உள்ளடக்கம்

• சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உங்களுக்கு தேவையான விஷயங்கள்

• நீங்கள் உப்பு கரடுமுரடான தானியங்களைப் பயன்படுத்தினால், தொட்டியில் இறங்குவதற்கு முன்பு இவை கரைவதற்கு இன்னும் சிறிது நேரம் அனுமதிக்கவும்.
• நீங்கள் குளியல் உப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் குமிழி குளியல் திரவத்தை தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டாம்.

மழையில் ஈரப்பதமான சருமத்தை வெளியேற்ற ஒரு சில குளியல் உப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். முதலில் உங்கள் தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தவும். பின்னர் 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் (14 முதல் 28 கிராம்) குளியல் உப்புகளை உங்கள் சருமத்தில் மசாஜ் செய்து, அதை மென்மையாக்குங்கள்.

• உங்கள் மழையின் தரையில் அரோமாதெரபி குளியல் உப்புகளையும் தெளிக்கலாம். இது நீராவியை மணம் கொண்டு செலுத்தும்போது உங்கள் கால்களை வெளியேற்றும்.
• ஒரு பாதத்தை ஊறவைப்பதன் மூலம் குளியல் உப்புகளை ஒரு கால் எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

அரோமாதெரபி குளியல் உப்புகளை காற்று புகாத, நுண்துளை இல்லாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும். உங்கள் வீட்டில் குளியல் உப்புகளை பரிசாக பேக்கேஜ் செய்கிறீர்களா அல்லது அவற்றை உங்கள் சொந்த பயன்பாட்டிற்காக சேமித்து வைத்திருந்தாலும், அவற்றை மூடிய ஜாடி அல்லது தொட்டியில் சேமிக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை புதியதாகவும், மணம் கொண்டதாகவும் வைத்திருக்க, கண்ணாடி அல்லது பி.இ.டி பிளாஸ்டிக் போன்ற நுண்துளை இல்லாத பொருளால் கொள்கலன் தயாரிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க.

• குளியல் உப்புகள் பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது கொள்கலன் இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும்.
• ஒழுங்காக சேமித்து உலர்ந்திருந்தால், அரோமாதெரபி குளியல் உப்புகள் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும், ஏனெனில் அவை மோசமாக இருக்கும் பொருட்கள் இல்லை.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

இந்த குளியல் உப்புகளை நான் விற்கலாமா?

ஆம், உங்களால் முடியும். அவர்கள் ஒரு அழகான பரிசையும் செய்கிறார்கள்.

இது முதுகுவலிக்கு உதவுமா?

உப்பு கலவையில் எப்சம் உப்புகளைப் பயன்படுத்துவதால் தசைநார் பிரச்சனை காரணமாக முதுகுவலி ஏற்படலாம், இது உங்கள் குளியல் நீரை சூடாக இருப்பதை உறுதி செய்யும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நீங்கள் குளியல் உப்புகளை பரிசாக அளிக்கிறீர்கள் என்றால், கொள்கலனில் உள்ள பொருட்களின் பட்டியலை அல்லது பரிசுக் குறியைக் குறிக்கவும். இந்த வழியில் உங்கள் பெறுநர் தற்செயலாக எந்தவொரு தோல் உணர்திறனையும் அதிகரிக்காது.

எச்சரிக்கைகள்

• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஆற்றல் என்றால் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், அவற்றை குழந்தையின் குளியல் சேர்க்க வேண்டாம்.
• அதிகப்படியான பயன்பாடுகள் இருந்தால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தோல் எதிர்வினைகள் மற்றும் தடிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் விளைவுகளையும் பற்றி உங்கள் ஆராய்ச்சியைச் செய்து, முதலில் மிகக் குறைந்த அளவுடன் தொடங்கவும்.

உங்களுக்கு தேவையான விஷயங்கள்

• கோப்பைகளை அளவிடுதல்
• கிண்ணம்
• ஸ்பூன்
• காற்று புகாத, நுண்துளை இல்லாத கொள்கலன்