உள்ளடக்கம்

• சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் ஈரப்பதமான காலநிலையில் வாழ்ந்தால் ஒவ்வொரு 2 நாட்களுக்கும் தாடி எண்ணெயை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். ஈரப்பதமான காலநிலையில், உங்கள் தாடி வறண்டு போவது குறைவு, எனவே உங்களுக்கு அதிக எண்ணெய் தேவையில்லை.
• ஒவ்வொரு 2 நாட்களும் அதைக் குறைக்கவில்லை என்று நீங்கள் கண்டால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், அதில் ஏதாவது வித்தியாசம் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.

தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தாடியை பொழிந்து காய வைக்கவும். ஒரு மழைக்குப் பிறகு எப்போதும் தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் your இது உங்கள் முடிகள் மென்மையாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும்போது, ​​இது உங்கள் துளைகளைத் திறந்து எண்ணெய் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும். ஆனால் உங்கள் தாடி ஈரமாக இருந்தால், எண்ணெய் உங்கள் தோல் மற்றும் முடிகளில் எண்ணெய் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கும். இதைத் தவிர்க்க, உங்கள் மழையைத் தொடர்ந்து உங்கள் தாடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.

• ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் - இது உங்கள் மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும்.

உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்கள் முழுவதும் எண்ணெயை சமமாக பரப்பவும். உங்கள் கைகளை ஒன்றாக மூடி, இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் எண்ணெயில் மறைக்க அவற்றை மேலும் கீழும் தேய்க்கவும். நீங்கள் உங்கள் கைகளை ஒன்றாக தேய்க்கும்போது, ​​உங்கள் விரல்களை எதிரெதிர் கைகளில் தேய்க்கும் அளவுக்கு குறைவாக கொண்டு வாருங்கள்.

• தாடி எண்ணெய் உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்களின் முழு மேற்பரப்பையும் உள்ளடக்கும் வரை உங்கள் கைகளைத் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தாடியை கீழே இருந்து மேலே சீப்புங்கள். உங்கள் தாடி சீப்பை பற்களால் மேல்நோக்கி சுட்டிக்காட்டி தொடங்குங்கள். உங்கள் கழுத்தின் இடது அல்லது வலது பக்கத்தில் தொடங்கி உங்கள் கன்னம் வரை சீப்பு மற்றும் உங்கள் கன்னங்கள் முழுவதும் தொடரவும்.இது தாடி எண்ணெயை விநியோகிக்கவும், உங்கள் தாடிக்கு முழுமையான தோற்றத்தை அளிக்கவும் உதவும். உங்கள் முகத்தின் எதிர் பக்கத்திற்கு இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

• உங்கள் தாடியில் ஒரு ஸ்னாக் அடித்தால், அதை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம் the சீப்பை வெளியே எடுத்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் விளைவிக்காமல் முடிச்சை உடைக்கும் வரை முயற்சி செய்யுங்கள்.
• மேல்நோக்கி துலக்கும் போது அகன்ற பற்களைக் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் தாடி சீப்புக்கு மிகக் குறுகியதாக இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம் it அதை சீர்ப்படுத்தத் தொடங்கும் வரை காத்திருங்கள்.

உங்கள் தாடியின் வழியாக உங்கள் சீப்பை கீழ்நோக்கி இழுக்கவும். உங்கள் தாடி முடிகளை பிரிக்க மேல்நோக்கி சீப்பிய பின், நீங்கள் விரும்பும் எந்த பாணியிலும் அதை கீழ்நோக்கி சீப்பு செய்யலாம். உங்கள் கன்னத்தின் எலும்புகளுக்கு அருகில் உங்கள் தாடியின் மேலிருந்து தொடங்கி, உங்கள் தாடி கோட்டிற்கு இணையாக சீப்பை பிடி. இந்த நிலையில் இருந்து, சீப்பை கீழ்நோக்கி இழுக்கவும்.

• கீழ்நோக்கி துலக்கி, உங்கள் தாடி பாணியில் முடித்த தொடுப்புகளை வைக்கும்போது குறுகிய பற்களைக் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் சீப்புவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் தாடி எண்ணெயை விநியோகிக்க உங்கள் தாடியை சீப்பிய பிறகு, அதை 1 முதல் 2 முறைக்கு மேல் சீப்பு செய்ய வேண்டாம். அதிகப்படியான சீப்பு உங்கள் சருமத்தை உலர வைத்து தாடி முடியை சேதப்படுத்தும்.

• ஏதேனும் பிளவு முனைகள் அல்லது தாடி முடி சேதம் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், இது உங்கள் தாடியை அடிக்கடி சீப்புவதற்கான அறிகுறியாகும்.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

நான் எப்படி உணவை உண்ண முடியும் / தாடியை வேகமாக வளர்க்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

தாடியை வேகமாக வளர்ப்பது எப்படி என்ற கட்டுரையைப் பாருங்கள், அங்கே நிறைய சிறந்த உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன.

இதை நான் தினமும் செய்ய வேண்டுமா?

ஆம், நீங்கள் வறண்ட காலநிலையில் வாழ்ந்தால். நீங்கள் இல்லையென்றால், அதற்கு பதிலாக ஒவ்வொரு நாளும் அதைப் பயன்படுத்தவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அனைத்து தாடி எண்ணெயும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல your உங்கள் தோல் வகைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்கு முக்கியமான சருமம் இருந்தால் வீக்கத்தைக் குறைக்க தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• குறைவே நிறைவு! அதிக க்ரீஸாக இருப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் - நீங்கள் எப்போதுமே அதிக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
• மணம் எண்ணெய்கள் அல்ல, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் வாசனை கொண்ட தாடி எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்க. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இயற்கையானவை, அவை உங்கள் தாடியை வளர்க்கும் மற்றும் மணம் செய்யும், அதே நேரத்தில் வாசனை எண்ணெய்கள் செயற்கையானவை மற்றும் உங்கள் முக முடியை உலர்த்தி சேதப்படுத்தும்.
• ஒரு பன்றி ப்ரிஸ்டில் தூரிகை அல்லது சரியான தாடி சீப்பைப் பயன்படுத்துவது கூந்தலை உடைப்பதைத் தடுக்கிறது, மலிவான சீப்புகளுக்கு மாறாக, கூந்தலை இழுத்து பிளவு முனைகளை ஏற்படுத்தும்.
• எந்தவொரு சீர்ப்படுத்தும் தயாரிப்பையும் போலவே, உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு சில வேறுபட்ட பிராண்டுகள் மற்றும் வகைகளை முயற்சிப்பது முக்கியம்.
• அனைத்து இயற்கை பொருட்களுடன் பராபென் இல்லாத மற்றும் சல்பேட் இல்லாத தாடி எண்ணெயைப் பாருங்கள்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தாடி எண்ணெயைக் கழுவுங்கள், அதனால் அது உருவாகாது மற்றும் தோல் மற்றும் முடி பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது.

எச்சரிக்கைகள்

• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை-அவை மிளகுக்கீரை அல்லது எலுமிச்சை போன்ற தாவரங்களின் செறிவூட்டப்பட்ட சாரம். உங்கள் தோல் எண்ணெய்க்கு எதிர்மறையாக செயல்படுவதைக் கண்டால், அதை உடனடியாக தண்ணீரில் கழுவவும். உங்கள் சருமம் மிகவும் உணர்திறன் உடையதாகக் கண்டால், வாசனை இல்லாத தாடி எண்ணெயைப் பெறுங்கள்.
• மூலப்பொருள் பட்டியலைப் படியுங்கள். சில நிறுவனங்கள் தங்கள் தாடி எண்ணெயில் பாதாம் எண்ணெய் போன்ற நட்டு அடிப்படையிலான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகின்றன.