உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

கடல் பிளைகள் சிறியவை, எரிச்சலூட்டும் ஓட்டுமீன்கள் பெரும்பாலான கடற்கரைகளில் காணப்படுகின்றன. அவை கடிக்கும்போது, ​​சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் ஒரு நமைச்சல் உமிழ்நீரை விட்டு விடுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், கடல் பிளைகள் முட்டையிடுவதற்காக தோலில் புதைத்துக்கொள்கின்றன. இது தொற்றுநோய்களையும் எரிச்சலையும் அதிகரிக்கும். கடல் பிளே கடிக்கு சிகிச்சையளிக்க, எரிச்சலூட்டப்பட்ட சருமத்தை நீங்கள் ஆற்ற வேண்டும். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள். பொருத்தமான நேரத்தில் கடற்கரைக்கு வருவதன் மூலமும், வெளிப்படும் சருமத்தை மறைப்பதன் மூலமும் கடித்தலைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: இனிமையான கடல் பிளே கடிக்கும்

1. 

   கடித்தால் கீற வேண்டாம். தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால் பலர் உடனடியாக கடல் பிளே கடித்ததை கீற விரும்புகிறார்கள். இந்த பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் இது பெரிய காயங்களை ஏற்படுத்தும், மேலும் அவை தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

2. 

   
   
   கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். அரிப்பு எரிச்சலைப் போக்க ஒரு வழி, அந்தப் பகுதிக்கு கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம். இந்த லோஷனை மருந்தகத்தில் காணலாம் மற்றும் சருமத்தை ஆற்றவும் அரிப்பு நீக்கவும் வேலை செய்கிறது.
   • கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்த, வழங்கப்பட்ட அனைத்து வழிமுறைகளையும் படித்துவிட்டு, அந்த பகுதியில் ஒரு சிறிய தொகையை மெதுவாக தேய்க்கவும். கண்கள், வாய் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது லோஷனைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

3. 

   
   
   ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் முயற்சிக்கவும். இப்பகுதியில் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அரிப்பு நீங்கவும் முடியும். இது கடித்தால் சொறிவதைத் தடுக்க உதவும். உங்களுக்கு நெருக்கமான மருந்தகத்தில் ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் வாங்கலாம்.
   • கிரீம் பயன்படுத்த, வழங்கப்பட்ட அனைத்து வழிமுறைகளையும் படிக்கவும். பின்னர் கிரீம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மெதுவாக தேய்க்கவும். பயன்பாட்டிற்கு பிறகு கைகளை கழுவ வேண்டும்.
   • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • 10 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

4. 

   
   
   பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரின் கலவையை உருவாக்கவும். பேக்கிங் சோடா தண்ணீரில் கலந்து அரிப்பு, அரிப்பு சருமத்தை ஆற்ற உதவும். கடல் பிளே கடிகளை அமைதிப்படுத்த பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்த, பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
   • குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் தொட்டியில் 1 கப் பேக்கிங் சோடாவை ஊற்றவும். பின்னர், முழு உடலையும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை குளியல் தொட்டியில் மூழ்கடித்து விடுங்கள்.
   • மாற்றாக, நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவின் 3 பகுதிகளை 1 பகுதி தண்ணீரில் கலக்கலாம். ஒரு பேஸ்ட் உருவாகும் வரை கலக்கவும். பின்னர், எரிச்சலூட்டப்பட்ட தோலில் பேஸ்டை தேய்க்கவும். பேஸ்ட்டை தோலில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.

5. 

   ஓட்ஸ் குளியல் ஊற. ஓட்ஸ் குளியல் ஊறவைப்பதன் மூலம் தோல் நமைச்சல் மற்றும் எரிச்சலையும் நீக்கலாம். ஓட்ஸில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தில் அடக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. ஓட்ஸ் குளியல் செய்ய, வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு குளியல் தொட்டியில் 1 முதல் 2 கப் ஓட்மீல் அல்லது ஓட்மீல் சேர்க்கவும். பின்னர், தொட்டியில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
   • சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது இன்னும் அதிகமான தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

6. 

   கற்றாழை சருமத்தில் தடவவும். தொடர்ச்சியான தோல் எரிச்சல்களை நீக்குவதற்கும் குணப்படுத்துவதற்கும் இது சிறந்தது. நீங்கள் பொதுவான மருந்தகத்தில் அலோ வேரா ஜெல் வாங்கலாம். எரிச்சலடைந்த இடத்தில் மெதுவாக தேய்க்கவும். இது சருமத்தை ஆற்றவும், சிறிது நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவும்.

7. 

   அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள். லாவெண்டர் எண்ணெய், தேயிலை மர எண்ணெய், யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் சிடார் எண்ணெய் போன்ற சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கடல் பிளே கடித்தால் ஏற்படும் தோல் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும். பயன்படுத்த, எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். சரியான அளவிற்கு பேக்கேஜிங்கில் வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில்.
   • உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் இருந்தால், பாதிக்கப்படாத தோல் ஒரு சிறிய பகுதியில் முதலில் ஒரு பரிசோதனையை செய்யுங்கள்.
   • எரிச்சலைத் தவிர்க்க சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பெரும்பாலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும். ஒரு நிபுணரால் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

3 இன் முறை 2: மருத்துவ உதவியை நாடுவது

1. 

   கடல் பிளைகள் முட்டையிட்டனவா என்று கடிகளை சரிபார்க்கவும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கடல் பிளே கடி ஒரு கொசு கடித்ததைப் போன்ற ஒரு சிறிய சிவப்பு புள்ளியைக் கொண்டிருக்கும். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண் பிளே முட்டையை அடைக்க தோலில் புதைக்கும். இவை கடுமையான எரிச்சலையும் தொற்றுநோயையும் ஏற்படுத்தும். கடித்தது மையத்தில் ஒரு சிறிய கருப்பு புள்ளியுடன் வீங்கிய பகுதி போல இருக்கும்.
   • உங்கள் தோலில் ஒரு கடல் பிளே புதைந்திருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதை அகற்ற மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.

2. 

   மருத்துவரை அணுகவும். ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் அல்லது கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அறிகுறிகள் குறைய வேண்டும். அது இல்லை என்றால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இது கடித்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவோ அல்லது பிளே உமிழ்நீருக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதாகவோ இருக்கலாம்.

3. 

   கடித்ததை ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கிரீம் மூலம் கடிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். பிளே கடித்தால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்க இந்த கிரீம் உதவும். உங்கள் சுகாதார நிபுணர் வழங்கிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

3 இன் முறை 3: கடல் பிளே கடிகளைத் தடுக்கும்

1. 

   விடியல் மற்றும் சாயங்காலம் கடற்கரையைத் தவிர்க்கவும். வெப்பநிலை கொஞ்சம் குளிராக இருக்கும்போது, ​​அதிகாலையிலும் இரவிலும் கடல் பிளைகள் மிக முக்கியமானவை. கடல் பிளைகளின் கடித்தலைத் தவிர்க்க, பகல் நேரத்தில் கடற்கரைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் இன்னும் சில கடிகளைப் பெறலாம், ஆனால் அந்த நேரத்தில் பல பிளைகள் இருக்காது.
   • மழை பெய்யும்போது கடற்கரையையும் தவிர்க்க வேண்டும். கடல் ஈக்கள் குளிர்ந்த, ஈரப்பதமான வெப்பநிலையில் அதிகம் செயல்படுகின்றன.

2. 

   பூச்சி விரட்டியை முயற்சிக்கவும். கடல் பிளைகள் உங்களை கடிக்கவிடாமல் தடுக்க இது உதவும். கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் கால்களில் பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, குறிப்பாக கடல் பிளைகளைக் குறிப்பிடும் ஒரு விரட்டியைத் தேடுங்கள்.
   • நீங்களும் விரட்டியை உங்களுடன் கடற்கரைக்கு அழைத்துச் செல்லலாம், எனவே நீந்திய பின் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கலாம்!

3. 

   உங்கள் கால்கள், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றை மூடு. உங்கள் கால்கள், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றை மூடுவதன் மூலம் கடல் பிளே கடிகளைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழி. கடல் பிளைகள் 20 முதல் 40 செ.மீ வரை மட்டுமே செல்ல முடியும், எனவே நீங்கள் இடுப்புக்கு மேலே எங்கும் கடிக்க வாய்ப்பில்லை. கடற்கரையில் நடக்கும்போது, ​​லைட் பேன்ட் மற்றும் செருப்பை அணியுங்கள். நீங்கள் மணலில் படுத்திருந்தால், ஒரு துண்டு அல்லது போர்வை மீது உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• கடித்தால், நீங்கள் அட்வில் அல்லது டைலெனால் போன்ற வலி நிவாரண மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.