உள்ளடக்கம்

• படிகள்

இருபால் கூட்டாளருடன் திருமணம் செய்வது கடினம், குறிப்பாக பலிபீடத்திற்கு மிகவும் வித்தியாசமான எதிர்பார்ப்புகளுடன் வந்த பெண்களுக்கு. இது ஒரு உறவின் கட்டமைப்புகளை அசைக்கக்கூடும் என்றாலும், அத்தகைய வெளிப்பாடு திருமணம் முடிவுக்கு வந்துவிட்டது என்று அர்த்தமல்ல - மாறாக, பல தம்பதிகள் இருபால் உறவு மிகவும் திருப்திகரமான, நம்பகமான மற்றும் நேர்மையான உறவின் கதவைத் திறப்பதைக் காண்கிறார்கள்.

படிகள்

4 இன் முறை 1: ஆதரவை வழங்குதல்

1. 

   அன்பானவரை அவர் போலவே ஏற்றுக்கொள். உங்கள் கணவர் ஒரு முறை உங்கள் அன்பை விழித்துக்கொண்ட அதே குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறார், மற்றும் இருபால் உறவு என்பது உங்களுக்கு இன்னும் தெரியாத மற்றொரு குணம், ஆனால் அவர் யார் என்பதையும் இது வரையறுக்கிறது. எந்தவொரு கூட்டாளியையும் போலவே, உங்கள் கணவரும் அன்பையும் ஆதரவையும் பெற வேண்டும், மேலும் அவர் தன்னை ஏற்றுக்கொண்டதாக உணர்ந்தால் அந்த உறவு வலுவாக இருக்கும்.

2. 

   
   
   இருபால் உறவு பற்றி மேலும் அறிக. இந்த விஷயத்தைப் படிப்பது உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். இருபாலினத்தின் ஒரு மாதிரியும் இல்லை என்றாலும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் இருப்பதால், ஒரு இருபால் நபர் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மீது ஈர்க்கப்படுகிறார், மேலும் அவர்களின் பாலினத்தின் மீது அதிக கவனம் செலுத்தாமல், தங்கள் கூட்டாளிகளின் ஆளுமைகளை காதலிக்கிறார். இருபால் உறவு பற்றிய சில கட்டுக்கதைகள் உங்கள் திருமணத்தை சேதப்படுத்தக்கூடும் - அவை அப்படியே என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால் - கட்டுக்கதைகள், ஒரு பங்குதாரர் மற்றவரின் தன்மையை புரிந்து கொள்ளும்போது உறவு வலுப்பெறுகிறது. இருபால் உறவு பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதைகளில் சில பின்வருமாறு:
   • கட்டுக்கதை: ஒரு நபர் ஓரின சேர்க்கையாளராகவோ அல்லது பாலின பாலினத்தவராகவோ இருக்க முடியும், இருவரும் ஒருபோதும் இருக்க மாட்டார்கள்.
     • மனிதர்கள் சிக்கலான உயிரினங்கள் மற்றும் பாலின பாலினத்தன்மை (எதிர் பாலினத்தின் மீதான ஈர்ப்பு), ஓரினச்சேர்க்கை (ஒரே பாலினத்தை ஈர்ப்பது), இருபால் உறவு (இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாலினங்களுக்கு ஈர்ப்பு), பாலுணர்வு (ஈர்ப்பு இல்லை) எந்தவொரு பாலினமும்), பான்செக்ஸுவலிட்டி (பாலியல் விருப்பங்களுக்கு வரம்புகள் இல்லாதபோது), மற்றும் செட்டோரோசெக்ஸுவலிட்டி (பைனரி அல்லாத நபர்களுக்கு ஈர்ப்பு).
   • கட்டுக்கதை: இருபாலினரும் உண்மையுள்ளவர்களாக இருக்க முடியாது.
     • ஒரு நபர் தனது பாலியல் நோக்குநிலை இல்லாமல் தனது திறனை அல்லது உண்மையுள்ளவராக இருக்க விரும்பாமல் ஒருதலைப்பட்சமாக தேர்வு செய்யலாம். ஒவ்வொரு தம்பதியினரும் ஏகபோகம் என்றால் என்ன என்பதை தீர்மானிக்கிறார்கள்.
   • கட்டுக்கதை: இருபாலினருக்கும் பாலியல் பரவும் நோய்கள் அதிகம்.
     • எஸ்.டி.டி.களின் வீதம் ஒருவரின் பாலியல் தொடர்பானதல்ல, ஆனால் இந்த நோய்களிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள ஒரு நபர் எடுக்கும் நடவடிக்கைகளுக்கு.

3. 

   
   
   உறவுக்கு ஒரு புதிய தொடக்கத்தைக் கொடுங்கள். திருமணம் ஒரு புதிய கட்டத்திற்குள் நுழைந்துள்ளது என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள் - உறவு தொடர்ந்து சீராக ஓட விரும்பினால் நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும். அவரது கணவர் இன்னும் அவர் எப்போதும் அதே நபராக இருக்கிறார், ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், இப்போது அவருடைய ஆசைகளும் உணர்ச்சிகளும் மிகவும் தெளிவாக உள்ளன. ஒவ்வொரு கூட்டாளருக்கும் உறவு எதைக் குறிக்கிறது என்பதைப் பற்றிய புதிய வரம்புகள் மற்றும் புதிய எதிர்பார்ப்புகளுடன் உங்களுக்கு புதிய தொடக்க தேவைப்படலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

4. 

   
   
   உங்கள் அன்புக்குரியவரின் விருப்பங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் கணவர் பல ஆண்டுகளாக தனது சொந்த இருபாலினத்தோடு சண்டையிட்டுக் கொண்டிருக்கலாம் - இப்போது அவர் உங்களிடம் உண்மையைச் சொன்னால், அவர் நீண்ட காலமாக உண்மையான உணர்வுகளை அடக்க முயற்சிக்கக்கூடும். அவர் ஒரு பெரிய படி எடுத்து நேர்மையாக இருக்க முடிவு செய்தார், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் அறிவீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் நம்புகிறீர்கள் என்று அவருக்குத் தெரியும்; இப்போது, ​​அவருடைய விருப்பங்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு ஒரு பெரிய படி எடுப்பது உங்கள் முறை. இனிமேல் அவர் திருமணத்திலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறார்? அவர் மற்றவர்களுடன் பிணைக்க விரும்புகிறாரா? அவர் ஒரு ஒற்றுமை உறவில் தங்க விரும்புகிறாரா?

4 இன் முறை 2: உங்கள் கணவருடன் தொடர்புகொள்வது

1. 

   உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பாலியல் குறித்த உரையாடல்கள் இரு கூட்டாளர்களுக்கும் கடினமாக இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கணவர் தனது சொந்த இருபால் உறவைப் பற்றி பேசியது இதுவே முதல் தடவையாகும் - அவர் உண்மையை இறுதியாகக் கண்டுபிடிக்கும் போது நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களுக்கு பயந்து, ஒரு ரகசியத்தை வைத்திருப்பதைப் பற்றி அவர் பல ஆண்டுகளாக கவலையுடனும் ஆர்வத்துடனும் கழித்திருக்கலாம். மறுபுறம், நீங்கள் கவலையாகவும் கவலையாகவும் இருக்கலாம், போதாது என்று நினைக்கலாம் அல்லது உறவின் எதிர்காலம் மற்றும் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களின் எதிர்வினைக்கு அஞ்சலாம்.
   • பொறுமையும் புரிதலும் ஒரு உரையாடலுக்கான சிறந்த தொடக்க புள்ளிகளாகும், எனவே நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேசிக்கிறீர்கள் என்பதையும் ஒருவருக்கொருவர் மகிழ்ச்சியை விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2. 

   ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருங்கள். உறவு வேலை செய்ய நீங்கள் நேர்மையான உரையாடல்களை வைத்திருக்க வேண்டும், எனவே உங்கள் கூட்டாளருடன் எந்தவித இடையூறும் இல்லாமல் பேச ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது வாரமும் சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் சொந்த கவலைகளைப் பற்றி பேசும்போது உண்மையாக இருங்கள், ஆனால் எப்போதும் இரக்கத்துடன் இருங்கள்.
   • அவசியம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவருக்கு வேறு கூட்டாளிகள் இருக்கிறார்களா என்றும் நீங்கள் கேட்கலாம். உங்கள் கணவர் இருபால் உறவு கொண்டவர் என்ற செய்தி நீங்கள் தானாகவே துரோகம் செய்யப்படுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் தம்பதியினர் உண்மையிலேயே மற்றவர்களுடன் வெளியே செல்ல விரும்பினால் அதைப் பற்றி வெளிப்படையாக பேச வேண்டும். பொய்களும் துரோகங்களும் எந்தவொரு உறவிற்கும் ஒரு நல்ல அடிப்படை அல்ல.

3. 

   ஏகபோகம் குறித்த உங்கள் கருத்துகளைப் பற்றி பேசுங்கள். ஒரு பெண் தனது இருபால் கணவர் விசுவாசமற்றவராக இருப்பார் என்று பயப்படலாம், எனவே இந்த விஷயத்தை தெளிவுபடுத்துவது முக்கியம். அன்புக்குரியவர் ஒரு ஒற்றுமையற்ற உறவை விரும்பினால் அவர் அதை ஆதரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
   • பல இருபாலினருக்கும் நீண்டகால ஒற்றுமை உறவுகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் இருவரும் உறவில் இருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

4. 

   எல்லைகளை அமைக்கவும். மற்ற கூட்டாளிகள் அல்லது பாலியல் செயல்களைப் பற்றி அடிப்படை விதிகளை அமைப்பதன் மூலம் உறவில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். திருமணத்திற்கு வெளியே அவருக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூட்டாளர்கள் இருந்ததை ஏற்றுக்கொள்வீர்களா? இந்த உறவுகளில் நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் எவ்வளவு ஈடுபட விரும்புகிறீர்கள்?

5. 

   நீங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புவதைத் தீர்மானிக்கவும். வாழ்க்கையின் ஒரு புதிய கட்டத்தை நீங்கள் ஒரு ஜோடியாகப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் செய்திகளை அன்பானவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்யலாம், உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களுடன் இருபால் உறவு பற்றி எவ்வாறு பேசுவது என்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.
   • செய்திகளை உடைத்த பிறகு, உங்கள் குழந்தைகளுடன் வெளிப்படையான மற்றும் அடிக்கடி உரையாடல்களைத் தொடருங்கள், இதனால் அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கவும் அவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளவும் முடியும். பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் தகவல்களை செயலாக்க அவர்களுக்கு நேரத்தை அனுமதிக்கவும்.

4 இன் முறை 3: தினமும் வாழ்வது

1. 

   எல்லாமே பாலுணர்வைச் சுற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். தம்பதியினரின் வாழ்க்கை எப்போதுமே இருப்பதைப் போலவே தொடரும், வேலையின் அழுத்தங்கள், போக்குவரத்திலிருந்து வரும் தலைவலி, மளிகைப் பட்டியல்கள் மற்றும் இடையில் உள்ள எல்லாவற்றையும் - உங்கள் கணவர் தனது சொந்த பாலியல் பற்றி நேர்மையான பிறகு அன்றாட வாழ்க்கை மாறாது.

2. 

   வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளை வேடிக்கையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் வைத்திருங்கள். திருமண வாழ்க்கை என்பது உடலுறவைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, உங்கள் அன்பானவருடன் எப்போதும் பொழுதுபோக்குகளையும் செயல்பாடுகளையும் பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். இருவருக்கும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வளர்ப்பதற்கு ஒன்றாகப் பயணம் செய்து பலவிதமான அணுகுமுறைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   உங்கள் சொந்த ஆசைகளை ஆராயுங்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் பாலியல் பற்றி ஒரு வெளிப்படையான உரையாடல் உங்கள் சொந்த ஆசைகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவதற்கான ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும், ஏனெனில் அன்புக்குரியவர் இன்னும் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவதை உணர்கிறார், மேலும் அவர்களின் சொந்த கற்பனைகளை ஆராய்வதற்கு அவர்கள் தாராளமாக உணர விரும்புகிறார்கள்.
   • இருபால் பங்குதாரர் யார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் போது பலர் பாலியல் விழிப்புணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் பல உறவுகள் வலுவாகவும் திருப்திகரமாகவும் மாறும்.

4 இன் முறை 4: ஆதரவைப் பெறுதல்

1. 

   எல்ஜிபிடி சமூகத்திற்கான ஆதரவு மையத்தைப் பார்வையிடவும். எல்ஜிபிடி குடியுரிமை மையங்கள் (லெஸ்பியன், கேஸ், இருபால், டிரான்ஸ்வெஸ்டைட்ஸ், டிரான்ஸ்ஸெக்சுவல்ஸ் அல்லது டிரான்ஸ்ஜெண்டர்ஸ்) இந்த சமூகத்தின் ஆரோக்கியம் தொடர்பான ஆலோசனைகளையும் தகவல்களையும் கூடுதலாக பல பயனுள்ள ஆதாரங்களுக்கும் வழங்குகின்றன.
   • லெஸ்பியன், கேஸ், இருபால், டிரான்ஸ்வெஸ்டைட்ஸ், டிரான்ஸ்ஸெக்சுவல்ஸ் மற்றும் இன்டர்செக்ஸ் சங்கத்தின் இணையதளத்தில் ஒரு தேடல் மூலம் உங்கள் நகரத்தில் ஒரு மையத்தைக் கண்டறியவும்.

2. 

   ஒரு மனநல நிபுணரை அணுகவும். உறவுகள் மற்றும் பாலியல் ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு தொழில்முறை உங்கள் கணவரின் உறவு மற்றும் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். உங்கள் திருமணத்தைப் பற்றிய கவலை அல்லது பிற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் - இந்த விஷயத்தில், அந்த உணர்வுகளில் வேறுபட்ட கண்ணோட்டத்தைப் பெற சிகிச்சை உங்களுக்கு உதவும்.
   • உங்கள் உறவு ஆபத்தில் இருந்தால் ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளரைத் தேடுங்கள் - எல்ஜிபிடி சமூகத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சிகிச்சையாளர்களை நீங்கள் காணலாம்.

3. 

   நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருடன் பேசுங்கள். உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை ஒரு தனிப்பட்ட விஷயம் என்று நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் நிலைமையைப் பற்றி வேறொருவரின் பார்வையை கேட்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நம்பகமான, மரியாதைக்குரிய, தீர்ப்பளிக்காத அன்பானவரைத் தேர்வுசெய்க.