நூலாசிரியர்:
Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி:
9 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
16 மே 2024
உள்ளடக்கம்
பிற பிரிவுகள்நகைச்சுவை உணர்வு ஒரு நபரின் மிகப்பெரிய சொத்தாக இருக்கலாம். இந்த திறன் மற்றவர்களுடன் எளிதில் தொடர்புகொள்வதற்கும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், கடினமான சூழ்நிலைகளை பரப்புவதற்கும் உதவும்.பெரும்பாலும் புரியாதது என்னவென்றால், நீங்கள் நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருக்க வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டியதில்லை, விஷயங்களின் இலகுவான பக்கத்தைக் காண நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
படிகள்
3 இன் பகுதி 1: நகைச்சுவையைப் புரிந்துகொள்வது
நகைச்சுவையின் நன்மைகளை அடையாளம் காணவும். நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை சூழ்நிலைகளில் நகைச்சுவையைக் கண்டறிய நகைச்சுவை உணர்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது. நகைச்சுவை உணர்வு மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கும், அத்துடன் சமாளிக்கும் திறன்களையும் சுயமரியாதையையும் அதிகரிக்கும்.
- நகைச்சுவையின் உடல், அறிவாற்றல், உணர்ச்சி மற்றும் சமூக நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்: குறைக்கப்பட்ட வலி மற்றும் மன அழுத்தம், அதிகரித்த மனநிலை மற்றும் படைப்பாற்றல், அதிகரித்த நட்பு மற்றும் மற்றவர்களுடன் மகிழ்ச்சியான உறவுகள்.
நகைச்சுவையாகவும் நகைச்சுவை உணர்விலும் இருப்பதன் வித்தியாசத்தை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். வேடிக்கையாக இருப்பது என்றால் நகைச்சுவையை வெளிப்படுத்த முடியும்: ஒருவேளை சிரிப்பு நிறைந்த கதை, நகைச்சுவையான துடிப்பு அல்லது நன்கு நேர நகைச்சுவையை சொல்வது. நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது என்பது எல்லாவற்றையும் அவ்வளவு சீரியஸாக எடுத்துக் கொள்ளாமல், சிரிப்பதை - அல்லது குறைந்தது வாழ்க்கையின் அபத்தங்களில் நகைச்சுவையைக் காணும் திறனைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது.- நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பதற்கு நீங்கள் வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டியதில்லை, அல்லது எல்லா நகைச்சுவைகளையும் சொல்லும் நபராக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் வேடிக்கையான எலும்பைக் கண்டுபிடி. உங்களை சிரிக்க வைப்பது எது? என்ன விஷயங்கள் உங்களைச் சிரிக்க வைக்கின்றன? உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வுக்கு உதவ ஆரம்பிக்க இது ஒரு வழி. பிணைப்பு நகைச்சுவை மற்றும் சிரிக்கும் வாழ்க்கை நகைச்சுவை போன்ற பல்வேறு வகையான நகைச்சுவைகள் உள்ளன.
பார்த்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிரிப்பது எப்படி அல்லது விஷயங்களைப் பற்றி நகைச்சுவை உணர்வு உங்களுக்கு தெரியாவிட்டால், மற்றவர்களைப் பாருங்கள். உங்கள் நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தையும் அவர்களுக்கு நடக்கும் விஷயங்களையும் எப்படி சிரிக்கிறார்கள்?- பில் முர்ரே, எடி மர்பி, ஆடம் சாண்ட்லர், கிறிஸ்டன் வைக், ஸ்டீவ் மார்டின் அல்லது செவி சேஸ் ஆகியோருடன் பலவிதமான நகைச்சுவையுடன் திரைப்படங்களைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். போன்ற நகைச்சுவை கிளாசிக்ஸைப் பாருங்கள் பெற்றோரை சந்திக்கவும்,இளம் ஃபிராங்கண்ஸ்டைன், மான்டி பைதான் மற்றும் ஹோலி கிரெயில்,எரியும் சாடில்ஸ்,வர்த்தக இடங்கள்,நீமோவை தேடல், மற்றும் துணைத்தலைவர்கள்.
- மற்றவர்களைக் கவனிக்க கவனமாக இருங்கள், ஆனால் அவர்களின் நகைச்சுவையை மட்டும் நகலெடுக்க வேண்டாம். உண்மையான நகைச்சுவை உண்மையானது மற்றும் உங்கள் ஆளுமையை பிரதிபலிக்கிறது.
வேடிக்கையாக இருப்பதை விட வேடிக்கையாக இருப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள். நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது, வாழ்க்கை உங்களை எறிந்தாலும் வேடிக்கையாக இருக்க உதவுகிறது. அதாவது நீங்கள் வாழ்க்கையில் சிரிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சூழ்நிலையை வேடிக்கை பார்க்க முடியும். வேடிக்கையாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3 இன் பகுதி 2: நகைச்சுவை கற்றல்
சில நகைச்சுவைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களுடன் நகைச்சுவையைப் பகிர்வது இணைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். சமூக செயல்பாடுகளில் சில நகைச்சுவைகளை நீங்கள் கொண்டு வர விரும்பினால், சில அடிப்படை நகைச்சுவைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள நகைச்சுவையான படங்கள், நகைச்சுவையான அறிக்கைகள் மற்றும் வேடிக்கையான இணைய மீம்ஸ்களையும் நீங்கள் காணலாம். உங்கள் நகைச்சுவை பாணியுடன் செல்லும் விஷயங்களைத் தேடுங்கள்.
- எடுத்துக்காட்டாக, இதுபோன்ற ஒன்றை முயற்சிக்கவும்: பின்னோக்கி நடந்து செல்லும் முயல்களின் வரிசையை நீங்கள் என்ன அழைக்கிறீர்கள்? ஒரு பின்னடைவு முயல் வரி.
- உடைந்த விற்பனை இயந்திரத்திற்கு கால்பந்து பயிற்சியாளர் என்ன சொன்னார்? என் குவாட்டர்பேக்கை எனக்குக் கொடுங்கள்!
பொதுவானவற்றில் நகைச்சுவையைக் கண்டறியவும். மக்கள் தங்கள் சூழ்நிலைகள், அவர்கள் வசிக்கும் இடம் அல்லது அவர்களின் நம்பிக்கைகளைக் கையாளும் நகைச்சுவைகளைப் பார்த்து சிரிக்கிறார்கள். மக்களுடன் பனியை உடைக்க வானிலை அல்லது நீங்கள் வாழும் நகரத்தைப் பற்றி ஒரு லேசான நகைச்சுவையைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரே தொழிலில் இருந்தால், அந்தத் தொழிலைப் பற்றி கேலி செய்யுங்கள்.
- ஏதாவது சொல்லும்போது, வானிலை குறித்து கருத்து தெரிவிக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, "இது பனிப்பொழிவை நிறுத்தாவிட்டால், நான் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும்."
வேடிக்கையான நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். உங்கள் வேடிக்கையான நண்பர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உரையாடலில் அவர்கள் எப்படி நகைச்சுவையை நழுவுகிறார்கள்? அவர்கள் என்ன வகையான நகைச்சுவைகளை செய்கிறார்கள்?
- நகைச்சுவை நடிகர்களைப் பாருங்கள் அல்லது ஆன்லைனில் வீடியோக்களைப் பாருங்கள். அவற்றின் விநியோகம், தலைப்புகள் மற்றும் அன்றாடத்தை அவர்கள் நகைச்சுவையாக மாற்றுவது குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்.
- உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் வேடிக்கையானதாகக் கருதும் நபர்களைக் கவனித்து, உங்கள் நகைச்சுவையைப் பற்றி நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானியுங்கள்.
பயிற்சி. நகைச்சுவைகளைச் செய்வதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் மேம்படுத்தலாம் மற்றும் இயற்கையாக மாறலாம். நம்பகமான குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்கள் இலக்கை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்கும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள். உங்கள் நகைச்சுவைகளுக்கு முன்னேற்றம் தேவை என்று அவர்கள் சொன்னால் அவற்றைக் கேளுங்கள். நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் உரையாடல்களில் நகைச்சுவையைச் செருகுவதன் மூலம் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விரிவாக்குங்கள்.
கவனமாக இரு மக்களை புண்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, சூழலைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மக்கள் நகைச்சுவையாக பேசும்போது நீங்கள் எளிதாக கோபப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் நகைச்சுவைகளைச் சொன்னாலும் அல்லது நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரித்தாலும், யாரையும் புண்படுத்தவோ அல்லது அவர்களின் உணர்வுகளை புண்படுத்தவோ கவனமாக இருக்க வேண்டும். நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது என்பது நீங்கள் ஒரு நல்ல மனப்பான்மையுடன் வாழ்க்கையை அணுகுவதாகும். சிரிக்க நீங்கள் மற்றவர்களைப் பயன்படுத்த மாட்டீர்கள், மற்றவர்கள் மற்றவர்களை கேலி செய்யும் போது நீங்கள் சிரிக்க மாட்டீர்கள்.
- நீங்கள் நகைச்சுவைகளைச் சொல்கிறீர்கள் என்றால், சூழலைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இது வேலை, தேதி அல்லது நீங்கள் இருக்கும் நபர்களின் குழுவுக்கு பொருத்தமான நகைச்சுவையா? இது யாரையாவது புண்படுத்துமா?
- குத்துவதற்கும் குத்துவதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள். குத்துவது ஒரு சக்திவாய்ந்த குழுவில் குத்துவதன் மூலம் நிலைக்கு சவால் விடுகிறது. கீழே குத்துவது பாதிக்கப்படக்கூடிய அல்லது ஒடுக்கப்பட்ட குழுவை கேலி செய்வதன் மூலம் நிலைமையை வலுப்படுத்துகிறது.
- இனவெறி, பாலியல் மற்றும் கச்சா நகைச்சுவை மிகவும் புண்படுத்தும். ஒரு நபரின் மதம், அரசியல் நம்பிக்கை மற்றும் பிற நம்பிக்கை முறைகள் பற்றிய நகைச்சுவையும் தாக்குதல் பகுதிக்குள் செல்லக்கூடும். சுவையற்ற, புண்படுத்தும் நகைச்சுவைகளை உங்கள் தலைக்கு அல்லது அந்த "எதையும் போகும்" நண்பர்களுக்காக சேமிக்கவும்.
- கேலி, கிண்டல் மற்றும் ஏளனம் மூலம் விமர்சிக்கவும் கையாளவும் புட்-டவுன் நகைச்சுவை அல்லது ஆக்கிரமிப்பு நகைச்சுவை பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொது நபர்களை இயக்கும் போது இது வேடிக்கையானது, ஆனால் நண்பர்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தினால் மிகவும் புண்படுத்தும் மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
3 இன் பகுதி 3: வாழ்க்கையின் பிரகாசமான பக்கத்தைப் பார்ப்பது
சிரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நகைச்சுவை உணர்வுக்கு சிரிப்பு ஒரு திறவுகோல். ஒவ்வொரு நாளும் அதிகமாக சிரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கவும். சிறிய விஷயங்களை அனுபவிக்கவும், அன்றாட சூழ்நிலைகளில் நகைச்சுவையைக் கண்டறியவும், வாழ்க்கையின் துரதிர்ஷ்டங்களில் நகைச்சுவையைக் கண்டறியவும். உங்களால் முடிந்தவரை அடிக்கடி சிரிக்கவும். மற்றவர்களையும் சிரிக்க வைக்க முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் சிரிப்பதை முன்னுரிமையாக்குங்கள்.
எதிர்வினையாற்றுவதற்கு பதிலாக சிரிக்கவும். ஒரு பதட்டமான சூழ்நிலையில் நீங்கள் காணும்போது, பின்வாங்கி சிரிக்கவும். கோபம் ஒரு சக்திவாய்ந்த உணர்ச்சி, ஆனால் சிரிப்பு நம் மனதிலும் உடலிலும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பிடியைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு லைனரைத் தூக்கி எறியுங்கள், சூழ்நிலையைப் பார்த்து சிரிக்கவும் அல்லது சூழ்நிலையைப் பரப்ப நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்களுக்கு சில மன அழுத்தத்தையும் மன வேதனையையும் காப்பாற்றக்கூடும்.
- சில நேரங்களில் பதட்டமான அல்லது சங்கடமான சூழ்நிலைகள் சில நகைச்சுவை நிவாரணங்களிலிருந்து பயனடைகின்றன. ஒரு நகைச்சுவையானது சில பதற்றங்களை நீக்கி, மக்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
- நீங்கள் யாரையாவது புறக்கணிக்கப் போகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், ஒரு நகைச்சுவையை வெடிக்கச் செய்யுங்கள். உங்கள் உடன்பிறப்புடன் நீங்கள் சண்டையிடுகிறீர்களானால், "நாங்கள் 10 ஆண்டுகளாக இதே விஷயத்தைப் பற்றி போராடுகிறோம்! வெளிப்படையாக, நாங்கள் இளைஞர்களாக மாட்டிக்கொண்டோம்" என்று நீங்கள் கூறலாம்.
- உங்கள் பழைய காரை யாராவது கேலி செய்தால், நீங்கள் பதிலளிக்கலாம், "நீங்கள் 15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு செய்ததைப் போல அழகாக இருக்க மாட்டீர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்!"
தற்காப்புத்தன்மைக்கு விடுங்கள். நீங்கள் உடனடியாக தற்காப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தும் விஷயங்களை விட்டுவிடுங்கள். விமர்சனங்கள், தீர்ப்புகள் மற்றும் சுய சந்தேகத்தை மறந்து விடுங்கள். அதற்கு பதிலாக, அவற்றைப் பற்றி உங்களுக்கு நகைச்சுவை உணர்வு இருப்பதால், அந்த தொந்தரவான விஷயங்கள் உங்கள் முதுகில் இருந்து உருட்டட்டும். எல்லோரும் உங்களை விமர்சிக்கவோ அல்லது உங்களைப் பெறவோ இல்லை. மாறாக, சிரிக்கவும் சிரிக்கவும்.
உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களைப் பற்றி ஒரு லேசான மனப்பான்மை இருப்பது நகைச்சுவை உணர்வை வைத்திருப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். உங்களைப் பார்த்து சிரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லோரும் சில சமயங்களில் தங்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கக் கற்றுக்கொள்வது சுய ஒப்புதலுக்கான ஒரு வழியாகும். யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, நாம் அனைவரும் தவறு செய்கிறோம். உங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நல்ல நகைச்சுவையை வைத்திருங்கள்.
- வயது மற்றும் தோற்றம் போன்றவற்றை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத விஷயங்களை சிரிக்கவும். உங்களுக்கு பெரிய மூக்கு இருந்தால், வருத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக உங்களை கேலி செய்யுங்கள். நீங்கள் வயதாகிவிட்டால், ஹில் கார்டுகளுக்கு மேல் சிரிக்கவும். உங்களை கேலி செய்வதில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தாலும், அந்த விஷயங்களை விலக்கிக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக அதை மாற்ற முடியாவிட்டால்.
- உங்கள் லேசான சங்கடங்களையும் தவறுகளையும் பார்த்து சிரிக்கவும். இது உங்கள் மனிதநேயத்தில் உள்ள நகைச்சுவையைப் பார்க்க உதவுகிறது.
- உங்கள் வாழ்க்கையில் சங்கடமான தருணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அந்தக் கதையைச் சொல்வதற்குப் பதிலாக நகைச்சுவையான இடத்தில் அதைச் சொல்ல ஒரு வழியைக் கண்டறியவும். நீங்களே வேடிக்கை பார்க்க வேண்டும், மேலும் நிகழ்வுகளை பெரிதுபடுத்தலாம் அல்லது நாடகமாக்கலாம்.
மற்றவர்களுக்கு இடைவெளி கொடுங்கள். நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பதன் ஒரு பகுதி அதை மற்றவர்களுக்கு மாற்றுவதாகும். உங்களை எப்படி தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பது போலவே, அதே கொள்கையை மற்றவர்களுடன் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். மக்கள் தவறு செய்யும் போது மன்னிக்கவும், நேர்மறைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களைப் போன்ற அவர்களின் தவறுகளை லேசான மனதுடன் சிரிக்கவும். இது உங்களை நன்றாக உணர வைப்பது மட்டுமல்லாமல், அது ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணரவைக்கும், இது உங்கள் உறவுக்கு உதவும்.
- உங்கள் ஊழியர் எப்போதும் கூட்டங்களுக்கு தாமதமாக இருப்பதால் பைத்தியம் பிடிப்பதற்கு பதிலாக, "நீங்கள் ஒரு விமானத்தை இயக்கவில்லை என்பதில் மகிழ்ச்சி" என்று கேலி செய்வதன் மூலம் அதை நகைச்சுவையாக ஆக்குங்கள்.
- உங்கள் சக ஊழியர் செய்த நகைச்சுவை சுவையற்றதாகவோ அல்லது புண்படுத்தக்கூடியதாகவோ இருக்கலாம் என்றாலும், அதற்கு வருத்தப்பட தேவையில்லை. நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது என்பது விஷயங்களை உங்கள் முதுகில் உருட்ட அனுமதிக்கிறீர்கள், மேலும் எதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.
தன்னிச்சையாக கிடைக்கும். தோல்விக்கு பயப்படுவதாலோ அல்லது வேடிக்கையாக இருப்பதாலோ பெரும்பாலான மக்கள் ஏதாவது செய்ய மாட்டார்கள். உங்களைப் பற்றி நல்ல நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது, இந்த விஷயங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. நகைச்சுவை உணர்வு உங்கள் தலையிலிருந்து வெளியேற உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் தடைகளை விட்டுவிட உதவுகிறது, இதனால் நீங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும் - உங்கள் முயற்சிகள் வெற்றிகரமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் பரவாயில்லை.
- நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது முட்டாள்தனமாக இருப்பது பரவாயில்லை என்பதை உணர உதவுகிறது. நீங்கள் முட்டாள் என்று தோன்றினாலும், உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கவும். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே புதிதாக ஒன்றை முயற்சித்ததால் சிரிக்கவும். இறுதியாக, நபரின் தன்மையைப் படியுங்கள். அவர்களின் விருப்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது அவர்களின் முகத்தில் ஒரு புன்னகையைத் தரக்கூடும்.
சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
நான் எப்போதும் விமர்சிக்கப்படுவதைப் போல உணர்கிறேன், நான் பேசும்போது குறுக்கிடப்படுகிறேன், அல்லது யாரும் என்னை சுவாரஸ்யமாகக் காணவில்லை. இதை நான் எவ்வாறு மாற்றுவது?
நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை அந்த நபர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், பேசத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் விமர்சிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று நம்பகமான நண்பரிடம் கேளுங்கள். குறுக்கிடப்படுவதைப் பொறுத்தவரை, பலர் குறுக்கிட விரும்புகிறார்கள். வெறுமனே உரத்த குரலில் தொடர்ந்து பேசுங்கள்.
மனம் உடைந்தவர்களுக்கு நான் எவ்வாறு விஷயங்களை எளிதாக்குவது?
உங்களால் முடிந்த எந்த வகையிலும் உதவ முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்களுக்காக நீங்கள் எப்போதும் இருப்பீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். பதற்றத்தை குறைக்க நகைச்சுவையாக ஒரு கவனமாகவும் அக்கறையுடனும் பயன்படுத்தவும், மகிழ்ச்சியாக உணர அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
நான் எப்போதும் மிகவும் தாமதமாக ஒரு நகைச்சுவையுடன் வருகிறேன். ஒரு நகைச்சுவையை வேகமாக சிந்திக்க எனக்கு ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?
வேடிக்கையான மற்றும் நீங்கள் யார் என்பதற்கான பிரதிநிதி என்று நீங்கள் நினைக்கும் உங்கள் முதல் பத்து நகைச்சுவைகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும். அவற்றை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நகைச்சுவை பொருத்தமாக இருக்கும் அந்த தருணங்களுக்கு அவற்றை உங்கள் நினைவகத்தில் சேமித்து வைக்கவும். ஒரே நகைச்சுவையுடன் நண்பர்களை சலிப்பதைத் தவிர்க்க, அவற்றை தொடர்ந்து புதுப்பிக்கவும். நகைச்சுவைகளை விரைவாகச் செய்வதற்கான மற்றொரு வழி, குடும்பத்தினருடன் பழகுவதும், நண்பர்களைப் புரிந்துகொள்வதும் ஆகும் - நீங்கள் விஷயங்களை எப்படி வேடிக்கையான வழியில் பார்க்கிறீர்கள், அவற்றின் எதிர்வினைகளிலிருந்து கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். காலப்போக்கில், ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி விரைவாகவும் எளிதாகவும் நகைச்சுவையாகச் சொல்வது இயல்பானதாக இருக்கும்.
நகைச்சுவைகளைச் செய்யும் நபர்கள் என்னை புண்படுத்தினால் நான் என்ன செய்வது?
நீங்கள் விலகிச் செல்லலாம் அல்லது பணிவுடன் நிறுத்தச் சொல்லலாம்.
நகைச்சுவை உணர்வுக்கு வயது வரம்பு உள்ளதா?
இல்லை வயது வரம்பு இல்லை. ஒரு முனையில், குழந்தைகளுக்கு நகைச்சுவை உணர்வு இருக்கிறது, அது வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறதா இல்லையா என்பது குடும்ப சூழலில் எவ்வளவு பாராட்டப்படுகிறது என்பதுதான். சிறு குழந்தைகள் பெரும்பாலும் நகைச்சுவையானவர்கள், குடும்பச் சூழலுக்குள் அது ஊக்குவிக்கப்பட்டால், நகைச்சுவை எந்த இளம் வயதிலும் விரைவாகவும் வலுவாகவும் உருவாகும். ஸ்பெக்ட்ரமின் மறுமுனையில், வயதாகும்போது எரிச்சலுடன் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் உலகின் பழமையான சிலருக்கு நிச்சயமாக நகைச்சுவை உணர்வு இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்!
நகைச்சுவை உணர்வுடன் நான் எப்படி பெண்களை ஈர்க்க முடியும்?
அவர்களுடன் ஊர்சுற்றி எதையும் பற்றி பேசுங்கள். நீங்கள் ஏதாவது அல்லது யாரையாவது வேடிக்கையாகக் காணலாம், பின்னர் நீங்கள் அதைப் பற்றி கேலி செய்யலாம். கணம் மோசமாகிவிட்டால், அதைப் பற்றியும் கேலி செய்ய முயற்சிக்கவும். அவளை சிரிக்க வைக்க நகைச்சுவைகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவளை வருத்தப்படுத்தும் அல்லது அவளை பைத்தியமாக்கும்.
நான் மக்களை எளிதில் சிரிக்க வைக்க முடியும், ஆனால் நான் இன்னும் முதிர்ச்சியற்றவன் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
நீங்கள் முதிர்ச்சியற்றவர் என்று அவர்கள் கூறினால், அவர்கள் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. உங்களுடன் மக்களை உருவாக்குங்கள், ஆனால் மற்றவர்களின் உணர்வுகளை புண்படுத்தாதீர்கள்.
நான் நகைச்சுவைகளை எங்கே கற்றுக்கொள்வது?
நகைச்சுவை புத்தகங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர், செய்தித்தாள்கள், குழந்தைகளின் புத்தகங்கள் மற்றும் ஆன்லைன் நகைச்சுவை சேகரிப்புகள் அனைத்தும் ஏராளமான சிறந்த நகைச்சுவைகளைக் கற்றுக்கொள்ள அற்புதமான மற்றும் வேடிக்கையான இடங்கள்.
நான் தொடர்புபடுத்தாத நபர்களுடன் நான் எப்படி நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருக்கிறேன்?
நீங்கள் நன்கு தொடர்புபடுத்தாத நபர்கள் எப்போதும் இருப்பார்கள், மேலும் அந்த நபர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வைப் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள். அந்த நபர்களை மகிழ்விப்பதைக் காண நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் அல்லது கண்டுபிடிக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு நகைச்சுவை அல்லது இரண்டை உருவாக்க முயற்சி செய்யலாம் (எ.கா., உங்களைப் பற்றி, நீங்கள் இருவரும் இருக்கும் சூழ்நிலை போன்றவை) மற்றும் அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும். அவர்கள் சரியாக பதிலளிக்கவில்லை என்றால் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். எந்த நகைச்சுவையும் 100% மக்களால் பாராட்டப்படுவதில்லை, மேலும் சில நபர்கள் நீங்கள் தீவிரமாக இருப்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு மோசமான சூழ்நிலையில் நான் எப்படி கேலி செய்வது?
வேகமாக சிந்தியுங்கள். இந்த மோசமான சூழ்நிலையை வேடிக்கையான விஷயங்களுடன் தொடர்புபடுத்துங்கள். இதைச் செய்ய நீங்கள் மக்களை கவனமாகப் படித்து அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிப்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அனுபவத்துடன், உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் ஜாமீன் வழங்க முடியும்.
உதவிக்குறிப்புகள்
- உங்களை சிரிக்கவோ சிரிக்கவோ செய்யும் விஷயங்களை அனுபவிக்கவும். நகைச்சுவை உணர்வை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி இதுதான்.
- அதை வைத்திருங்கள்! நகைச்சுவை என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.
- நீங்கள் சரியான நேரத்தில் வேடிக்கையான விஷயங்களைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். யாரையாவது சிரிக்க வைக்க நேரம் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் நகைச்சுவை தேவையில்லை.
- நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு நிறைய நண்பர்களைப் பெறும். ஒரு வேடிக்கையான நபர் எப்போதும் மக்களால் சூழப்பட்டார்!
- நீங்கள் சோகமாக / மனச்சோர்வடைந்து கொண்டிருந்தால், கடந்த காலங்களில் உங்களை மிகவும் சிரிக்க வைத்த ஒன்றைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் / பாருங்கள். இது உடனடியாக உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.
- நீங்கள் வீட்டில் அல்லது எங்காவது தனியாக இருக்கும்போது, ஒவ்வொரு உருப்படி அல்லது சூழ்நிலையைப் பற்றியும் நகைச்சுவையாகக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். உதாரணத்திற்கு; இந்த வழக்கு ஒரு பெரிய உருளைக்கிழங்கு போல் தெரிகிறது, அது நேராக பத்து மணி நேரம் சுத்தியலால் குத்தப்படுகிறது. இந்த வழியில், நீங்கள் உங்கள் நகைச்சுவையை பயிற்சி செய்வீர்கள்.
விக்கிஹோவில் ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் பாதுகாப்பான, ஆரோக்கியமான, அல்லது உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறதா என, சிறந்த வாழ்க்கை வாழ உதவும் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்க நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கிறோம். தற்போதைய பொது சுகாதாரம் மற்றும் பொருளாதார நெருக்கடிகளுக்கு மத்தியில், உலகம் வியத்தகு முறையில் மாறிக்கொண்டிருக்கும்போது, நாம் அனைவரும் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கற்றுக் கொண்டு மாற்றியமைக்கும்போது, மக்களுக்கு முன்னெப்போதையும் விட விக்கி தேவை. உங்கள் ஆதரவு விக்கிக்கு மேலும் ஆழமான விளக்கப்படக் கட்டுரைகள் மற்றும் வீடியோக்களை உருவாக்குவதற்கும், எங்கள் நம்பகமான பிராண்ட் அறிவுறுத்தல் உள்ளடக்கத்தை உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் உதவுகிறது. விக்கிஹோவுக்கு இன்று பங்களிப்பு செய்யுங்கள்.
