கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான மருந்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

நூலாசிரியர்: Janice Evans
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 மே 2024
Anonim
ADHD மருந்து தேர்வுகள்
காணொளி: ADHD மருந்து தேர்வுகள்

உள்ளடக்கம்

பிற பிரிவுகள்

கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ஏ.டி.எச்.டி) என்பது குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் மிகவும் பொதுவான நரம்பியல் மனநல குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது பல முறை இளமைப் பருவத்தில் தொடர்கிறது. பல குழந்தைகள், இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை உட்கொள்வதால் நன்மைகளை அனுபவிக்கிறார்கள். தூண்டுதல்கள் கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அதிவேகத்தன்மையைக் கட்டுப்படுத்தவும், பள்ளி செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், குழந்தைகளுக்கு குறைவான இடையூறு ஏற்படவும் உதவும். மருந்து ADHD ஐ குணப்படுத்தாது; இருப்பினும், இது சில அறிகுறிகளை அகற்றும். ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் பாதுகாவலரிடம் பேசுங்கள்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: உங்கள் ப்ரெஸ்கிரைபருடன் வெவ்வேறு விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதித்தல்

  1. தூண்டுதல்களுக்கும் தூண்டுதல்களுக்கும் இடையில் தேர்வு செய்யவும். ஏ.டி.எச்.டி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தூண்டுதல் மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இருப்பினும், சில தூண்டுதலற்ற மருந்துகள் ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சில நேரங்களில், தூண்டுதல் மருந்துகள் பயனற்றதாக இருந்தபின் தூண்டப்படாத மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படும்.
    • பல மக்கள் பொதுவான மீதில்ஃபெனிடேட் தூண்டுதல்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை பயனுள்ளவையாகவும் செலவு குறைந்தவையாகவும் இருக்கின்றன.
    • ADHD உடன் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தூண்டுதல்கள் முதல் வரிசை சிகிச்சையாகும்.
    • தூண்டுதல் மருந்துகளில் மெத்தில்ல்பெனிடேட் (ரிட்டலின், கான்செர்டா, மெட்டாடேட், டேட்ரானா, ஜெனரிக்), டெக்ஸ்மெதில்பெனிடேட் (ஃபோகலின், ஜெனரிக்), ஆம்பெட்டமைன்-டெக்ஸ்ட்ரோம்பேட்டமைன் (அட்ரல், ஜெனரிக்), டெக்ஸ்ட்ரோம்பேட்டமைன் (டெக்ஸெடிராம், டெக்ஸ்ட்ரோஸ்டாட்ஸ்)
    • தூண்டப்படாத சில மருந்துகளில் ஸ்ட்ராடெரா, வித்தியாசமான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் அடங்கும். சட்டவிரோத போதைப்பொருளின் வரலாற்றைக் கொண்ட ஒரு நோயாளிக்கு தூண்டுதல்கள் அல்லாதவை மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் தூண்டுதல்கள் பழக்கத்தை உருவாக்கும் திறன் கொண்டவை.

  2. பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் பற்றி விவாதிக்கவும். சில மருந்துகளை ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்க வேண்டியிருக்கும். மற்றவர்களை பள்ளி நாட்களில் மட்டுமே எடுக்க முடியும். சிகிச்சை இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்துகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு, மருந்துகளை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்துவது மற்றும் இடைவெளிகள் சரியாக இருந்தால் உங்கள் பாதுகாவலருடன் பேசுங்கள்.
    • நீங்கள் (அல்லது உங்கள் பிள்ளை) ஒரு மாணவராக இருந்தால், குளிர்காலம் மற்றும் கோடை இடைவேளைகள் போன்ற பள்ளி இடைவேளையின் போது மருந்துகளைப் பற்றி கேளுங்கள்.

  3. விநியோக முறையை தீர்மானிக்கவும். ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான மருந்துகள் ஒரு மாத்திரையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன; இருப்பினும், திரவ வடிவம் மற்றும் தினசரி இணைப்பு போன்ற வெவ்வேறு முறைகள் உள்ளன. ஒன்பது மணி நேரம் மெத்தில்ல்பெனிடேட்டை வழங்கும் இடுப்பில் டேட்ரானா பேட்ச் மருந்து அணியப்படுகிறது. குயிலிவண்ட் எக்ஸ்ஆர் என்பது திரவ வடிவத்தில் ஒரு மெத்தில்ல்பெனிடேட் ஆகும். மாத்திரைகளை விழுங்குவதில் சிரமம் உள்ள ஆறு வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு இது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. நீண்ட அல்லது குறுகிய-செயல்பாட்டு மருந்துகளில் ஒரு முக்கிய தீர்மானிக்கும் காரணி ADHD அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நிகழும் நாளின் நேரம்.
    • உங்கள் விருப்பங்களை உங்கள் வழங்குநருடன் கலந்துரையாடி, உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த முறை சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்கவும்.

  4. குறுகிய நடிப்பு அல்லது நீண்ட காலமாக செயல்படும் மருந்துகளுக்கு இடையில் முடிவு செய்யுங்கள். தூண்டுதல் மருந்துகள் குறுகிய நடிப்பு அல்லது நீண்ட நடிப்பு. குறுகிய-செயல்பாட்டு மருந்துகள் இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்குள் உச்சமடைகின்றன மற்றும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை எடுக்கப்படுகின்றன. நீண்ட காலமாக செயல்படும் தூண்டுதல்கள் எட்டு முதல் 12 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், மேலும் அவை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முறை எடுக்கப்படுகின்றன.
    • குழந்தைகளுக்கு, சில குறுகிய நடிப்பு மருந்துகளை பள்ளியில் எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.
    • எந்த விருப்பம் உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் ப்ரிஸ்கிரைபருடன் பேசுங்கள்.

3 இன் பகுதி 2: மருந்து பயன்பாட்டை நிர்வகித்தல்

  1. சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் பொறுமையாக இருங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு பயனுள்ள மருந்தைக் கண்டுபிடிக்க இது பெரும்பாலும் சில சோதனைகளையும் பிழைகளையும் எடுக்கும். உங்களுக்கு சரியான பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் பல்வேறு மருந்துகள் மற்றும் அளவுகளை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும். நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் வழங்குநருடன் வெளிப்படையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஒரு மருந்து பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், வேறு ஒன்றை முயற்சிக்க பயப்பட வேண்டாம்.
  2. பக்க விளைவுகளைப் பாருங்கள். பெரும்பாலான பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் போலவே, தூண்டுதல்களும் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன. சில நேரங்களில் பக்க விளைவுகள் காலப்போக்கில் குறையக்கூடும், அல்லது அவை மருந்து பயன்பாட்டில் தொடர்ந்து இருக்கலாம். பக்க விளைவுகள் சில அளவுகளில் அல்லது சில மருந்துகளில் ஏற்படலாம், மற்றவை அல்ல. இந்த காரணத்திற்காக, குறைந்த அளவிலேயே தொடங்கவும், தேவைப்பட்டால் அளவை அதிகரிக்கவும் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடல் உணர்வுகள் மற்றும் மனநிலை நிலைகள் உள்ளிட்ட மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த மாற்றங்களையும் கவனியுங்கள். சில பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
    • பசியிழப்பு
    • தூங்குவதில் சிரமங்கள்
    • தலைவலி
    • அமைதியற்றதாக அல்லது நடுக்கமாக உணர்கிறேன்
    • எரிச்சல்
    • நடுக்கங்கள் / ஜெர்கி இயக்கங்கள்
  3. மருந்துகளிலிருந்து கடுமையான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பக்க விளைவுகள் விரும்பத்தகாதவை என்றாலும், மருந்து பயன்பாடு தொடர்பான ஆபத்தான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். இந்த அறிகுறிகளில் மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், மயக்கம், உண்மையானவற்றைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது, மற்றும் சித்தப்பிரமை ஆகியவை அடங்கும். சிறுவர்களில், பிரியாபிசம் (நீடித்த விறைப்புத்தன்மை) ஏற்படலாம். இவை உடனடியாக கவனிக்கப்பட வேண்டிய கடுமையான அறிகுறிகளாகும்.
    • இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உங்கள் பாதுகாவலரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் உடனடியாக.
  4. மருந்துகளை பொறுப்புடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்துகளை தவறாமல் அல்லது தேவைக்கேற்ப எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க பல மருந்துகளை பொழுதுபோக்கு முறையில் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் மருந்துகளை ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க மட்டுமே பயன்படுத்துவது முக்கியம். தூண்டுதல் மருந்துகள் அடிமையாகி, திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
    • உங்கள் மருந்துகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள், அதை ஒரு கட்சி மருந்தாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
    • இருமடங்கு டோஸ் வேண்டாம். இயக்கியபடி மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
  5. மருந்துகளை பாதுகாப்பாக வைத்திருங்கள். குழந்தைகளுக்கு மருந்து அணுகல் இருந்தால், குழந்தைகள் மற்றும் மருந்துகளை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு தவறான பயன்பாடு அல்லது துஷ்பிரயோகத்தையும் தடுக்க மருந்துகளை வீட்டில் பூட்டிய அமைச்சரவையில் பாதுகாப்பாக வைத்திருங்கள். உங்கள் பிள்ளை மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், ஒவ்வொரு நாளும் ஒற்றை அளவுகளைக் கொடுத்து, மருந்துகள் விழுங்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • உங்கள் பிள்ளை பள்ளியில் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், மருந்துகளை நீங்களே கைவிடுங்கள். உங்கள் குழந்தையுடன் மருந்துகளை பள்ளிக்கு அனுப்ப வேண்டாம்.

3 இன் பகுதி 3: மனநல நிபுணர்களுடன் பணிபுரிதல்

  1. உங்கள் பாதுகாவலருடன் பேசுங்கள். ADHD மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரே நபர்கள் மனநல மருத்துவர்கள் மற்றும் சில பயிற்சி பெற்ற பொது பயிற்சியாளர்கள், உளவியல் மருந்துகளை நன்கு அறிந்தவர்கள். மருந்துகளைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருப்பதைப் பற்றி பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில கேள்விகள் பின்வருமாறு:
    • என்ன சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
    • நடத்தை மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த நான் வீட்டிலும் பள்ளியிலும் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்?
    • ADHD க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மருந்து எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
    • மருந்து சிகிச்சை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
    • மருந்து எப்போது நிறுத்த முடியும்?
  2. எந்தவொரு மருத்துவ அல்லது உளவியல் அபாயங்களுக்கும் உங்கள் வழங்குநரை எச்சரிக்கவும். ADHD மருந்துகளை உட்கொள்வதில் சில ஆபத்துகள் உள்ளன. உங்களுக்கு இதய பிரச்சினை இருந்தால், உங்கள் வழங்குநருக்கு இப்போதே தெரியப்படுத்துங்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு அல்லது பிறவி இதய நோய் போன்ற இதய பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு இருமுனைக் கோளாறு இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள், ஏனெனில் மருந்து கலப்பு அல்லது பித்து அத்தியாயங்களை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு மனநல கோளாறு இருந்தால் உங்கள் வழங்குநருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் மருந்துகள் மோசமான நடத்தை அல்லது சிந்தனை தொந்தரவை ஏற்படுத்தும். மருந்துகள் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் விரோதத்தையும் அதிகரிக்கும்.
    • உங்கள் மருத்துவ மற்றும் உளவியல் வரலாற்றை உங்கள் வழங்குநருடன் எப்போதும் தெளிவாகத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இதில் தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப மருத்துவ மற்றும் மனநல வரலாறு அடங்கும்.
    • நீங்கள் எடுக்கும் எந்த வைட்டமின்கள், மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்கள் பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். பிற மருந்துகளுடன் நீங்கள் சந்தித்த ஒவ்வாமை அல்லது பாதகமான விளைவுகளை கவனியுங்கள்.
    • இருதய நோயின் வரலாறு இல்லாத நோயாளிகளில் கூட, தூண்டக்கூடிய ADHD மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் திடீர் இதய இறப்பு போன்ற நிலைமைகள் ஏற்படலாம்.
  3. உங்கள் prescriber உடன் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும். ஒவ்வொரு நபரும் மருந்துகளுக்கு வித்தியாசமாக பதிலளிக்கின்றனர். சிகிச்சையின் ஒவ்வொரு பாடநெறியும் தனிநபருக்கு ஏற்றவாறு அமைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பரிந்துரைப்பவரால் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் மருந்துகளைத் தொடங்கியதும், உங்கள் வழங்குநருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருங்கள். மருந்துகளின் செயல்திறன், அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி விவாதிக்க வழக்கமான சந்திப்புகளை செய்யுங்கள். ஒருவர் சரியாக வேலை செய்யாவிட்டால், உங்கள் அளவை சரிசெய்ய வேண்டும் அல்லது மருந்துகளை மாற்ற வேண்டும்.
    • கவனமாக கண்காணிக்காமல், மருந்துகள் பாதுகாப்பற்றதாகவும் குறைந்த செயல்திறன் மிக்கதாகவும் மாறும்.
    • தூண்டுதல் மருந்துகள் பொதுவாக ஒரு விளைவை உருவாக்கக்கூடியதை விட மிகக் குறைந்த அளவிலேயே தொடங்கப்படுகின்றன மற்றும் தேவைப்பட்டால் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.
  4. ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பாருங்கள். மருந்துகளுடன், நடத்தை அணுகுமுறைகள் ADHD க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அறிகுறிகளின் முன்னேற்றத்திற்கு மருந்துகளை மட்டும் நம்ப வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, ஒரு சிகிச்சையாளருடன் பணிபுரியுங்கள், அவர் உங்களுக்கும் / அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கும் திறன்களை வளர்க்க உதவும். சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில் வேறுபடலாம்: சிகிச்சையில் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது, மன அழுத்தத்தையும் கோபத்தையும் நிர்வகித்தல் மற்றும் தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். மற்றவர்கள் நேர மேலாண்மை திறன், நிறுவன திறன்கள் மற்றும் ஒரு அட்டவணையுடன் பணியாற்ற கற்றுக்கொடுக்க உதவலாம். ADHD உடன் தொடர்புடைய பல சிக்கல்களை மூலோபாய ரீதியாக மாற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் புதியவற்றை உருவாக்குவதன் மூலம் தீர்க்க முடியும்.
    • ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கும், ADHD உடன் இளம் பருவத்தினருக்கும் மருந்து மற்றும் நடத்தை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
    • ஏ.டி.எச்.டி நோயால் கண்டறியப்பட்ட ஆறு வயதிற்கு குறைவான குழந்தைகள் பொதுவாக மருந்தியல் சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பதற்கு முன்பு தனியாக பயனுள்ளதா என்பதைப் பார்க்க நடத்தை சிகிச்சையின் சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள்.
    • ADHD உடன் தொடர்புடைய அழுத்தங்கள் மற்றும் சிரமங்களை எளிதாக்க சிகிச்சையும் உதவும்.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்



ADHD க்கான மதிப்பீட்டில் நான் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

பதம் பாட்டியா, எம்.டி.
போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட மனநல மருத்துவர் டாக்டர் பதம் பாட்டியா ஒரு வாரியம் சான்றளிக்கப்பட்ட மனநல மருத்துவர் ஆவார், அவர் புளோரிடாவின் மியாமியில் உள்ள எலிவேட் மனநல மருத்துவத்தை நடத்தி வருகிறார். பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் சான்றுகள் அடிப்படையிலான முழுமையான சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ஈ.சி.டி), டிரான்ஸ் கிரானியல் காந்த தூண்டுதல் (டி.எம்.எஸ்), இரக்கமுள்ள பயன்பாடு மற்றும் நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருந்து (சிஏஎம்) ஆகியவற்றிலும் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். டாக்டர் பாட்டியா அமெரிக்க உளவியல் மற்றும் நரம்பியல் வாரியத்தின் இராஜதந்திரி மற்றும் அமெரிக்க மனநல சங்கத்தின் (FAPA) உறுப்பினராக உள்ளார். சிட்னி கிம்மல் மருத்துவக் கல்லூரியில் எம்.டி.யைப் பெற்ற இவர், நியூயார்க்கில் உள்ள ஜுக்கர் ஹில்சைடு மருத்துவமனையில் வயது வந்தோர் மனநல மருத்துவத்தில் தலைமை குடியிருப்பாளராக பணியாற்றியுள்ளார்.

போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட மனநல மருத்துவர் ஆரம்ப மதிப்பீட்டின் போது, ​​உங்களிடம் பல்வேறு கேள்விகள் கேட்கப்படும். உங்கள் குடும்ப வரலாறு, மருத்துவ நிலை, மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் அன்றாட அனுபவம் என்ன என்பதைப் பற்றி அவர்கள் கேட்பார்கள். பின்னர், அவர்கள் சில வாழ்க்கை முறை கேள்விகளைக் கேட்பார்கள். எனவே நிறைய தனிப்பட்ட கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும் என்று நான் கூறுகிறேன். அவர்கள் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது வித்தியாசமாக உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருப்பது முக்கியம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

  • எல்லா மருந்துகளும் ஒரே மாதிரியாக இயங்காது.
  • நீங்கள் மருந்துக்கு ஒரு மருந்து வைத்திருக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு ஒரு நிபுணர் தேவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

  • ஒவ்வொரு ADHD மருந்துகளும் மலிவானவை அல்ல.
  • எல்லா ADHD மருந்துகளும் மற்றவர்களைப் போல உதவியாக இருக்காது
  • சில மாத்திரைகள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்யாததால், நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்று ஒரு நிபுணரிடம் கேட்க மறக்காதீர்கள்.
  • மருத்துவர் கோரிய தொகையை தினசரி அளவாக மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

விக்கிஹோவில் ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் பாதுகாப்பான, ஆரோக்கியமான, அல்லது உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறதா என, சிறந்த வாழ்க்கை வாழ உதவும் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்க நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கிறோம். தற்போதைய பொது சுகாதாரம் மற்றும் பொருளாதார நெருக்கடிகளுக்கு மத்தியில், உலகம் வியத்தகு முறையில் மாறிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​நாம் அனைவரும் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கற்றுக் கொண்டு மாற்றியமைக்கும்போது, ​​மக்களுக்கு முன்னெப்போதையும் விட விக்கி தேவை. உங்கள் ஆதரவு விக்கிக்கு மேலும் ஆழமான விளக்கப்படக் கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்களை உருவாக்குவதற்கும், எங்கள் நம்பகமான பிராண்ட் அறிவுறுத்தல் உள்ளடக்கத்தை உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் உதவுகிறது. விக்கிஹோவுக்கு இன்று பங்களிப்பு செய்யுங்கள்.

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு பிறந்த நாள் உள்ளது, அந்த நாள் சிறப்பானதாக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கிறது - இருப்பினும், நீங்கள் மற்றவர்களால் ஆடம்பரமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது ஒரு வழியில் அல்லது இன்னொரு...

ஜீஸ்! உங்கள் பூனை எலி முன் மவுஸ்ராப்பைக் கண்டுபிடித்து முடிக்கு ஒட்டிக்கொண்டதா? கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் அதை பசை மற்றும் எல்லாவற்றையும் கொண்டு கழற்றலாம். செயல்முறை கடினம் அல்ல, வீட்டிலேயே கூட செய்யல...

சுவாரசியமான