உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், ஏ.டி.எச்.டி மற்றும் தூக்கத்திற்கான மருந்துகள் உட்பட எந்தவொரு மனநல மருந்தின் பயன்பாடு எப்போதும் நிரந்தரமாக இருக்காது. நோயாளியின் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் சுகாதார வல்லுநர்கள் இந்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்கள், செறிவு, பதட்டம், தூக்கம் அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறுக்கிடும் வேறு ஏதேனும் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து மருந்து இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் மனநல நிலையை விட அதிக சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த மருந்துகளில் பெரும்பாலானவை "நிறுத்துதல் அறிகுறிகளை" ஏற்படுத்துகின்றன, அவை பயன்பாட்டில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட குறைவால் தடுக்கப்படலாம். மனநல மருந்துகளை பாதுகாப்பாக நிறுத்துவது எப்படி என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள், ஆனால் ஜாக்கிரதை: எந்தவொரு சிகிச்சையையும் நிறுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

படிகள்

4 இன் முறை 1: மருத்துவரை அணுகுவது

1. 

   
   
   நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளைப் பற்றி மேலும் அறிக. நிறுத்துதல் செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் மருத்துவ வகை மற்றும் அது எவ்வளவு காலம் அரை ஆயுளைக் கொண்டுள்ளது என்று கேளுங்கள்.
   • அரை ஆயுள் குறைவு - போதைப்பொருளை வளர்சிதைமாற்ற உடலுக்கு எடுக்கும் நேரம் - நிறுத்துதல் செயல்முறை மெதுவாக. ஒரு குறுகிய அரை ஆயுளைக் கொண்ட மருந்துகளுக்கு வரும்போது, ​​அளவுகளுக்கு இடையிலான மாற்றம், உயர் முதல் குறைந்த வரை மிகவும் கடினம். இந்த செயல்முறையை எளிதாக்க நீண்ட ஆயுளுடன் கூடிய சமமான மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் குளோனாசெபத்துடன் ஒரு மருந்தை உட்கொண்டால், அதை டயாசெபத்துடன் ஒரு மருந்துடன் மாற்றும்படி கேட்டு, உங்கள் காரணங்களை மருத்துவரிடம் விளக்குங்கள். தொழில்முறை சிறந்த வழி என்னவென்று தெரிந்திருக்கும், எனவே அவர் உங்கள் பார்வையில் உடன்படவில்லை என்றால் அவரைக் கேளுங்கள்.
   • சிம்பால்டா, எஃபெக்சர், லெக்ஸாப்ரோ, வெல்பூட்ரின், சோலோஃப்ட் மற்றும் பாக்ஸில் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள்.
   • சோல்பிடெம் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட தூக்கத்தைத் தூண்டும் மருந்துகளில் ஒன்றாகும்.
   • ஆன்டிசைகோடிக்குகளில், அபிலிஃபை, ஹால்டோல், ஓலான்சாபைன் மற்றும் ரிஸ்பெர்டால் ஆகியவை அடங்கும்.
   • பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பென்சோடியாசெபைன்கள், லோராஜெபம், வாலியம் மற்றும் அல்பிரஸோலம் போன்ற மருந்துகளில் உள்ளன.
   • ADHD சிகிச்சைக்கு மிகவும் பிரபலமான மருந்துகள் அடிரால், கான்செர்டா, ரிட்டலின் மற்றும் ஸ்ட்ராடெரா ஆகியவை அடங்கும்.

2. 

   
   
   உங்கள் சிகிச்சை தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்பட்டுள்ளதா என்று மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மருந்துகள் விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருந்தால், தொடர்ந்து சிகிச்சையளிப்பதன் மூலமோ அல்லது அதை முடிப்பதன் மூலமோ நீங்கள் அதிகம் பயனடைவீர்கள் என்று மருத்துவர் நம்புகிறாரா என்று கேளுங்கள். சிகிச்சையை நிறுத்துவதே சிறந்த வழி என்றால், சுகாதார நிபுணர் இந்த செயல்பாட்டில் உங்களுக்கு அறிவுறுத்த வேண்டும்.

3. 

   
   
   மாத்திரைகளை பாதியாக பிரிக்க முடியுமா என்று கேளுங்கள். சிகிச்சையை பாதிக்காமல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மாத்திரைகளை பாதியாக உடைப்பது பாதுகாப்பானதா என்று மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்த வேண்டும்.
   • சில மாத்திரைகள் தாமதமாக வெளியிடுவதைக் கொண்டிருக்கின்றன, மற்றவை இல்லை. தாமதமாக வெளியிடும் மருந்துகளை பாதியாக உடைக்கக்கூடாது. நீங்கள் பாதி டேப்லெட்டை மட்டுமே உட்கொள்ள முடிந்தால், இந்த விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தி படிப்படியாக பயன்பாட்டைக் குறைக்கலாம். காலப்போக்கில், பயன்பாடு முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படும் வரை பகுதிகளை காலாண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.

4. 

   படிப்படியாக அளவை முயற்சிக்கவும். போதைப்பொருள் பயன்பாட்டை படிப்படியாகக் குறைப்பதற்காக மருந்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை உற்பத்தி செய்ய முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.
   • மருந்துகள் கையாளப்பட்டால், உற்பத்தியைச் செய்ய குறைந்த அளவோடு புதிய மருந்துகளைப் பெறுங்கள்.

4 இன் முறை 2: உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள் கடிதத்திற்கு. எந்தவொரு விலகலும் எதிர்மறையான சுகாதார தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், சிகிச்சை நிறுத்தும் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
   • செயல்முறையை சிறப்பாக கண்காணிக்க, நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கும் காலெண்டரைப் பயன்படுத்தவும். காலெண்டரைச் சரிபார்த்து, நிறுத்துதல் திட்டத்தைப் பின்பற்றுமாறு நினைவூட்டுமாறு ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரிடம் கேளுங்கள்.
   • கடிதத்திற்கான திட்டத்தை நீங்கள் தற்செயலாக பின்பற்றாவிட்டால் என்ன செய்வது என்று மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

2. 

   திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, வாந்தி, குளிர் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும், நிறுத்துதல் செயல்முறையின் சில பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்க தயாராக இருப்பது முக்கியம்.
   • உணர்ச்சிகள் மற்றும் தூக்கம் தொடர்பான பக்க விளைவுகள் முதல் ஏழு வாரங்களுக்கு உங்களைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் தூக்கமின்மை, தெளிவான கனவுகள், செறிவு பிரச்சினைகள், எரிச்சல் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
   • உடல் அறிகுறிகளில் தசை வலி, தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை, வியர்வை, கூச்ச உணர்வு அல்லது மின்சார அதிர்ச்சி உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
   • உங்கள் நோயறிதலின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் நிறுத்தும் மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

3. 

   கேள்விகளை உருவாக்குங்கள். மருத்துவர் மனநல மருந்துகள் மற்றும் நிறுத்துதல் செயல்முறை ஆகியவற்றில் நிபுணர் என்று ஒருபோதும் கருத வேண்டாம். பொது பயிற்சியாளர்கள் பொதுவாக மருந்துகளை பரிந்துரைக்க தகுதியுடையவர்கள், ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் மருந்துகளின் சிக்கலான கவனிப்பு மற்றும் மனநல மருத்துவர்களாக நிறுத்தப்படுவதைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளை நிறுத்துவதற்கு வேறு ஏதேனும் சிகிச்சை முறைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா என்று மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.
   • உங்களுடையதைப் போன்ற சிகிச்சையில் அவரது அனுபவம் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை நிறுத்துவதற்கான செயல்முறை குறித்தும் நீங்கள் அவரிடம் கேட்கலாம்.

4. 

   வெட்கப்பட வேண்டாம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆபத்தில் உள்ளது. எதையும் கேட்க பயப்பட வேண்டாம்: மருத்துவர் ஒரு நல்ல தொழில்முறை நிபுணர் என்றால், அவர் உங்கள் பார்வையை புரிந்துகொள்வார் மற்றும் நோயாளிகளுக்கு சரியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யும் வேலையின் ஒரு பகுதியாக பிரச்சினைகளை விளக்குவார்.

5. 

   தேவை எனில் இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுங்கள். மருத்துவர் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை அல்லது உடனடியாக சிகிச்சையை நிறுத்த ஒப்புக்கொண்டால், இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுங்கள்.
   • இரண்டாவது கருத்தின் விலை பொதுவாக மோசமான ஆலோசனையை எடுப்பதற்கான செலவை விட குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் விசித்திரமான ஒன்றைக் கண்டால், உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த மற்றொரு நிபுணரைப் பின்தொடரவும்.

6. 

   நிலையான கண்காணிப்பு செய்யுங்கள். திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகலாம், எனவே சிகிச்சையில் உதவுகின்ற மருத்துவரிடம் தவறாமல் ஆலோசிக்கவும்.
   • உங்கள் கவலைகளை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், ஆலோசனைகளின் அதிர்வெண் குறித்த அவரது வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும். உங்கள் நோயறிதல் அல்லது மருந்துகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் அறிந்திருக்க சில அறிகுறிகளை அவர் குறிப்பிட முடியும்.

4 இன் முறை 3: மருந்துகளை நிறுத்துதல்

1. 

   உடல் செயல்பாடுகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மன அழுத்தத்திலோ அல்லது ஆரோக்கியமற்றதாகவோ இருந்தால் ஒரு மனநல மருந்தை நிறுத்துவது சரியாகப் போக வாய்ப்பில்லை. சில லேசான ஆண்டிடிரஸன் விளைவுகளை அனுபவிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், போதைப்பொருள் நிறுத்தத்தை எளிதாக்கவும் உடல் செயல்பாடுகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
   • உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உயிரோட்டமான இசையைக் கேளுங்கள், எனவே நீங்கள் சோர்வடைய வேண்டாம், விட்டுக்கொடுப்பதைப் பற்றி சிந்திக்கவும். ரன் அவுட் ஆகாமல் கவனமாக இருங்கள்!

2. 

   உங்கள் எண்ணத்தை மாற்ற தயாராக இருங்கள். போதைப்பொருளின் பயன்பாட்டை நிறுத்துவதற்கான யோசனை, மருந்துகளை அகற்றாமல், நன்றாக உணர வேண்டும். மருந்து இல்லாமல் நீங்கள் மோசமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சிகிச்சைக்குத் திரும்புமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார் என்றால், உங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்வதையும் அவருடைய ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதையும் பற்றி மோசமாக நினைக்க வேண்டாம்.
   • உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றுவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகி அவரது ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.

3. 

   ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உட்கொள்வது உங்களுக்கு எதிர்மறையான உணர்வைத் தரும், இது மனநல மருந்துகளை நிறுத்துவதில் தலையிடும்.
   • நிறுத்துதல் செயல்பாட்டின் போது மெலிந்த இறைச்சிகள், கொட்டைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நிறைய சாப்பிடுங்கள்.
   • சீரான உணவை வைத்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள்: ஒரு விஷயத்தை அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்.

4. 

   நிறைய தூக்கம் கிடைக்கும். தூக்கமின்மை உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தும், சோர்வு, சோகம் மற்றும் பதட்டம், பாதுகாப்பான இடைநிறுத்த செயல்முறைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் நிலைமைகள்.
   • நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் அறையை முழுவதுமாக இருட்டாக்குங்கள். ஒலிகளை நீங்கள் தூங்குவதைத் தடுக்கிறதென்றால் அறைகளை மாற்றவும் அல்லது காதணிகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்க ஒவ்வொரு இரவும் போதுமான மணிநேரம் தூங்குவதும், ஒரே நேரத்தில் எழுந்து நிற்பதும் சிறந்தது.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் இரவு 10:30 மணிக்கு படுக்கைக்குச் சென்று படுக்கைக்கு முன் அரை மணி நேரம் படித்தால், தூங்குவதற்கு உங்கள் உடலைப் பயிற்றுவிக்க முடிந்த போதெல்லாம் இந்த வழக்கத்தை கடைபிடிக்கவும்.

5. 

   அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்ள வேண்டாம். பதட்டம் அதிகரிக்கும் போது, ​​காஃபின் உங்களை கவலையுடனும் மன அழுத்தத்துடனும் ஆக்குகிறது, இதனால் நிறுத்துதல் செயல்முறை மிகவும் கடினமானது மற்றும் வெற்றி பெறுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.

6. 

   உளவியல் சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். மனநல சிகிச்சை அதன் சொந்தமாக அல்லது மனநல மருந்துகளுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு மருந்தை நிறுத்திவிட்டால், ஆனால் சிகிச்சையிலிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம் என்று நினைத்தால், ஒரு மனநல மருத்துவரை அணுகவும்.
   • ஒரு உளவியல் சிகிச்சை நிபுணரைக் கண்டுபிடிக்க, ஆன்லைன் தேடல் கருவியில் "உளவியலாளர் + உங்கள் இருப்பிடம்" அல்லது "உளவியலாளர் + உங்கள் இருப்பிடம் + உங்கள் குறிப்பிட்ட நோயறிதல்" என்ற சொற்களைத் தேடுங்கள்.
   • உங்கள் நகரத்தில் நிபுணர்களைக் கண்டுபிடிக்க, நகர பட்டியல் இணையதளத்தில் அவர்களைத் தேடுங்கள்.

4 இன் முறை 4: பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துதல்

1. 

   உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை சட்டவிரோதமாக பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வது சங்கடமாக இருப்பதால், உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் (மேலும்) பயன்பாட்டை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டறிய மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். பிரச்சினைகள் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி கேட்பது டாக்டர்களுக்கு வழக்கம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது.
   • நீங்கள் சட்டவிரோதமாக மருந்துகளைப் பெற்றதால் சிக்கலை மேற்கோள் காட்டுவதில் அக்கறை இருந்தால், கற்பனையாக பேச முயற்சிக்கவும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "நான் சட்டவிரோதமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்த அல்லது குறைந்தபட்சம் சில பயனுள்ள தகவல்களை வழங்க எனக்கு உதவ முடியுமா?"

2. 

   மறுவாழ்வு பற்றி அறிக. ஒரு மறுவாழ்வு மருத்துவமனை என்பது ஒரு மனநல மருந்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு வழியாகும். உங்களுக்கான சிறந்த வசதியை ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்: சில கிளினிக்குகள் குறிப்பிட்ட மருந்துகளுக்கு அடிமையாவதற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்றன. மேலும், உங்கள் வழக்குக்கான சிறந்த வழியைக் கண்டறிய மருத்துவமனை மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் மருத்துவமனை அல்லது வெளிப்புற சிகிச்சைகள் குறித்து விசாரிக்கவும்.
   • மருத்துவமனையில் சேர்க்கும் திட்டங்கள் குறைந்தது 28 நாட்கள் நீடிக்கும், முயற்சித்தவர்கள், தோல்வியுற்றது, சொந்தமாக அல்லது மருத்துவமனையில் சேர்க்காமல் மருந்துகளை நிறுத்த ஒரு நல்ல தேர்வாகும். போதைப்பொருள் தேவைப்படுபவர்களுக்கு இது சிறந்த வழி (பாதுகாப்பான மற்றும் மேற்பார்வை செய்யப்பட்ட மருந்து நிறுத்துதல்).
   • வெளிப்புற திட்டங்கள் நோயாளிகளுக்கு அதிக சுதந்திரத்தை அளிக்கின்றன. சேவையில் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாதவர்கள் அல்லது குடும்பக் கடமைகளில் இருக்க வேண்டியவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாகும். போதைப்பொருளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல வழி அல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் நீங்கள் போதைப்பொருளைத் திரும்பப் பெறலாம்.
   • இரண்டு திட்டங்களும் சிகிச்சை, தனிநபர் அல்லது குழுவுடன் சிகிச்சையை உள்ளடக்குகின்றன. தடுப்பு திட்டங்கள் பொதுவாக தனிநபருக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை தற்காலிகமாக தங்குமிடத்தில் அடங்கும்.

3. 

   நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். ஒரு மனநல மருந்துக்கு அடிமையாக இருப்பது சிறந்த வகை சிகிச்சையைப் பற்றிய உங்கள் மதிப்பீட்டைக் குறைக்கும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஒரு மருத்துவரை அணுகி, சரியான முடிவை எடுக்க நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமானவர்களின் கருத்தை கேளுங்கள்.
   • நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது, ​​சற்று அழுத்தமாக இருக்கும்போது, ​​திரும்பப் பெறுவதன் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்காதபோது, ​​எந்த சிகிச்சை உங்களுக்கு சிறந்தது என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

4. 

   மறுவாழ்வு செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு மிகவும் உதவக்கூடிய சிகிச்சையின் வகை குறித்து உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப மறுவாழ்வு திட்டத்தைத் தேர்வுசெய்க.
   • மறுவாழ்வை தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டு உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் தயங்குகிறீர்கள் என்றால், ஒரு புயல் கடல் ஒரு மணி நேரம் அமைதியடைவது போல, மருந்துகளை நிறுத்துவதோடு தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் குறையும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நிறுத்துதல் மற்றும் மீட்டெடுப்பு செயல்முறை ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்துவமானது, எனவே நீங்கள் படித்த எந்த மூலத்திலும் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி உங்கள் வழக்கு சரியாக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். சில நோயாளிகளுக்கு மிகக் குறைந்த நேரம் தேவைப்படுகிறது மற்றும் சில அல்லது எந்த பக்க விளைவுகளும் ஏற்படாது, மற்றவர்களுக்கு மிகவும் கடினமான நேரம் இருக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• எந்தவொரு மனநல மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்த முயற்சிக்கும் முன் மருந்துகளை பரிந்துரைத்த மருத்துவரை எப்போதும் அணுகவும்!