உள்ளடக்கம்

• படிகள்

உங்களைப் பிடிக்காத ஒரு பையனைப் பிடிக்க நீங்கள் இறுதியாக தயாராக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் என்ன? அடுத்து என்ன செய்வது? பிரிந்த பிறகு அல்லது விவாகரத்துக்குப் பிறகு என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கலாம், ஒருபோதும் நடக்காத உறவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதுதான் பிரச்சினை. சிறுவனைச் சுற்றி எப்படி நடந்துகொள்வது, நண்பர்களுக்கு என்ன சொல்வது? நீங்கள் நேசிக்கப்படுவதற்கு தகுதியானவர் என்பதை உங்கள் இதயத்தில் அறிந்திருந்தாலும், நிராகரிப்பின் துன்பகரமான உணர்வை நீங்கள் எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறீர்கள்? நீங்கள் ஏற்கனவே தேர்ந்தெடுத்த முதல் படி: தொடரவும். உங்களுக்காக நேரத்தை ஒதுக்குவதும், நிலைமையை விட்டுச் செல்வதும் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் உங்களுக்கு உதவும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: கை கடத்தல்

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   ஆமி சான்
   உறவு பயிற்சியாளர்

2. 

   உங்களை நீங்களே புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு இப்போது இதைவிட சிறந்த நேரம் இல்லை! உங்கள் வீட்டை மீண்டும் வடிவமைக்கவும் அல்லது சில தளபாடங்களை நகர்த்தவும். புதிய பொழுதுபோக்கைத் தொடங்கவும், தன்னார்வலராகவும், தோற்றத்தை மாற்றவும். ஒரு புதிய திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: ஒரு சுவாரஸ்யமான போக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு புதிய உணவை சமைக்கவும் அல்லது நீங்கள் எப்போதும் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யவும். உங்களிடம் பணம் இருந்தால், புதிய ஆடைகளை வாங்கவும்.
   • உங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே செல்லுங்கள், ஆனால் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே தனியாக விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். புதிய நபர்களுடனான தொடர்பு எவ்வாறு தூண்டுகிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

3. 

   
   
   ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள் மற்றும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். நிராகரிக்கப்பட்டதாக நீங்கள் உணருவதால் கீழே இருப்பது முற்றிலும் சாதாரணமானது, ஆனால் இது உலகின் சிறந்த உணர்வு அல்ல. உங்களை கவனித்துக் கொள்வது என்பது உங்கள் சொந்த முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அதை நீங்கள் உணரும்போது நன்றாக உணருவதற்கும் ஒரு வழியாகும். தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள், நன்றாக தூங்குங்கள். நீங்கள் மனச்சோர்வு அல்லது கவலையாக இருந்தால், சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை பின்பற்றுங்கள். நீங்கள் சிறந்த மனநிலையில் இல்லாவிட்டாலும், சுகாதாரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. 

   
   
   நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது தேதி. இப்போதே ஒரு புதிய ஈர்ப்பைப் பெற முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் உண்மையிலேயே உணர்ந்தால் ஒருவருடன் வெளியே செல்லுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியான பையனைத் தேடும் போக்கு இருந்தால், வெளிப்படையாக உங்களுக்காக வேலை செய்யாத இந்த முறையிலிருந்து விடுபட முயற்சிக்கவும். எப்போதும் உங்கள் கண்களைப் பிடிக்கும் மிகவும் புயலான தோழர்களே? ஒருவேளை இப்போது அந்த அனுதாபமுள்ள பையனுக்கு மிகவும் உள்முக சிந்தனையாளருக்கு வாய்ப்பு அளிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
   • உலகில் பலர் இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் நினைப்பதை விட விரைவில், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு சிறப்பு பையன் வெளிப்படுவார்.
   • ஒரு ஆண் நண்பனைப் பெறுவதற்கு அவசரப்பட வேண்டாம், அதனால் நீங்கள் மற்றவரின் இதயத்தையும் உன்னையும் காயப்படுத்துவதில்லை.
   • ஊர்சுற்றவும், தேதிகளில் வெளியே செல்லவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள், ஆனால் உடனே ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

3 இன் பகுதி 3: கை உடன் சமூக ரீதியாக கையாள்வது

1. 

   விலகுங்கள். உங்களிடம் வேறு எதுவும் செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​எஞ்சியிருப்பது நேரத்திற்கு நேரத்தை அனுமதிப்பதாகும். பையனுடனான உங்கள் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், அவருடன் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கவும், ஒரு குழுவில் கூட. நீங்கள் மறைக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, இந்த தோரணை தேவையற்ற வலியைத் தவிர்ப்பதற்காக மட்டுமே. நேரம் செல்ல செல்ல, நீங்கள் நன்றாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
   • ஒரு நண்பரை சந்திக்க வாய்ப்பு கிடைக்கும்போதெல்லாம் அவருடன் நடந்து செல்லுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் பையனை சந்திப்பதைத் தவிர்க்க முடியாது, ஆனால் அவர் அதே இடத்தில் இருக்கப் போகிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் ஒருவரின் நிறுவனத்தில் இருப்பது நல்லது.
   • நேர்மறையாக இருங்கள். அவரிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, மற்றவர்களை விட அவரை நன்றாக நடத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் குணமடையும்போது, ​​நீங்கள் அவருடைய நண்பராக முடிவடையும். இப்போதைக்கு, கண்ணியமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதை நுட்பமாக தவிர்க்கவும்.

2. 

   நண்பர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஆரம்பத்தில் தனியாக இருக்க விரும்புவீர்கள், ஆனால் ஒரு துறவியாக மாறுவது உலகம் முழுவதிலும் உள்ள ஒரே நபர் தான் முக்கியம் என்ற தோற்றத்தை கொடுக்கும். உங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே சென்று பழகவும். உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் சந்திக்கிறீர்களோ, அந்தச் சிறுவன் இல்லாதது உங்களுக்கு குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
   • அவர் உங்களைப் போன்ற அதே சமூகக் குழுவின் அங்கமாக இருந்தால், இரண்டு அல்லது மூன்று நபர்களுடன் மட்டுமே சிறிய குழுக்களாக வெளியே செல்ல முயற்சிக்கவும். அந்த வகையில் நீங்கள் அவருக்கு எதிராக சதி செய்வதாகத் தெரியவில்லை.

3. 

   நண்பர்கள் மத்தியில் ஆதரவைத் தேடுங்கள். உடைந்த இதயத்துடன் தனியாக இருப்பது வலியை இன்னும் மோசமாக்கும். அக்கறை உள்ளவர்களின் ஆதரவை நம்ப முடிகிறது. என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் எல்லோரிடமும் சொல்ல வேண்டியதில்லை. உண்மையில், சிலருக்குத் தெரிந்ததே நல்லது. நம்பகமான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் மட்டுமே இதைப் பற்றி பேசுங்கள்.
   • நீங்கள் சொல்வதை ரகசியமாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்று மக்களுக்கு சொல்ல மறக்காதீர்கள்.
   • பையனை வித்தியாசமாக நடத்த வேண்டாம் என்று உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள் - நிச்சயமாக, அவர் ஒரு பெரிய டிக்.

4. 

   வதந்திகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். மக்கள் வதந்திகளை பரப்ப விரும்புகிறார்கள். நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் வரும் அதே தீவிரத்தோடு அவை சிதறுகின்றன. இந்த வகை உரையாடலை மேலும் தூண்டிவிடக்கூடாது என்பதற்காக, கோபப்பட வேண்டாம் அல்லது தற்காப்புடன் செயல்பட வேண்டாம். யாராவது தலையிட முயற்சிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் பிரச்சினை என்று அவர்களிடம் சொல்லி விஷயத்தை மாற்றவும். நீங்கள் சொல்வது எதுவும் வதந்திகளின் மனதை மாற்றாது, எனவே செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் முதிர்ச்சியைக் காட்டி பணிவுடன் செயல்படுவதுதான்.