உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
• எச்சரிக்கைகள்

பிற பிரிவுகள்

மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் (எச்.ஐ.வி) என்பது வாங்கிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி (எய்ட்ஸ்) ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ஆகும். உங்கள் நிலையை அறிந்துகொள்வது மிக முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் வைரஸைக் கட்டுப்படுத்த அதிக ஆபத்தில் இருந்தால் (பாதுகாப்பற்ற பாலியல் செயலில் ஈடுபடுவது அல்லது ஒருவருடன் ஊசிகளைப் பகிர்வது போன்றவை). உங்களிடம் ஒரு வழக்கமான மருத்துவர் இருந்தால், நீங்கள் அவர்களின் அலுவலகத்தில் பரிசோதனை செய்ய முடியும். உங்களிடம் முதன்மை மருத்துவர் இல்லையென்றால் அல்லது காப்பீடு இல்லாதிருந்தால், இலவச சேவைகளை வழங்கும் உள்ளூர் சோதனை மையத்தைக் கண்டறியவும் அல்லது வீட்டு சோதனை கருவியை வாங்கவும். எச்.ஐ.வி தற்போது குணப்படுத்த முடியாத நிலையில், நேர்மறை சோதனை என்பது மரண தண்டனை அல்ல. முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையுடன், எச்.ஐ.வி-நேர்மறை உள்ள பலர் முழு, சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்துகிறார்கள்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: ஒரு சோதனை மையத்தைக் கண்டறிதல்

1. 

   பரிசோதனை செய்வது பற்றி உங்கள் முதன்மை சுகாதார வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். 13 முதல் 64 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் தங்கள் வழக்கமான பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக ஒரு முறையாவது எச்.ஐ.வி பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கடந்த 3 மாதங்களுக்குள் நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற பாலியல் அல்லது பகிரப்பட்ட ஊசிகளைப் பயிற்சி செய்திருந்தால் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
   • அமெரிக்காவிற்கு வெளியில் இருந்து அல்லது 1977 மற்றும் 1985 க்கு இடையில் உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் இரத்தமாற்றம் போன்ற உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி விவாதித்து, எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற பால்வினை நோய்களுக்கு (எஸ்.டி.ஐ) நீங்கள் எத்தனை முறை சோதிக்கப்பட வேண்டும் என்று கேளுங்கள்.
   • பொதுவாக, உங்கள் கடைசி சோதனையிலிருந்து 1 க்கும் மேற்பட்ட பாலியல் கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருந்தால், பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், எச்.ஐ.வி-நேர்மறை கூட்டாளருடன் அல்லது உடலுறவில் ஈடுபடக்கூடிய ஒருவருடன் உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு ஓரின சேர்க்கையாளர் அல்லது இருபாலின மனிதர், நரம்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், மற்றொரு எஸ்டிஐ நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், அல்லது மருந்துகள் அல்லது பணத்திற்காக பாலினத்தைப் பரிமாறிக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.
   • கூடுதலாக, இந்த வகைகளில் ஒன்றில் சேரும் யாருடனும் நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால் நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு பெண் தனது கடைசி எச்.ஐ.வி பரிசோதனையிலிருந்து இருபால் ஆணுடன் உடலுறவு கொண்டார்.
   • நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு எஸ்டிடி, ஹெபடைடிஸ் அல்லது காசநோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்பட்டிருந்தால் பரிசோதிக்கப்படுவதைக் கவனியுங்கள்.

2. 

   
   
   உள்ளூர் சோதனை மையத்தைத் தேடுங்கள். உங்களிடம் முதன்மை மருத்துவர் அல்லது சுகாதார காப்பீடு இல்லையென்றால், அருகிலுள்ள சோதனை மையம் அல்லது இலவச அல்லது மலிவு சேவைகளை வழங்கும் சுகாதார கிளினிக்கை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். உங்கள் நாடு, மாநிலம் அல்லது மாகாணத்துடன் “இலவச எச்.ஐ.வி சோதனை மையத்திற்கு” ஆன்லைனில் தேட முயற்சிக்கவும்.
   • மருத்துவரின் அலுவலகம் அல்லது சோதனை மையம் போன்ற மருத்துவ அமைப்பில், பரிசோதனைக்காக சேகரிக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரி உங்களிடம் இருக்கும். சில சோதனை மையங்கள் விரைவான வாய்வழி சோதனைகளையும் வழங்குகின்றன, அவை 20 முதல் 40 நிமிடங்களில் முடிவுகளை உருவாக்குகின்றன.
   • யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், https://gettested.cdc.gov இல் உள்ளூர் சோதனை மையங்களைத் தேடுங்கள். நீங்கள் 1-800-சி.டி.சி-இன்ஃபோ (232-4636) ஐ அழைக்கலாம் அல்லது உங்கள் ஜிப் குறியீட்டை அறிந்து கொள்ளுங்கள் (566948).
   • நீங்கள் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், உள்ளூர் சோதனை மையங்களை https://ecdc.europa.eu/en/test-finder இல் தேடுங்கள்.

3. 

   
   
   ஆன்லைனில் அல்லது உள்ளூர் மருந்தகத்தில் வீட்டு சோதனை கிட் வாங்கவும். 2 வகையான வீட்டு சோதனை கருவிகள் உள்ளன. முதலாவது, இரத்த மாதிரியைச் சேகரிக்க உங்கள் விரலைக் குத்திக்கொள்வது, மாதிரியை ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவது மற்றும் முடிவுகளுக்காக ஆய்வகத்தை அழைப்பது ஆகியவை அடங்கும். இரண்டாவது விரைவான வாய்வழி பரிசோதனையாகும், இது 20 முதல் 40 நிமிடங்களுக்குள் வீட்டிலேயே முடிவுகளை வழங்குகிறது.
   • யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அல்லது ஐரோப்பாவில், ஐரோப்பிய இணக்க அடையாளத்தை (சி.இ) தாங்கும் தயாரிப்புகள் போன்ற உங்கள் நாட்டின் ஒழுங்குமுறை நிறுவனத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட வீட்டு சோதனை கருவிகளைத் தேடுங்கள்.
   • 2018 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, கனடா போன்ற சில நாடுகளில் சுய சோதனை சட்டப்படி கிடைக்கவில்லை. இருப்பினும், முன்னர் சுய பரிசோதனைக்கு தடை விதித்த பல நாடுகள் தங்கள் கொள்கைகளை மாற்றியமைத்தன.உதாரணமாக, யுனைடெட் கிங்டம் இப்போது https://www.test.hiv இல் இலவச வீட்டு சோதனை கருவிகளை வழங்குகிறது.

3 இன் பகுதி 2: குறிப்பிட்ட எச்.ஐ.வி சோதனைகளை எடுப்பது

1. 

   
   
   ஒரு நியூக்ளிக் அமில பரிசோதனையை (NAT) பரிந்துரைக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் எச்.ஐ.வி.க்கு ஆளாகியிருப்பதாக சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு NAT ஐ ஆர்டர் செய்யலாம், இது வைரஸைக் கண்டுபிடிக்கும். ஒரு NAT என்பது இரத்த பரிசோதனையாகும், இது எச்.ஐ.வி.க்கு ஆளான 1 முதல் 4 வாரங்களுக்குள் தொற்றுநோயைக் கண்டறிய முடியும், இது மற்ற சோதனைகளை விட வேகமானது.
   • பிற சோதனைகள் எச்.ஐ.விக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உடல் உற்பத்தி செய்யும் ஆன்டிஜென்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகளைக் கண்டறியும். பொதுவாக, ஆன்டிபாடிகள் தொற்றுநோய்க்கு 3 முதல் 12 வாரங்கள் வரை கண்டறியக்கூடிய அளவுகளில் காண்பிக்கப்படாது.
   • NAT கள் விலை உயர்ந்தவை, பொதுவாக ஒரு நபர் சமீபத்தில் எச்.ஐ.வி. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்வது அல்லது எச்.ஐ.வி-நேர்மறை கூட்டாளருடன் நரம்பு ஊசிகளைப் பகிர்வது எடுத்துக்காட்டுகள்.

2. 

   ஒரு மாதிரியைச் சேகரித்து சோதிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அனுமதிக்கவும். 2018 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, அமெரிக்காவில் மிகவும் பொதுவான எச்.ஐ.வி சோதனை இரத்தத்தில் உள்ள ஆன்டிஜென்கள் ஆன்டிபாடிகள் இரண்டையும் கண்டறிந்துள்ளது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் ஒரு இரத்த மாதிரியை வரைந்து, பின்னர் அதை பரிசோதனைக்கு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவார். உங்கள் வருடாந்திர உடலின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் சோதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மாதிரி மற்ற STI க்காகவும் சோதிக்கப்படும்.
   • பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் கையில் இரத்தம் வரையப்பட்ட பகுதி 1 அல்லது 2 நாட்களுக்கு மென்மையாக இருக்கலாம்.
   • முடிவுகள் பொதுவாக குறைந்தது 48 மணிநேரம் ஆகும். யு.எஸ். இல், உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட்டால், உங்கள் முடிவுகள் ரகசியமானவை. இதன் பொருள் அவை உங்கள் மருத்துவ பதிவின் ஒரு பகுதி, ஆனால் தனியுரிமை சட்டங்களால் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. தனியுரிமை குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட்டால், சில சோதனை மையங்கள் அநாமதேய சோதனையை வழங்குகின்றன.

3. 

   விரைவான முடிவுகளுக்கு வீட்டு வாய்வழி உமிழ்நீர் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் செல்ல முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு உமிழ்நீர் சோதனை கருவியை வாங்கலாம், இது ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து 15 நிமிடங்களுக்குள் முடிவுகளைத் தரும். சோதனை சாதனத்துடன் உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் ஈறுகளைத் துடைக்கவும், பின்னர் சாதனத்தை வளரும் தீர்வில் வைக்கவும். சாதனத்தின் காட்டி 1 வரியைக் காண்பிக்கும், அதாவது எதிர்மறை அல்லது 2 கோடுகள், அதாவது நேர்மறை.
   • உங்கள் தயாரிப்பின் வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து, அதை இயக்கியபடி பயன்படுத்தவும்.
   • வீட்டு வாய்வழி சோதனைக் கருவிகள் எச்.ஐ.வி தொற்றுநோய்களை நம்பத்தகுந்த முறையில் கண்டறியவில்லை. கூடுதலாக, 12 எதிர்மறை முடிவுகளில் 1 தவறான எதிர்மறைகள். ஒரு எதிர்மறை சோதனை முடிவு தவறானது மற்றும் தொற்றுநோயைக் கண்டறியத் தவறும் போது தவறான எதிர்மறை.

4. 

   அநாமதேய, நம்பகமான முடிவுகளுக்கு வீட்டு இரத்த பரிசோதனை கருவியைத் தேர்வுசெய்க. எச்.ஐ.வி ஆன்டிபாடிகள் அல்லது இரத்தத்தில் வைரஸ் இருப்பதை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீட்டு சேகரிப்பு கருவியைப் பயன்படுத்த, சேர்க்கப்பட்ட சாதனத்துடன் உங்கள் விரலின் நுனியைக் குத்துங்கள். பொதுவாக, நீங்கள் ஒரு துளி ரத்தத்தை சிறப்பு காகிதத்துடன் சேகரித்து, மாதிரியை ஒரு கொள்கலனில் வைத்து, சோதனைக்கு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவீர்கள்.
   • உங்கள் கிட் முடிவுகளுக்கு அழைக்க ஒரு எண்ணை உள்ளடக்கியது, இது 1 வணிக நாளுக்குள் கிடைக்கக்கூடும். அடையாளம் காணப்பட்ட தகவல்கள் எதுவும் சோதனை செய்யப்பட்ட மாதிரியுடன் இணைக்கப்படவில்லை, எனவே உங்கள் முடிவுகள் அநாமதேயமானவை.
   • வீட்டு இரத்த சேகரிப்பு கருவிகள் வீட்டு வாய்வழி சோதனைகளை விட ஒரு தொற்றுநோயை நம்பத்தகுந்த முறையில் கண்டறிய முடியும், ஆனால் ஒரு மருத்துவ அமைப்பில் ஒரு நரம்பிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட இரத்த பரிசோதனைகள் போன்றவை அல்ல.

5. 

   நீங்கள் தொற்றுநோயால் அதிக ஆபத்தில் இருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் முடிவுகள் எதிர்மறையாக இருந்தால், வழக்கமான சோதனை இன்னும் புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில் விழுந்தால். கூடுதலாக, எதிர்மறையான முடிவு, பாதுகாப்பற்ற பாலியல் அல்லது நரம்பு போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்ற ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபடுவது சரியில்லை என்று அர்த்தமல்ல.
   • உங்கள் கடைசி சோதனையிலிருந்து 1 க்கும் மேற்பட்ட பாலியல் கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருந்தால், பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், ஒரு ஓரின சேர்க்கையாளர் அல்லது இருபாலின மனிதராக இருந்தால், மற்றொரு எஸ்.டி.ஐ நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், நரம்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது போதைப்பொருட்களுக்காக செக்ஸ் பரிமாறிக்கொண்டிருந்தால் ஒவ்வொரு 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கும் பரிசோதனை செய்யுங்கள் அல்லது பணம்.
   • இந்த வகைகளில் ஏதேனும் பொருந்தக்கூடிய யாருடனும் நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், அல்லது நீங்கள் ஒருவருடன் உடலுறவு கொண்டால், அவர்களின் பாலியல் வரலாறு தெரியாவிட்டால் நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.
   • வெளிப்படுத்திய 3 மாதங்களுக்குள் சோதனை முடிவுகள் நம்பகமானதாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் பொருள் யாராவது எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்டு, வெளிப்படுத்திய 3 மாதங்களுக்குள் பரிசோதிக்கப்பட்டால், அவர்களின் சோதனை முடிவுகள் எதிர்மறையாக இருக்கக்கூடும்.

3 இன் பகுதி 3: நேர்மறை சோதனை முடிவுடன் கையாள்வது

1. 

   பின்தொடர்தல் சோதனை மூலம் முடிவுகளை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் நேர்மறையான முடிவுகளைப் பெற்றிருந்தால், முதல் படி பின்தொடர்தல் சோதனையைப் பெறுவது. உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகம் அல்லது ஒரு சோதனை மையம் போன்ற மருத்துவ அமைப்பில் நீங்கள் இரத்த பரிசோதனையைப் பெற்றிருந்தால், ஆய்வகம் அதே மாதிரியை மீண்டும் பரிசோதிக்கும். நீங்கள் விரைவான வாய்வழி பரிசோதனையை மேற்கொண்டால், நீங்கள் பின்தொடர் இரத்த பரிசோதனையைப் பெற வேண்டும்.
   • எச்.ஐ.வி நோயறிதலுக்கு நேர்மறையான ஆரம்ப சோதனை மற்றும் நேர்மறை பின்தொடர்தல் சோதனை இரண்டும் தேவை.

2. 

   தொடங்குங்கள் சிகிச்சை கூடிய விரைவில். உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க அவர்கள் உங்களுடன் இணைந்து செயல்படுவார்கள். இல்லையெனில், சோதனை மையங்கள் மற்றும் வீட்டு சோதனை கிட் உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டறிய உதவும் ஆலோசனை சேவைகளை வழங்குகிறார்கள்.
   • நீங்கள் ஆன்டிரெட்ரோவைரல் தெரபி (ART) ஐ விரைவில் தொடங்க வேண்டும். பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், தூங்குவதில் சிக்கல், சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை இருக்கலாம். எல்லோரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை, மேலும் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குறையும்.
   • முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம், கண்டறிய முடியாத நிலையை அடைய முடியும். கண்டறிய முடியாத ஒரு நபருக்கு எச்.ஐ.வி பரவும் அபாயம் மிகக் குறைவு. குறைந்த ஆபத்து என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் ஆபத்து இல்லை என்று அர்த்தமல்ல, மேலும் பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்வது இன்னும் முக்கியம்.

3. 

   தேவைப்பட்டால், சிகிச்சைக்கு பணம் செலுத்த உதவி பெறுங்கள். யு.எஸ். இல், காப்பீட்டாளர்கள் எச்.ஐ.வி மருந்துகளை மறைக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் காப்பீடு செய்திருந்தாலும், நகலெடுப்புகள் மற்றும் கழிவுகள் இன்னும் விலை உயர்ந்தவை. உங்கள் மருந்துகளுக்கு பணம் செலுத்த உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உதவி வழங்கும் பல கூட்டாட்சி வளங்கள் மற்றும் தொண்டு நிறுவனங்கள் உள்ளன.
   • உங்கள் மாநிலத்தின் கட்டணமில்லா எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் ஹாட்லைனை அழைக்கவும், இது உள்ளூர் உதவித் திட்டங்களுடன் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்: https://hab.hrsa.gov/get-care/state-hivaids-hotlines.
   • உங்கள் பகுதியில் உள்ள பராமரிப்பு மையங்களை https://locator.aids.gov இல் தேடுங்கள்.

4. 

   உதவ ஆலோசனை பெறவும் சமாளிக்கவும் நோயறிதலுடன். எச்.ஐ.வி இருப்பது கண்டறியப்படுவது ஒரு வாழ்க்கையை மாற்றும் நிகழ்வு. நோயறிதலைச் சமாளிக்கவும் சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும் ஒரு ஆலோசகர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சோதனை மையம் உங்களை இலவச அல்லது மலிவு ஆலோசனை சேவைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
   • எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உள்ளூர் ஆதரவுக் குழுவையும் நீங்கள் காணலாம். இதேபோன்ற சூழ்நிலைகளில் உள்ளவர்களுடன் பேசுவது நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவூட்டுகிறது.

5. 

   உங்கள் தற்போதைய மற்றும் முன்னாள் பாலியல் கூட்டாளர்களுக்கு தெரிவிக்கவும். உங்கள் நிலையை வெளிப்படுத்துவது சங்கடமானது, ஆனால் இது சில இடங்களில் சட்டத்தால் தேவைப்படுகிறது. எச்.ஐ.வி.யை நிர்வகிப்பதில் ஆரம்பகால கண்டறிதல் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், எனவே உங்கள் பாலியல் கூட்டாளர்களுக்கும், வெளிப்படும் அபாயத்தில் உள்ள வேறு எவருக்கும் விரைவில் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.
   • உங்கள் நிலையை வெளியிடுவதில் நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உள்ளூர் எச்.ஐ.வி பராமரிப்பு மையம் கூட்டாளர் அறிவிப்பு சேவைகளை வழங்கக்கூடும். அப்படியானால், அவர்கள் உங்கள் அடையாளத்தை வெளிப்படுத்தாமல் உங்கள் முன்னாள் பாலியல் அல்லது ஊசி பகிர்வு கூட்டாளர்களுக்கு அறிவிப்பார்கள்.
   • முன்னாள் அல்லது தற்போதைய கூட்டாளரை நேரில் தெரிவிக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், ஓய்வெடுக்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள், மேலும் உண்மையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். "இது ஒரு கடினமான பொருள், ஆனால் நான் எச்.ஐ.வி-பாஸிட்டிவ் என்று சமீபத்தில் அறிந்தேன். நீங்கள் சோதிக்கப்படவில்லை என்றால், உங்கள் நிலையை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். ”

6. 

   பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபட வேண்டாம். மற்றவர்களுக்கு எச்.ஐ.வி பரவுவதைத் தவிர்க்க, உடலுறவின் போது எப்போதும் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் எச்.ஐ.வி-எதிர்மறையாக இருந்தால், அவர்கள் PrEP, அல்லது முன்-வெளிப்பாடு முற்காப்பு ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எச்.ஐ.வி பரவும் அபாயத்தை குறைக்கும் தினசரி மருந்து இது.
   • PrEP எச்.ஐ.வி பரவும் அபாயத்தை குறைக்கும்போது, ​​உடலுறவின் போது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது இன்றியமையாதது. உங்கள் பங்குதாரர் நேர்மறையானவராக இருந்தாலும், பாதுகாப்பான பாலியல் பயிற்சி இன்னும் முக்கியமானது. எச்.ஐ.வியின் பல விகாரங்களை சுருக்க முடியும்.
   • கூடுதலாக, நரம்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது இரத்தம் அல்லது விந்து போன்ற உடல் திரவங்களுக்கு ஆளாகக்கூடிய ஊசிகள், ரேஸர்கள் அல்லது பிற சுகாதாரப் பொருட்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
   • இன்சுலின் ஊசி போடுவது அல்லது குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பது போன்ற மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக நீங்கள் ஊசிகளைப் பயன்படுத்தினால், பயன்படுத்தப்பட்ட ஊசிகளை கூர்மையான கொள்கலனை நிராகரிக்கவும்.

சமூக கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

ஒரு குழந்தை எச்.ஐ.விக்கு பலவீனமான நேர்மறையை சோதிக்க முடியுமா?

ஆமாம், குழந்தைகள் கூட எச்.ஐ.வி-க்கு சாதகமாக சோதிக்க முடியும்- பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல.

என் காதலியின் முன்னாள் எச்.ஐ.விக்கு நேர்மறை சோதனை செய்திருந்தால் நான் சோதிக்கப்பட வேண்டுமா?

ஆமாம், நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டும், நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், உங்கள் கடைசி சோதனையிலிருந்து ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சோதனை செய்வது புத்திசாலித்தனம்.

அறிகுறிகளைக் காட்ட எவ்வளவு நேரம் ஆகும்

சிலர் நோய்த்தொற்றுக்கு 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கு தற்காலிக காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் பலர் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை. நோய் ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்திற்கு முன்னேறும் வரை அறிகுறிகள் ஏற்படாது என்பதால், பரிசோதனை செய்வது மிக முக்கியம். உங்கள் நிலையை அறிய ஒரே வழி சோதனை.

சிபிசி ஏதேனும் நோய்களைக் கண்டறிய முடியுமா?

ஒரு சிபிசி, அல்லது முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை, சில மருத்துவ நிலைமைகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடியும், ஆனால் இது எச்.ஐ.வி அல்லது பிற பால்வினை நோய்களைக் கண்டறிய முடியாது.

எதிர்மறையை பரிசோதித்த பிறகு எனக்கு எச்.ஐ.வி இருக்க முடியுமா?

ஆமாம், நீங்கள் எச்.ஐ.வி மற்றும் உங்களுக்கு தெரியாத ஒருவருடன் உடலுறவு கொண்டால் எதிர்மறையை பரிசோதித்த பிறகு நீங்கள் எச்.ஐ.வி. நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

• 
  
  நான் வெளிப்பாடுக்கு ஏழாவது மாதமாக இருந்தால் விரைவான ஆன்டிபாடி சோதனை எவ்வளவு துல்லியமாக இருக்கும்? பதில்
• 
  
  எனது எச்.ஐ.வி சோதனை எதிர்மறையாக இருந்தால், எச்.ஐ.வி கண்டறிய முடியாததா? பதில்
• 
  
  நீங்கள் எதிர்மறையை சோதித்தாலும் எச்.ஐ.வி இருப்பது சாத்தியமா? பதில்
• 
  
  எனக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கிறதா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்? பதில்

எச்சரிக்கைகள்

• எதிர்மறையான சோதனை முடிவு ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபடுவது சரியில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எப்போதும் பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உடலுறவுக்கு முன் ஒரு கூட்டாளரின் நிலை மற்றும் பாலியல் வரலாறு பற்றி கேளுங்கள்.
• உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது நோய் இருந்தால், அதற்கான காரணம் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு காரணமாக உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதாகக் கூறப்பட்டால், ஒரு பரிசோதனையைப் பெறுங்கள்.