நூலாசிரியர்:
Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி:
14 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
10 மே 2024
உள்ளடக்கம்
விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, 18 பேர், சில அநாமதேயர்கள், அதன் பதிப்பிலும், காலப்போக்கில் அதன் முன்னேற்றத்திலும் பங்கேற்றனர்.மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை ஒரு தேர்வு. உங்களுக்கு நடக்கும் அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்றாலும், உங்கள் சிந்தனை முறையையும் உங்கள் செயல்களையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். இறுதியில், உங்களிடம் உள்ளவற்றில் திருப்தி அடைவது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான கூறுகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரு விடயமாகும், அதாவது நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளையும் சுமைகளையும் கைவிடுவது மற்றும் இங்கே நன்றாக உணர உங்கள் சிறந்ததைச் செய்வது மற்றும் இப்போது.
நிலைகளில்
2 இன் பகுதி 1:
மனநிலையை மாற்றவும்
- 6 மகிழுங்கள்! அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது அவ்வப்போது ஓய்வெடுப்பதை மறப்பது எளிது. வேடிக்கையாக இருக்க பல வழிகள் உள்ளன, நல்ல நேரம் என்றால் என்ன என்பதை நீங்கள் மட்டுமே அறிந்து கொள்ள முடியும். சிலர் கட்சிகள் அல்லது கிளப்புகளுக்குச் சென்று மகிழ்வார்கள். மற்றவர்கள் கடற்கரையில் படிக்க விரும்புவார்கள். மற்றவர்கள் ஒரு நல்ல படம் பார்ப்பதை விரும்புவார்கள். நீங்கள் ரசிப்பதை தவறாமல் செய்ய எப்போதும் நேரத்தைக் கண்டறியவும். வேடிக்கையாக இருப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக நாங்கள் உங்களை வாழ்த்த மாட்டோம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
- நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்யும்போது ஒரு செயல்பாடு இன்னும் வேடிக்கையாக இருக்கும். உங்களுடன் ஒரு அன்பானவரை அல்லது அன்பானவரை அழைக்க நீங்கள் தயங்கக்கூடாது. மறுபுறம், உங்களுடன் சேர யாரையும் நீங்கள் காணவில்லை என்பதால் நீங்கள் எதையாவது கைவிடக்கூடாது. உங்களைப் பற்றி உறுதியாக இருங்கள், நீங்களே செல்லுங்கள். நீங்கள் ஒரு புதிய நபரைச் சந்திக்கலாம், ஆனால் அது இல்லாவிட்டாலும் உங்களுக்கு இன்னும் நல்ல நேரம் கிடைக்கும்.
ஆலோசனை
- நிகழ்காலத்தில் மனதளவில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கடந்த காலங்களில் குடியிருக்க வேண்டாம். "வலி" அனுமானங்களைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் நிகழ்காலத்தை மட்டுமே மாற்ற முடியும், எனவே அவ்வளவுதான்.
- யாருக்கும் சரியான வாழ்க்கை இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நிகழ்வுகள் சில நேரங்களில் மோசமாகிவிடும். இவற்றை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் வாழ்க்கையின் குறைபாடுகளால் உங்களைத் தோற்கடிக்க விடாதீர்கள். பிழைகள் மற்றும் துரதிர்ஷ்டங்கள் சில நேரங்களில் தவிர்க்க முடியாதவை.
- நீங்கள் விரும்புவதைக் கேட்பது, உங்கள் குறிக்கோள்கள் அல்ல, உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்கமைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். கூடுதலாக, நீங்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் தடுப்பது மிகவும் திருப்தி அளிக்கிறது.
