உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 ஜீன்ஸ் சற்றே நீட்ட குந்துகைகள் செய்யுங்கள்
• முறை 2 இன்னும் கொஞ்சம் நீட்ட ஜீன்ஸ் சூடாக்கவும்
• முறை 3 ஜீன்ஸ் அதிகபட்சமாக நீட்ட அவற்றை ஈரமாக்குங்கள்

இந்த கட்டுரையில்: ஜீன்ஸ் சற்றே நீட்ட குந்துகைகளை உருவாக்குங்கள் ஜீன்ஸ் இன்னும் கொஞ்சம் நீட்டவும். ஜீன்ஸ் அதிகபட்சம் 15 குறிப்புகள் வரை நீட்டவும்

இறுக்கமான ஜீன்ஸ் மோசமானதாகவும், அணிய கடினமாகவும் இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வகை பேண்ட்களை நீட்ட பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் அதை வைக்க முடியும் என்றால், ஆனால் அதை சிறப்பாக செய்ய குந்துகைகள் செய்வது வசதியாக இல்லை. நீங்கள் அதை ஒரு ஹேர் ட்ரையர் மூலம் சூடாக்கி, ஆடை போடுவதற்கு முன்பு இறுக்கமான பகுதிகளை இழுக்கலாம். இடுப்பு, இடுப்பு, பிட்டம், தொடைகள், கன்றுகள் அல்லது நீளத்திற்கு 2 அல்லது 3 செ.மீ வரை சேர்க்க, ஜீன்ஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தவும், நீட்டவும் இழுக்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 ஜீன்ஸ் சற்றே நீட்ட குந்துகைகள் செய்யுங்கள்

1. ஜீன்ஸ் போடுங்கள். இந்த முறையைப் பயன்படுத்த, உங்கள் இடுப்பு, இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் / அல்லது தொடைகளைச் சுற்றி துணியை நீட்ட நீங்கள் பேன்ட் அணிய வேண்டும். அது இறுக்கமாக இருந்தால், அது ஒரு பொருட்டல்ல. அதை நீட்டுவதற்கு முன் அதை மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   குந்துகைகள் செய்யுங்கள். குறைந்தது ஒரு நிமிடம் செய்யுங்கள். உங்கள் இடுப்புக்கு அருகில் உங்கள் கால்களுடன் நிற்கவும். நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார விரும்புவதைப் போல உங்கள் இடுப்பு மற்றும் பிட்டத்தை குறைக்க முழங்கால்களை வளைக்கவும். உங்கள் முழங்கால்கள் உங்கள் கால்விரல்களை விட அதிகமாக நகராமல் கவனமாக இருங்கள். எழுந்து உங்கள் தொடக்க நிலையைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் குதிகால் தரையில் தள்ளுங்கள். குறைந்தது ஒரு நல்ல நிமிடத்திற்கு உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
   • நீங்கள் 5 நிமிடங்கள் குந்துகைகள் செய்யலாம், ஆனால் உங்களுக்கு வலி இருக்கலாம். நீங்கள் நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள், நீண்ட நேரம் நீங்கள் திசுவை நீட்டுகிறீர்கள்.

   மாறுபாடு உங்கள் தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் ஜீன்ஸ் நீட்டவும் நீங்கள் பிளவுகளை உருவாக்கலாம், ஆனால் அவற்றை குந்துகைகளுடன் இணைப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவை துணியை குறைவாக நீட்டிக்கும்.

   
   

3. 
   

   
   முடிவைச் சரிபார்க்கவும். ஜீன்ஸ் உங்களுக்கு நன்றாக பொருந்துமா என்பதை தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் வசதியாக இருக்கிறீர்களா என்று எழுந்து நிற்க, நடந்து, பேன்ட் அணிந்து உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். இது சற்று குறைவாக இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், அவர் மிகவும் சிறியவராக இருந்தால், அவர் இன்னும் உங்களை அழுத்துகிறார்.
   • நீங்கள் ஆடையில் வசதியாக இல்லை என்றால், அதை மேலும் நீட்டிக்க அதை சூடாக்க முயற்சி செய்யலாம்.

முறை 2 இன்னும் கொஞ்சம் நீட்ட ஜீன்ஸ் சூடாக்கவும்

1. 
   

   
   பேண்ட்டை பரப்பவும். உங்கள் படுக்கையிலோ அல்லது தரையிலோ தட்டையாக வைக்கவும். மின் கடையின் அருகே ஒரு புள்ளியைத் தேர்வுசெய்க. ஜீன்ஸ் முன் எதிர்கொள்ளும் மற்றும் அதை எளிதாக சமமாக சூடாக நீட்டவும்.
   • உங்கள் படுக்கை தரையை விட சுத்தமாக இருக்கும். இது ஒரு மின் நிலையத்திற்கு போதுமானதாக இருந்தால், இது சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.

2. 
   

   
   
   
   ஜீன்ஸ் சூடாக்கவும். நடுத்தர வெப்பநிலைக்கு அமைக்கப்பட்ட ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும். கால்சட்டையில் இருந்து சுமார் 15 செ.மீ தொலைவில் சாதனத்தை பிடித்து, துணியின் முழு மேற்பரப்பையும் சமமாக சூடாக்க தொடர்ந்து நகர்த்தவும். ஆடையின் முன்பக்கத்தை சூடாக்கிய பின், அதை புரட்டி, உங்கள் முதுகில் அதே வழியில் சூடாகவும்.
   • நீங்கள் ஜீன்ஸ் இருபுறமும் சூடாக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் அதை மேலும் நீட்ட உதவும்.

3. 
   

   
   துணி நீட்டவும். உங்கள் கைகளையும் உங்கள் கைகளின் வலிமையையும் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பகுதியின் இருபுறமும் உங்கள் கைகளால் எடுத்து, ஜீன்ஸ் நீட்டுவதற்கு உங்களால் முடிந்தவரை எதிர் திசைகளில் இழுக்கவும். நீங்கள் பெரிதாக்க வேண்டிய அனைத்து பகுதிகளையும் இழுக்க, பேண்டின் மேற்பரப்பில் மேலும் கீழும் சென்று செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். ஜீன்ஸ் உள்ளே உங்கள் கைகளை நழுவவும், உங்கள் கைகளின் வலிமையைப் பயன்படுத்தி இடுப்பு, இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் / அல்லது கன்றுகளுக்கு இருபுறமும் எதிர் திசைகளில் தள்ளலாம். இது துணியையும் நீட்ட வேண்டும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் தொடைகளைச் சுற்றி ஆடையை நீட்ட விரும்பினால், ஒவ்வொரு காலின் இருபுறமும் உங்கள் கைகளால் பிடித்து, எதிர் திசைகளில் இழுத்து இந்த பகுதிகளை அகலப்படுத்தவும்.
   • அளவை அகலப்படுத்த, ஜீன்ஸ் அவிழ்த்து, முழங்கைகளை இடுப்பில் வளைத்து வைப்பதே எளிதான வழி. நீட்டிக்க துணிக்கு எதிராகத் தள்ளி அவற்றைப் பரப்பவும்.
   • நீங்கள் அதை நீட்டுவதற்கு முன்பு பேன்ட் குளிர்விக்க ஆரம்பித்தால், அதை ஹேர் ட்ரையர் மூலம் மீண்டும் சூடேற்றுங்கள்.

4. 
   

   
   ஜீன்ஸ் போடுங்கள். பேண்ட்டை நீட்டுவதற்கு முன் பொத்தான்கள் மற்றும் / அல்லது ரிவிட் மூடு. இது இப்போது கொஞ்சம் சிறப்பாகச் செல்ல வேண்டும், ஆனால் அது இன்னும் சற்று இறுக்கமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
   • ஆடை பொத்தான் செய்வதில் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு படுக்கையில் படுத்து இந்த நிலையில் பொத்தானை வைக்க முயற்சிக்கவும்.
   • துணியை இன்னும் கொஞ்சம் நீட்ட 1 முதல் 5 நிமிடங்கள் குந்துகைகள் அல்லது லன்ஜ்கள் செய்யுங்கள்.

முறை 3 ஜீன்ஸ் அதிகபட்சமாக நீட்ட அவற்றை ஈரமாக்குங்கள்

1. 
   

   
   ஜீன்ஸ் தரையில் வைக்கவும். ஈரமாகாமல் இருக்க தரையில் வைக்கவும். பேண்ட்டை எளிதில் ஈரமாக்கும் வகையில் தட்டையாக இடுங்கள்.
   • ஈரமாக இருக்கும்போது துணி இரத்தம் வர வாய்ப்புள்ளது. அதை ஈரமாக்குவதற்கு முன்பு ஒரு பெரிய குப்பை பை அல்லது பழைய குளியல் துண்டு மீது வைப்பது விவேகமானதாக இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் பெல்ட்டை நீட்ட விரும்பினால், தற்செயலாக ஒரு பொத்தானை இழுப்பதைத் தவிர்க்க பேண்ட்டை அவிழ்த்து விடுங்கள்.

   மாறுபாடு ஜீன்ஸ் ஈரமாக இருக்கும்போது அதை அணியலாம், அது உங்கள் உடலின் வடிவத்திற்கு பொருந்தும். இருப்பினும், ஈரமான பேன்ட் அணிவது மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும், மேலும் இந்த முறைக்கு அதை நீட்டுவதற்கு முன்பு நீங்கள் அதை அணிய வேண்டும்.

2. 
   

   
   துணி ஈரமான. மந்தமான தண்ணீரில் தெளிக்கவும். ஒரு சிறிய பகுதியில் வெதுவெதுப்பான நீரை தெளிக்க ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்தவும். துணி தொடுவதற்கு ஈரமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதை ஊறவைப்பது பயனற்றது. பெல்ட்டிலிருந்து கீழே இறங்கி, ஒரு நேரத்தில் ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே ஈரமாக்குங்கள்.
   • ஜீன்ஸ் மிகவும் கடினமானதாகவும் நீட்டவும் கடினமாக இருந்தால், அதற்கு இன்னும் கொஞ்சம் ஈரப்படுத்த வேண்டியிருக்கும். பேண்ட்டை நீட்டும்போது தேவைக்கேற்ப அதிக தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்களிடம் திரவ மென்மையாக்கி இருந்தால், ஜீன்ஸ் மீது தெளிப்பதற்கு முன் ஸ்ப்ரே பாட்டில் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். இந்த தயாரிப்பு துணியை மென்மையாக்கும், இதனால் அது எளிதாக நீண்டுவிடும்.

3. 
   

   
   ஜீன்ஸ் மீது நிற்கவும். ஆடையின் ஒரு பக்கத்தில் அதைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நீட்ட விரும்பும் பகுதிக்கு அருகில் உங்கள் கால்களை வைக்கவும். இது பேண்ட்டை தரையில் வைத்திருக்கும், இதனால் நீங்கள் அதை இழுக்கும்போது அது நீட்டுகிறது.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் பெல்ட்டை நீட்ட விரும்பினால், ஜீன்ஸ் மேலே நிற்கவும். தொடைகளைச் சுற்றி பகுதியை நீட்ட விரும்பினால், பேண்ட்டின் ஒவ்வொரு காலின் விளிம்பிலும் நிற்கவும்.
   • இந்த நடவடிக்கையை வெறுங்காலுடன் அல்லது சாக்ஸில் செய்வது நல்லது. நீங்கள் காலணிகளை அணிந்தால், அவர்கள் அழுக்கு மற்றும் கிருமிகளை ஆடைகளில் வைக்கலாம்.

4. 
   

   
   துணி நீட்டவும். ஈரமான பகுதியை நீட்ட உங்கள் கைகளால் இழுக்கவும். உங்களை நீங்களே தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கைகளால் ஜீன்ஸ் எடுத்து உங்கள் உடலிலிருந்து முடிந்தவரை கடினமாக இழுக்கவும். நீங்கள் விரும்பிய அனைத்து பகுதிகளையும் நீட்டிக்கும் வரை ஒரு நேரத்தில் ஒரு சிறிய பிரிவில் வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் முடிந்ததும், மீண்டும் உட்கார்ந்து ஜீன்ஸ் மறுபுறம் நிற்கவும். இது எளிதாக இருந்தால், நீங்கள் ஆடைகளின் இரண்டு எதிர் பக்கங்களை உங்கள் கைகளால் எடுத்து அவற்றை உங்களால் முடிந்தவரை எதிர் திசைகளில் இழுக்கலாம்.
   • பேன்ட் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், இடுப்பில் தொடங்கி அகலமாக நீட்டவும். இடுப்பு, ஊன்றுகோல் மற்றும் தொடைகள் வரை நீட்டுவதைத் தொடரவும்.
   • ஆடை மிகவும் குறுகியதாக இருந்தால், கால்களால் தொடங்குங்கள். தொடைகளின் நடுப்பகுதியில் தோராயமாக தொடங்கி நீளத்தின் திசையில் துணியை இழுக்கவும்.
   • இந்த பாகங்கள் மிகவும் உடையக்கூடியவை மற்றும் கிழிக்கக்கூடும் என்பதால் பெல்ட் சுழல்கள் அல்லது பைகளை இழுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

5. 
   

   
   பேன்ட் உலரட்டும். அணிவதற்கு முன் அது காய்ந்து போகும் வரை காத்திருங்கள். ஒரு துணிமணியிலிருந்து அதை நிறுத்தி, ஒரு மேஜையில் வைக்கவும் அல்லது நாற்காலியின் பின்புறத்தில் அதை இழுக்கவும். குறைந்தது 2 முதல் 3 மணி நேரம் உலர விடவும். ஒரு இரவு முழுவதும் உலர விடாமல் இருப்பது சிறந்தது.
   • அது உலரத் தேவையான நேரம் ஈரமான புள்ளியைப் பொறுத்தது.
   • நீங்கள் ஜீன்ஸ் ஒரு மேஜை அல்லது நாற்காலியில் வைத்தால், துணி துண்டிக்கப்பட்டால் அதைப் பாதுகாக்க தளபாடங்களை ஒரு குப்பைப் பையுடன் மூடுவது நல்லது.

ஆலோசனை

• ஜீன்ஸ் நீட்டிக்க, உலர வேண்டாம். ஒரு துணிமணியிலிருந்து அதை நிறுத்தி, இயற்கையாக உலர விடுங்கள். நீங்கள் அதை கழுவுவதைத் தவிர்க்கலாம் மற்றும் அதை புதுப்பிக்க சில மணிநேரங்களுக்கு உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும்.
• உங்கள் பேண்ட்களை உங்கள் தொடைகளுக்கு மேல் வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றால், அதை அணிய வசதியாக இருக்கும் அளவுக்கு அதை நீட்ட முடியாது. ஜீன்ஸ் 2 அல்லது 3 செ.மீ க்கும் அதிகமாக பெரிதாக்கத் தேவையில்லாதபோது அதை நீட்டுவது நல்லது.

எச்சரிக்கைகள்

• சிலர் ஜீன்ஸ் அணியும்போது சூடான குளியல் ஒன்றில் மூழ்கிவிட அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது ஒரு நல்ல யோசனை அல்ல. உணர்வு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒரு ஆவியாக்கி மூலம் வெறுமனே ஈரமாக்குவதை விட துணியை நீட்ட மாட்டீர்கள்.
• ஈரமான ஜீன்ஸ் ஒரு வெளிர் நிற துண்டு அல்லது கம்பளத்தின் மீது வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் துணியில் உள்ள இண்டிகோ சாயம் இந்த மேற்பரப்புகளை எளிதில் கறைபடுத்தும்.