உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் பால் செர்னியாக், எல்பிசி. பால் செர்னியாக் ஒரு உளவியல் ஆலோசகர், சிகாகோவில் உரிமம் பெற்றவர். அவர் 2011 இல் அமெரிக்கன் ஸ்கூல் ஆஃப் புரொஃபெஷனல் சைக்காலஜியில் பட்டம் பெற்றார்.இந்த கட்டுரையில் 37 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
ஒரு உறவு பல வழிகளில் தவறாக இருக்கலாம், ஆனால் இறுதியில், ஒரு தவறான உறவு சக்தியைப் பயன்படுத்த வழிவகுக்கிறது. ஒரு பங்குதாரர் எந்தவொரு வன்முறையையும் பயன்படுத்தும்போது, அது உடல், பாலியல், உணர்ச்சி, நிதி அல்லது உளவியல் ரீதியானதாக இருந்தாலும், மற்ற கூட்டாளரை பாதிக்க அல்லது கட்டுப்படுத்த ஒரு உறவு தவறானது. இந்த ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைக்கு பெண்கள் பெரும்பாலும் பலியாகிறார்கள் என்றாலும், ஆண்களும் பாதிக்கப்படலாம். துஷ்பிரயோகம் என்பது லெஸ்பியன், ஓரினச் சேர்க்கையாளர்கள், இருபால் மற்றும் திருநங்கைகளுக்கும் ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம், அது பாலின உறவுக்கானது. நீங்கள் வன்முறையை அனுபவிக்கும் ஒரு உறவில் இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், 01 40 33 80 60 இல் பெண்கள் தகவல் சேவையை அழைப்பது போன்ற உடனடி உதவியை நாடுங்கள். தவறான உறவின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம், நாங்கள் உங்களை அழைக்கிறோம் அவற்றை இங்கே கண்டறியவும்.
நிலைகளில்
3 இன் பகுதி 1:
வன்முறை நபரின் நடத்தையை அங்கீகரிக்கவும்
- 6 உங்கள் ஆதரவு வலையமைப்பை பலப்படுத்துங்கள். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் உறவுகளில் வன்முறையை எதிர்பார்ப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் அவர்கள் அதை "சாதாரணமாக" காணலாம் அல்லது அவர்கள் தகுதியானதைக் கூறலாம். இந்த கண்டிஷனிங் அடுத்த உறவுகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. உங்களை நன்றாக, கவனமாக, அன்பாக, க ity ரவத்துடன் நடத்தும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வளைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- புதிய நண்பர்களை உருவாக்குங்கள். தவறான உறவில் ஈடுபடும் நபர்கள் தங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருப்பதைப் பார்ப்பது பொதுவானது. புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவது உங்களுக்கு வலிமையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க உதவும்.
- ஒரு கிளப் அல்லது குழுவில் சேரவும். உங்களைப் போன்ற ஆர்வமுள்ள ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் நீங்கள் இணைந்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய சமூகத்தின் ஒரு அங்கமாக இருப்பதைப் போல உணருவீர்கள்.
- நீங்கள் நம்பும் நபர்களுடன் திறந்திருங்கள். சிலர் உங்களை நியாயந்தீர்க்கக்கூடும், அது அவர்களுக்கு நியாயமற்றது, அநாகரீகமானது. ஆயினும்கூட, பலர் உங்கள் பக்கத்திலேயே இருப்பதில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். நீங்கள் நம்பும் நபர்களுடன் உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி பேசுவது உங்களுக்கு முன்னேற உதவும்.
ஆலோசனை
- தவறான கூட்டாளருடன் மற்றும் தவறான உறவில் இருப்பதை விட தனியாக இருப்பது மிகவும் நல்லது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
- நீங்கள் எப்போதும் மரியாதையுடனும் கண்ணியத்துடனும் நடத்தப்பட வேண்டும். உங்களை அவ்வாறு நடத்தாத ஒருவரை ஒருபோதும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்.
எச்சரிக்கைகள்
- அவசரநிலை 112 ஐ உடனடியாக அல்லது ஒரு வரியை அழைக்கவும்.
- வன்முறை நடத்தைகள் "மாறாது". உண்மையில், அவை காலப்போக்கில் மோசமாகின்றன. உங்கள் கூட்டாளியின் மாற்றத்தால் நீங்கள் அவரை "நேசிக்க" முடியும் என்று நீங்கள் நம்புவதால் அத்தகைய உறவில் இருக்க வேண்டாம். உங்கள் கூட்டாளரை மாற்றக்கூடிய ஒரே நபர் அவராக இருக்க வேண்டும்.
