உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

பெண்கள் பொதுவாக சிறிய, வலியற்ற நீர்க்கட்டிகளைக் கொண்டுள்ளனர், அவை சொந்தமாக மறைந்துவிடும் (சேர்த்தல் நீர்க்கட்டிகள்). ஆனால் நீங்கள் யோனி அல்லது வுல்வாவைச் சுற்றி கட்டிகள் அல்லது கட்டிகள் இருந்தால், உங்களுக்கு மேல்தோல் நீர்க்கட்டிகள் இருக்கலாம். அவை பொதுவாக வலியற்றவை, குறிப்பாக சிறியதாக இருக்கும்போது. அதிர்ச்சி, அறுவை சிகிச்சை, பிரசவம் அல்லது அறியப்படாத காரணங்களால் யோனி நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படலாம். நீங்கள் அவர்களை கண்காணிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை புண் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அவை பாதிக்கப்பட்டால்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 2: நீர்க்கட்டியைக் கண்டறிதல் மற்றும் கண்காணித்தல்

1. 

   உங்களிடம் என்ன வகையான நீர்க்கட்டி உள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும். பெரும்பாலான யோனி நீர்க்கட்டிகள் சேர்த்தல் நீர்க்கட்டிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை சிறியதாகவும் வலியற்றவையாகவும் இருக்கின்றன, பொதுவாக அவை கவனிக்கப்படாமல் சென்று தானாகவே மறைந்துவிடும். உங்கள் யோனி திறப்பின் இருபுறமும் நீங்கள் காணக்கூடிய நீர்க்கட்டிகள் இருந்தால், அவை பார்தோலின் சுரப்பியில் நீர்க்கட்டிகளாக இருக்கலாம். பொதுவாக, சுரப்பிகள் திரவத்தையும், திறப்பையும் உயவூட்டுகின்றன, ஆனால் அவை தடுக்கப்படலாம், திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட நீர்க்கட்டிகளை உருவாக்குகின்றன. யோனிக்குள் உருவாகும் குறைவான பொதுவான நீர்க்கட்டிகள் பின்வருமாறு:
   • கார்ட்னர் குழாய் நீர்க்கட்டிகள்: அவை கரு வளர்ச்சியின் போது உருவாகின்றன மற்றும் பிறப்புக்குப் பிறகு மறைந்துவிட வேண்டும். வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகினால், அவற்றைக் கண்டறிய எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் வழக்கமாக அவசியம்.
   • முல்லேரியன் நீர்க்கட்டிகள்: அவை கருவின் கட்டமைப்புகளிலிருந்து உருவாகின்றன, அவை பிறப்புக்குப் பிறகு மறைந்துவிட வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும் இல்லை. இந்த நீர்க்கட்டிகள் சளியால் நிரப்பப்பட்டு யோனி சுவர்களுக்குள் எங்கும் உருவாகலாம்.

2. 

   
   
   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள். பெரும்பாலான நீர்க்கட்டிகள் எந்த அச om கரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது என்றாலும், நீர்க்கட்டி பாதிக்கப்பட்டுள்ளதற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம், இதனால் நீங்கள் உடனே மருத்துவ உதவியைப் பெற முடியும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
   • மென்மையான அல்லது வேதனையான யோனி திறப்புக்கு அருகில் ஒரு கட்டி;
   • கட்டியைச் சுற்றி சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்;
   • நடக்கும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது அச om கரியம்;
   • வலிமிகுந்த உடலுறவு;
   • காய்ச்சல்;

3. 

   
   
   ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் அல்லது நீர்க்கட்டி வலி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். ஒரு சாதாரண பாக்டீரியா தொற்று அல்லது எஸ்.டி.டி நீர்க்கட்டிகளை அச .கரியமாக்கும். இவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. வீட்டு சிகிச்சைகள் வேலை செய்தாலும், மீண்டும் மீண்டும் நீர்க்கட்டிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். தொடர்ச்சியான நீர்க்கட்டிகள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.
   • நீங்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், பார்தோலின் சுரப்பியில் இருந்து நீர்க்கட்டிகள் இருந்தால், அவற்றை நீக்க வேண்டும். ஒரு பார்தோலின் சுரப்பியில் இது மிகவும் அரிதானது என்றாலும், மருத்துவர் உங்களை புற்றுநோய்க்கு சோதிக்க விரும்புவார்.

4. 

   
   
   உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சை பரிந்துரையைப் பின்பற்றவும். புற்றுநோய்க்கான நீர்க்கட்டியை ஆராய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்ட நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயிற்சியாளர் தேர்வு செய்யலாம். சிகிச்சையில் பார்தோலின் நீர்க்கட்டியை வடிகட்டுதல், ஒரு கீறல் செய்தல், பின்னர் அதை சூத்திரங்கள் அல்லது கட்டுகளுடன் திறந்து வைப்பது ஆகியவை அடங்கும், அவை சில நாட்களுக்குப் பிறகு அகற்றப்படும். நீர்க்கட்டியை வெளியேற்ற ஒரு குழாயையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நீர்க்கட்டி திரும்பினால், அது பெரியதாகவோ அல்லது வலிமையாகவோ இருந்தால் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம்.
   • பெரும்பாலான யோனி நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மாறாக, அவர்கள் தங்களை மீண்டும் உள்வாங்கிக் கொள்ளலாம். அவர்கள் தங்களைத் தீர்த்துக் கொள்ளாவிட்டால், அவை சிறியதாகவும் வலியற்றதாகவும் இருக்கக்கூடும்.

5. 

   வழக்கமான மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகளைப் பெறுங்கள். நீங்கள் ஒரு நீர்க்கட்டியை அகற்றினால், அது திரும்பிவிட்டதா என்பதைப் பார்க்க அவ்வப்போது அந்த பகுதியை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். எப்படியும் வழக்கமான மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகள் செய்யும் பழக்கத்தைப் பெறுவது நல்லது. அவர்கள் கர்ப்பப்பை வாய் நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிய முடியும். கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்க்கான நடுத்தர ஆபத்து உள்ள பெண்களுக்கு இந்த புதிய அட்டவணைக்கு ஏற்ப பேப் ஸ்மியர் மற்றும் பிற சோதனைகள் செய்யுமாறு அமெரிக்க மருத்துவர்கள் கல்லூரி பரிந்துரைக்கிறது:
   • 21 முதல் 29 வயது வரை: மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை;
   • 30 முதல் 65 வயது வரை: மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை (அல்லது ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் ஒரு HPV மற்றும் பேப் ஸ்மியர்);
   • 65 க்கு மேல்: சமீபத்திய சோதனைகள் இயல்பு நிலைக்கு வந்தால் எந்தத் தேர்வும் தேவையில்லை;

பகுதி 2 இன் 2: வீட்டில் ஒரு யோனி நீர்க்கட்டிக்கு சிகிச்சை

1. 

   ஒரு சிட்ஜ் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு படுகையை நிரப்பி கழிப்பறையில் வைக்கவும். இது உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை மட்டும் உட்கார்ந்து ஈரமாக்க அனுமதிக்கும். 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி எப்சம் உப்புகளை தண்ணீரில் சேர்த்து கலவையை கரைக்கும் வரை கிளறவும். பத்து முதல் 20 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பேசினில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் அல்லது நீர்க்கட்டி நன்றாக வரும் வரை அரைக்காப்புகளை செய்ய வேண்டும்.
   • ஒரு மருந்தகம் அல்லது மருத்துவ விநியோக கடையில் இந்த வகை குளியல் ஒரு சிறப்பு பேசின் வாங்க. உங்களிடம் சிட்ஜ் குளியல் இல்லையென்றால், உங்கள் குளியல் தொட்டியை சில அங்குலங்கள் மட்டுமே நிரப்பலாம், இதனால் யோனி மட்டுமே நீரில் மூழ்கும்.

2. 

   ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை, ஆனால் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தி யோனி நீர்க்கட்டிகளின் அளவையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க முயற்சி செய்யலாம். ஒரு சிட்ஜ் குளியல் செய்து 1 கப் வினிகரைச் சேர்க்கவும், அல்லது நீங்கள் ஒரு பருத்தி பந்தை திரவத்துடன் ஈரப்படுத்தலாம்.பருத்தி பந்தை நேரடியாக நீர்க்கட்டியில் தடவி 30 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, வீக்கம் குறைக்கும் வரை வைக்கவும்.
   • ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு பிரபலமான வீட்டு வைத்தியம் என்றாலும், விஞ்ஞானிகள் வினிகரை ஒரு மருத்துவ சிகிச்சையாக நம்புவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கிறார்கள்.

3. 

   சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். சூடான நீரில் ஒரு தண்ணீர் பாட்டிலை நிரப்பி சுத்தமான துண்டில் போர்த்தி வைக்கவும். வலியிலிருந்து சிறிது நிவாரணம் அளிக்க நீர்க்கட்டிக்கு எதிராக வைக்கவும். தொகுப்புக்கும் தோலுக்கும் இடையில் மற்றொரு துணியை வைத்திருக்கும் வரை, நீங்கள் ஒரு சூடான பை பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். யோனி பகுதியில் உள்ள நுட்பமான திசுக்களை எரிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் சூடான நீரில் ஒரு ஃபிளானல் அல்லது பருத்தி துணியை நனைத்து, தண்ணீரை வெளியேற்றி, நீர்க்கட்டிக்கு எதிராக நேரடியாக விண்ணப்பிக்கலாம்.

4. 

   கற்றாழை கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லை 1/4 முதல் 1/2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் கலக்கவும். கலவை ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்கும் வரை கிளறவும். கலவையை நீர்க்கட்டியில் பயன்படுத்த பருத்தி பந்து அல்லது பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும். பேஸ்டை துவைக்கவோ அல்லது சுத்தம் செய்யவோ வேண்டாம். அதை இயற்கையாகவே வெளியே விடுங்கள்.
   • குங்குமப்பூ உங்கள் துணிகளை கறைப்படுத்தாமல் இருக்க நீங்கள் ஒரு துடைக்கும் துடைக்கும் பயன்படுத்தலாம்.
   • மஞ்சள் (குர்குமின்) ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது யோனி நீர்க்கட்டிகளால் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்கும்.

5. 

   மருந்து தேவைப்படாத வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீர்க்கட்டி வெளியே வர சில நாட்கள் ஆகக்கூடும் என்பதால், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். வலி மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு நீங்காத கடுமையான வலியை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
   • மருந்தளவு மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி மருந்துகளை உட்கொள்வது என்பது குறித்த உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களை எப்போதும் பின்பற்றுங்கள்.

6. 

   நீர்க்கட்டியை எரிச்சலூட்டுவதைத் தவிர்க்கவும். அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்யும் போது அல்லது கழுவும்போது கூட அதை ஒருபோதும் தேய்க்க வேண்டாம். பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்க மென்மையான சிட்ஜ் குளியல் போதுமானது. நீங்கள் ஒருபோதும் மழை பயன்படுத்தக்கூடாது. மழை தேவையற்றது, நீர்க்கட்டியை எரிச்சலூட்டும், பொதுவாக பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக கருதப்படுகிறது.
   • நீர்க்கட்டியை எரிச்சலூட்டுவதைத் தவிர்க்க விரும்புவதால், நீங்கள் மாதவிடாய் இருந்தால், ஒரு டம்பனுக்குப் பதிலாக ஒரு துடைக்கும் துடைப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அப்செஸ்கள் (பாதிக்கப்பட்ட நீர்க்கட்டிகள்) எப்போதும் உடனடியாக வடிகட்டப்படுவதில்லை. அவர்கள் வடிகட்டத் தயாராகும் வரை காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம், அவை தொடுவதற்கு உறுதியாக இருக்கும்போதுதான். அவை சீக்கிரம் திறக்கப்பட்டால், எதுவும் வடிகட்டாது, மீண்டும் செயல்முறை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். அவர்கள் வடிகட்டத் தயாராக இல்லை என்றால், நீங்கள் வழக்கமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குவீர்கள், ஒரு சிட்ஜ் குளியல் எடுத்து 24 முதல் 48 மணி நேரத்தில் புதிய தேர்வுக்கு திரும்புமாறு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள். சில நேரங்களில், நீர்க்கட்டி தானாகவே திறந்து தலையீடு தேவையில்லாமல் வடிகட்டலாம்.