாடுகளுக்கு கோபம் தேவையில்லை, தீர்க்கப்பட அழுகிறது.
   • உங்கள் உறவில் நீங்கள் பாசமுள்ள பெயர்களால் உங்களை அழைக்கப் பழகிவிட்டால், ஒரு சர்ச்சை ஏற்பட்டாலும் கூட உங்கள் மனைவியை நீங்கள் இன்னும் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட இந்த வெளிப்பாடுகளைப் பயன்படுத்தலாம். "அன்பே என்ன நினைக்கிறீர்கள்? அல்லது "குழந்தையை ஏமாற்றியதற்காக வருந்துகிறேன், நான் எப்படி விஷயங்களை சரிசெய்ய முடியும்?" பதற்றத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் மனைவியை எப்போதும் மதிக்கவும். வாதங்களில் கூட கடுமையான வார்த்தைகளை உச்சரிப்பதைத் தவிர்க்கவும். சொல்லப்பட்டதை நீக்க முடியாது. உங்கள் மனைவியிடம் மோசமான கருத்துக்களை நீங்கள் கூறும்போது, ​​கருத்து வேறுபாடு என்பது போருக்கு ஒப்பானது என்ற செய்தியை அவருக்கு அனுப்புகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள், எனவே அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
   • கேவலமாக சொல்வதையும் கோபப்படுவதையும் தவிர்க்க, சில தம்பதிகள் 24 மணி நேர விதியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இந்த சூழ்நிலையில், விஷயங்கள் மோசமாகிவிட்டால், இரு கட்சிகளும் அமைதியாகவும் ஒருவருக்கொருவர் பேசவும் அவர்கள் விவாதத்தை 24 மணி நேரம் நிறுத்தி வைக்கின்றனர். அதை நடத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கு காத்திருக்க முடியாத ஒரு விவாதம் இருப்பது மிகவும் அரிது.

பகுதி 2 மோதல்களையும் நெருக்கடிகளையும் தீர்க்கும்

1. 
   

   
   ஆரம்பத்தில் இருந்தே பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். சிக்கல்களை வளர விடாமல் ஆரம்பத்தில் இருந்தே நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும். ஒரு திடமான உறவில் முயற்சிகள் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நினைப்பது ஒரு கட்டுக்கதை. விஷயங்களைச் செயல்படுத்த நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் மனைவி மோசமான திருப்பத்தை எடுப்பதற்கு முன்பு அவர்களுடன் உள்ள எல்லா சிக்கல்களையும் சரிசெய்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மனைவி வழக்கத்தை விட பொதுவான கணக்கிலிருந்து அதிக பணம் எடுப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள். காலப்போக்கில் எதுவும் சொல்லாமல் இவை அனைத்தையும் பணமாக்குவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் விஷயத்தை சமாளிக்க முடியும். நீங்கள் சிக்கலை பின்வருமாறு முன்வைக்கலாம்: "உங்களுக்கு சமீபத்தில் அதிக பணம் தேவை என்பதை நான் கவனித்தேன். இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள எங்கள் பட்ஜெட்டை சரிசெய்ய வேண்டுமா? ".
   • நீங்கள் ஒருபோதும் பரிபூரணமாக இருக்க மாட்டீர்கள், ஒரு மனைவியிடமிருந்தும் அதை எதிர்பார்க்க முடியாது. எப்போதுமே தவறான புரிதல்கள் ஏற்படும், மேலும் அவற்றை வேறு எந்த சிரமத்தையும் போல தீர்க்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம் அல்லது அவை ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக மாறும் வரை அவற்றைப் பற்றி பேச வேண்டாம் என்று முடிவு செய்யலாம்.
   • வாராந்திர கலந்துரையாடலை நடத்துவதற்கு ஒரு உறுதிப்பாட்டைச் செய்யுங்கள், இதன் போது உங்களில் ஒருவர் அவரைத் தொந்தரவு செய்யும் எந்தவொரு கவலையும் தெரிவிக்க முடியும். பிரச்சினைகள் எழுந்தவுடன் அவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான யோசனையுடன் தொடர்புகொள்வது ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

2. 
   

   
   சமரசம் செய்ய தயாராக இருங்கள். உங்கள் சண்டைகளை புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஏனென்றால் எல்லா சிக்கல்களும் சண்டையிட தேவையில்லை. உரையாற்றப்பட வேண்டிய மற்றும் விவாதிக்கப்பட வேண்டிய வாதங்கள் இருக்கும், மற்றவை இருக்காது, மேலும் சில உறவில் நீங்கள் சம்பாதிக்கும் தொகையுடன் ஒப்பிடும்போது முக்கியமாக இருக்காது.
   • சமரசங்களில் பல்வேறு கருத்து வேறுபாடுகள் தொடர்பான நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பட்டியலை உருவாக்குவதும், அந்த பட்டியலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அம்சங்களின் புறநிலை விவாதமும் அடங்கும். சத்தமாகப் பேசுவது, பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் எந்தத் தேர்வையும் தெளிவாகக் குறிக்கும். ஒன்று மற்றொன்று சமரசம் செய்யாமல், உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பதும் இதன் பொருள்.
   • ஒரு சமரசத்தை அடைவதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழி, ஒரு துணைக்கு முதல் முறையாக விஷயங்களைச் செய்வதும், அடுத்த முறை மற்றவரின் கருத்தை ஆதரிப்பதும் ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்களில் ஒருவருக்கு பிடித்த திரைப்படத்தை ஒரு இரவு நீங்கள் பின்தொடரலாம், மறுநாள் இரவு மற்றொன்றைத் தேர்வுசெய்யலாம்.
   • ஒரு சிறிய பிரச்சினைக்காக உங்கள் மனைவியிடம் கோபப்படுவதற்கு முன்பு, உங்கள் உறவின் மகிழ்ச்சி மற்றும் பரிணாம வளர்ச்சிக்கு இந்த சூழ்நிலையின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் முதலில் மதிப்பிட வேண்டும். இது உண்மையில் ஒன்றும் முக்கியமல்ல என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், தொடரவும்.

3. 
   

   
   ஒரு குழுவாக பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான வேலை. காதல் உறவுகள் "நாங்கள்" அல்லது "நான்" அல்லது "நீங்கள்" அடிப்படையில் செயல்படுகின்றன. வெளிப்படையான தகவல்தொடர்புக்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் ஒன்றாக சிக்கல்களைத் தீர்க்க முடியும், மேலும் சலுகைகளை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பையும் உங்களுக்கு வழங்குங்கள். ஒருவருக்கொருவர் எதிராக செயல்படுவதற்கு பதிலாக ஒருவருக்கொருவர் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
   • உதாரணமாக, ஒரு பெரிய கொள்முதல் செய்ய உங்களுக்கு நிறைய பணம் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உட்கார்ந்து இரண்டையும் பங்களிப்பதற்கான வழிகளைக் காணலாம். நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பணத்தை மிச்சப்படுத்தலாம் அல்லது அத்தியாவசியமற்ற செலவுகளை குறைக்கலாம்.
   • "நாங்கள் அதை விட்டு விலகுவோம்" அல்லது "ஒன்றாக ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்போம்" போன்ற ஒரு வாக்கியத்தில் "நாங்கள்" ஐப் பயன்படுத்துவது குழு அணுகுமுறையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
   • ஒவ்வொரு உறவிலும் ஏற்ற தாழ்வுகள் உள்ளன. ஒரு சவாலை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அதை ஒரு தர்க்கரீதியான மற்றும் புறநிலை வழியில் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான முயற்சியை மேற்கொண்டு, உங்கள் இருவருக்கும் உங்கள் பரஸ்பர நல்வாழ்வை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் முடிவை எடுக்கவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி உங்கள் துணைக்குத் தெரிவிக்கவும். வாழ்க்கைத் துணையிலிருந்து நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள், அதை நீங்கள் கொடுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவாக வரையறுக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவருடனான உங்கள் உறுதிப்பாட்டை மதித்து, அவர் ஆக்கபூர்வமாக அவ்வாறு செய்யாதபோது உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் விரும்புவதையும் உங்களுக்குத் தேவையானதையும் அவரிடம் சொல்லாதது ஒரு கட்டுக்கதை. அவர் உன்னை நேசிப்பதால், அவர் (அல்லது அவள்) உங்களுக்குத் தேவையானதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நினைப்பதில் நீங்கள் தவறாக இருக்கிறீர்கள். மனதைப் படிக்க இயலாது, மேலும் இதில் எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பது உங்கள் உறவின் பரிணாமத்தைத் தடுக்கிறது.
   • "தர்மம் எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது" போன்ற ஒன்றைச் சொல்லி உங்கள் விருப்பங்களைத் தெரிவிக்கவும். அதை மதிக்க நாம் என்ன செய்ய முடியும்? ".

5. 
   

   
   நிதி விஷயத்தில் உடன்படுங்கள். இது ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக மாறும் வரை நீங்கள் புறக்கணித்தால் இது மிகவும் ஆபத்தானது. உறவின் ஆரம்பத்தில் உங்கள் நிதி திறன்களைப் பற்றி விவாதிக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் மனைவி இந்த நேரத்தில் வாழும்போது எதிர்காலத்திற்காக நீங்கள் சேமிக்க விரும்பினால், அது நீண்ட காலமாக இருக்காது.
   • உட்கார்ந்து உங்கள் நிதி நிலைமை பற்றி விவாதிக்கவும். நீங்கள் ஒரே கூரையின் கீழ் வாழ்ந்தால் பட்ஜெட்டை உருவாக்கவும். ஒப்புக்கொள்வதில் சிக்கல் இருந்தால் நீங்கள் நிதி ஆலோசகரிடம் கேட்கலாம்.

பகுதி 3 ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை பராமரித்தல்

1. 
   

   
   ஒன்றாக வெளியே செல்லுங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக எவ்வளவு நேரம் செலவிட்டாலும் ஒன்றாக வெளியே செல்வது பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் மனைவிக்கு ஆரம்பத்தில் இருந்த அதே மரியாதையையும் கவனத்தையும் கொடுக்க வேண்டும் என்பதும் இதில் அடங்கும். ஒரு துணை மற்றவரின் மதிப்புகள் அல்லது உணர்வுகளை மதிப்பதை நிறுத்திவிட்டு, ஆரம்பத்தில் இருந்தே அவருக்கு ஒருபோதும் இல்லாத பழைய பழக்கங்களை கடைப்பிடிக்கும்போது சில உறவுகள் முடிவடையும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் திருமணமான பிறகு பழைய காதலுக்கு எஸ்எம்எஸ் அனுப்புவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு புதிய சந்திப்பை எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால், நீங்கள் திருமணமானவர் என்பதால் உங்கள் மனைவி இதை ஏன் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?
   • உங்கள் மனைவியை மிகுந்த மரியாதையுடன் நடத்துங்கள். அவரை (அல்லது) புன்னகைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் ஒன்றாக ஒரு நல்ல நேரத்தை செலவிட திட்டமிடுங்கள்.

2. 
   

   
   தொடர்ந்து நேர்மையாக இருந்து நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுவதில் நம்பிக்கை எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை ஒருபோதும் இழக்காதீர்கள். ஒன்று அல்லது மற்ற மனைவி நம்பத்தகுந்தவராக இல்லாதபோது, ​​அது உறவில் நிலைபெறும் சந்தேகம். இழந்த நம்பிக்கையை நீங்கள் மீட்டெடுக்கலாம் அல்லது மீட்டெடுக்கலாம்:
   • உங்கள் மனைவிக்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் கிடைப்பது,
   • உங்கள் செயல்களில் சீராக இருப்பது,
   • நீங்கள் அங்கு இருப்பீர்கள் என்று கூறும்போது உங்களை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்,
   • இப்போது நம்புங்கள்,
   • உங்கள் மனைவியின் தனிப்பட்ட வரம்புகளை மதித்தல்,
   • நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று நீங்கள் சொல்வதைச் செய்வது.

3. 
   

   
   பரஸ்பர மற்றும் தனித்துவமான நலன்களைக் கொண்டிருங்கள். வேறொருவர் உங்களை அல்லது நீங்கள் எதை முடிப்பார் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது. உங்கள் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதும், நீங்கள் தனித்தனியாகச் செய்யும் சில செயல்பாடுகளைப் பராமரிப்பதும் சுவாரஸ்யமானது. நீங்கள் ஒரு உறவில் ஈடுபடும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு அணியாக மாறுகிறீர்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினரும் தனியாக இருப்பதன் மூலம் நடவடிக்கைகளைச் செய்ய நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் ஏதாவது ஒன்றைப் பெறுவார்கள்.
   • ஒரு உறவை நீங்கள் உங்கள் உள்ளார்ந்தவராக இருக்க அனுமதிக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஒருவரை நேசிக்கவும் நேசிக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. உங்களில் ஒருவர் இணை சார்புடையவராக மாறி, மற்றவர் ஏதாவது ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும் எனில், அது உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் மனைவிக்கோ பயனளிக்காது.

4. 
   

   
   ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகள் மற்றும் கனவுகளை ஆதரிக்கவும். உங்கள் கனவுகளை ஆதரிக்கவும், அவற்றையெல்லாம் நீங்கள் அடைய முடியாது என்பதை அங்கீகரிக்கவும். உங்கள் கனவுகளை நேசிப்பதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் நீங்கள் இங்கு வந்துள்ளீர்கள், அவற்றை உணர்ந்து கொள்ளும் பொறுப்பை ஏற்க வேண்டாம்.
   • நீங்கள் இருவரும் வெவ்வேறு கனவுகளைக் கொண்டிருந்தாலும், நீங்கள் அடைய ஒன்றிணைந்து செயல்படும் பொதுவான குறிக்கோள்களைக் கொண்டிருப்பதும் ஒன்றுபடும். உங்கள் மனைவியுடன் பேசுங்கள், நீங்கள் ஒன்றாக அடைய விரும்பும் இலக்குகளை மூளைச்சலவை செய்யுங்கள். "நாங்கள் பொதுவான இலக்குகளை நிர்ணயித்தால் நன்றாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நாம் ஒன்றாகச் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் என்ன? ".