நூலாசிரியர்:
William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி:
24 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
10 மே 2024
உள்ளடக்கம்
பிற பிரிவுகள்படுக்கையறையில் விஷயங்களை மசாலா செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. அலங்காரத்தை மாற்றுவது, கற்பனைகளை ஆராய்வது அல்லது புதிய உள்ளாடைகளை வாங்குவது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் (அல்லது உள்ளாடைகள், நீங்கள் ஒரு பையன் என்றால்) உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை உற்சாகமாக வைத்திருக்க நீண்ட தூரம் செல்லும். சில சந்தர்ப்பங்களில், விஷயங்களைத் தெளிவுபடுத்துவது உங்கள் கூட்டாளருடனான அடிப்படை உறவுகள் மூலம் வேலை செய்வதையும் உள்ளடக்குகிறது.
படிகள்
6 இன் முறை 1: நிலை அமைத்தல்
உங்கள் படுக்கையறையை ஒரு சோலையாக மாற்றவும். உங்கள் படுக்கையறையை வெளி உலகத்திலிருந்து தப்பிக்க மாற்றுவதற்கு சிறிது நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிடுங்கள். உங்கள் படுக்கையறையை ஒரு ஹோட்டல் அறை போல உணர வைப்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து தப்பித்து, மேலும் திருப்திகரமான காதல் வாழ்க்கையில் செல்ல உதவும்.
- உங்கள் ஜன்னல்களில் சத்தம் ரத்துசெய்யும் திரைச்சீலைகள் மற்றும் உங்கள் படுக்கையில் மென்மையான, ஆடம்பரமான போர்வைகளை வைக்கவும்.
- உங்களிடம் ஏதேனும் செல்லப்பிராணிகள் இருந்தால், உங்கள் நெருங்கிய சந்திப்புகளின் போது அவை அறைக்கு வெளியே இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நாய் படுக்கையில் குதித்து முத்தங்கள் வேண்டும் என்று முடிவு செய்தால் அது மனநிலையை உண்மையில் கொல்லும்.
மென்மையான படுக்கை கிடைக்கும். சராசரியாக, பட்டுத் தாள்கள் உள்ளவர்கள் டூவெட்டுகளைக் காட்டிலும் வாரத்திற்கு அதிக நெருக்கமான சந்திப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
உங்கள் படுக்கையறைக்கு சிறிது ஊதா சேர்க்கவும். படுக்கையறையில் ஊதா படுக்கை அல்லது தளபாடங்கள் உள்ளவர்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் இல்லாதவர்களை விட அதிக நெருக்கமான சந்திப்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.- சிவப்பு, வானம் நீலம், இளஞ்சிவப்பு மற்றும் கருப்பு ஆகியவை ஆய்வில் சிறப்பாக செயல்பட்ட பிற வண்ணங்கள்.
- தவிர்க்க வேண்டிய வண்ணங்களில் சாம்பல், பச்சை மற்றும் பழுப்பு ஆகியவை அடங்கும்.
உடலுறவை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க தலையணையைப் பயன்படுத்துங்கள். நெருக்கமான நிலைகளை மேம்படுத்த தலையணைகள் பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். உங்கள் படுக்கையில் நிறைய வசதியான தலையணைகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
வெப்பத்தை உயர்த்தவும் (அதாவது). தம்பதியினர் ஒரு சூடான படுக்கையறையில் நெருங்கிப் பழகுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், அங்கு அரிதாகவே உடையணிந்து (அல்லது நிர்வாணமாக) வசதியாக இருக்கும். இது மிகவும் சூடாக இருக்கும் ஒரு படுக்கையறை இரு தரப்பினருக்கும் செய்ய கடினமாக உள்ளது.
- உங்கள் சுவைகளைப் பொறுத்து 68 முதல் 70 டிகிரி பாரன்ஹீட் வரையிலான வெப்பநிலையை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் படுக்கையை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். வியர்வை போல வாசனை தரும் தாள்கள் (மற்றும் வேறு என்ன தெரியும்) உங்கள் தாள்களை தவறாமல் கழுவுவதன் மூலம் சுத்தமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்க மறக்காதீர்கள்.
- உங்கள் தாள்களை ஒரு நறுமண தெளிப்புடன் தெளிக்கவும் நீங்கள் விரும்பலாம். நீங்கள் இதைச் செய்தால், நீங்கள் கப்பலில் செல்லவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - அதிக சக்தி வாய்ந்த வாசனை அணைக்கப்படும்.
உங்கள் அறையை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். அழுக்கு சலவை தடைபட்டுள்ளது என்பதையும், நீங்கள் நெருங்கிப் பழகும்போது கண்பார்வைக்குள் உங்கள் வீட்டு வேலைகளின் நினைவூட்டல்கள் எதுவும் இல்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்தவும். உங்கள் வேலைகளின் நினைவூட்டல்களைப் பார்ப்பது கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும்.
நெருக்கமான பொருட்களை ஒரு சிறப்பு பெட்டியில் வைக்கவும். ஆணுறைகள், பொம்மைகள், முட்டுகள், மசகு எண்ணெய் - நெருக்கமான சந்திப்புகளின் போது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய எதையும் ஒரு பெட்டி அல்லது அலமாரியில் வைக்கவும், அது அந்த விஷயங்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும்.
- அந்த வகையில், நீங்கள் வெளியேறும்போது, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவற்றைத் தோண்டவோ அல்லது தேடவோ முடிவதில்லை.
ஒரு கவர்ச்சியான பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்கவும். இசையும் உடல் ரீதியான நெருக்கமும் ஒன்றாகச் செல்கின்றன - ஒரு நிபுணர் சொல்வது போல், இருவரும் நம் மூளையின் பழமையான பகுதியைத் தட்டவும்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட தாளங்கள் ஒரு அலை போன்ற உணர்வைத் தூண்டும் ஒரு கவர்ச்சியான துடிப்பு கொண்டவை, ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் செல்லும் எதுவும் நன்றாக இருக்கிறது!
ஒளி மெழுகுவர்த்திகள். மெழுகுவர்த்திகள் மனநிலையை அமைப்பதை விட அதிகம் செய்கின்றன: அவற்றின் புகழ்ச்சி ஒளி உங்கள் உடல் தோற்றத்தை அதிகரிக்கும். அதிக வாசனை கொண்ட மெழுகுவர்த்திகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இவை நிறுத்தப்படாது.
- பாதுகாப்பாக இருக்க, வாசனை இல்லாத மெழுகுவர்த்திகளில் ஒட்டவும்.
- நீங்கள் உண்மையில் வாசனை மெழுகுவர்த்திகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், இந்த நறுமணங்களில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்: பூசணிக்காய், லைகோரைஸ், லாவெண்டர், இலவங்கப்பட்டை பன்கள் அல்லது வெள்ளரி. செர்ரி, குருதிநெல்லி, சாக்லேட் மற்றும் புகை நறுமணங்களைத் தவிர்க்கவும்.
துண்டிக்கவும். நீங்கள் மாலைக்கு ஓய்வு பெறும்போது டிவி, ஸ்மார்ட் போன் அல்லது டேப்லெட்டில் உங்கள் கவனத்தைத் திருப்புவதற்குப் பதிலாக, படுக்கையில் ஒன்றாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - ஒன்றாக கசக்கிப் பிணைக்க. இதைச் செய்வது நெருக்கமான சந்திப்புகளை அதிகமாக்கும்.
- ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருக்கும்போது உங்கள் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்க வேண்டும் என்ற ஆர்வத்தை எதிர்க்கவும். 10 பேரில் 1 பேர் இதைச் செய்கிறார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. நீங்கள் அந்த நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், உங்கள் தொலைபேசியை மற்ற அறையில் அமைதியாக வைத்திருப்பதன் மூலம் சோதனையை நீக்குங்கள்.
6 இன் முறை 2: நீங்கள் அதை எவ்வாறு செய்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றுதல்
ஒரு சுவருக்கு எதிராக நெருக்கமாக இருங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் வாசலில் நடந்து செல்லும் தருணத்தில் நீங்கள் இதைச் செய்தால் இது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கும் - நீங்கள் அவர்களை முத்தமிடலாம், பின்னர் அவற்றை சுவருக்கு எதிராகத் தள்ளி, அவர்களுடன் தொடர்ந்து ஈடுபடுங்கள். நீங்கள் அவற்றை வைத்திருக்க வேண்டியது போல் இது அவர்களுக்கு உணர்த்தும்.
- கனமான பைகள், ஜாக்கெட்டுகள் போன்றவற்றை சிறுநீர் கழிக்க அல்லது அகற்றுவதற்கு அவர்கள் சிறிது நேரத்தில் விலகிச் செல்ல வேண்டுமானால் கோபப்பட வேண்டாம்!
- நிமிர்ந்து நிற்பது, இரத்தம் கீழ்நோக்கி விரைவதால் நெருக்கமான வாய்வழி செயல்கள் மேலும் தீவிரமாக இருக்கும்.
- இதை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நம்புகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் முன்பு தாக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது தாக்கப்பட்டிருந்தால், இதை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் கூட்டாளருடன் பேச வேண்டும், ஏனெனில் இது வலிமையான நினைவுகளைத் தூண்டும்.
சூப்பர் மெதுவாக செல்லுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு இயக்கப்பட்டிருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் மெதுவாக அனுபவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். முத்தமிடவும் தொடவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள், மேலும் கனமான விஷயங்களுக்குச் செல்ல வேண்டாம்.
- நீங்கள் கனமான விஷயங்களுக்குச் செல்லும்போது, மெதுவாகச் செல்லுங்கள்!
- மெதுவாக செல்வது பாலியல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கவும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும் உதவும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
மேலும் குரல் கொடுங்கள். அழுக்காகப் பேச முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது, குறைந்தபட்சம், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நெருக்கமாக இருக்கும்போது புலம்புவதும் பெருமூச்சு விடுவதும். உங்கள் பாராட்டுக்கு குரல் கொடுப்பது உங்கள் கூட்டாளரை இயக்கும்.
- இது உங்கள் இருவரையும் சிரிக்க வைக்கக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் பழகிய பிறகு, அது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கும்!
தன்னிச்சையான விரைவைக் கொண்டிருங்கள். விரைவாக இருப்பது (மிகக் குறுகிய ஆனால் உணர்ச்சிவசப்பட்ட செக்ஸ்) உங்கள் உறவில் சில ஆர்வத்தையும் உற்சாகத்தையும் சேர்க்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் எங்கும் விரைவாக இருக்க முடியும் - ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் ஆர்வம் வெறுமனே காத்திருக்க முடியாது என்பதுதான் யோசனை.
- உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள் (அதாவது முக்கியமான எதற்கும் தாமதமாக மாட்டேன்) மற்றும் நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ளாத பாதுகாப்பான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
ஒரு அழுக்கு திரைப்படம் செய்யுங்கள். விளக்குகளை குறைத்து, உங்களை நெருக்கமாகப் படமாக்குங்கள். நீங்கள் குறும்புக்காரர் என்று உணர இது ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான வழியாகும். நீங்கள் தற்செயலாக வீடியோவை ஆன்லைனில் இடுகையிடவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
- வீடியோவை ஆன்லைனில் இடுகையிடலாம் என்று நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், நீங்களே படமாக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் சாதனத்தில் வைஃபை மற்றும் தரவை அணைக்கவும். பின்னர், வீடியோவை நிரந்தரமாக நீக்கவும் அல்லது யூ.எஸ்.பி ஸ்டிக்கில் சேமித்து சாதனத்திலிருந்து நீக்கவும்.
முட்டுகள் மற்றும் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கைவிலங்கு, இறகுகள், தாவணி மற்றும் பிற நெருக்கமான பொம்மைகள் போன்ற முட்டுகள் உங்கள் காதல் அமர்வுகளை மசாலா செய்ய உதவும்.
- ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்களில் லேசாக இயங்கும் ஒரு இறகு உண்மையான திருப்பமாக இருக்கும்.
- ஒரு கண்மூடித்தனமானது புலன்களை மேம்படுத்த உதவும்.
உங்கள் கூட்டாளியின் உடலின் புறக்கணிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நெருங்கிப் பழகும்போது, உங்கள் கூட்டாளியின் உடலின் மிகத் தெளிவான பகுதிகளுக்கு நேராகச் செல்ல வேண்டாம். அவர்களின் கழுத்து, மார்பு, வயிறு, கால்கள் ஆகியவற்றை முத்தமிடுங்கள் - உண்மையில் அவர்களின் உடலை ரசிக்கவும்.
- தேன், சாக்லேட் அல்லது வேறு சில இனிப்பு-சுவை சாஸை ஒருவருக்கொருவர் தோலில் தூறல் செய்து பின்னர் அதை நக்குவதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.
6 இன் முறை 3: விளையாட்டுகளை விளையாடுவது
சில கவர்ச்சியான பகடைகளை உருட்டவும். பெரும்பாலான செக்ஸ் கடைகள் அச்சிடப்பட்ட கவர்ச்சியான கட்டளைகளுடன் பகடைகளின் தொகுப்பை விற்கின்றன - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு டைஸ் ரோல் “முத்தம்” மற்றும் “கழுத்து” ஆகியவற்றைக் கொடுக்கக்கூடும். ஒருவருக்கொருவர் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளை ஆராய இது ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்.
உங்கள் கற்பனை செயல்பட போட்டியிடவும். உங்களுடனும் உங்கள் கூட்டாளியுடனும் ஒவ்வொருவரும் ஒரு துண்டு காகிதத்தில் ஒரு முக்கிய கற்பனையை எழுதுங்கள். அடுத்து, ஒரு போட்டி விளையாட்டை விளையாடுங்கள் (எ.கா., போக்கர், கோ ஃபிஷ், ஏகபோகம் அல்லது வீடியோ கேம் கூட). விளையாட்டின் வெற்றியாளர் அவரது / அவள் கற்பனையை வெளிப்படுத்துகிறார்.
- உங்கள் கற்பனையுடன் யதார்த்தமாக இருங்கள். இது மற்ற நபரின் உணர்வுகளை புண்படுத்தாது அல்லது அடைய மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் விளையாட்டை புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும். ஏகபோகம் போன்ற ஒரு விளையாட்டு முடிவதற்கு மணிநேரம் ஆகலாம், பின்னர் நீங்கள் கற்பனையை நேரடியாகச் செயல்படுத்தத் திட்டமிடாதவரை நன்றாக இருக்கும், ஏனெனில் நீங்கள் இருவரும் சோர்வடையக்கூடும்!
ஒரு கவர்ச்சியான தோட்டி வேட்டை. உங்கள் கூட்டாளர் கண்டுபிடிக்க குறியீடுகள் மற்றும் புதிர்களைக் கொண்ட செய்திகளை விடுங்கள். இவை அவரை / அவளை நீங்கள் காத்திருக்கும் ஒரு கவர்ச்சியான இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.
- உங்கள் தடயங்கள் / புதிர்களைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் கூட்டாளர் தூண்டப்படுவதற்குப் பதிலாக வெறுப்பாகவும் சோர்வாகவும் உணரக்கூடும்!
6 இன் முறை 4: ஆடை அணிதல்
சாதாரணமாக கவர்ச்சியான ஆடைகளை அணியுங்கள். சலவை செய்யுங்கள், பற்களைத் துலக்குங்கள், படுக்கை போன்றவற்றை கவர்ச்சியான உள்ளாடைகள் அல்லது உள்ளாடைகளில் செய்யுங்கள். நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பங்குதாரர் பார்க்கட்டும். அவர் / அவள் நிகழ்ச்சியை ரசித்து, தூண்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.
- நீங்களே இருக்கும்போது இதைச் செய்வது, உங்கள் கூட்டாளர் வீட்டிற்கு வருவதையும், உங்களால் இயக்கப்படுவதையும் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது போல, உங்களை மனநிலையிலும் வைக்க உதவும்.
- நீங்கள் ஏற்கனவே அரை நிர்வாணமாக வீட்டைச் சுற்றித் திரிந்தால், நீங்கள் அதை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அதிகரிக்க வேண்டும் - எடுத்துக்காட்டாக, புதிய / கூடுதல் கவர்ச்சியான உள்ளாடைகள் / உள்ளாடைகளை வாங்குவதன் மூலம்.
உடைகளை அணி. உங்கள் பங்குதாரர் நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருந்தால் அல்லது பங்கு வகிப்பதில் இருந்தால், அவர்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது நீங்கள் ஒரு கவர்ச்சியான பணிப்பெண் அல்லது பட்லராக நடிக்கலாம்.
குதிகால் அணியுங்கள். நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக இருக்கும்போது குதிகால் அணிவது உங்களுக்கு கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கும், மேலும் உங்கள் கால்கள் கூடுதல் நீளமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும்.
- உங்கள் கால்கள் எங்கு செல்கின்றன என்பதில் கவனமாக இருங்கள் - நீங்கள் கண்களைத் துடைக்க விரும்பவில்லை!
6 இன் முறை 5: கட்டிட எதிர்பார்ப்பு
உங்கள் கூட்டாளருக்கு புல்லாங்குழல் நூல்களை அனுப்பவும். உங்கள் சொற்களை நிலைமைக்கும் உங்கள் கூட்டாளியின் சுவைக்கும் ஏற்ப வடிவமைக்கவும்: உங்கள் பங்குதாரர் அழுக்கான பேச்சில் ஈடுபடவில்லை என்றால், உங்கள் உரையை சுறுசுறுப்பாக்குங்கள்; உங்கள் கூட்டாளர் அழுக்கான பேச்சில் இருந்தால், உங்கள் உரையை இன்னும் வெளிப்படையாக மாற்றலாம்.
- எடுத்துக்காட்டு: “நேற்றிரவு பற்றி நினைப்பதை என்னால் நிறுத்த முடியாது. ;) ”
- எடுத்துக்காட்டு: “ம்ம்ம் நீங்கள் இன்று காலை வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது மிகவும் அழகாக இருந்தது… நாங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது நான் உங்களுக்கு மோசமான செயல்களைச் செய்ய விரும்புகிறேன்!”
ஒரு அழுக்கு திரைப்படத்தை ஒன்றாகப் பாருங்கள். ஒரு அழுக்கு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும். நீங்கள் சந்தேகம் அடைந்தால், நீங்கள் இருவரும் விரும்பும் ஒரு திரைப்படத்தின் சிற்றின்ப கேலிக்கூத்து ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க - குறைந்தபட்சம், அது எவ்வளவு மோசமானது என்று நீங்கள் சிரிப்பீர்கள்.
- உங்களைப் பற்றி பாதுகாப்பற்றதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒரு அழுக்கு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது ஒரு நல்ல முடிவாக இருக்காது, ஏனெனில் நீங்கள் திரையில் பார்க்கும் நபர்களை விட தாழ்ந்தவர்களாக உணரலாம். இது ஒரு வேடிக்கையான அனுபவமாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் சோகமாக உணரக்கூடிய ஒன்றல்ல!
உங்கள் கூட்டாளரை அடிக்கடி தொடவும். உங்கள் கூட்டாளரை நெருக்கமான ஆனால் வெளிப்படையான பாலியல் வழிகளில் தொடுவது உங்கள் இருவருக்கும் இடையே ஒரு உடல் நெருக்கத்தை உருவாக்க உதவும்.- உங்கள் பங்குதாரர் காபி தயாரிக்கும்போது / காலை உணவைத் தயாரிக்கும்போது, அவருக்கு / அவளுக்குப் பின்னால் நடந்து, உங்கள் கைகளை அவன் / அவள் இடுப்பு அல்லது இடுப்பில் சுற்றிக் கொண்டு, மெதுவாக அவன் / அவள் கழுத்தில் முத்தமிடு.
- நீங்கள் இரவு உணவு அல்லது பானங்களுக்கு வெளியே இருக்கும்போது, உங்கள் கூட்டாளியின் காலை சாதாரணமாகப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கையை தவழாமல் முடிந்தவரை மேலே நகர்த்தவும். இது அவருக்கு / அவளுக்கு நெருக்கமானதைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் குறிப்பைக் கொடுக்க வேண்டும்.
- மசாஜ்களை பரிமாறிக்கொள்வது தொடுதலில் இருந்து விழிப்புணர்வை உருவாக்குவதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழியாகும்.
ஒரு ஸ்ட்ரிப்டீஸ் செய்யுங்கள். இது பொதுவாக பெண்களால் தங்கள் கூட்டாளர்களுக்காக செய்யப்படுகிறது, ஆனால் ஆண்களும் இதைச் செய்யலாம். மனநிலையைப் பெறும் ஒரு பாடலைக் கண்டுபிடி, அதனுடன் செல்லும் ஒரு ஸ்ட்ரிப் வழக்கத்தை உருவாக்கவும், மனநிலையை அமைக்கவும் (மெழுகுவர்த்திகள், திரைச்சீலைகள் போன்றவை), உங்கள் கூட்டாளருக்காக நிகழ்த்தவும்.- ஸ்ட்ரிப்டீஸ் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு எளிமையான அல்லது சிக்கலானதாக இருக்கலாம். முக்கியமானது, நீங்களே இருப்பது மற்றும் உங்களை நன்றாக உணரக்கூடிய ஒன்றைச் செய்வது.
- நீங்கள் வேடிக்கையாகவும், உங்கள் கூட்டாளரை சிரிக்க வைக்கவும் விரும்பினால், அதை வழக்கமாக இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்; நீங்கள் மெதுவான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான வகையாக இருந்தால், மெதுவான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான வழக்கத்தைச் செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் நடனமாட முடியாவிட்டால், அதிக நடனம் செய்யாமல் உங்கள் ஆடைகளை கவர்ச்சியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
6 இன் முறை 6: உங்கள் கூட்டாளருடன் பிணைப்பு
உங்களிடம் ஏதேனும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் பணியாற்றுங்கள். மந்தமான காதல் வாழ்க்கை என்பது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல, ஆனால் உறவு பிரச்சினைகள் படுக்கையறை பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.- உங்கள் மந்தமான காதல் வாழ்க்கை உறவில் உள்ள சிக்கல்களை பிரதிபலிக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேச வேண்டும்.
- உட்கார்ந்து உங்கள் எண்ணங்களை ஒரு பத்திரிகையில் எழுதுவது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசும்போது நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்த இது உதவும்.
- உங்களில் ஒருவர் பாலியல் அவமானம், உணர்ச்சி தூரம் அல்லது பாதுகாப்பின்மை ஆகியவற்றுடன் போராடினால், தூண்டப்படுவது கடினம். இந்த விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது உங்கள் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஒரு வழக்கமான தேதி இரவு மற்றும் / அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ஒரு குறுகிய கசடு அமர்வு. இவற்றைத் திட்டமிட்டு அவற்றுடன் ஒட்டவும்.
- இதுபோன்ற விஷயங்களைச் செய்வது உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் உறவை மதிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிக்கும், மேலும் இருவருக்கும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக உணர உதவும்.
- இதன் விளைவாக உருவாகும் வலுவான உணர்ச்சி இணைப்பு, வலுவான உடல் இணைப்புக்கும் வழிவகுக்கும்.
புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள். புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்வது அந்த மந்தநிலையிலிருந்து வெளியேறவும், உங்கள் கூட்டாளருடனான பிணைப்பிலிருந்து வெளியேறவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். புதிதாக ஒன்றை அனுபவிப்பது நினைவுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் நீங்கள் இருவரையும் ஒரு அணியாக உணர உதவுகிறது.
- புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்கும் உற்சாகம் படுக்கையறையில் உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஒன்றாக சமைக்கவும். ஒன்றாகச் சமைப்பது உங்கள் கூட்டாளருடன் பிணைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். பாலுணர்வைக் கொண்டிருக்கும் வெவ்வேறு சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
- பிரபலமான பாலுணர்வுகளில் சிப்பிகள், சால்மன், பைன் கொட்டைகள் மற்றும் கேப்சைசின் கொண்ட உணவுகள் அடங்கும்.
ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் உடற்பயிற்சியின் பிந்தைய உயர்வைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். உடற்பயிற்சி என்பது டோபமைன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் மற்றும் உங்கள் செக்ஸ் இயக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
- உங்களிடம் ஒரு ஒர்க்அவுட் மேக்அவுட் அமர்வு இல்லையென்றாலும், ஒன்றாகச் செயல்படுவது நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நம்பிக்கையை வளர்க்கும்.
- உடற்பயிற்சி உங்கள் விஷயமல்ல எனில், நீங்கள் தொடர்ந்து ஒன்றாகச் செய்யக்கூடிய பிற விஷயங்களை ஆராயுங்கள் - எடுத்துக்காட்டாக, சமையல், மீன்பிடித்தல், இசை வாசித்தல் அல்லது நீங்கள் இருவரும் ரசிக்கக்கூடிய வேறு எந்த பொழுதுபோக்கு.
ஒன்றாகச் சிரிக்கவும். ஸ்டாண்டப் காமெடி ஸ்பெஷல் அல்லது வேடிக்கையான சிட்காம் அல்லது திரைப்படத்தைப் பாருங்கள். சிரிப்பதால் உங்கள் இருதய அமைப்பு செயல்படுகிறது, இதன் விளைவாக படுக்கையில் சிறந்த செயல்திறன் கிடைக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
- இந்த நேரத்தில் நீங்கள் கையாளும் எந்தவொரு வாழ்க்கை அழுத்தத்தையும் மீறி ஒன்றாகச் சிரிப்பது உங்களுக்கு வேடிக்கையாக இருக்கும். வாழ்க்கை எவ்வளவு மன அழுத்தமாக இருந்தாலும் ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தில் வேடிக்கை பார்ப்பதற்கு நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.
உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பியதை உணரவும். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும், படுக்கையறையில் தூண்டுதலுக்கும் ஆறுதலுக்கும் விரும்பிய உணர்வு மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பியதாக உணர பல வழிகள் உள்ளன. இவற்றில் சில பாராட்டுக்கள், உடல் தொடர்பு மற்றும் ஊர்சுற்றும் நூல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
- படுக்கையறைக்கு அப்பால் உங்கள் கூட்டாளருக்கு நல்ல விஷயங்களைச் செய்வது அவர்கள் விரும்பியதை உணர உதவும். நீங்கள் உணவுகளைச் செய்யும்போது ஓய்வெடுக்கச் சொல்வது அல்லது வீட்டிற்கு ஒரு சிறப்பு விருந்தைக் கொண்டுவருவது கூட நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
ஒன்றாக ஒரு செக்ஸ் கடைக்குச் செல்லுங்கள். இது ஒரு ஜோடி கவர்ச்சியான பகடை, ஒரு சிற்றின்ப நாவல், மசகு எண்ணெய் அல்லது இன்னும் துணிச்சலான ஒன்று என்பதை நீங்கள் இருவரும் கடையில் இருந்து வாங்குவீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்.
- நீங்கள் அங்கு இருக்கும்போது வேடிக்கையாக இருங்கள் - நீங்கள் காணும் சில விஷயங்கள் பெருங்களிப்புடையதாக இருக்கும், மேலும் சிரிப்பது பரவாயில்லை. வேறு சில வாடிக்கையாளர்களை நீங்கள் பயமுறுத்தவோ அல்லது புண்படுத்தவோ கூடாது என்பதற்காக மிகவும் கடினமாக சிரிக்க வேண்டாம்.
ஒரு மாத தினசரி நெருக்கத்திற்கு உறுதியளிக்கவும். இந்த மாதத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் நெருக்கமாக இருப்பதன் மூலம் விஷயங்களை கொஞ்சம் மசாலா செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள். அதுபோன்ற திட்டங்களை உருவாக்குவது மிகவும் கடினமானதாக உணரலாம், ஆனால் இது எதிர்பார்ப்பையும் உருவாக்கும்.
- அவர் / அவள் ஒப்புக்கொண்டால், நீங்கள் உட்கார்ந்து ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யும் காரியங்களின் காலெண்டரை உருவாக்கலாம். இது மிகைப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நாள் நீங்கள் “விரைவாக” அல்லது “பொம்மையைப் பயன்படுத்தலாம்”.
சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
நான் அவள் மார்பகங்களைத் தொட முடியுமா, பின்னர் அவளுடைய ப்ரா மற்றும் உள்ளாடைகளை கழற்ற முடியுமா?
அவள் ஆம் என்று கூறி அதற்கு ஒப்புக்கொண்டால் மட்டுமே! முதலில் கேட்பதுதான் சிறந்த வழி. நெருக்கம் பெறுவதற்கு ஒப்புதல் ஒரு பெரிய காரணியாகும். காரியங்களைச் செய்வதற்கு முன் நீங்கள் இருவரும் என்ன வசதியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உதவிக்குறிப்புகள்
- ஒரு புதிய திறமையைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், ஒரு புதிய வகுப்பில் கலந்துகொள்வதன் மூலமும் உங்கள் மீது நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வளர்ந்து வருவதைப் போல உணர உதவும் விஷயங்களை நீங்களே செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்களை மேம்படுத்துவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவது மதிப்புமிக்கதாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர உதவும், மேலும் உங்கள் கூட்டாளருடன் அதிக நெருக்கமான அமர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- நீங்கள் இன்னும் உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்றால், படுக்கையறையில் விஷயங்களை மசாலா செய்வதற்காக இந்த கட்டுரையில் உள்ள பெரும்பாலான விஷயங்களை நீங்கள் இன்னும் செய்யலாம்.
- நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் படுக்கையறையில் விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வதில் நேர்மறையான அணுகுமுறையை வைத்திருப்பது முக்கியம். சில விஷயங்கள் செயல்படாது, சில விஷயங்கள் செயல்படும். முக்கியமானது, சோர்வடையாமல் இருப்பது மற்றும் தொடர்ந்து முயற்சி செய்வது!
