உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

பிற பிரிவுகள்

ஒரு மருந்து பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான மிகவும் நம்பகமான வீட்டு வைத்தியம், உங்கள் கணினியைத் துடைக்கும் வரை காத்திருங்கள். இருப்பினும், அடுத்த இரண்டு நாட்களில் நீங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில வித்தியாசமான வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இரத்தம், முடி மற்றும் உமிழ்நீர் சோதனைகள் போன்ற சிறப்பு வகை சோதனைகளுக்கு நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன. உங்கள் சோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான முரண்பாடுகளை அதிகரிக்க சில உத்திகளையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். போதைப்பொருள் பரிசோதனையை சேதப்படுத்தினால் நீங்கள் உங்கள் வேலையை இழக்க நேரிடும் அல்லது சட்டரீதியான அல்லது பிற ஒழுங்கு நடவடிக்கைகளை சந்திக்க நேரிடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இதைச் செய்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: மருந்துகள் உங்கள் கணினியை அழிக்க காத்திருக்கிறது

1. 

   சோதனையை முடிந்தவரை தாமதப்படுத்துங்கள். உங்கள் சோதனை நாளில் பொருள் மற்றும் எவ்வளவு நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பொறுத்து, மருந்து உங்கள் கணினியிலிருந்து வெளியேறும் வரை நீங்கள் சோதனை செய்ய காத்திருக்க முடியும். பொருளைக் கண்டறிவதற்கான பொதுவான சாளரம் என்ன என்பதைப் பார்க்கவும், உங்களால் முடிந்தவரை காத்திருக்கவும். சில பொதுவான கண்டறிதல் சாளரங்கள் பின்வருமாறு:
   • ஆல்கஹால்: 2 முதல் 96 மணி நேரம்
   • ஆம்பெட்டமைன்கள்: 3 முதல் 7 நாட்கள்
   • கோகோயின்: 24 முதல் 96 மணி நேரம்
   • மரிஜுவானா: 2 முதல் 84 நாட்கள்
   • ஹெராயின்: 48 முதல் 96 மணி நேரம்
   • ஓபியேட்ஸ்: 3 முதல் 7 நாட்கள்
   • பிசிபி: 3 முதல் 14 நாட்கள்

   நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றால் முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? சில நிறுவனங்கள் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய வீட்டு மருந்து சோதனை கருவிகளை விற்கின்றன. பகல் நேரத்தைப் பொறுத்து வேறுபட்ட முடிவைப் பெறலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

   
   

2. 

   உங்கள் சோதனைக்கு வழிவகுக்கும் நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் கணினியிலிருந்து பொருட்களைப் பறிக்க நீர் உதவுகிறது, ஆனால் அதற்கு இன்னும் நேரம் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்த உதவும் வகையில் உங்கள் சோதனைக்கு வழிவகுக்கும் வாரங்களில் தினமும் குறைந்தது எட்டு 8 ஃப்ளஸ் (240 எம்.எல்) கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்கத் திட்டமிடுங்கள்.
   • பகலில் ஒரு தண்ணீர் பாட்டிலை உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • சூடான நாட்களில் மற்றும் நீங்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது கூடுதல் தண்ணீர் குடிக்கவும்.

3. 

   
   
   சோதனையைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்தவுடன் பொருளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்களிடம் குறைந்தது சில நாட்கள் எச்சரிக்கை இருந்தால், உடனே நிறுத்துவது உங்கள் கணினியிலிருந்து மருந்துகளை அழிக்க உங்கள் உடலுக்கு போதுமான நேரம் கொடுக்கலாம். உங்கள் சோதனைக்கு முந்தைய நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், ஒரு மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். நீங்கள் பொருள் இல்லாமல் செல்ல முடியாவிட்டால் மேற்பார்வையிடப்பட்ட மருத்துவ போதைப்பொருள் தேவைப்படலாம்.

4 இன் பகுதி 2: வரவிருக்கும் சிறுநீர் சோதனையில் தேர்ச்சி

1. 

   
   
   சோதனையின் காலையில் வீட்டில் சிறுநீர் கழிக்கவும். உங்கள் முதல் காலை சிறுநீரில் ஒரு பொருளின் ஒரே செறிவு ஒரே இரவில் உருவாகும் வாய்ப்பைக் கொண்டிருக்கும். முதலில் சிறுநீர் கழிக்காமல் சோதனை வசதிக்குச் செல்ல வேண்டாம்! நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு சிறுநீர் கழிக்கவும்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் சோதனை காலை 9:00 மணிக்கு இருந்தால், காலை 7:00 மணிக்கு எழுந்து உடனே சிறுநீர் கழிக்கவும்.

2. 

   உங்கள் சோதனைக்கு 2 மணி நேரத்தில் குறைந்தது 24 fl oz (710 mL) தண்ணீரைக் குடிக்கவும். சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு முன்னர் நிறைய திரவங்களை குடிப்பது “கழுவுதல்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்களை தயார்படுத்துவதற்கு உங்களுக்கு அதிக நேரம் இல்லாதபோது சிறுநீர் பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான பொதுவான நுட்பங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். உங்கள் திரவ உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள பொருட்களை நீர்த்துப்போகச் செய்ய உங்கள் சோதனையின் காலையிலோ அல்லது சோதனைக்கு குறைந்தது 2 மணி நேரத்திலோ தண்ணீரைக் குடிக்கத் தொடங்குங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மருந்து சோதனை காலை 11:00 மணிக்கு திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், காலை 9:00 மணிக்குள் குடிநீரைத் தொடங்குவதன் மூலம் எழுந்திருங்கள்.

3. 

   உங்கள் சிறுநீரை வண்ணமயமாக்க பி-சிக்கலான வைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கூடுதல் தண்ணீரைக் குடிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் சிறுநீர் வெளிர் நிறமாகிவிடும், மேலும் இது உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்ய அதிக அளவு தண்ணீரைக் குடித்து வந்த மருந்து சோதனையாளர்களுக்கு ஒரு பரிசாக இருக்கலாம். இந்த உண்மையை மறைக்க, நீங்கள் குடிநீரைத் தொடங்கும்போது பி-சிக்கலான வைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் சிறுநீரை கருமையாகக் காண்பிக்கும், மேலும் “கழுவுதல்” என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்கும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் காலை 9:00 மணிக்கு தண்ணீர் குடிக்க ஆரம்பித்தால், அதே நேரத்தில் பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு மளிகை அல்லது மருந்துக் கடையில் பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களை வாங்கலாம்.

   உதவிக்குறிப்பு: பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களை ரன் அவுட் செய்து வாங்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு மல்டிவைட்டமினையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இவற்றில் பி வைட்டமின்கள் உள்ளன, எனவே இது ஒத்த விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

4. 

   உங்கள் திரவ வெளியீட்டை அதிகரிக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் டையூரிடிக் எடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் சோதனைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு டையூரிடிக் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் திரவ வெளியீட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்ய உதவும். டையூரிடிக் மாத்திரைகள் பெரும்பாலான மருந்து மற்றும் மளிகைக் கடைகளில் கிடைக்கின்றன.
   • பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைத் தாண்டக்கூடாது! பயன்பாட்டிற்கான உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • நீங்கள் வெளியே சென்று டையூரிடிக் மாத்திரைகளை வாங்க விரும்பவில்லை என்றால் காபி, தேநீர் மற்றும் குருதிநெல்லி சாறு ஆகியவை லேசான டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

5. 

   நீங்கள் மரிஜுவானாவுக்கு சோதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் உங்கள் சிறுநீரில் விசைனைச் சேர்க்கவும். இது முட்டாள்தனமானதல்ல என்றாலும், ஒரு ஆய்வு சிறுநீரில் சில துளிகள் விசைனைச் சேர்ப்பது அதன் THC செறிவைக் குறைக்க உதவியது என்பதைக் காட்டுகிறது. உங்கள் மாதிரியை ஒரு தனியார் அறையில் தயாரிக்க முடிந்தால், உங்கள் மாதிரியை நீங்கள் தயாரித்த பிறகு சிறுநீரில் சில துளிகள் விசின் சேர்க்கலாம்.
   • இதை முயற்சித்தால் நீங்கள் கண்காணிக்கப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! உங்கள் மாதிரியுடன் சேதமடைவது தானாகவே தோல்வியடையும், மேலும் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, நீங்கள் சட்ட சிக்கலிலும் சிக்கிக் கொள்ளலாம்.

4 இன் பகுதி 3: பிற வகை மருந்து சோதனைகளை கடந்து செல்வது

1. 

   உமிழ்நீர் அல்லது இரத்த பரிசோதனைக்கு வழிவகுக்கும் குறைந்தது 4 மணிநேரம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த சோதனைகள் சிறுநீர் பரிசோதனையை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டவை, ஆனால் அவை தற்போதைய குறைபாட்டை பிரதிபலிக்கும். நீங்கள் வேலையைப் பயன்படுத்துவதாக சந்தேகிக்கும்போது அல்லது நீங்கள் கார் விபத்தில் சிக்கியிருந்தால் இரத்த மற்றும் உமிழ்நீர் சோதனைகள் பெரும்பாலும் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.
   • நீங்கள் இப்போதே இரத்த பரிசோதனைக்கு செல்ல வேண்டிய நிகழ்வில் நீங்கள் செய்யக்கூடியது மிகக் குறைவு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2. 

   உமிழ்நீர் பரிசோதனை செய்வதற்கு முன் சாப்பிடுங்கள், தண்ணீர் குடிக்கலாம், மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துங்கள். வாய் துணியால் துடைக்கும் சோதனைக்கு முன் நீங்கள் எவ்வளவு உமிழ்நீரை உருவாக்க முடியும், சிறந்தது! உங்களிடம் உணவு அல்லது சிற்றுண்டியை சாப்பிடுங்கள், சில கப் தண்ணீர் குடிக்கவும், கையில் மவுத்வாஷ் இல்லையென்றால் மவுத்வாஷ் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தண்ணீரில் ஸ்விஷ் செய்யுங்கள். இது உங்கள் உமிழ்நீரில் இருந்து THC ஐ வெளியேற்ற உதவும், எனவே இது வாய் துடைக்கும் சோதனையில் காண்பிக்கப்படாது.

   உதவிக்குறிப்பு: ஒரு பிஞ்சில், கம் ஒரு குச்சியை மென்று சாப்பிடுவது உங்கள் உமிழ்நீரில் இருந்து THC ஐ சுத்தப்படுத்த கூட உதவக்கூடும்.

3. 

   தலைமுடி சோதனைக்கு முன் பொடுகு எதிர்ப்பு அல்லது ஷாம்பூவை தெளிவுபடுத்துதல். இந்த வகையான ஷாம்பூக்கள் உங்கள் மயிர்க்கால்களில் கண்டறியக்கூடிய மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்க உதவும். சோதனைக்கு முன் உங்களுக்கு ஏதேனும் எச்சரிக்கை இருந்தால், பொடுகு எதிர்ப்பு அல்லது ஷாம்பூவை தெளிவுபடுத்தும் ஒரு பாட்டிலை எடுத்து, உங்கள் சோதனையின் நாளில் 2 முதல் 3 முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
   • இது முட்டாள்தனம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மயிர்க்கால்கள் சோதனைகள் கடந்த சில மாதங்களாக நீங்கள் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதைக் காண்பிப்பதாகும். உங்களிடம் இருந்தால், இந்த மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்தி மயிர்க்கால்கள் பரிசோதனையில் நீங்கள் தோல்வியடையக்கூடும்.

4 இன் பகுதி 4: உங்கள் வெற்றியின் முரண்பாடுகளை அதிகரித்தல்

1. 

   மருந்து சோதனையால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்து கண்டறிய முடியுமா என்று சோதிக்கவும். மருந்து சோதனைகளின் 2 முக்கிய வகைகள் 5-குழு மற்றும் 10-குழு சோதனை. மரிஜுவானா, கோகோயின், பி.சி.பி, ஓபியேட்டுகள் மற்றும் ஆம்பெடமைன்களுக்கான 5 பேனல் சோதனை சோதனைகள். 5-பேனல் டெஸ்ட் மற்றும் பென்சோடியாசெபைன்கள், ஆக்ஸிகோடோன், மெதடோன், பார்பிட்யூரேட்டுகள் மற்றும் எம்.டி.எம்.ஏ (அக்கா எக்ஸ்டஸி) ஆகியவற்றில் உள்ள 10 பேனல் சோதனை சரிபார்க்கிறது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்து சோதனையில் இல்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் வேலையில் குடிப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால் சில முதலாளிகள் மதுவை சோதிக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
   • வடிவமைப்பாளர் மருந்துகளுக்கான சோதனைகளும் உள்ளன, ஆனால் இவை பொதுவாக நிர்வகிக்கப்படுவதில்லை.

2. 

   நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளையும் பற்றி மருந்து சோதனையாளர்களிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் எந்த வகையிலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை உட்கொண்டால், அதைப் பற்றி மருந்து சோதனை வசதி தெரிந்து கொள்ளட்டும், குறிப்பாக அவர்கள் பரிசோதிக்கும் மருந்து வகைகளில் ஒன்றின் கீழ் வந்தால். மருத்துவரின் குறிப்பு போன்ற உங்கள் மருந்துக்கான ஆதாரத்தை நீங்கள் வழங்க வேண்டியிருக்கும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் 5-பேனல் பரிசோதனையைப் பெறுகிறீர்கள் மற்றும் ADD க்கு ஒரு மருந்து ஆம்பெடமைனை எடுத்துக் கொண்டால், மருந்து சோதனை வசதிக்கு இதைத் தெரியப்படுத்த வேண்டும்.

3. 

   அவற்றில் பாப்பி விதைகள் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். பாப்பி விதைகள் ஓபியேட் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அதே ஆலையிலிருந்து வருவதால் மருந்து சோதனைகளில் தவறான நேர்மறைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் சோதனைக்கு வழிவகுக்கும் நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் பாப்பி விதைகள் கொண்ட எந்த உணவையும் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். சோதனை சீரற்றதாக இருந்தால், அதில் பாப்பி விதைகளுடன் நீங்கள் ஏதாவது சாப்பிட்டிருந்தால், மருந்து சோதனை வசதிக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். தவறான எதிர்மறை கிடைத்தால் நீங்கள் சோதனையை மீண்டும் எடுக்க முடியும்.
   • பாப்பி விதைகளைக் கொண்டிருக்கும் உணவுகளில் சில வகையான பேகல்ஸ், மஃபின்கள், ரோல்ஸ் மற்றும் கேக்குகள் அடங்கும்.

4. 

   நிரூபிக்கப்படாத அல்லது பாதுகாப்பற்ற உத்திகள் குறித்து தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். மருந்து பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு நிறைய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றில் சில உண்மையில் வேலை செய்கின்றன. நிரூபிக்கப்படாத பல முறைகள் உள்ளன, சில ஆபத்தானவை, எனவே இதை முயற்சிக்க வேண்டாம்! நீங்கள் நிச்சயமாக தவிர்க்க விரும்பும் சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:
   • கோல்டன்சீல் ரூட் எடுத்துக்கொள்வது.
   • உங்கள் சிறுநீரில் ப்ளீச், அம்மோனியா, சவர்க்காரம் அல்லது வினிகரைச் சேர்ப்பது
   • செயற்கை சிறுநீரைப் பயன்படுத்துதல்.
   • ப்ளீச் அல்லது பிற வீட்டு சுத்தப்படுத்திகளை குடிப்பது.

   எச்சரிக்கை: ஒருபோதும் ப்ளீச் அல்லது வேறு எந்த வீட்டு கிளீனரையும் குடிக்க வேண்டாம்! இது மிகவும் ஆபத்தானது, அது கூட ஆபத்தானது!

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

போதைப்பொருள் பரிசோதனையில் ஆல்கஹால் காண்பிக்கப்படுகிறதா?

இந்த பதிலை எங்கள் பயிற்சி பெற்ற ஆய்வாளர்கள் குழு எழுதியது, அதை துல்லியம் மற்றும் விரிவான தன்மைக்கு சரிபார்த்தது.

அது சோதனையைப் பொறுத்தது. சில சோதனைகள் சட்டவிரோத மருந்துகளை சோதிக்க மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மற்றவை ஆல்கஹால் அடங்கும். முடிந்தால், சோதனை எந்தெந்த பொருள்களைத் திரையிடும் என்பதை நேரத்திற்கு முன்பே கண்டுபிடிக்கவும்.

உங்களுக்கு 12 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக இருந்தால் சிறுநீர் மருந்து பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெற முடியுமா?

இந்த பதிலை எங்கள் பயிற்சி பெற்ற ஆய்வாளர்கள் குழு எழுதியது, அதை துல்லியம் மற்றும் விரிவான தன்மைக்கு சரிபார்த்தது.

கடந்த 12 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால் நீங்கள் கடந்து செல்ல முடியாது. பெரும்பாலான பொழுதுபோக்கு மருந்துகள் உங்கள் கணினியை விட்டு வெளியேற குறைந்தபட்சம் 2 நாட்கள் தேவை.

நாளை மருந்து சோதனை செய்தால் நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேனா, ஆனால் நான் 2 வாரங்களில் புகைபிடிக்கவில்லை, நான் நிறைய தண்ணீர் குடித்துக்கொண்டிருக்கிறேன்?

நீங்கள் எவ்வளவு புகைக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் தினமும் புகைபிடித்தால், நீங்கள் 50/50 வாய்ப்பை இயக்குகிறீர்கள். டப்ஸ், நீங்கள் கடந்து செல்ல வழி இல்லை. ஆனால் ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் நீங்கள் புகைபிடித்தால், ஒரு சிறிய கிண்ணம் அல்லது கூட்டு மட்டுமே புகைக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும்.

ஊறுகாய் சாறு எனது கணினியிலிருந்து மருந்துகளை வெளியேற்ற உதவுமா?

இது உதவக்கூடும், ஆனால் அது நிச்சயமாக இல்லை. மேலும் நெஞ்செரிச்சல் கொலையாளி.

நான் ஒரு வாய் துணியால் பரிசோதனை செய்யப் போகும்போது எனது கணினியிலிருந்து வேகமாக மார்பைனை எவ்வாறு வெளியேற்றுவது?

துலக்குங்கள், வாய் கழுவல் மற்றும் பெராக்சைடு கொண்டு துவைக்க மற்றும் நிறைய புதினா / கம் சாப்பிடுங்கள். உங்கள் வாயில் புதினா அல்லது பசை கொண்டு உங்களைப் பார்க்க அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் 3 நாட்களில் புகைபிடிக்காவிட்டால் பானைக்கான துணியால் துடைக்க முடியுமா?

ஆமாம், பற்பசை மற்றும் மவுத்வாஷ் மூலம் வாயை நன்றாக துலக்குங்கள். பெராக்சைடு கூட வேலை செய்கிறது, ஆனால் அதை விழுங்க வேண்டாம். 3 முதல் 5 நாட்கள் சுத்தமாக இருங்கள்.

எனது கணினியில் மரிஜுவானா இருந்தால் "வேலைவாய்ப்புக்கு முந்தைய" மருந்துத் திரையை அனுப்ப மலிவான (ஆனால் பயனுள்ள) வீட்டு தீர்வு என்ன?

சோதனைக்கு வழிவகுக்கும் நாட்களில் முடிந்தவரை தண்ணீர் குடிக்கவும்.

சில நாட்களுக்கு முன்பு நான் களை புகைத்தபோது ஒரு நாளில் சிறுநீர் பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?

மிகவும் குறைவு. போதை மருந்து இல்லாத நண்பர் உங்களுக்கு சிறுநீரின் மாதிரியைக் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

நான் ஒரு வாரம் 7-10 கூம்பு மரிஜுவானாவை புகைக்கிறேன். எனது சோதனைக்குத் தயாராக, நான் தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்கிறேன், நிறைய நடந்து வருகிறேன், நிறைய வியர்த்திருக்கிறேன், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 10 கப் காபி குடிப்பேன். சனிக்கிழமை முதல் எனக்கு ஒரு கூட்டு மட்டுமே இருந்தது. நாளை ஒரு சோதனைக்கு சுத்தமாக இருக்க நான் போதுமானதாக செய்திருக்கிறேனா?

இல்லை. நீர்த்துப்போகச் செய்வதே சிறந்த பந்தயம். இறுதியாக சுத்தமாக சோதிக்கும் முன் சிலர் கனமான பயனராக இருந்தபின் 90 நாட்கள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

மருந்து சோதனையில் தோல்வியுற்றது அல்லது தேர்ச்சி பெறுவதில் எடைக்கு ஏதாவது தொடர்பு இருக்கிறதா?

தேவையற்றது. உங்கள் லிப்பிட்களில் THC சேமிக்கப்படுவதால், உங்களிடம் எவ்வளவு உடல் கொழுப்பு உள்ளது என்பதுதான் முக்கியம்.

• 
  
  மெத் மற்றும் ஹெராயின் மருந்து பரிசோதனையை 8 மணி நேரத்திற்குள் எவ்வாறு தேர்ச்சி பெற முடியும்? பதில்

உதவிக்குறிப்புகள்

• ஒரு மருந்து சோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான சிறந்த வழி, நிச்சயமாக, பணியமர்த்தல் செயல்முறைக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை விட்டுவிடுவதுதான்.

எச்சரிக்கைகள்

• போதைப்பொருள் சோதனையை ஏமாற்ற முயற்சிப்பது, நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து தொடர்புடைய குற்றவியல் / சிவில் அபராதங்களுடன் கூடிய குற்றமாக இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் உங்கள் உள்ளூர் சட்டங்களைப் பாருங்கள்.
• ஆபத்தான ஒன்றை நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டிய எந்தவொரு தீர்வையும் முயற்சிக்க வேண்டாம். வீட்டு கிளீனர்களை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் உங்களைக் கொல்லக்கூடும்.
• நீங்கள் பணியின் செல்வாக்கின் கீழ் இருப்பதாக உங்கள் முதலாளி நம்பினால் மட்டுமே இரத்த மருந்து சோதனைகள் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செல்வாக்கின் கீழ் இல்லை என்பதை நிரூபிக்க இப்போதே நீங்கள் சோதனை எடுக்க வேண்டியிருக்கும், மேலும் நீங்கள் தோல்வியுற்றாலும் அல்லது அதை எடுக்க மறுத்தாலும் உங்கள் வேலையை இழக்க நேரிடும்.

விக்கிஹோவில் ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் பாதுகாப்பான, ஆரோக்கியமான, அல்லது உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறதா என, சிறந்த வாழ்க்கை வாழ உதவும் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்க நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கிறோம். தற்போதைய பொது சுகாதாரம் மற்றும் பொருளாதார நெருக்கடிகளுக்கு மத்தியில், உலகம் வியத்தகு முறையில் மாறிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​நாம் அனைவரும் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கற்றுக் கொண்டு மாற்றியமைக்கும்போது, ​​மக்களுக்கு முன்னெப்போதையும் விட விக்கி தேவை. உங்கள் ஆதரவு விக்கிக்கு மேலும் ஆழமான விளக்கப்படக் கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்களை உருவாக்குவதற்கும், எங்கள் நம்பகமான பிராண்ட் அறிவுறுத்தல் உள்ளடக்கத்தை உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் உதவுகிறது. விக்கிஹோவுக்கு இன்று பங்களிப்பு செய்யுங்கள்.