உங்கள் உடல் வடிவத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

நூலாசிரியர்: Robert White
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 9 மே 2024
Anonim
மனிதனின் வாழ்வியலை தீர்மானிக்கும் ஏழு சக்கரங்கள் ! மனித உடலை இயக்கும் ஏழு சக்தி மையங்கள் ! 7 CHAKRAS
காணொளி: மனிதனின் வாழ்வியலை தீர்மானிக்கும் ஏழு சக்கரங்கள் ! மனித உடலை இயக்கும் ஏழு சக்தி மையங்கள் ! 7 CHAKRAS

உள்ளடக்கம்

  • முன்னுரிமை, கண்ணாடியின் முன் எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள்; எனவே டேப் சரியான இடத்தில் இருக்கிறதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
  • மார்பை அளவிடவும். மிகவும் நெகிழ்வான அளவீட்டு நாடாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மார்பைச் சுற்றி, மிகவும் பருமனான பகுதியில்; நன்றாக நீட்டவும், ஆனால் இறுக்க வேண்டாம். அளவீட்டைச் சரிபார்த்து கவனியுங்கள்.
    • சிலர் தங்கள் உடல் வகையை வரையறுக்க தோள்பட்டை அகலத்தையும் கருதுகின்றனர், ஆனால் அது அவர்களுடையது. இந்த பகுதி மார்பளவு, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பை விட அகலமாக இருந்தால், நீங்கள் தலைகீழ் முக்கோண வடிவத்தைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பினால், டேப்பைக் கொண்டு அளவிடவும்.

    உதவிக்குறிப்பு: டேப்பை சரியாக நிலைநிறுத்துவது கொஞ்சம் கடினம்; நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் அளவீடுகளை எடுக்க நண்பரின் உதவியைக் கேளுங்கள்.


  • உங்கள் இடுப்பு அளவைப் பாருங்கள். உங்கள் உடலின் குறுகலான பகுதியை அளவிடவும், இது விலா எலும்புகளுக்கும் தொப்புளுக்கும் இடையில் இருக்கும் (மேலே சுமார் 6 செ.மீ). டேப் அளவைக் கடந்து முடிவை எழுதுங்கள்.
    • அதை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். பட்டா இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் துணை மற்றும் தோலுக்கு இடையில் ஒரு விரலைக் கொண்டு விட வேண்டும்.
  • இடுப்பின் பரந்த பகுதியை அடையாளம் கண்டு, அளவீட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இடுப்பு மட்டத்தில் இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும். பிராந்தியத்தை சுற்றி டேப்பை வைத்து, கிடைத்த எண்ணை பதிவு செய்யுங்கள்.
  • பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் உடல் வடிவத்தை தீர்மானித்தல்


    1. நீங்கள் பேரிக்காய் வடிவத்திற்கு பொருந்துமா என்று பாருங்கள். உங்கள் இடுப்பு அகலமான பகுதியாக இருந்தால், உங்கள் மார்பு மற்றும் இடுப்பின் அளவு தோராயமாக இருந்தால் (அல்லது இரண்டாவது இரண்டாவது விட சிறியது), உங்களுக்கு ஒரு பேரிக்காய் உடல் உள்ளது. இந்த வடிவம் ஒரு முக்கோணம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவானது.
      • உங்களிடம் 81 செ.மீ மார்பளவு, 86 செ.மீ இடுப்பு மற்றும் 102 செ.மீ இடுப்பு உள்ளது என்று சொல்லலாம்; அந்த வழக்கில், அதன் நிழல் முக்கோணமானது.
    2. உங்கள் வடிவம் தலைகீழ் முக்கோணமா என்பதைக் கண்டறியவும். இந்த வடிவமைப்பு பேரிக்காய் உடலுக்கு நேர் எதிரானது; இங்கே, மார்பு மற்றும் / அல்லது தோள்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பை விட அகலமாக இருக்கும். விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த வடிவத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் சிலர் இயல்பாகவே அப்படி இருக்கிறார்கள்.
      • உதாரணமாக, உங்களிடம் 102 செ.மீ மார்பு, 91 செ.மீ இடுப்பு மற்றும் 89 செ.மீ இடுப்பு இருந்தால், உங்கள் உடல் தலைகீழ் முக்கோணத்தால் ஆனது.

    3. உங்களிடம் ஒரு செவ்வக உடல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மூன்று அளவீடுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு 5 செ.மீ வரை இருந்தால், அதன் வடிவம் செவ்வகமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. சில நபர்கள் இந்த பிறப்பைக் கொண்டிருந்தாலும், இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே அடிக்கடி வரும் நிழல்.
      • உங்கள் மார்பு 91 செ.மீ, உங்கள் இடுப்பு 89 செ.மீ மற்றும் உங்கள் இடுப்பு 94 செ.மீ அளவைக் கொண்டது என்று வைத்துக்கொள்வோம்; இந்த வழக்கில், உங்களுக்கு செவ்வக வடிவம் உள்ளது.
    4. உங்கள் நிழல் ஆப்பிள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வகை உடலில், இடுப்பு மற்றும் மார்பை விட இடுப்பு குறைந்தது 5 செ.மீ. இந்த மக்கள் மெல்லிய இடுப்பு மற்றும் கால்கள் மற்றும் பெண்கள் விஷயத்தில், முழு மார்பகங்களை கொண்டிருக்கிறார்கள்.
      • உங்கள் மார்பளவு 107 செ.மீ அளவையும், உங்கள் இடுப்பு 122 செ.மீ மற்றும் உங்கள் இடுப்பு 102 செ.மீ அளவையும் கூறுகிறது; இங்கே, நீங்கள் ஒரு ஆப்பிள் வடிவம் வேண்டும்.
    5. மணிநேர உடலுக்கு நீங்கள் பொருந்துகிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதற்காக, மார்பு மற்றும் இடுப்பு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஒரே அளவு இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் இடுப்பு கணிசமாக குறுகலாக இருக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக மிகவும் வளைந்த வடிவம்.
      • உதாரணமாக, மார்பளவு 97 செ.மீ, இடுப்பு 76 செ.மீ மற்றும் இடுப்பு 102 செ.மீ எனில், உங்கள் உடல் மணிநேரம்.
    6. சந்தேகம் இருந்தால், ஒரு வரைபடத்தை உருவாக்கவும். உங்கள் உடலுக்கு விகிதாசாரமாக ஒரு உருவத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். காகிதத்தில் மூன்று கோடுகளை வரையவும் (கிடைமட்டமாக, இணையாகவும், 5 செ.மீ இடைவெளியில்). ஒவ்வொன்றும் உங்கள் சொந்த அளவைக் குறிக்கும், அசல் நீளம் பத்து ஆல் வகுக்கப்படும். ஸ்கெட்ச் தயார் நிலையில், பக்கவாதம் முனைகளை இணைத்து, உருவாக்கப்பட்ட வடிவத்தை அடையாளம் காண முயற்சிக்கவும்.
      • உங்கள் அளவீடுகள் 81, 91 மற்றும் 112 செ.மீ என்று வைத்துக் கொள்வோம்; இந்த வழக்கில், கோடுகள் தோராயமாக 8, 9 மற்றும் 11 செ.மீ இருக்க வேண்டும். வரைபடத்தை உருவாக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு முக்கோணம் போன்ற ஒன்றைக் காண்பீர்கள், இது உங்கள் வகை நிழல் என்பதைக் காட்டுகிறது.

    உதவிக்குறிப்புகள்

    • எல்லோருக்கும் வித்தியாசமான உடல் உள்ளது, எனவே நீங்கள் எந்த வகையிலும் சரியாக வரக்கூடாது. உங்கள் மார்பளவு மற்றும் இடுப்பு பேரிக்காய் வடிவத்தில் பொருந்தக்கூடும், ஆனால் உங்கள் இடுப்பு சற்று அகலமாக இருக்கும்.
    • நீங்கள் ஒரு இளைஞனாக இருந்தால் (அல்லது ஆகப்போகிறீர்கள்), எதிர்காலத்தில் உங்கள் வடிவம் மாறக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை, எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உடல் இன்று செவ்வகமாக உள்ளது, ஆனால் இது வளைவுகளின் வளர்ச்சியுடன் ஒரு மணிநேர கிளாஸாக மாறும்.
    • நீங்கள் ஒரு பதிலைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை எனில், ஒரு பேஷன் அல்லது அழகியல் நிபுணரிடம் உதவி கேட்கவும்.
    • உங்கள் வழியை நீங்களே நேசி! இது கிளிச், ஆனால் மிகவும் உண்மை. உங்கள் உடலை அப்படியே ஏற்றுக்கொண்டு அதன் அழகைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்ளுங்கள்!

    ஒரு கப்கேக் ஸ்டாண்ட் அழகாகத் தெரிந்தாலும், பாரம்பரிய திருமண கேக்கை எதுவும் அடிக்கவில்லை. பண்டைய ரோமானிய காலத்திலிருந்தே, கேக் வெட்டுவதற்கான நேரம் திருமண விருந்துகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருந்தது, ஏனெ...

    ஒரு துளையிடல் என்பது யாருடைய தோற்றத்திற்கும் நம்பமுடியாத புதுப்பிப்பாகும். இருப்பினும், இப்பகுதி தொற்றுக்குள்ளானால் அது கண் சிமிட்டலில் ஒரு கனவாக மாறும். சிலர் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், ஆனால் ...

    போர்டல் மீது பிரபலமாக