உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• உங்களுக்கு தேவையான விஷயங்கள்

பிற பிரிவுகள்

உட்புற கால்பந்து ஒரு வேடிக்கையான, உடல் ரீதியான கடுமையான விளையாட்டாக இருக்கலாம். இது வெளிப்புற கால்பந்தின் அடிப்படைக் கருத்தை பகிர்ந்து கொண்டாலும், களத்தின் அளவு, சில விதிகள் மற்றும் விளையாட்டு நுட்பங்கள் உட்பட பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. இந்த பயிற்சி உட்புற கால்பந்தில் எவ்வாறு விளையாடுவது மற்றும் மேம்படுத்துவது என்பதைக் காண்பிக்கும்.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: உட்புற கால்பந்தின் விதிகளை கற்றல்

1. 

   விளையாட்டின் நோக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். சாக்கர் என்பது ஒப்பீட்டளவில் எளிமையான விளையாட்டு, இதன் நோக்கம் வெறுமனே பந்தை எதிர் அணியின் கோல் பெட்டியில் சேர்ப்பதுதான். கோல் பெட்டியில் பந்தைப் பெறுவது அணிக்கு ஒரு புள்ளியை அடித்தது மற்றும் ஒரு கோல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
   • ஒரு கால்பந்து விளையாட்டில் இரண்டு அணிகள் உள்ளன, அவை ஒரு களத்தில் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்கின்றன, கோல் பெட்டிகள் களத்தின் எதிர் முனைகளில் வைக்கப்படுகின்றன. எனவே, எதிரணி அணியின் எல்லையில் பந்தை வைத்திருக்க வீரர்கள் போட்டியிட வேண்டும், இறுதியில் ஒரு புள்ளியை அடித்த இலக்கை நோக்கி அதை சுட வேண்டும்.
   • ஒரு வழக்கமான விளையாட்டில் ஒரு அணி ஒரு பந்தை களத்தில் இறக்கி (பந்தை தங்கள் காலடியில் ஓடுகிறது) பந்தை களத்தில் இறக்கி ஒருவருக்கொருவர் கடந்து செல்வதால் ஒரு வீரர் ஒரு இலக்கை சுடுவதற்கு போதுமானதாக இருக்கும். களத்தின் இருபுறமும் பந்து நகரும் போது எதிரெதிர் அணியும் பலமுறை உடைமை பெற முயற்சிக்கிறது.

2. 

   
   
   முதன்மை விதிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கால்பந்தின் மிக முக்கியமான விதி என்னவென்றால், பந்து விளையாடும்போது வீரர்கள் (கோல்கீப்பரைத் தவிர) தங்கள் கைகளால் அல்லது கைகளால் பந்தைத் தொட முடியாது.
   • வீரர்கள் எதிரிகளை சமாளிக்கவோ, தள்ளவோ, அடிக்கவோ அல்லது வேண்டுமென்றே காயப்படுத்தவோ அல்லது நாசப்படுத்தவோ முடியாது.
   • பந்து களத்தில் இருந்து வெளியேறினால், பந்து வெளியே செல்ல காரணமாக இருந்த அணி உடைமைகளை இழக்கிறது, மற்ற அணி பந்தை உதைக்க அல்லது வீசுவதற்கு மீண்டும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், உட்புற கால்பந்து இந்த விஷயத்தில் வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் இடத்தைப் பொறுத்து, பந்து களத்தில் இருந்து வெளியே செல்வது பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் அது சுவர்களில் இருந்து திரும்பிச் செல்கிறது.

3. 

   
   
   வெவ்வேறு நிலைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு கால்பந்து அணியும் தோராயமாக பாதுகாப்பு மற்றும் குற்றமாக பிரிக்கப்படுகின்றன, வெவ்வேறு வீரர்கள் பந்தை சுடுவது அல்லது தற்காத்துக்கொள்வது போன்ற குறிப்பிட்ட குறிக்கோள்களைக் கொண்டுள்ளனர். உட்புற கால்பந்தில், வீரர்களிடையே குறைவான வேறுபாடு உள்ளது, எனவே அவர்களுக்கு பின்வரும் பதவிகள் ஒதுக்கப்பட்டிருந்தாலும், அவர்களுக்கு அதிக நெகிழ்வுத்தன்மை உள்ளது மற்றும் வெளிப்புற கால்பந்தாட்டத்தை விட களத்தை சுற்றி சுதந்திரமாக நகரும்.
   • இரண்டு பேர் பாதுகாப்பு நிலையில் நியமிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் எதிரணி அணி கோல் அடிப்பதைத் தடுக்க கோலிக்கு உதவுகிறார்.
   • மற்ற இரண்டு வீரர்கள் பாதுகாவலர்களுக்கு முன்னால் சில அடி நின்று தொடங்குகிறார்கள், அவர்கள் முன்னோக்கி என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தாக்குதலில் உள்ளனர், அதாவது ஒரு கோல் அடிக்க களத்தின் எதிர் பக்கத்தில் பந்தை விளையாட அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள்.
   • ஒரு நபர் மிட்ஃபீல்டராக விளையாடுகிறார், மேலும் அவர்களின் அணியின் களத்தின் முன் மற்றும் மையத்தில் தொடங்குகிறார். இந்த நபர் தேவைக்கேற்ப முன்னோக்கி மற்றும் பாதுகாப்பு இரண்டையும் வகிக்கிறார்.
   • கோல்கீப்பர் (கோலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஒரே விதிவிலக்குடன், ஒவ்வொரு வீரருக்கும் அவர்களின் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் அதே விதிகள் பொருந்தும். கோலி என்பது எதிரணி அணிக்கு எதிரான பாதுகாப்புக்கான கடைசி வரியாகும், மேலும் கோல் பெட்டியில் செல்லாமல் பந்தைப் பிடிக்கவோ அல்லது தடுக்கவோ தங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

4. 

   
   
   ஒரு விளையாட்டு எவ்வாறு தொடங்குகிறது மற்றும் முடிவடைகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கால்பந்து விளையாட்டு ஒரு உதைபந்தாட்டத்துடன் தொடங்கி ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு முடிவடைகிறது, அந்த அணி வெற்றியாளராக நியமிக்கப்பட்ட முடிவில் அதிக இலக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு தொழில்முறை கால்பந்து போட்டி 90 நிமிடங்கள் நீளமானது, ஆனால் எந்த நேரமும் அணி அடித்ததா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து நேரத்தின் நீளம் மாறுபடும்.
   • இரு அணிகளும் களத்தின் மையப்பகுதியில் பந்தையும், இருபுறமும் இரண்டு வீரர்களையும் கொண்டு களத்தில் தங்கள் நிலைகளை எடுக்கும்போது ஒரு கிக்ஆஃப் ஆகும். ஆட்டத்தை நடுவர் அழைத்தவுடன், இரு வீரர்களும் முதலில் பந்தைக் கைப்பற்ற முயற்சிக்கிறார்கள். ஒரு கிக்ஆஃப் ஆட்டத்தைத் தொடங்குகிறது, மேலும் ஒரு கோல் அடித்த பிறகு அதை மீண்டும் தொடங்குகிறது.

5. 

   நடுவரின் பங்கைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். விளையாட்டை மேற்பார்வையிடுவதற்கும், வீரர்கள் விதிகளை பின்பற்றுவதை உறுதி செய்வதற்கும் நடுவர் பொறுப்பு. நடுவர் ஆட்டத்தின் தொடக்கத்தையும் முடிவையும் சமிக்ஞை செய்கிறார், யார் வெல்வார் என்பதற்கான இறுதி அழைப்பையும் தருகிறார்.
   • யாராவது விளையாட்டின் விதிகளை மீறும்போது நடுவர்கள் வெவ்வேறு அட்டைகளை வழங்கலாம், இது “தவறானது” என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு வீரர் கறைபடுவதை நடுவர் பார்க்கும்போது (உதாரணமாக மற்றொரு வீரரைத் தள்ளுவதன் மூலம்), அவர்கள் வீரருக்கு மஞ்சள் அட்டையை கொடுக்க முடியும், இது ஒரு எச்சரிக்கையைக் குறிக்கிறது.
   • ஒரு வீரருக்கு இரண்டு மஞ்சள் அட்டைகள் கிடைத்தால், அவை விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன, மேலும் மாற்று வீரர் இல்லாமல் அணி விளையாட வேண்டும். ஒரு வீரர் பல தவறுகளைச் செய்ததாக அல்லது மிகவும் மோசமான விளையாட்டுத் திறனைக் குறிக்கும் ஒன்றை நடுவர் தீர்மானித்தால், அவர் ஒரு வீரருக்கு சிவப்பு அட்டையை கொடுக்க முடியும், அது அவர்களை விளையாட்டிலிருந்து தானாக வெளியேற்றும்.

4 இன் பகுதி 2: உட்புற மற்றும் வெளிப்புற கால்பந்து விதிகளை வேறுபடுத்துதல்

1. 

   வெவ்வேறு நிலைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உட்புற மற்றும் வெளிப்புற கால்பந்து சில முக்கியமான வழிகளில் வேறுபடுகின்றன (பெரும்பாலும் உட்புற கால்பந்தாட்டத்திற்கான சிறிய அளவு காரணமாக), வீரர்கள் இருக்கக்கூடிய வெவ்வேறு நிலைகள் உட்பட. உட்புற கால்பந்தில், ஒவ்வொரு அணியிலும் கோல்கீப்பர் உட்பட 6 வீரர்கள் மட்டுமே உள்ளனர் .
   • பொதுவாக பாதுகாப்பு அல்லது முன்னோக்கி கருதப்படும் வீரர்கள் தங்கள் பாத்திரங்களில் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் தாக்குதல் மற்றும் தற்காப்பு பாத்திரங்களை வகிக்க முடியும். அடிப்படையில், அனைத்து வீரர்களுக்கும் (கோலி உட்பட) அரங்கில் சுற்றுவதற்கு அதிக சுதந்திரம் உள்ளது மற்றும் விளையாட்டில் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டிற்கு குறைவாகவே இருக்கும்.

2. 

   உட்புற கால்பந்து சார்ந்த விதிகளை அறிக. உட்புற கால்பந்து சிறிய, மூடப்பட்ட பகுதியில் விளையாடுவதால், வெளிப்புற கால்பந்தாட்டத்திலிருந்து வேறுபடும் சில விதிகள் உள்ளன. இந்த விதிகள் பல பிற அரங்க விளையாட்டுகளைப் போலவே இருக்கின்றன.
   • விளையாட்டின் போது எந்த நேரத்திலும் வீரர்களை மாற்றலாம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உட்புற கால்பந்தில் பந்து களத்தைச் சுற்றியுள்ள சுவர்களைத் தாக்கினால் எந்த அபராதமும் அல்லது நிறுத்தமும் இல்லாமல் விளையாட்டு தொடர்கிறது. ஒவ்வொரு வீரரும் பந்தைக் கைப்பற்ற விரைந்து செல்வதால் விளையாட்டு தொடர்கிறது. இந்த நடைமுறை "சுவர்களை விளையாடு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
   • பந்து சுவர்களுக்கு மேலேயும் களத்திற்கு வெளியேயும் சென்றால் மட்டுமே ஒரு நிறுத்தம் இருக்கும், மேலும் பந்தைத் தாக்காத அணிக்கு அதைத் தூக்கி எறியவோ அல்லது குத்தவோ அனுமதிக்கப்படுகிறது (வெளிப்புற கால்பந்தாட்டத்தைப் போல). இருப்பினும், சில உட்புற அரங்கங்களில் சுவர்கள் உள்ளன, அவை அந்த பகுதியை முழுவதுமாக சூழ்ந்துள்ளன, இந்த விஷயத்தில் பந்து எல்லைக்கு வெளியே செல்ல முடியாது.

3. 

   வெளிப்புற கால்பந்தில் எந்த விதிகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உட்புற மற்றும் வெளிப்புற கால்பந்தாட்டங்களுக்கு இடையில் பல வேறுபாடுகள் இருந்தாலும், ஒட்டுமொத்த குறிக்கோள் மற்றும் விளையாடும் முறைகள் அவை வேறுபட்டதை விட ஒத்தவை. எனவே, ஒற்றுமையை அறிந்துகொள்வது உட்புற கால்பந்தின் இயக்கவியலை விரைவாக எடுக்க உதவும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உட்புற கால்பந்தில் தொடர்பு இல்லாத நிலையான விதிகள் பொருந்தாது. விளையாட்டின் போது நீங்கள் மற்றொரு வீரரை அடிக்கவோ, வேண்டுமென்றே உதைக்கவோ அல்லது உடல் ரீதியாக தடுக்கவோ முடியாது.
   • இலக்கை அடித்த முறையும் ஒன்றே. ஒரு கோல் அடிக்க, ஒரு வீரர் பந்தை எதிரணி அணியின் கோல் பெட்டியில் உதைக்க வேண்டும், கோல் கோட்டைக் கடந்து, இடுகைகளுக்கு இடையில் மற்றும் குறுக்குவெட்டுக்கு அடியில் இருக்க வேண்டும்.
   • ஒரு விதியை மீறுவதற்கு (உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்துவது போன்றவை) நடுவர் ஒரு தவறான அழைப்பை அழைத்தால், எதிர் அணியின் ஒரு ஃப்ரீ கிக் அதே விதி பொருந்தும்.

4. 

   போட்டியின் கால அளவை முடிவு செய்யுங்கள். தொழில்முறை உட்புற கால்பந்து போட்டிகள் ஒரு நேரத்தில் அறுபது நிமிடங்கள் விளையாடுகின்றன, காலாண்டு அதிகரிப்புகளில் ஒவ்வொரு காலாண்டிற்கும் இடையில் மூன்று நிமிட ஓய்வு மற்றும் அரைநேரத்தில் பதினைந்து நிமிட இடைவெளி. இருப்பினும், சாதாரண விளையாட்டுகள் மற்றும் இலாப நோக்கற்ற லீக்குகளில், விளையாட்டு நேரம் மற்றும் இடைவெளிகளின் அளவு வேறுபடுகின்றன, எனவே முன்பே கண்டுபிடி அல்லது நீங்கள் நண்பர்களுடன் உங்கள் சொந்த விளையாட்டை உருவாக்குகிறீர்கள் என்றால், விளையாடும் நேரத்தை எவ்வாறு பிரிப்பது என்பதை நேரத்திற்கு முன்பே தீர்மானியுங்கள்.
   • ஒரு தொழில்முறை உட்புற கால்பந்து விளையாட்டு கட்டப்பட்டால், ஒரு கோல் அடித்த அணி முதலில் விளையாட்டை வெல்லும் என்ற ஒப்பந்தத்துடன் இரண்டு கூடுதல் பதினைந்து நிமிட விளையாட்டு நேரங்கள் இருக்கலாம்.

4 இன் பகுதி 3: உட்புறங்களில் விளையாடுவதற்கு ஏற்றது

1. 

   சரியான கியர் கிடைக்கும். வெளிப்புற கால்பந்தைப் போலவே, உங்களுக்கு ஒரு ஜோடி ஷின் காவலர்கள், நீண்ட சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகள் தேவைப்படும். இருப்பினும், வெளிப்புற கால்பந்து கிளீட்களுக்குப் பதிலாக, உங்களுக்கு ஒரு ஜோடி உட்புற கால்பந்து காலணிகள் தேவைப்படும், அவை தட்டையான அவுட்சோல்களைக் கொண்டு வேறுபடுகின்றன.
   • இலகுரக ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது இயங்கும் காலணிகள் ஒரு பிஞ்சில் வேலை செய்யலாம், ஆனால் உங்களுக்கு அதே வேகமும் இயக்கமும் எளிதாக இருக்காது.

2. 

   வீட்டிற்குள் பந்துடன் விளையாடுவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் வெளிப்புற கால்பந்து வீரராக இருந்தால், வீட்டிற்குள் விளையாடுவதற்கு ஏற்றதாக இருந்தால், பந்தை வீட்டிற்குள் கையாள்வதில் சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். நீங்கள் ஆஸ்ட்ரோடர்ப் அல்லது கடினமான, மென்மையான மேற்பரப்பில் விளையாடுகிறீர்களானாலும், பந்து மிகவும் குறைவான இழுவைக் கொண்டிருக்கும், மேலும் களத்தில் குறுக்கே பந்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் கால்களை விரைவாக நகர்த்த வேண்டியிருக்கும்.

3. 

   வேகமாக விளையாடுங்கள். உட்புற கால்பந்து வெளிப்புற கால்பந்தாட்டத்தை விட வேகமானது, இது உங்களை வடிவத்தில் வைத்திருக்கும், மேலும் உங்கள் விளையாட்டு திறன்களைக் கூர்மைப்படுத்தும், ஆனால் விரைவான வேகம் சிலவற்றைப் பழக்கப்படுத்தும்.
   • விரைவாக விளையாடுவது இயல்பாக வரும் வரை விரைவான பாஸ்கள் மற்றும் சிறிய, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கங்களை உங்கள் கால்களால் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • மேலும் வாய்மொழியாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள். விளையாட்டு மிகவும் விரைவானது மற்றும் நீங்கள் ஒரு மூடப்பட்ட இடத்தில் இருப்பதால், உங்கள் அணியினருடன் அதிகம் பேச எதிர்பார்க்கலாம். பலமுறை நீங்கள் பந்தை மீண்டும் பெற ஒரு சிறந்த இடத்தில் இருப்பதற்கு மட்டுமே நீங்கள் ஒரு பாஸை வழங்கலாம். இந்த தருணங்களில், "பாஸ்" என்று கத்துவதே சிறந்தது, இல்லையெனில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் அணியினருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

4 இன் பகுதி 4: சிறந்த உட்புற வீரராக மாறுதல்

1. 

   படப்பிடிப்பு துல்லியமாக பயிற்சி. உட்புற கால்பந்து அரங்கங்களில், குறிக்கோள்கள் பொதுவாக சுவர்களில் குறைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை சிறியவை. இதன் காரணமாக, முடிந்தவரை துல்லியமாக சுட வேண்டியது அவசியம்.
   • உங்கள் சொந்தமாக அல்லது ஒரு நண்பருடன் படப்பிடிப்பு பயிற்சி செய்யுங்கள். எப்போதும் குறுக்குவெட்டுக்குக் கீழே இலக்கு வைப்பது போன்ற வெவ்வேறு காட்சிகளை முயற்சிக்கவும் (கோலி அதைத் தடுக்க குதிக்க வேண்டும்).

2. 

   உங்கள் நன்மைக்காக சுவர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். உட்புற மற்றும் வெளிப்புற கால்பந்தாட்டங்களுக்கு இடையிலான மிகப்பெரிய வித்தியாசம் என்னவென்றால், நீங்கள் சுவரில் இருந்து விளையாடலாம். தொழில்முறை உட்புற கால்பந்து வீரர்கள் முன்னேறும் எதிரியைக் கடந்து செல்வதற்கு சுவருக்கு எதிராக பந்தை உதைப்பதன் மூலம் சுவர்களை தங்களுக்கு சாதகமாகப் பயன்படுத்துவார்கள்.
   • யாரோ ஒருவருக்கு அனுப்ப அல்லது எதிர் அணியைக் கடந்து செல்ல வேண்டுமென்றே பந்தை சுவருக்கு எதிராக உதைக்க பயிற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும் நீங்களே பொறுமையாக இருங்கள், ஏனெனில் இது மிகவும் சிக்கலான திறமையாகும், இது காலப்போக்கில் உருவாக நிறைய பயிற்சிகள் எடுக்கும்.

3. 

   பொருத்தமாக இருங்கள். நாடகங்கள் விரைவாகவும், ஒவ்வொரு வீரரும் விளையாட்டு முழுவதும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தொடர்ந்து ஈடுபடுவதால், உட்புற கால்பந்து வெளிப்புறத்தை விட உடல் ரீதியாக மிகவும் சவாலானது.
   • ஓடுதல் (ஸ்பிரிண்ட்ஸ் உட்பட), பளு தூக்குதல் மற்றும் உங்கள் தசைகளை உருவாக்கும் மற்றும் உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்கும் பிற பயிற்சிகளைச் செய்வது உட்புற கால்பந்து வீரராக மேம்படுத்த உதவும்.

4. 

   எதிர் அணியை ஏமாற்ற சிறிய நகர்வுகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உட்புற கால்பந்தில் சிறிய அசைவுகள் மிக முக்கியமானவை, ஏனென்றால் மற்ற அணியை வெளியேற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் தொடர்ந்து மேலதிகமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் ஸ்லீவ் வரை ஒரு தந்திரத்தை வைத்திருப்பது உங்களை ஒரு சிறந்த கால்பந்து வீரராக மாற்றி உங்கள் அணிக்கு ஒரு விளிம்பைக் கொடுக்கும்.
   • உதாரணமாக, பந்தை சுடும் போது, ​​கால்-கிக் செய்ய முயற்சிக்கவும். துப்பாக்கிச் சூட்டில் தூரம் ஒரு காரணியாக இல்லாததால், உங்கள் கால்விரல்களைப் பயன்படுத்தி பந்தைச் சுடுவது பந்தை திடீரென மேல்நோக்கி குதிக்கும், இதனால் கோலியை சரியான நேரத்தில் தடுக்காதபடி முட்டாளாக்கலாம்.
   • ஒரு அணி வீரர் நிற்கும் இடத்திற்கு பந்தை நேரடியாக அனுப்புவதற்கு பதிலாக, வீரர் வசம் இருக்கும் இடத்திற்கு பந்தை அனுப்பவும். வீரர் பந்தின் போக்கைக் காண முடியும் மற்றும் எதிரணி அணி பந்தைத் திருடுவதற்கு முன்பு உடைமையாக்குவதற்கு சரியான நேரத்தில் அங்கு செல்லலாம்.
   • மற்றொரு சிறந்த திறமை இழுவை மீண்டும். ஒரு இழுவை மீண்டும் செய்ய, பந்தை உங்கள் காலடியில் மீண்டும் உருட்டவும் (அதை முன்னோக்கி சொட்டுவதற்கு மாறாக) அதை உங்களுக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வாருங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் உடைமையைப் பாதுகாக்கிறீர்கள், மேலும் பந்தை வேறு திசையில் நகர்த்த அல்லது விரைவான பாஸ் செய்ய உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புகளை வழங்குகிறீர்கள்.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

இது புல் மீது கால்பந்தாட்டத்திலிருந்து வேறுபட்டதா?

உட்புற கால்பந்து வழக்கமான கால்பந்தாட்டத்திலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது - உட்புற கால்பந்து மைதானத்தின் வெளிப்புறத்தில் சுவர்களைக் கொண்டுள்ளது, சில சமயங்களில் வலைகள் மற்றும் வயல்கள் சிறியதாக இருக்கும். ஒரு பாதுகாவலரைச் சுற்றிச் செல்ல நீங்கள் சுவர்களில் இருந்து பந்தைத் துள்ளலாம். மேலும், கிட்டத்தட்ட அனைத்து உட்புற கால்பந்து மைதானங்களிலும் செயற்கை புல் உள்ளது, இருப்பினும் சில வெளிப்புற வயல்களில் மட்டுமே செயற்கை புல் உள்ளது.

சரியான காலணிகள் மற்றும் உபகரணங்கள் இல்லாமல், ஒரு குழு இல்லாமல் விளையாட ஒரு வழி இருக்கிறதா?

நீங்கள் கால்பந்து விளையாட விரும்பினால் சரியான உபகரணங்கள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் தொடங்கினால் கிளீட்ஸ் மற்றும் பயிற்சி செய்ய ஒரு பந்து உங்களுக்குத் தேவை. நீங்கள் விளையாடக்கூடிய உள்ளூர் அணிகளைத் தேடுங்கள்.

11 பேருடன் கால்பந்து ஏன் விளையாடப்படுகிறது?

ஏனெனில் 11 என்பது சராசரி புலத்துடன் கூடிய நபர்களின் சரியான அளவு. போதுமான வீரர்கள் இல்லாதிருந்தால், களத்தை பரப்புவது கடினம், வீரர்கள் விரைவாக சோர்வடைவார்கள். அதிகமான வீரர்கள் இருந்தால், களம் கூட்டமாகிவிடும், மேலும் விளையாடுவது கடினம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

உங்களுக்கு தேவையான விஷயங்கள்

• ஷின் காவலர்கள்
• ஒரு குழு
• ஜெர்சி (அணிகளை வேறுபடுத்துவதற்கு)
• சரியான பாதணிகள்
• ஒரு பந்து