உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

பல ஆண்கள் ஆர்வமில்லாத பெண்களை கேலி செய்ய விரும்புகிறார்கள், எளிமையான "இல்லை" போதும். இருப்பினும், சிலருக்கு, "இல்லை" எப்போதும் வேலை செய்யாது. நீங்கள் சூழ்நிலையில் சங்கடமாக இருக்கலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பாதுகாப்பு சமரசம் செய்யப்படலாம். கீழே உள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் கேட்க மறுக்கும் ஒரு மனிதனை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிக.

படிகள்

3 இன் முறை 1: இணையத்திலும் தொலைபேசியிலும் நிலைமையைக் கையாள்வது

1. 

   உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்பதை விளக்குங்கள். இப்போதெல்லாம், செல்போன்கள் மற்றும் கணினிகள் நடைமுறையில் மனித தொடர்புக்கான முதன்மை வழிமுறையாகும். மன்றங்கள், சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் டேட்டிங் தளங்கள் தங்கள் வரம்புகளைப் புரிந்து கொள்ளாத மற்றும் பதிலுக்கு "இல்லை" என்று எடுத்துக் கொள்ளாத நபர்களால் நிரம்பியுள்ளன. உங்களுக்கு அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தும் ஒன்றை யாராவது செய்தால் அல்லது சொன்னால், அவர்களை விலகி இருக்கும்படி கேட்க உங்களுக்கு ஒவ்வொரு உரிமையும் உண்டு.
   • பேசவோ அல்லது தொடர்பில் இருக்கவோ உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்று உங்களால் முடிந்தவரை தெளிவாகச் சொல்லுங்கள். ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் அவர்கள் சொல்ல வேண்டியிருந்தாலும், இனி உங்களுடன் பேச வேண்டாம் என்று அந்த நபரிடம் கேளுங்கள்.

2. 

   
   
   நபரைத் தடு. நீங்கள் தொடர்பில் இருக்க விரும்பவில்லை, சிறுவன் தொடர்ந்தால், சமூக ஊடகங்களிலும் அரட்டை அறைகளிலும் அவரைத் தடுக்கவும். அவர் உங்களுடன் தொடர்பில் இருப்பதைத் தடுக்க உங்கள் நண்பர்கள் பட்டியலிலிருந்து அவரை அகற்று.
   • நீங்கள் அவருடன் தொடர்பில் இருந்த அனைத்து சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் இந்த விஷயத்தைத் தடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். இதனால், எந்த மெய்நிகர் இடத்திலும் அவரால் அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
   • பேஸ்புக்கில் ஒரு தொடர்பைத் தடுக்க இரண்டு எளிய வழிகள் உள்ளன. நபரின் சுயவிவரத்தைப் பார்வையிட்டு, "..." மெனுவிலிருந்து "தடு" விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மற்றொரு விருப்பம் பேஸ்புக் முகப்பு பக்கத்தில் உள்ள பூட்டு சின்னத்தில் கிளிக் செய்வது. தனியுரிமை சாளரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, தடுக்கும் பிரிவில், நீங்கள் தடுக்க விரும்பும் நபரின் பெயர் அல்லது மின்னஞ்சல் முகவரியை உள்ளிடவும்.

3. 

   
   
   தள நிர்வாகிகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஒருவரைத் தடுக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், பக்கத்தைக் கவனிக்கும் நபர்களுடன் சரிபார்க்கவும். அவர்கள் உங்களைத் தொடர்புகொள்வதைத் தடுக்க பயனர்களைத் தடுக்க முடியும்.

4. 

   
   
   உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை மாற்றவும். நீங்கள் அந்த நபருக்கு முகவரியைக் கொடுத்திருந்தால், அதை மாற்றுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம். அவர் மின்னஞ்சல் வழியாக தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால், தற்போதைய முகவரியுடன் தொடரவும்.

5. 

   சிறுவன் உங்களைத் துரத்துகிறான் என்றால் ஆதாரங்களைச் சேகரிக்கவும். பொருத்தமற்ற செய்திகள், மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் புகைப்படங்களின் ஸ்கிரீன் ஷாட்களை எடுத்து ஒரு அதிகாரியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். வழக்கு மெய்நிகர் துன்புறுத்தலாகக் கருதப்படுகிறதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நிலைமை பின்வரும் எந்த அளவுகோல்களையும் பூர்த்திசெய்கிறதா என்று பாருங்கள்:
   • நபர் தனது கணினி, இணையம் அல்லது சமூக வலைப்பின்னல்களில் உள்ள இடுகைகளை கண்காணிக்கிறார்.
   • அவர் உங்களைப் பொருத்தமற்ற படங்களை இடுகிறார் அல்லது உங்களைப் பற்றிய வதந்திகளை இணையத்தில் பரப்புகிறார்.
   • இது உங்களை அல்லது நீங்கள் விரும்பும் வேறு யாரையாவது காயப்படுத்த அச்சுறுத்துகிறது.
   • நீங்கள் விரும்பவில்லை என்று தெளிவுபடுத்தும்போது கூட தொடர்பில் இருங்கள்.
   • உங்கள் கணினி அல்லது செல்போனுக்கு வைரஸ்கள் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் உள்ளடக்கத்தை அனுப்புகிறது.

6. 

   வழக்கை காவல்துறைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். மெய்நிகர் தடுப்பது சிக்கலை தீர்க்கவில்லை என்றால், அதிகாரிகள் அவசியமாக இருக்கலாம். பொலிஸைத் தொடர்புகொண்டு மற்றவரின் துஷ்பிரயோகத்தை நிரூபிக்க ஆதாரங்களை முன்வைக்கவும்.

3 இன் முறை 2: நிலைமையை நேரில் கையாளுதல்

1. 

   இது அச்சுறுத்தலாக இருக்கிறதா என்று மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்காத ஒரு பையன் ஒரு மன எச்சரிக்கையை வெளிச்சம் போட வேண்டும், ஆனால் அது எல்லாமே சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இது தீர்ப்பின் ஒரு பிரச்சினை, மற்றவற்றில், இது வன்முறை மற்றும் ஆபத்தான நடத்தை. நீங்கள் எப்போதும் வேண்டாம் என்று சொல்ல உங்களுக்கு உரிமை உண்டு!
   • உணர்ச்சிகளைப் படிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு பதட்டமான அல்லது ஆக்ரோஷமான குரல் கோபம் அல்லது பதட்டத்தை குறிக்கும். குறைக்கப்பட்ட புருவங்கள், நீடித்த நாசி மற்றும் ஒரு முறைப்பாடு போன்ற சில காட்சி குறிப்புகள் அதையே குறிக்கின்றன. இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​தொடர்புகளை முடிக்கவும் அல்லது உங்கள் சொந்த பாதுகாப்புக்காக ஒருவரிடம் செல்லுங்கள்.

2. 

   உங்கள் உள்ளுணர்வுகளை நம்புங்கள். ஒரு பையன் உங்களை காயப்படுத்தலாம் அல்லது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். அவர் ஒரு பயங்கரமான நபர் அல்ல, ஆனால் அவர் வெறுமனே தீர்ப்பின் பிழையைச் செய்தார் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவர் அநேகமாக கூட அது சரி. எப்போதும் பாதுகாப்பு பக்கத்தை நோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். எந்த ஆபத்தும் எடுக்க வேண்டாம்.
   • உங்களை மேலும் நம்ப கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிறுவனின் முன்னிலையில் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? உங்கள் இதயம் வேகமாக துடிக்கிறதா? நீங்கள் வழக்கமாக கைகுலுக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கிறீர்களா? அவர்கள் சிரித்தாலும் அந்த நபர் அவர்களை அச fort கரியத்திற்குள்ளாக்குகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள் இவை.

3. 

   நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் கவனமாக இருங்கள். நேரடி மோதல்கள் வேகமாக வளரக்கூடும்; அவர் வன்முறையாளராகவோ அல்லது உங்களை அச்சுறுத்தவோ காரணமாக அவரை தலையில் அடிக்க வேண்டாம். தொடர்புகளை முடிவுக்குக் கொண்டுவர அல்லது மற்றவர்களுடன் நெருங்க உங்கள் உள்ளுணர்வுகளை நம்புங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கைக்கடிகாரத்தைப் பார்த்து, நீங்கள் சந்திப்புக்கு தாமதமாகிவிட்டீர்கள் என்று கூறுங்கள். யாராவது உங்களுக்காகக் காத்திருக்கிறார்கள் என்பதையும், அந்த நபர் தாமதத்தைப் பற்றி கவலைப்படலாம் என்பதையும் இது தெளிவுபடுத்துவதால், தப்பிக்க இது ஒரு சிறந்த வழி.

4. 

   உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க சிறுவன் பயன்படுத்தப்பட்டால் பாதுகாப்பான சூழலுக்குச் செல்லுங்கள். இல்லை என்று கேட்கும்போது சில ஆண்கள் வெறித்தனமாகவும் வன்முறையாகவும் இருப்பார்கள். சாட்சிகளுடன் உங்களைச் சூழ்ந்துகொள்வதன் மூலம் இது நிகழும் வாய்ப்புகளை குறைக்கவும். பையன் நிச்சயமாக அவளுக்கு உதவக்கூடிய நபர்களுக்கு முன்னால் அதிகமாக நடந்துகொள்வான்.
   • தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடங்களை விட முழு இடங்கள் பாதுகாப்பானவை.
   • மற்ற பெண்களைத் தேடுங்கள். அவர்கள் துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும், தலையிடவும் அல்லது வெளிப்புற உதவியை நாடவும் முடியும்.

5. 

   அதிகாரம் கொண்ட நபரைத் தேடுங்கள். மனிதன் அதைக் கேட்கவில்லை என்றால், அவர் நிச்சயமாக அதிகார நிலையில் இருக்கும் ஒருவரைக் கேட்பார், அது ஒரு முதலாளியாகவோ அல்லது ஆசிரியராகவோ இருக்கலாம். நபர் தனது நடத்தையின் விளைவுகளை தெளிவுபடுத்த முடியும்.
   • அச்சுறுத்தல் இல்லாத மற்றும் துன்புறுத்தல் இல்லாத சூழலில் படிப்பதற்கும் வேலை செய்வதற்கும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

6. 

   பையனைத் தவிர்க்கவும். அவர் தோன்றும் போதெல்லாம் பணிவுடன் திரும்பப் பெறுங்கள். "நான் ஒரு திட்டத்தை முடிக்க வேண்டும்" என்று கூறுங்கள்; "இது தாமதமாகிறது" அல்லது "உங்களைச் சுற்றிப் பார்க்கிறேன்", அவர் நிச்சயமாக செய்தியைப் பெறுவார். அவர் உங்களைப் பின் தொடர்ந்தால், மற்றவர்கள் உங்களை சிரமமாகப் பார்ப்பார்கள் என்பது அவருக்குத் தெரியும்.
   • அவர் உங்களைப் பின்தொடரத் தொடங்கினால், ஒரு கூட்டத்திற்குள் செல்லுங்கள் அல்லது அதிகாரிகளிடம் செல்லுங்கள்.

7. 

   நண்பர்கள், சக பணியாளர்கள் மற்றும் வழிப்போக்கர்களிடம் உதவி கேட்கவும். சிறுவன் கீழ்ப்படியவில்லை என்றால், மற்றவர்களின் ஆதரவோடு செயல்பட வேண்டிய நேரம் இது. நிலைமையை விளக்கி, அதைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு உதவ யாரையாவது கேளுங்கள்.
   • அவர் உங்களை பொதுவில் அழுத்தினால், அழத் தொடங்குங்கள் அல்லது சத்தமாக சொல்ல வேண்டாம். அவர் உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிப்பதாக நடித்து அதை மறைக்க முயன்றால், அவரைத் தள்ளுங்கள். அவர் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதை மற்றவர்கள் கவனிப்பார்கள், உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.
   • வெளியேற மறுத்த பிறகு அவர் உங்களைத் தொட்டால், கூச்சலிடுங்கள் யாராவது அவளுக்கு உதவ செல்லும் வரை.

8. 

   தேவைப்பட்டால் போலீஸை அழைக்கவும். மிகவும் விடாமுயற்சியுள்ள அல்லது வன்முறையான சிறுவன் உங்களை வெளியேற வழியில்லாமல் போகலாம். நீதிமன்றம் தடைசெய்யும் உத்தரவு அல்லது துன்புறுத்தல் அறிக்கை உங்கள் ஒரே விருப்பமாக இருக்கலாம். அவர் என்ன செய்ய முடியும் என்று கவலைப்படாமல், நீங்கள் நிம்மதியாக வீட்டை விட்டு வெளியேற முடியும்.

3 இன் முறை 3: எதிர்காலத்தில் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் குறைவாக பாதிக்கப்பட விரும்பினால், உதவக்கூடிய சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன. அபாயங்களைக் குறைக்க கீழேயுள்ள படிகளைப் பின்பற்றவும், ஆனால் அவை உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது என்பதையும், முட்டாள்தனமானவை அல்ல என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். எல்லா நேரத்திலும் எச்சரிக்கையாக இருப்பது உங்கள் தவறு அல்ல; தவறு எப்போதும் வன்முறை மற்றும் பொறுப்பற்ற முறையில் செயல்படும் மனிதனின்.

1. 

   தற்காப்பு நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தற்காப்பு என்பது சண்டை போடுவது மட்டுமல்ல. உங்கள் சூழலைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஆபத்தின் போது சிறந்த விருப்பத்தைப் பற்றி சிந்திக்கவும், அதிக உறுதியுடன் இருக்கவும், ஆபத்தான நிலைகளை அடைவதற்கு முன்பு அச்சுறுத்தும் சூழ்நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள். உண்மையில், சிறுவனுடன் சண்டையிடுவது அவரை மேலும் பதட்டப்படுத்தக்கூடும். உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பதை அறிய ஒரு தற்காப்பு வகுப்பைத் தேடுங்கள்.
   • சிக்கலான சூழ்நிலைகளில், உங்கள் குறிக்கோள் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். ஒரே வழி உடல் ரீதியான வன்முறை என்றால், நீங்கள் அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பகுதிகளை இலக்காகக் கொண்டு தப்பிக்க அதிக நேரம் வாங்கவும். கண்கள், மூக்கு, தொண்டை, இடுப்பு அல்லது முழங்கால்களில் சிறுவனை அடியுங்கள்.

2. 

   கட்டுப்பாட்டை வைத்திருங்கள். நீங்கள் முற்றிலும் வசதியாக இல்லாத நபர்களைச் சுற்றி ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருளை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது. உங்கள் பாதுகாப்பு பலவீனமடையும், தற்போதைய அச்சுறுத்தல்களை நீங்கள் கணிக்க முடியாது. நீங்கள் ஒருவருடன் உறவைத் தொடங்கினால், சட்டவிரோதப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
   • "இல்லை" என்று கேட்க விரும்பாத ஆண்கள் பெரும்பாலும் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டிய அவசியத்தை உணர்கிறார்கள். சட்டவிரோதப் பொருட்களின் முன்னிலையில், நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை விட சிறுவனுக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்கலாம்.

3. 

   இணையத்தில் அவர்கள் உங்களைப் பற்றி சொல்லும் அனைத்தையும் அறிந்திருங்கள். பலர் தொலைபேசி எண்கள் மற்றும் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை பொது சுயவிவரங்களில் சமூக ஊடகங்களில் காண்பிப்பார்கள். நீங்கள் நம்பும் நபர்களுக்கு மட்டுமே (அல்லது யாருக்கும்) தகவலைக் காண்பிக்க எப்போதும் உங்கள் தனியுரிமை அமைப்புகளை மாற்றவும். இணையத்தில் விஷயங்களை இடுகையிடுவதற்கு முன்பு கவனமாக சிந்தியுங்கள்; நீங்கள் அடிக்கடி சில இடங்களுக்குச் சென்றால் மக்கள் உங்களை எளிதாகக் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

4. 

   தெரியாதவர்களுடன் வீட்டுக்கு செல்வதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு இளைஞனை முதல் முறையாக சந்திக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒரு பொது இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து அங்கு அவரைக் கண்டுபிடி. அவருக்கு உங்கள் முகவரியைக் கொடுக்காதீர்கள், நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்று மற்றவர்களிடம் சொல்ல வேண்டாம். முடிந்தால், நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் எப்போதும் இருக்க குழு கூட்டங்களை அமைக்கவும்.

5. 

   சிறுவன் வன்முறையில் ஈடுபட்டால் அது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒழுக்கமான மனிதனைப் போல செயல்பட வேண்டிய பொறுப்பு அவனுடையது! நீங்கள் எப்போதும் எச்சரிக்கையாக இருக்க தேவையில்லை. ஏதேனும் தவறு நடந்தால் நீங்கள் காயப்படுகிறீர்கள். வேண்டாம் என்று சொல்ல உங்களுக்கு உரிமை உண்டு, நீங்கள் அதை மதிக்கவில்லை என்றால் அது அவருடைய தவறு.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்களிடம் ஒரு நாய் இருந்தால், எங்கு வேண்டுமானாலும் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• மனிதன் அதைப் பிடிக்க முயன்றால் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உங்கள் பையில் ஒரு மிளகு தெளிப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவசரகாலத்தில் சரியாகப் பயன்படுத்த ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தவும்.
• நீங்கள் எங்கு வசிக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் வீட்டிற்குள் நுழைய வேண்டாம். அவர் எங்கு வசிக்கிறார் என்பது அவருக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால், ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பை நிறுவவும். அண்டை போலீசாருக்கு நிலைமையை விளக்கி, வீட்டைக் கண்காணிக்கச் சொல்லுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• அவர் முதலில் உங்களைத் தொடாவிட்டால் அவரைத் தொடாதீர்கள், ஆனால் உங்களை தற்காத்துக் கொள்ளுங்கள்.