உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் சிறந்த நண்பர் உங்களிடம் பொய் சொன்னார் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு துரோகத்திற்குப் பிறகு நட்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் ஒரே நபர் நீங்கள் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த சிக்கலான முடிவை எடுப்பதற்கு முன், மொட்டில் உள்ள சூழ்நிலையைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், குறிப்பாக இது ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வாக இருந்தால். மறுபுறம், பொய் சொல்வது அவரது பங்கில் ஒரு பொதுவான பழக்கமாக இருந்தால், இந்த நபரை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் கவனமாக கருதுங்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பொய்யைக் கையாள்வது

1. 

   ஏன் என்று கண்டுபிடிக்கவும். எப்போதும் தெளிவாக இல்லாத காரணங்களுக்காக மக்கள் பொய் சொல்கிறார்கள் (குறிப்பாக வெளியாட்களுக்கு). பொய்கள் உங்களைப் புண்படுத்தினாலும், ஒரு பொய்யைக் கண்டுபிடிப்பதில் இது உங்கள் நண்பரின் நோக்கம் அல்ல என்பது மிகவும் சாத்தியம். உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய அவரது பார்வையில் இருந்து நிலைமையை பகுப்பாய்வு செய்ய முயற்சிக்கவும்.
   • அவர் சொன்ன கதையின் நோக்கம் என்ன? சிக்கலில் சிக்காமல் இருக்க அவருக்கு ஒரு வழி? மற்றவர்களுக்கு முன்னால் அவரை அழகாக மாற்றுவதற்கான ஒரு வழி? அல்லது ஒருவரின் உணர்வுகளை புண்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதா?
   • அவர் யாருடனும் டேட்டிங் செய்யவில்லை என்று சொன்னாரா, அவர் ஒரு உறவில் இருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடித்தீர்களா? இந்த பொய் மிகவும் நியாயமான நியாயத்தை கொண்டிருக்கக்கூடும்: ஒருவேளை உங்கள் நண்பர் தனது காதலியை நண்பர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தத் தயாராக இல்லை, அல்லது உறவு தீவிரமாக இருக்கிறதா என்று அவருக்கு இன்னும் தெரியாது.

2. 

   
   
   உங்கள் சொந்த அணுகுமுறைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் அல்லது வேறு யாராவது அவர் மீது வைத்திருக்கும் அழுத்தத்தால் பையன் மிரட்டப்பட்டிருக்கலாம். அந்த எண்ணம் அர்த்தமுள்ளதா என்பதைப் பார்க்க, கதைக்கு முன் நீங்கள் எவ்வாறு செயல்பட்டீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்.
   • அவரிடம் இந்த வகையான நடத்தையைத் தூண்டும் எதையும் நீங்கள் செய்தீர்களா அல்லது சொன்னீர்களா?
   • உங்கள் நண்பர் உங்கள் காதலியை வேறொருவருடன் பார்த்தார் என்று சொல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து சொல்கிறீர்கள், "எல்லோரும் எங்களைப் பிரிக்க முயற்சிக்கிறார்கள்." ஒருவேளை அவர் பொய் சொன்னதற்கான காரணம் இருக்கலாம்: அவர் தனது உறவை நாசப்படுத்தியதாக குற்றம் சாட்ட விரும்பவில்லை.

3. 

   
   
   அவர்களின் கருத்தை வேறு ஒருவரிடம் கேளுங்கள். தீவிரமான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன், மற்றவர்களின் கருத்தைக் கேளுங்கள். விஷயங்களை வேறு வெளிச்சத்தில் காண உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் அல்லது வேறு எந்த நெருங்கிய நண்பரிடமும் பேசுங்கள்.
   • சிக்கலைத் தீர்க்க, “வாட்ஸ் அப், ரீட்டா? ஜு ஏதோவொன்றைப் பற்றி பொய் சொல்கிறான் என்ற உணர்வு எனக்கு இருக்கிறது. அவளைப் பற்றி வேறு ஏதாவது கவனித்தீர்களா? ”.

4. 

   
   
   நேரடியாக இருங்கள். அட்டைகளை மேசையில் வைக்க சில நேரங்களில் நேருக்கு நேர் மோதல் சிறந்த வழியாகும். அமைதியாக இருங்கள், நீங்கள் பொய்யை அறிந்திருப்பதைக் காட்டி விளக்கம் கேளுங்கள். அவரது பங்கில் தற்காப்பு அணுகுமுறையைத் தவிர்க்க எப்போதும் முதல் நபர் சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • சொல்லுங்கள், “வார இறுதியில் திட்டங்கள் இருப்பதாக நீங்கள் சொன்னபோது நீங்கள் பொய் சொன்னீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், நீங்கள் சாராவிடம் பேசியபோது கேள்விப்பட்டேன். இந்த புல்ஷிட்டிற்கான காரணத்தை நான் அறிய முடியுமா? ”.
   • நீங்கள் நண்பர்கள் குழுவில் இருந்தால், அந்த நபரை தனிப்பட்ட உரையாடலுக்கு அழைக்கவும்.

5. 

   தவறான புரிதலை விளையாடுங்கள். நீங்கள் மோசடிக்குள் இருப்பதைக் கண்டறிய நபரை அனுமதிக்காதீர்கள், உரையாடலைத் தொடரவும் மேலும் தகவல்களைக் கேட்கவும். மோசடியை மறைக்க உதவும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
   • உங்கள் நண்பர் “படிப்பதைத் தவிர இந்த வார இறுதியில் நான் எதுவும் செய்யவில்லை” என்று கூறும்போது, ​​அது உண்மை இல்லை என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்று சொல்லாதீர்கள்.
   • நுட்பமாக இருங்கள் மற்றும் “சத்தியம் செய்யுங்கள்? அது வினோதமாக உள்ளது! ஜார்ஜ் உங்களை சனிக்கிழமை கிளப்பில் பார்த்ததாகக் கூறினார். ஒருவேளை அவர் தவறாக இருக்கலாம், இல்லையா? ”.

6. 

   நிலைமையைக் கண்டு சிரிக்கவும். பொய் சொல்வது போல் செயல்படுவது ஒரு வேடிக்கையான விஷயம், நகைச்சுவையாக, உங்கள் நண்பரை உண்மையைச் சொல்லச் செய்யுங்கள்.
   • கேலிக்கூத்தாக, “ஏய், பினோச்சியோ! உங்கள் மூக்கு கொஞ்சம் பெரிதாகிவிட்டது! ”
   • உங்கள் நண்பரை நேரடியாக எதிர்கொள்ளாமல் நீங்கள் பொய்யை அறிந்திருப்பதைக் காண்பிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக திறந்து உண்மையைச் சொல்லும்.

7. 

   அதை புறக்கணிக்கவும். எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் பொய்யை எதிர்கொள்வது முயற்சிக்கு பயனளிக்காது. இது யாருக்கும் எந்தத் தீங்கும் செய்யாத ஒரு லேசான பொய் என்றால், அதை விடுங்கள். பொருத்தமற்ற ஒன்றுக்காக உங்களுக்கும் அன்பானவருக்கும் இடையில் அச om கரியமான சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.

3 இன் முறை 2: ஒரு அடிக்கடி உண்மையை உரையாற்றுதல்

1. 

   நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டு. நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை எந்த காரணமும் இல்லாமல் பொய் சொல்வதைப் பார்க்கும்போது வருத்தமாக இருக்கிறது. பையன் மீது உங்கள் கோபத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கு பதிலாக, பச்சாத்தாபம் மற்றும் அக்கறை காட்டுங்கள்.நேர்மையற்ற தன்மையைக் கையாள்வதில் உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியவில்லை என்று சொல்லுங்கள், அவர் உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க முடியுமா என்று கேளுங்கள்.
   • சொல்லுங்கள், “கரோல், உங்கள் பொய்கள் பெரிதாகி வருவதை நான் கவனித்தேன், வழக்கு கவலை அளிக்கிறது. நீங்கள் இதைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்களா? ”. காட்சி மோசமாகிவிடும் முன் அந்த நபர் பொய் சொல்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.

2. 

   நிலைமைக்கு உணவளிக்க வேண்டாம். ஒரு நிர்பந்தமான பொய்யரைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழி வேறு ஏதாவது விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவதாகும். அவர் எதைப் பற்றி பேசுகிறார் என்பது பற்றி கேள்விகள் அல்லது கருத்துகளைக் கேட்க வேண்டாம், நிலப்பரப்பின் ஒரு முகத்தை மட்டும் உருவாக்கவும்.
   • நீங்கள் கேட்கும் எதையும் நீங்கள் நம்பவில்லை, இவ்வளவு பொய் சொல்வதை நிறுத்துங்கள் என்று அந்த நபர் உணர்ந்திருக்கலாம்.

3. 

   நீங்கள் பகிரும் தகவலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உங்கள் நண்பர் தகவலைத் தவிர்க்கிறார் என்ற உணர்வு உங்களுக்கு இருக்கிறதா? நீங்கள் அவரிடம் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதை மறு மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. முக்கியமான எதையும் சொல்வதற்கு முன், இந்த விஷயத்தை அவருடன் பகிர்ந்து கொள்வது பயனுள்ளது அல்லது நியாயமானதா என்று சிந்தியுங்கள்.
   • அணுகுமுறை பரஸ்பரம் என்று நீங்கள் உணரும்போது வெளிப்படையாகப் பேசுவதை நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணருவீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.

4. 

   நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் பேசுங்கள். சிலர் சொல்லும் பொய்களால் தங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. நோயியல் பொய்யர்கள் சிக்கலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிய தொழில்முறை உதவி தேவை. ஒரு நண்பர் கட்டாயமாக பொய் சொல்கிறார் என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரிடம் பேசுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.
   • உங்கள் பெற்றோர், உங்கள் நண்பரின் பெற்றோர், ஒரு ஆசிரியர் அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒரு பெரியவரிடம் பேசுங்கள்.
   • அதிலிருந்து உங்கள் நண்பருக்கு உதவ வெளியேற வெளியேற முயற்சிக்கவும். இந்த விஷயத்தின் வேரைப் பெற ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவருடன் தொடர்ச்சியான ஆலோசனைகளை மேற்கொள்வது அவருக்கு அவசியமாக இருக்கலாம்.
   • தொழில்முறை உதவியை நாட உங்களை நம்பவைக்க நீங்கள் கண்ட பொய்களின் எடுத்துக்காட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். "உங்கள் பொய்களால் கடந்த மாதம் நீங்கள் இரண்டு வெவ்வேறு வேலைகளில் இருந்து நீக்கப்பட்டீர்கள். அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு நிபுணரிடம் பேசுவது உங்களுக்கு மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும் ”என்பது உங்களை ஊக்குவிக்க நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும் என்பதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

3 இன் முறை 3: அந்த நட்பின் எதிர்காலத்தை பகுப்பாய்வு செய்தல்

1. 

   என்னை மன்னித்துவிடு. மன்னிப்பது எப்படி என்பதை அறிவது நட்பு போன்ற ஆழமான உறவின் ஒரு பகுதியாகும், குறிப்பாக பொய்யர் மனதில் சிறந்த நோக்கங்களைக் கொண்டிருக்கும்போது.
   • "இந்த முறை நான் உன்னை மன்னிக்கிறேன், ஆனால் அடுத்த முறை நீங்கள் என்னிடம் உண்மையைச் சொல்ல வேண்டும்" என்று ஏதாவது சொல்லி நீங்கள் அவருக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.

2. 

   எல்லைகளை அமைக்கவும். வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான நட்பைப் பேணுவதற்கு சில வரம்புகளை நிர்ணயிப்பது முக்கியம். நீங்கள் நேர்மையை எவ்வளவு மதிக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் நண்பர் அறிந்திருந்தால், அவர் உங்கள் நண்பராக இருக்க விரும்பினால் அவர் எப்போதும் உங்களுக்கு உண்மையைச் சொல்வார்.
   • “மக்கள் என்னுடன் நேர்மையாகவும், குறிக்கோளாகவும் இருக்கும்போது நான் அதைப் பாராட்டுகிறேன்” என்று சொல்வதன் மூலம் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மிகத் தெளிவுபடுத்துங்கள். மற்றவர்களைப் பொய் சொல்லவும் கையாளவும் மட்டுமே தெரிந்தவர்களுடன் நான் இருக்க விரும்பவில்லை. நான் அதைச் சொல்லும்போது நீங்கள் என்னைப் புரிந்துகொள்வீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன் ”.

3. 

   விலகுங்கள். பொய் சொல்வது அசாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் பல பொய்கள் மிகவும் நச்சுத்தன்மையையும் நட்பையும் அழிக்கும். பொய்கள் உங்களுக்காக சிக்கல்களை உருவாக்கும் நிலையை எட்டும்போது, ​​அந்த உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
   • அவருடன் அதிக நேரம் செலவிடுவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஏன் வெளியேறினீர்கள் என்று பையன் கேட்டால், “நான் உன்னை மிகவும் விரும்புகிறேன், ஆனால் உன் பொய்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை. இந்த மாதிரியான விஷயங்களைப் பார்ப்பது எனக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது ”.

உதவிக்குறிப்புகள்

• பொருத்தமற்ற பொய்கள் பொதுவானவை, இருப்பினும் சில நேரங்களில் அவை அதே வழியில் காயப்படுத்துகின்றன. அதை ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில், எல்லோரும் மிகவும் சாதாரணமான உரையாடல்களுக்கு மத்தியில் கூட பொய் சொல்கிறார்கள்.