நூலாசிரியர்:
Helen Garcia
உருவாக்கிய தேதி:
14 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
17 மே 2024
உள்ளடக்கம்
புகைபிடிக்கும் குழாய்கள் வேடிக்கையானவை, சவாலானவை, சிகரெட்டுகளை விட சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவை. அவை சிகரெட்டைப் போல நுரையீரல் புற்றுநோயையும் விரைவாக ஏற்படுத்தாது, இருப்பினும் அவை வாயின் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். பைப்புகள் மெதுவாக சாப்பிடும் டிஷ் போன்ற புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு. சிகரெட்டின் விரைவான அளவிற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக ஒரு குழாயை உட்கார்ந்து அனுபவிக்க முடியும். பயன்படுத்தப்படும் புகையிலையின் நுட்பம் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து, சிகரெட்டுகளால் ஏற்படும் நிகோடினின் விளைவு சில நேரங்களில் வலுவாக இருக்கும். இருப்பினும், குழாய் உங்களுக்கு இருமலை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் நீங்கள் புகைப்பழக்கத்தில் சுவாசிக்க மாட்டீர்கள். புகைபிடிப்பதை விட இது மிகவும் மெதுவாக இருப்பதால், அடிக்கடி புகைபிடிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணராமல் போகலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே சிகரெட்டைப் புகைக்கிறீர்கள், ஆனால் குழாய்களைப் பற்றி ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது
படிகள்
ஒரு குழாய் வாங்க. முதல் காரைப் போலவே, நீங்கள் வாங்கக்கூடிய சிறந்ததை வாங்க வேண்டாம். ஒரு நல்ல ஸ்டார்டர் குழாய் R $ 100.00, புகையிலை குழாய்களை விற்கும் எந்தவொரு கடையிலும் அல்லது இணையத்திலும் செலவாகும். புகைபிடிக்க ஏற்ற குழாய் வாங்க வேண்டாம். ரோஸ்ஷிப்ஸ் (இருண்ட, கடின மரம்) அல்லது செபியோலைட் (வெண்மையான கல்) ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒன்றைத் தேடுங்கள். பெரும்பாலான புகையிலை குழாய்கள் முதல் பொருளைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும். உலோகம், பீங்கான் அல்லது பட்டியலிடப்பட்டவற்றைத் தவிர வேறு எந்த பொருளையும் தயாரித்த குழாய்களை வாங்க வேண்டாம். மிகப் பெரிய அல்லது மிகச் சிறிய எதையும் வாங்க வேண்டாம். முடிந்தால், எந்த குழாய் தொடங்குவது நல்லது என்பதை அறிய அறிவுள்ள விற்பனையாளரை அணுகவும்.
கொஞ்சம் புகையிலை வாங்கவும். நீங்கள் ஒரு குழாயைப் புகைக்கத் தொடங்குகிறீர்கள் என்று விற்பனையாளர்கள் அறிந்தால், அவர்கள் தொடர்ந்து "நறுமணப் பொருட்கள்" என்று அழைக்கப்படும் புகையிலை கலவைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள். அந்த தருணத்தில்தான் நீங்கள் ஏற்கனவே சிகரெட் புகைக்கிறீர்கள் என்று சொல்ல வேண்டும், அல்லது நீங்கள் ஒருபோதும் குழாயில் புகைக்க மாட்டீர்கள். நறுமண கலவைகளின் சுவை மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும். புகைபிடிக்காதவர்களுக்கு அவை நன்றாக வாசனை கொடுத்தாலும், நீங்கள் ஏற்கனவே புகைபிடித்தால் அவர்களிடமிருந்து ஒரு நல்ல அளவு நிகோடின் கிடைக்காது. இந்த கலப்புகளுக்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு ஆங்கில பாணி அல்லது ஸ்காண்டிநேவிய புகையிலை வாங்க வேண்டும். டன்ஹில் 965, ஆம்போரா அல்லது பிளம் கேக்கை முயற்சிக்கவும். அதிக விளைவைக் கொடுக்கும் ஒன்று. நீங்கள் வாங்கும் கடையில் அதன் சொந்த கலவைகள் இருந்தால், இன்னும் சிறந்தது, ஆனால் வலுவான ஒன்றை வாங்க வலியுறுத்துகிறது. இதற்கான முக்கிய சொல் "ஆங்கிலம்". முற்றிலும் கருப்பு நிறமாக இருக்கும் எதையும் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் மிகவும் இனிமையாக இருக்கும். கருப்பு மற்றும் தங்க கலவையைப் பாருங்கள்.
கிளீனர்கள் மற்றும் ஒரு பைப் டாக் வாங்கவும். நீங்கள் புகைபிடிக்கும் போதெல்லாம் கிளீனர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அல்லது தார் கேபிளில் கட்டமைக்க முடியும், அது பயங்கர சுவை. கேபிளில் ஒடுங்கும் தண்ணீரை வரைய புகைபிடிக்கும் போது கூட ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம். புகையிலை சுருக்கவும், ஆனால் குழாயிலிருந்து புகைபிடிக்காத புகையிலை மற்றும் சாம்பலை அகற்றவும் இந்த டாக் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எல்லாவற்றையும் வீட்டிற்கு எடுத்துச் சென்று குழாய் தயார் செய்யுங்கள். இதை சுத்தமான மேற்பரப்பில் வைத்து நல்ல அளவு புகையிலை கிடைக்கும். இது மலிவானது, நீங்கள் பணத்தை சேமிக்க தேவையில்லை. குழாயின் முழு கிண்ணத்தையும் நிரப்பி, அதன் அசல் அளவின் 1/3 வரை அமுக்கவும். பின்னர் மீண்டும், அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்தி. மேலும் ஒரு முறை. யோசனை என்னவென்றால், கீழ் அடுக்கை சிறிது சுருக்கவும், நடுவில் ஒரு நடுத்தர அடுக்கு மற்றும் மேலே மிகவும் இறுக்கமானதாகவும் இருக்கும். ஒவ்வொரு முறையும் சுண்டைக்காயை மேலே நிரப்பவும். இந்த மூன்றையும் சுருக்கினால், கிண்ணம் 3/4 முழுதாக இருக்கும். இந்த விகிதம் சரியானது.
ஒளியூட்டு. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட குழாய் இலகுவாக வாங்கலாம், ஆனால் எந்த இலகுவும் நன்றாக இருக்கும். ஒரு சிப்போ லைட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், புகையிலையின் சுவை எரிபொருளாக இருக்கும். வெளிச்சத்திற்கு, கிண்ணத்தின் மேல் இலகுவான பக்கவாட்டைப் பிடித்து சுடரைச் செயல்படுத்தவும். வாயுடன் மட்டுமே இழுக்கவும். உள்ளிழுக்க வேண்டாம்! போதுமான புகை செய்யுங்கள். முதல் பஃப்ஸ் கடைசி பஃப்ஸைப் போல சுவையாக இல்லை. குழாயை ஒளிரச் செய்யுங்கள்.
லைட்டிங் செய்த பிறகு, புகையை விரைவாக ஊத வேண்டாம். விரைவாக விழுங்குங்கள், புகையை மெதுவாக விடுங்கள். உள்ளிழுக்காதீர்கள், உங்கள் வாயில் புகையை பிடித்து வெளியே ஊதுங்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் உங்கள் நாக்கை எரிப்பீர்கள், ஒரு வாரத்திற்கு நீங்கள் எதையும் சுவைக்க மாட்டீர்கள். குழாய் சூடாக இருக்கும் வரை இழுக்கவும்.
அதன் பிறகு, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் அரட்டை அடிக்கலாம் அல்லது குடிக்கலாம். குழாய் தொடர்ந்து எரிய வைக்க, ஒவ்வொரு 10 அல்லது 20 விநாடிகளிலும் உள்ளிழுப்பது அவசியம். அது வெளியே சென்றால், கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் அதை மீண்டும் ஒளிரச் செய்யலாம். உண்மையில், இது குழாயின் சிறந்த நன்மைகளில் ஒன்றாகும், ஒரு பயங்கரமான சுவை பெறாமல் அதன் ஒளி எரியும் திறன்.
நீங்கள் புகையிலை செய்து முடிக்கும் வரை புகைபிடிக்கவும் அல்லது அடுத்த முறை சேமிக்கவும். நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள். நீங்கள் உட்கார்ந்து ஒரு முழு குழாயையும் புகைத்தால், சில சிகரெட்டுகளுக்கு நிகரான நிகோடினின் விளைவை நீங்கள் உணருவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழலாம், மேலும் புகைபிடிக்காத உங்கள் நண்பர்கள் குழாயை அதிகம் விரும்புவார்கள். கூடுதலாக, சிகரெட்டை விட குழாய் மிகவும் நிதானமாக இருப்பதைக் காணலாம். சரியாகப் பயன்படுத்தினால், சிகரெட்டைப் போலவே மலிவாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும், இது நல்ல சிகரெட்டுகளைப் போலவே சுவைக்கலாம்.
உதவிக்குறிப்புகள்
- வலுவான புகையிலை வாங்கவும்.
- குழாய் வேலை செய்ய நேரம் கொடுங்கள்.
- நல்ல, மலிவான குழாய் வாங்கவும்.
எச்சரிக்கைகள்
- நீங்கள் ஏற்கனவே புகைப்பிடிப்பவராக இல்லாவிட்டால், தொடங்குவதற்கு நல்ல காரணம் இல்லை. எந்த புகைப்பிடிப்பவரிடமும் கேளுங்கள். புகையிலை போதை என்பது ஒரு ஹூக்கா அல்லது ஹூக்காவில் புகைப்பதன் மூலம் எளிதில் பெறப்படுகிறது.
- புகைபிடித்தல் பாதுகாப்பானது அல்ல. இது உங்கள் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. நீர் புகையின் வெப்பநிலையை மட்டுமே குறைக்கிறது, ஆனால் புகையிலை அதன் நச்சுப் பொருட்களைப் பாதுகாக்கும்.
- ஒரு ஹூக்கா அல்லது ஹூக்காவிலிருந்து புகைபிடிப்பது நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்கும், உண்மையில், ஒரு மணிநேர புகைபிடித்தல் ஒரு பொதி சிகரெட்டை விட அதிக நச்சுத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும்.
- எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மிக வேகமாக புகைபிடிக்க முயற்சித்தால் உங்கள் நாக்கை எளிதில் எரிக்கலாம். கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் நிலைமையை மோசமாக்குகின்றன. புகைபிடிக்கும் போது கார்பனேற்றப்படாத ஒன்றை குடிக்கவும்.
