சாப்பாட்டு நாற்காலிகளின் உயரத்தை அதிகரிப்பது எப்படி

நூலாசிரியர்: William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி: 19 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 10 மே 2024
Anonim
How to increase Height Naturally in 1 weeks | Height Very Fast |Tamil |#HealthPrevention
காணொளி: How to increase Height Naturally in 1 weeks | Height Very Fast |Tamil |#HealthPrevention

உள்ளடக்கம்

பிற பிரிவுகள்

எந்தவொரு தளபாடப் பிரச்சினையும் அதன் சாப்பாட்டு நாற்காலிகளுக்கு மிக அதிகமாக இருக்கும் ஒரு அட்டவணையைப் போல வெறுப்பாக இல்லை. உங்கள் நாற்காலியின் உயரத்தை உயர்த்த விரும்பினால், நீங்கள் அதை பல வழிகளில் செய்யலாம். உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து, சாப்பாட்டு நாற்காலியின் உயரத்தை அதிகரிக்க நாற்காலி ரைசர்கள், மரத் தொகுதிகள், நாற்காலி மெத்தைகள் அல்லது பலவகையான தயாரிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பு, உங்கள் சாப்பாட்டு மேஜையில் நீங்கள் வசதியாக உட்கார முடியும்!

படிகள்

3 இன் முறை 1: நாற்காலி ரைசர்களைப் பயன்படுத்துதல்

  1. நீங்கள் நிலைத்தன்மையை விரும்பினால் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட நாற்காலி ரைசர்களைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் தனிப்பட்ட நாற்காலி ரைசர்களை வாங்க முடியும் என்றாலும், ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட வடிவமைப்புகள் குறைவாகவே இருக்கும். ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட நாற்காலி ரைசர்கள் மிகவும் சரிசெய்யக்கூடிய ரைசர் கால்கள் வழியாக நாற்காலியில் பொருந்துகின்றன, அவை உள்ளேயும் வெளியேயும் பக்கமாகவும் நகர்கின்றன.
    • நீங்கள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட நாற்காலி ரைசரைத் தேர்வுசெய்தால், உங்களுக்கு 4 க்கு பதிலாக 1 மட்டுமே தேவைப்படும்.
    • ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட நாற்காலி ரைசர்கள் பொதுவாக மற்ற ரைசர்களை விட அதிகம் செலவாகும்.

  2. உங்கள் நாற்காலி ரைசர்களுக்கு உயரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நாற்காலி ரைசர்கள் வழக்கமாக சுமார் 1 அங்குல (2.5 செ.மீ) முதல் 5 அங்குலங்கள் (13 செ.மீ) வரை வரும். உங்கள் நாற்காலிகள் எவ்வளவு உயர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்து, நீங்கள் விரும்பிய உயரத்தில் வரும் நாற்காலி ரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
    • ஒரு மேசையின் உயரத்திற்கு ஏற்றவாறு நீங்கள் சாப்பாட்டு நாற்காலிகள் விரும்பினால், உங்கள் ரைசர்களுக்கான சரியான அளவை தீர்மானிக்க உங்கள் நாற்காலியின் யோசனை உயரத்தை அதன் தற்போதைய உயரத்திலிருந்து கழிக்கவும்.
    • ரைசர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு அளவு மிகவும் பொருந்துகின்றன, ஆனால் அவை உங்கள் நாற்காலி கால்களுக்கு மிகச் சிறியவை அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த அடிப்படை பரிமாணங்களை நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பலாம்.

  3. நாற்காலியின் கால்களை ரைசர்களில் பொருத்துங்கள். நாற்காலி ரைசர்கள், ஒற்றை மற்றும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டவை, நாற்காலி கால் உள்ளே பொருந்தும் வகையில் உள்தள்ளல்கள் உள்ளன. நாற்காலியைத் தூக்கி, காலை உள்தள்ளலில் வைக்கவும், ஒவ்வொரு நாற்காலியின் கால்களுக்கும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
    • பாதுகாப்பை உறுதிசெய்ய, நீங்கள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட ரைசரைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், உங்கள் நாற்காலியின் 4 கால்களிலும் ஒரு ரைசர் இருக்க வேண்டும்.
    • ரைசர்களைப் பொருத்துவது உங்கள் உடல் திறனுக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருந்தால் நாற்காலியைத் தூக்க உதவ மற்றொரு நபரிடம் கேளுங்கள்.

  4. உங்கள் நாற்காலியின் நிறத்துடன் பொருந்துவதற்கு ரைசரை பெயிண்ட் செய்யுங்கள். உங்கள் நாற்காலி ரைசருக்கு ஒரு ஸ்டைலான, குறைந்த சுயவிவர பூச்சு கொடுக்க, அதை உங்கள் நாற்காலியின் நிறத்தை வரைங்கள். 2-3 கோட் வண்ணப்பூச்சுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் காலப்போக்கில் சிப்பிங் செய்வதைத் தடுக்க ஒரு பூச்சுடன் அதை மூடுங்கள்.
    • நீங்கள் ஒரு சரியான வண்ண பொருத்தத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டாலும், ஓவியம் உங்கள் நாற்காலி ரைசர்கள் குறைவாக நிற்க உதவும்.
    • நாற்காலி ரைசர்கள் பெரும்பாலும் பல வண்ணங்களில் வந்து முடிக்கின்றன. ஒரே வண்ணத்தில் இருக்கும் ரைசர்களைத் தேடுங்கள், உங்கள் நாற்காலி போன்ற பொருட்களிலிருந்து ஆன்லைனில் அல்லது வீட்டு மேம்பாட்டு கடையில் தயாரிக்கவும்.

3 இன் முறை 2: மாற்று முறைகளை முயற்சித்தல்

  1. மர நாற்காலி கால்களுடன் பொருந்த மரத் தொகுதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். தளபாடங்கள் வளர்ப்பதற்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மரத் தொகுதிகள் ஒரு சாப்பாட்டு நாற்காலியின் உயரத்தை அதிகரிக்க மலிவான வழியாகும். நாற்காலியின் எல்லா கால்களுக்கும் கீழ் ஒரு மரத் தொகுதியை வைக்கவும், நாற்காலியின் நிறத்துடன் பொருந்த உதவும் வகையில் உங்கள் மரத் தொகுதிகளை வண்ணம் தீட்டவும் அல்லது கறைபடுத்தவும்.
    • நாற்காலி ரைசர்களைப் போலன்றி, மரத் தொகுதிகள் பொதுவாக துளைகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அவை பாதுகாப்பானவை, ஆனால் இந்த காரணத்திற்காக ரைசர்களை விட குறைவான பாதுகாப்பானவை.
    • நீங்கள் நாற்காலி ரைசர்களை ஆன்லைனில் அல்லது பல வீட்டு மேம்பாட்டுக் கடைகளில் பல்வேறு உயரங்களிலும் முடிவிலும் பெறலாம். நாற்காலி எவ்வளவு உயரமாக இருக்க வேண்டும் என்று பொருந்துகிற ஒரு தொகுதி உயரத்தைத் தேர்வுசெய்க.
  2. கடினமான தளங்களுக்கு உருட்டல் விருப்பத்தை நீங்கள் விரும்பினால் காஸ்டர்களை முயற்சிக்கவும். காஸ்டர்கள் பிரிக்கக்கூடிய சக்கரங்கள், அவை உங்கள் சாப்பாட்டு நாற்காலியின் உயரத்தை உயர்த்தி, மேலும் சிறியதாக மாற்றும். காஸ்டர்களை இணைப்பது ஒவ்வொரு பிராண்டுக்கும் வேறுபட்டது, ஆனால் வழக்கமாக நாற்காலியின் கால் பாட்டம்ஸில் துளைகளை துளையிடுவதும், அந்த இடத்தில் கேஸ்டரை திருகுவதும் அடங்கும்.
    • மற்ற நாற்காலி தூக்கும் விருப்பங்களை விட காஸ்டர்கள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை.
  3. ஒரு சிறிய அளவு உயரத்தைச் சேர்க்க நாற்காலி மெத்தைகளைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு நாற்காலி குஷன் உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும்போது உட்கார்ந்த உயரத்தை உயர்த்தலாம். நீங்கள் 5 அங்குலங்கள் (13 செ.மீ) அல்லது அதற்கும் குறைவாக உயரத்தை உயர்த்த வேண்டுமானால், ஒரு சாப்பாட்டு நாற்காலி மெத்தை வாங்கி உங்கள் இருக்கையில் கட்டவும்.
    • எல்லா விருப்பங்களிலும், நாற்காலி மெத்தைகள் பொதுவாக குறைந்த அளவு உயரத்தை சேர்க்கின்றன.
  4. திருகு-இன் நாற்காலி கால்களை உயரமானவற்றுடன் மாற்றவும். பெரும்பாலான நாற்காலி கால்கள் நாற்காலியின் உடலில் திருகுவதால், அசல் கால்களை விட உயரமான மாற்று திருகு-இன் கால்களையும் வாங்கலாம். பழைய கால்களை அவிழ்த்து விடுவதும், புதிய கால்களில் திருகுவதும் ஆரம்பநிலைக்கு எளிதான விருப்பமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வன்பொருள் கடைகளில் மாற்று திருகு-கால்களை வாங்கலாம் அல்லது ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யலாம்.
    • ஒவ்வொரு நாற்காலிக்கும் ஒரே மாதிரியான 4 மாற்று கால்களை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • நீங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க மரவேலை தொழிலாளி என்றால், நீங்கள் கால்களை நீங்களே மாற்றிக் கொள்ளலாம். நாற்காலி கால்களை மாற்றுவது அமெச்சூர் மரவேலை செய்பவர்களுக்கு அல்ல, இருப்பினும், புதிய நாற்காலி கால்கள் சமமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்வது.
  5. உங்கள் நாற்காலி கால்களை மாற்றுவதற்கு ஒரு தச்சரை நியமிக்கவும். உங்கள் நாற்காலியின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மாற்றாமல் உங்கள் கால்களை உயர்த்த விரும்பினால், உங்கள் நாற்காலியை புதிய கால்களால் புதுப்பிப்பது பற்றி ஒரு தச்சரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் தச்சன் உங்கள் நாற்காலியில் பழையதைப் போல தோற்றமளிக்கும், ஆனால் அதன் உயரத்தை உயர்த்துவதற்கு நீண்டதாக இருக்கும்.
    • நாற்காலி கால்களை மாற்றுவது நிரந்தரமானது மற்றும் விலை உயர்ந்த அல்லது விண்டேஜ் நாற்காலிகளை மதிப்பிடக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3 இன் முறை 3: நாற்காலிகள் பாதுகாப்பாக உயர்த்துவது

  1. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நாற்காலியின் ஸ்திரத்தன்மையை சரிபார்க்கவும். நாற்காலியின் உயரத்தை அதிகரித்த பிறகு, அதன் மீது கவனமாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நாற்காலியின் உறுதியை மதிப்பிடுங்கள் it அது தள்ளாடியதாக உணர்ந்தால், நாற்காலியின் உயரும் கருவிகளை உட்கார்ந்து பாதுகாப்பாக உணரும் வரை சரிசெய்யவும்.
    • முதல் முறையாக நாற்காலியில் உட்கார்ந்தால் அது நழுவி விழுந்தால் கவனமாக இருங்கள்.
  2. உங்கள் நாற்காலிகளை 6 அங்குலங்களுக்கு (15 செ.மீ) உயர்த்த வேண்டாம். உங்கள் நாற்காலிகளை உயர்த்தினால் உங்கள் நாற்காலி நிலையற்றதாகிவிடும். அவற்றின் தற்போதைய உயரத்திற்கு மேலே 6 அங்குலங்களுக்கு (15 செ.மீ) இருக்கைகள் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் புதிய நாற்காலிகள் வாங்க வேண்டியிருக்கலாம்.
  3. நாற்காலி உயரும் கருவியின் அதிகபட்ச எடை வரம்பைச் சரிபார்க்கவும். நாற்காலி பாகங்கள் ’அதிகபட்ச எடை வரம்பைக் கண்டுபிடிக்க லேபிளைப் படியுங்கள் அல்லது உற்பத்தியாளரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். எந்த நாற்காலி உயரும் கருவி பாதுகாப்பானது என்பதை தீர்மானிக்க நாற்காலியின் எடை மற்றும் அதன் மீது அமர்ந்திருப்பவர்களின் சராசரி எடை ஆகியவற்றின் காரணி.
    • காயங்களைத் தடுக்க, சாதனத்தின் அதிகபட்ச எடை வரம்பை மீற வேண்டாம்.
  4. நாற்காலி கால்களை வசதியான உயரத்திற்கு சரிசெய்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நாற்காலியைப் பயன்படுத்தும் நபர்கள் எளிதாக உட்கார்ந்து நிற்க முடியும். ஒரு வழிகாட்டியாக, உட்கார்ந்திருக்கும் போது அவர்களின் கால்கள் தரையில் அல்லது காலடியில் தட்டையாக இருக்க வேண்டும். இந்த அளவீடுகளை இந்த நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருப்பவர் அதில் அமர்ந்திருக்கும்போது எவ்வாறு தோற்றமளிப்பார் என்பதை ஒப்பிடுக.தேவைக்கேற்ப அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சரிசெய்யவும்.
    • பலர் இந்த நாற்காலியைப் பயன்படுத்தினால், சராசரி உயரத்தை வழிகாட்டியாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
    • மிக அதிகமாக இருக்கும் நாற்காலிகள் மோசமான இரத்த ஓட்டத்தை உண்டாக்கும், உங்கள் முழங்கால்களில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தி, உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன.
  5. நீங்கள் நாற்காலிகளை நகர்த்தும்போது உயர்த்தும் கருவிகளை மீண்டும் சரிசெய்யவும். நீங்கள் நாற்காலிகளை நகர்த்தினால், ஒவ்வொரு நாற்காலியின் கால்களிலும் சாதனங்களின் பொருத்தத்தை சரிபார்க்கவும். சிறிய இயக்கங்கள் கூட சாதனங்களின் சீரமைப்பை ஆபத்தான வழிகளில் மாற்றலாம்.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்


உதவிக்குறிப்புகள்

  • நீங்கள் சாப்பாட்டு நாற்காலியின் உயரத்தை உயர்த்த முடிவு செய்தால், அதற்கு பதிலாக உங்கள் அட்டவணையின் உயரத்தை சரிசெய்யலாம்.
  • மரத் தொகுதிகள், காஸ்டர்கள் மற்றும் மாற்று கால்கள் பொதுவாக சரிசெய்யப்படாது. நீங்கள் சரிசெய்யக்கூடிய விருப்பத்தை விரும்பினால், நாற்காலி ரைசர்கள் சிறந்த தேர்வாகும்.

எச்சரிக்கைகள்

  • நாற்காலி உயரங்களை உயர்த்த வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். புத்தகங்கள், பொதுவான மரத் தொகுதிகள் அல்லது பிற வீட்டுப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் நாற்காலிகள் தள்ளாடும் மற்றும் பாதுகாப்பற்றதாக அமரக்கூடும்.
  • உடைந்த உயரும் உபகரணங்கள் பாதுகாப்பு அபாயமாகும். சேதத்திற்கு நாற்காலியை உயர்த்துவதற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் எதையும் பரிசோதிக்கவும்.

பிற பிரிவுகள் கூகிள் குரோம், பயர்பாக்ஸ், மைக்ரோசாஃப்ட் எட்ஜ், இன்டர்நெட் எக்ஸ்ப்ளோரர் மற்றும் சஃபாரி ஆகியவற்றின் டெஸ்க்டாப் பதிப்புகளில், வலைத்தள தரவுகளின் சிறிய பகுதிகளான உங்கள் உலாவியின் குக்கீகளை எ...

பிற பிரிவுகள் சேக்ரோலியாக் (எஸ்ஐ) மூட்டு செயலிழப்பு என்பது கீழ் முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு வலிமிகுந்த தவறான வடிவமைப்பை உள்ளடக்கியது. உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் வீட்டிலும் மருத்துவ நிபுணர...

புதிய கட்டுரைகள்