உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் காதலியுடன் ஒரு நல்ல தொலைபேசி உரையாடல் பயமாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்களுக்கு இதுபோன்ற பழக்கம் இல்லாதபோது. முக மற்றும் உடல் வெளிப்பாடுகளை நம்பாமல் எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது, அல்லது அதிகம் பேச வேண்டியதில்லை என்று தோன்றும் போது பேச வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது ஒரு சவால், ஆனால் அது தியாகியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஒரு சிறிய தகவல் மற்றும் நல்லெண்ணத்துடன், ஒருவேளை நீங்கள் அனுபவத்தை கூட அனுபவிக்கலாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: அரட்டைக்கு முக்கியமானது

1. 

   நிறைய கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் காதலி, தாத்தா அல்லது அயலவருடன் எந்தவொரு உரையாடலிலும் இது மிக முக்கியமான பகுதியாகும். மக்கள் தங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறார்கள், இது இயற்கையானது, நீங்கள் அரட்டை கதவைத் திறந்தவுடன், அனைவரும் சேர விரும்புவார்கள். மேலும் திறந்த கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும், "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்ற பதிலைத் தவிர்க்கவும். ஒரு உரையாடலுக்கு இயல்பாக வழிவகுக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி விசாரிப்பதே யோசனை, அதை நேர்காணல் செய்யக்கூடாது.
   • அவளுடைய நாள் எப்படி இருந்தது என்று அவளிடம் கேளுங்கள். தொடங்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல (வெளிப்படையான) இடம். இருப்பினும், "உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?" "சரி, நன்றி" என்று உங்களுக்கு பதிலளிக்கும், அது உங்களுக்கு எங்கும் கிடைக்காது. அதற்கு பதிலாக, "இன்று நீங்கள் சுவாரஸ்யமான எதையும் செய்தீர்களா?" அல்லது "இன்று காலை புயலுக்கு முன்பு அதைச் செய்யச் செய்தீர்களா?" முடிவு ஒரு கவர்ச்சிகரமான உரையாடலாக இல்லாவிட்டாலும், அது உங்கள் இருவரையும் பேசுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகமாக்கும்.
   • பொதுவான நலன்கள் மற்றும் நபர்களைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் பேசக்கூடிய ஒரு தலைப்பைத் தொடங்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது இன்னும் ஒரு கேள்விதான். நீங்கள் இருவரும் பார்க்கும் ஒரு தொடரின் கடைசி எபிசோட் அவளுக்கு பிடித்திருக்கிறதா, உங்களுக்குத் தெரிந்த அந்த எழுத்தாளருடனான அந்த நேர்காணலை அவள் பார்த்தாரா, அல்லது அவளுக்கு உங்கள் நண்பரிடமிருந்து செய்தி இருக்கிறதா என்று விசாரிக்கவும்.
   • உதவி அல்லது ஆலோசனையைக் கேளுங்கள். அவளுக்குத் தேவைப்படும்போது அவளுக்கு ஒரு நட்பு தோள்பட்டை வழங்குவது முக்கியம், ஆனால் உங்களுக்கும் ஒருபோதும் ஆதரவு தேவையில்லை என்று தோன்றினால், அவள் ஒரு சுமையாக உணர ஆரம்பிக்கலாம். ஒரு கடினமான மற்றும் தன்னிறைவான ரோபோவை யாரும் தேதியிட விரும்பவில்லை. யாரும் இல்லையென்றால் பிரச்சினைகளைச் செய்யாதீர்கள், ஆனால் வாழ்க்கையின் எந்தவொரு பகுதியிலும் நீங்கள் ஒரு கடினமான சூழ்நிலையை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்றால், பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகத் தோன்ற பயப்பட வேண்டாம், ஆதரவைக் கேட்கவும்.
   • அவள் ஏழு வயதில் வளர்ந்தபோது அவள் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று அவளிடம் கேளுங்கள். இது ஒரு அசாதாரண கேள்வி, இது பற்றி நீங்கள் அதிகம் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிக்கும், அதே போல் அவர் யார் என்பதில் ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தையும் உங்களுக்குத் தரும்.

2. 

   
   
   அன்று நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட ஒரு நகைச்சுவையைச் சொல்லுங்கள். உங்கள் நாளில் குறிப்பாக சுவாரஸ்யமான அல்லது வேடிக்கையான ஒன்று நடக்கும்போது, ​​அவளிடம் சொல்லுங்கள். வெறுப்பூட்டும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் சிரமங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவது எளிதானது, எனவே உரையாடலில் நல்ல நகைச்சுவை நிறைந்த ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.

3. 

   
   
   திட்டங்களை உருவாக்கவும் அல்லது புதுப்பிக்கவும். இந்த வாரம் என்ன செய்வது என்ற யோசனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். உங்களிடம் ஏற்கனவே திட்டங்கள் இருந்தால், அந்த நிகழ்ச்சிக்கு நீங்கள் எவ்வளவு ஆர்வமாக இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், அல்லது நீங்கள் பார்க்கப் போகும் நாடகத்தைப் பற்றிய ஒரு கட்டுரையைப் படித்ததாகக் கூறுங்கள். அது அவளையும் உற்சாகப்படுத்தும், அது அவளுடைய வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அங்கம் என்று அவள் உணருவாள்.

4. 

   
   
   உங்கள் குறிக்கோள்கள் மற்றும் அபிலாஷைகளைப் பற்றி பேசுங்கள். நீங்கள் உரையாடலை ஏகபோகமாக்கக் கூடாது, ஆனால் லட்சியம் இல்லாத ஒருவருடன் பேசுவது விரும்பத்தகாதது. உங்கள் கனவுகள் மற்றும் திட்டங்களைப் பற்றி பேசுங்கள்.

5. 

   வதந்திகள். மக்களின் மிக மோசமான மற்றும் தனிப்பட்ட விஷயங்களைத் தவிர்த்துக் கொள்ளும் வரை, வதந்திகள் உரையாடலின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இந்த கட்டத்தில் இருந்து, அவர்கள் பேசுவதற்கு எதுவும் இல்லை என்றால் வதந்திகள் ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கலாம். என்னை நம்புங்கள், கிட்டத்தட்ட யாரும் எதிர்க்கவில்லை.

6. 

   தொடரவும். அவள் இப்போது குறிப்பிட்டுள்ள ஒன்றைப் பற்றி அதிகம் பேச அவளை ஊக்குவிப்பது நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதைக் காண்பிக்கும். கூடுதலாக, இந்த தலைப்பில் நீங்கள் அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் இப்போதே ஒரு புதிய கருப்பொருளைக் கண்டுபிடிக்கத் தேவையில்லை.

3 இன் முறை 2: பச்சாத்தாபத்துடன் கேட்பது

1. 

   அதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பச்சாத்தாபத்துடன் கேட்பது, "சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பது" அல்லது "பிரதிபலிப்புடன் கேட்பது" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பரஸ்பர புரிதலைத் தேடும் பேசும் மற்றும் கேட்கும் வழியைக் கையாளுகிறது. இது யாருக்கும் இருக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான உரையாடல் திறன்; உங்கள் காதலியுடனான உரையாடலை மிகவும் எளிதாகவும் இயல்பாகவும் பாய்ச்சுவதோடு மட்டுமல்லாமல், அவள் கேட்கப்படுகிறாள் என்பதையும், நம்பிக்கையை அதிகரிப்பதையும் உங்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவதையும் இது உணர வைக்கும்.

2. 

   அதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆரோக்கியமான உறவில், நீங்கள் இருவரும் பேசுவதற்கு இடம் இருக்க வேண்டும். ஆகவே, ஒருவருக்கு மற்றொன்றை விட அதிக கவனம் தேவைப்படும் நேரங்கள் இருக்கும் - ஒரு பச்சாதாபமான கேட்பவருக்கு தனது சொந்த ஈகோவின் குறுக்கீடு இல்லாமல், தனது தேவைகளுடன் உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்துவதை அனுமதிப்பதில் எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது.

3. 

   உண்மையான கவனம் செலுத்துங்கள். இதை போலி செய்ய முடியாது, எனவே முயற்சி செய்ய வேண்டாம். சொல்ல வேண்டிய விஷயங்களை சிந்திக்க முயற்சிப்பது தொலைந்து போவது எளிதானது, பின்னர் அந்த நபர் சொன்னதை இழக்க நேரிடும். பச்சாத்தாபம் இல்லாததன் உயரம் இது. அவளுக்குத் தேவையானதை அவள் பேசட்டும், அவளுக்கு இடையூறு செய்யாமல் கேட்கட்டும்.

4. 

   நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதை நிரூபிக்க வெளிப்படையாகவும் தீர்ப்பு இல்லாமல் பதிலளிக்கவும். "இது பயங்கரமானது, உங்கள் நாயை நீங்கள் எவ்வளவு நேசித்தீர்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும்" என்று சொல்வது போன்ற எளிய விஷயங்கள் எல்லாவற்றையும் வேறுபடுத்துகின்றன. நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும், திறக்க அதிக இடம் இருக்கும்போது நீங்கள் கவலைப்படுவதையும் அவள் அறிவாள்.

5. 

   அவளுடைய உணர்வுகளை பிரதிபலிக்கவும். ஒரு நண்பருடன் அவள் நடத்திய சண்டையைப் பற்றி அவள் ஒரு கதையைச் சொல்லி முடிக்கும்போது, ​​"உங்கள் நண்பர் ஒரு முட்டாள், உங்களைப் பிடிக்கவில்லை" என்று சொல்வதைத் தவிர்க்கவும். இந்த பதில் ஒரு ஆதரவான பதில் போல் தோன்றலாம், ஆனால் அவள் தன் நண்பனை விரும்புகிறாள், அவளுடைய சிந்தனையற்ற கருத்து மோசமாக இருக்கும். "ஆஹா, என்ன ஒரு அவமரியாதைக்குரிய கருத்து!" இது உங்கள் காதலியின் உணர்வை உறுதிப்படுத்தும், யாரையும் குற்றம் சாட்டாமல், அவள் கேட்காத ஆலோசனைகளை வழங்காமல்.

6. 

   தொடர அவளிடம் கேளுங்கள். “நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்? இதை எனக்கு நன்றாக விளக்குங்கள் "அல்லது" ஆஹா, எவ்வளவு சுவாரஸ்யமான / பயங்கரமான, அடுத்து என்ன நடந்தது? " அல்லது “நீ அவளிடம் என்ன சொன்னாய்? அடுத்து என்ன நடந்தது?" அதை ஊக்குவிக்க.

3 இன் முறை 3: ஆதரவு

1. 

   அவர் முன்பு கூறிய விஷயங்களைப் பற்றிய புதுப்பிப்புகளைக் கேளுங்கள். அவ்வாறு செய்வது, நீங்கள் நடத்திய உரையாடல்களில் நீங்கள் உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதையும், அவளுடைய வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதையும் காண்பிக்கும். "உங்கள் முதலாளி இன்று உங்களை சிறப்பாக நடத்தினாரா?" போன்ற கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும். அல்லது "உங்கள் அம்மா எப்படி இருக்கிறார், நீங்கள் நலமடைகிறீர்களா?" மற்றும் “நீங்கள் அனுபவித்த அந்த புத்தகம் இன்னும் முடிந்ததா? முடிவு எப்படி இருந்தது? ”

2. 

   அவள் கேட்காவிட்டால் தீர்வுகள் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலான ஆண்கள் அவரிடம் ஒரு பிரச்சினையைச் சொல்கிறார்களானால், அதற்கு ஒரு தீர்வு தேவை என்று நினைக்கிறார்கள்; பெண்கள், இதற்கு மாறாக, நடைமுறை பரிந்துரைகளை விட அனுதாபத்தையும் சரிபார்ப்பையும் விரும்புகிறார்கள். உங்கள் தோழி ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையை கையாள்வதாகக் கூறும்போது, ​​உங்கள் முதல் உள்ளுணர்வு அதைத் தீர்க்க உதவக்கூடும், ஆனால் அவ்வாறு செய்வதைத் தவிர்க்கவும். அவள் வெளியேற விரும்பும் ஒரு பெரிய வாய்ப்பு உள்ளது, அவ்வளவுதான். அவள் தீர்வுகளை விரும்பும்போது, ​​அவள் உதவி கேட்பாள். அதுவரை, அவள் பேசவும் புரிந்துகொள்ளவும் விரும்புகிறாள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   அவள் எப்படி உணருகிறாள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பதைக் காட்டு. நிச்சயமாக, இது எப்போதும் பொருத்தமானதல்ல, ஆனால் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் அனுபவித்த ஒத்த விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் மட்டுமல்ல என்பதை உணர உதவும். இருப்பினும், அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் உரையாடலில் ஆதிக்கம் செலுத்துங்கள்.

4. 

   அவளுடைய உணர்வுகளை செல்லாதது. "நீங்கள் மிகைப்படுத்துகிறீர்கள்", "நீங்கள் நாடகம் செய்கிறீர்கள்" அல்லது "ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரிலிருந்து புயலை உருவாக்குகிறீர்கள்" போன்ற விஷயங்களை ஒருபோதும் சொல்லாதீர்கள். அவளுடைய உணர்ச்சிபூர்வமான பதில் சமமற்றது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் அவள் தொடர்ந்து அப்படி உணருவாள். அவளுடைய உணர்ச்சிகளைக் குறைக்காதீர்கள் அல்லது பகுத்தறிவை எதிர்பார்க்காதீர்கள்: வருத்தப்பட்டவர்கள் பொதுவாக பகுத்தறிவுடையவர்கள் அல்ல. நீங்கள் மரியாதையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் அவள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவள் என்று சொல்லாதே அல்லது அவள் இன்னும் நடைமுறை அணுகுமுறையை முயற்சிக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்க வேண்டாம். பின்னர் நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்கள்: இப்போது நீங்கள் அதைக் கேட்க வேண்டும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அவள் உங்கள் உணர்வுகளையும் கவனிக்க வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உரையாடலுக்கான பொறுப்பு உங்களுடையது மட்டுமல்ல, நட்பான தோள்பட்டை வழங்குவதும் அல்ல. அவள் உங்களைப் போன்ற அதே முயற்சியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்; இல்லையெனில், குற்றச்சாட்டு இல்லாத வகையில் அதைப் பற்றி பேசுங்கள். “நான்” சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவள் எப்படி நடந்துகொள்கிறாள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சொல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், “சில சமயங்களில் உரையாடலைச் செய்ய எனக்கு ஒரு கடமை இருக்கிறது என்று தோன்றுகிறது. நீங்களும் அப்படி உணர்கிறீர்களா? ” அல்லது “நான் எப்போதுமே உணர்ச்சிபூர்வமாக கிடைக்க ஒரு மகத்தான முயற்சியை மேற்கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறேன், ஆனால் இந்த நேரத்தில் நான் திறந்தால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? நான் பேச வேண்டும். " அவளுடைய பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேச அவள் தயாராக இல்லை என்றால், இது ஒரு ஆரோக்கியமான உறவா என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குவதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.
• மற்ற ஊடகங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சிலர் தொலைபேசியில் பேசுவதில் பதட்டமாக இருக்கிறார்கள். இது உங்கள் வழக்கு அல்லது அவளுடைய வழக்கு என்றால், அவர்கள் ஸ்கைப், அல்லது எஸ்எம்எஸ் போன்ற வீடியோ அரட்டை நிரலைப் பயன்படுத்துமாறு மெதுவாக பரிந்துரைக்கிறார்கள், அல்லது அவர்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் எதையும். அவளுடன் பேசுவதை நிறுத்த விரும்பவில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள், ஆனால் வேறொரு வடிவத்தில் இருப்பது நல்லது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
• நித்திய உரையாடல்களைத் தவிர்க்கவும். உங்களில் ஒருவர் வருத்தப்படும்போது அல்லது சிக்கலைச் சந்திக்கும்போது, ​​நீங்கள் சிறிது நேரம் பேச வேண்டியிருக்கலாம், ஆனால் பொதுவாக உரையாடல் இன்னும் நன்றாக இருக்கும்போது அதை முடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் இருவருக்கும் வேறு எதுவும் சொல்லாத வரை காத்திருக்க வேண்டாம், நீங்கள் சங்கடமான ம silence னத்தின் சூழ்நிலையில் விழுந்து, தொங்குவதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் தேவையில்லை. நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் நேரில் சந்திக்கும் போது உங்களுக்கு ஒரு பொருள் இருக்க வேண்டும்.