உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும், சிறு தோல் காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கும் பாரம்பரிய ஓவர்-தி-கவுண்டர் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த களிம்புகளில் நியோமைசின் சல்பேட், பாலிமிக்சின் பி, பேசிட்ராசின் துத்தநாகம் அல்லது ஒரு பெட்ரோலிய ஜெல்லி தளம், கோகோ வெண்ணெய், பருத்தி விதை எண்ணெய், சோடியம் பைருவேட் அல்லது டோகோபெரோல் அசிடேட் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்களில் சில ஒவ்வாமை அல்லது பிற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது பிற மருந்துகளுடன் எதிர்மறையான தொடர்பு கொள்ளலாம். கூடுதலாக, பலர் தங்கள் தோலில் பெட்ரோலிய அடிப்படையிலான பொருட்கள் (பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்றவை) மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆண்டிமைக்ரோபையல் எண்ணெய்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட நீரிழப்பு மூலிகைகள், ஆண்டிசெப்டிக் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வீட்டில் ஆண்டிபாக்டீரியல் களிம்பு தயாரிப்பது வேடிக்கையானது, எளிதானது மற்றும் பயனுள்ளது.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: தேவையான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது

1. 

   
   
   சில எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையாகவே வைரஸ், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான். இது முதல் மூலப்பொருளாக இருக்க வேண்டும், இது அடிப்படை எண்ணெயில் பாதி (சுமார் ½ கப்) குறிக்கும். இருப்பினும், இந்த எண்ணெய் வேலை செய்வது கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும், எனவே oil கப் மற்ற எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஆலிவ் எண்ணெய், ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் சில சிறந்த தேர்வுகள்.

2. 

   
   
   நீரிழப்பு மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கவும். செய்முறையில் பயன்படுத்த சில விருப்பங்களைத் தேர்வுசெய்க. மொத்தம் ½ முதல் 2/3 கப் வரை உங்களுக்கு ஒரு அளவு தேவை. மூலிகைகள் கெமோமில், சாமந்தி, காம்ஃப்ரே, லாவெண்டர் மற்றும் வாழை இலைகளின் கலவையாக இருக்கலாம், அவை பல்வேறு சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது இணையத்தில் காணப்படுகின்றன.
   • கெமோமில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது.
   • சாமந்தி (அல்லது சாமந்தி) அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் ஆகும். இது காயமடைந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குணப்படுத்த உதவுகிறது.
   • காம்ஃப்ரே அழற்சி எதிர்ப்பு. இது காயங்களை சரிசெய்யவும், சருமத்தை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
   • லாவெண்டர் ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
   • வாழை இலை ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி.

3. 

   
   
   தேர்ந்தெடு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். நீரிழப்பு மூலிகைகள் தவிர, பத்து முதல் 15 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய், லாவெண்டர் எண்ணெய் அல்லது இரண்டையும் சேர்க்க முடியும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதோடு கூடுதலாக மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் இரண்டும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக்ஸ் மற்றும் இரண்டும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
   • அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை பெரும்பாலான சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் காணலாம்.

4. 

   மற்ற பொருட்கள் சேர்க்கவும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு தயாரிப்பதற்கான கடைசி அத்தியாவசிய மூலப்பொருள் தேன் மெழுகு (அரைத்த அல்லது துண்டுகளாக) ஆகும். தேன் மற்றும் சூனிய ஹேசல் ஆகிய இரண்டு விருப்ப பொருட்கள். அவை அனைத்தையும் சுகாதார உணவு கடைகள், முழுமையான உணவு கடைகள் அல்லது ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.
   • தேன் மெழுகு ஒரு பாதுகாப்பு மூலப்பொருள். இது எரிச்சலூட்டும் பொருட்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காற்று சுழல அனுமதிக்கிறது. இது களிம்பு சரியான நிலைத்தன்மையுடன் இருக்க உதவுகிறது.
   • விட்ச் ஹேசல் என்பது ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது அந்த பகுதியை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.
   • தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளும் உள்ளன. இது காயத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு தடையை வழங்குகிறது.

4 இன் பகுதி 2: பொருட்கள் மற்றும் கருவிகளை சேகரித்தல்

1. 

   முதல் செய்முறையை தயாரிக்க பொருட்கள் சேகரிக்கவும். முதல் செய்முறையைப் பொறுத்தவரை, உங்களுக்கு விருப்பமான எந்த உலர்ந்த மூலிகையையும் அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் வைத்திருக்கும் எதையும் தேர்வு செய்யலாம். இந்த செய்முறையை சூனிய பழுப்பு மற்றும் தேன் மெழுகு கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் விரும்பத்தக்கவை. அதைத் தயாரிக்க, பின்வரும் பொருட்களைச் சேர்த்து அளவிடவும்:
   • ½ கப் தேங்காய் எண்ணெய்.
   • ½ கப் ஆலிவ் எண்ணெய், ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய்.
   • உங்கள் விருப்பப்படி உலர்ந்த மூலிகைகள் கப்.
   • 4 தேக்கரண்டி தேன் மெழுகு.
   • 2 டீஸ்பூன் சூனிய ஹேசல்.
   • 15 சொட்டு லாவெண்டர் அல்லது தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் (விரும்பினால்).

2. 

   இரண்டாவது செய்முறைக்கான பொருட்களைச் சேர்க்கவும். இது நீரிழப்பு லாவெண்டர், நீரிழப்பு சாமந்தி, தேனீ தேன் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. செய்முறையைப் பின்பற்ற, பின்வரும் பொருட்களைச் சேர்த்து அளவிடவும்:
   • ½ கப் தேங்காய் எண்ணெய்.
   • ½ கப் ஆலிவ் எண்ணெய்.
   • 1/3 கப் நீரிழப்பு லாவெண்டர்.
   • 1/3 கப் நீரிழப்பு சாமந்தி.
   • 1 தேக்கரண்டி தேன்.
   • தேயிலை மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 10 சொட்டுகள்.
   • லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 5 சொட்டுகள்.
   • 4 தேக்கரண்டி தேன் மெழுகு.

3. 

   பாத்திரங்களை சேகரிக்கவும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செய்முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், அதே நடைமுறைகளைப் பின்பற்றி அதே பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அவற்றை தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு காலிகோ துணி (அல்லது ஒரு காபி வடிகட்டி), ஒரு தண்ணீர் குளியல் பான் (அல்லது ஒரு குடி சூடான நீரின் மேல் வைக்க ஒரு கண்ணாடி அல்லது உலோக கிண்ணம்) மற்றும் ஒரு கண்ணாடி குடுவை தேவை மிகவும் இறுக்கமான மூடி. இந்த உருப்படிகளை சேகரித்து தொடங்க தயாராகுங்கள்.

4 இன் பகுதி 3: பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு செய்தல்

1. 

   எண்ணெய்களை கலக்கவும். இரட்டை கொதிகலனில் (அல்லது ஒரு கண்ணாடி அல்லது உலோக கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் வைக்கவும்), தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் நீரிழப்பு மூலிகைகள் கலக்கவும். 30 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.

2. 

   மூலிகைகள் வடிகட்டவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை காலிகோ துணியால் (அல்லது ஒரு காபி வடிகட்டியுடன்) தயார் செய்யவும். எண்ணெய்கள் மற்றும் மூலிகைகள் கொண்ட கலவையை துணி அல்லது வடிகட்டியில் ஊற்றவும்.

3. 

   “ஒட்டும்” பொருட்களை உருகவும். மூலிகை உட்செலுத்தலுடன் எண்ணெயை பைன்-மேரி கிண்ணத்திற்குத் திருப்பி விடுங்கள். இந்த கட்டத்தில், தேன் மெழுகு சேர்த்து, அது உருகும் வரை கிளறவும். நீங்கள் தேனைப் பயன்படுத்தினால், அந்த நேரத்திலும் அதைப் போடுங்கள்.

4. 

   தீர்வு குளிர்ந்து, இறுதி பொருட்கள் சேர்க்கட்டும். தேன் மெழுகு மற்றும் தேன் (செய்முறையில் பயன்படுத்தினால்) முழுமையாக உருகியவுடன், தண்ணீர் குளியல் இருந்து கரைசலை நீக்கி குளிர்ந்து விடவும். அது குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சூனிய பழுப்புநிறம் (பயன்படுத்தினால்) சேர்த்து கிளறவும்.

5. 

   கலவையை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வைக்கவும். களிம்பு முழுவதுமாக குளிர்ந்து, காற்று புகாத மூடியுடன் ஒரு கண்ணாடி ஜாடிக்கு மாற்றவும். குளிர்ந்த, வறண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். இந்த களிம்பு ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும்.

4 இன் பகுதி 4: மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும் என்பதை அறிவது

1. இயற்கை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அரிதாக இருந்தாலும், சில இயற்கை வைத்தியம் சிலருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் சில மூலிகைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், இது சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் மோசமாக்கும். இந்த விவரங்களை சரியாகப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள் மற்றும் பொருட்களைக் குறிக்கவும்.
2. காயம் தீவிரமாக இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் சிறிய காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்; இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மருத்துவ உதவி தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க காயத்தை மதிப்பிடுங்கள். காயம் தீவிரமாக இருந்தால், பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
   • இது ஆழமானது.
   • காயம் மூடவில்லை.
   • சிதைவு உள்ளது.
   • காயம் முகத்தில் உள்ளது.
   • காயம் வலிக்கிறது, சிவப்பு, சூடான அல்லது வீங்கியிருக்கும்.
   • காயத்திலிருந்து சீழ் அல்லது சில வெளியேற்றம் வருகிறது.
   • காயம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தாது.
3. காயத்தை சரியாக சுத்தம் செய்ய முடியாவிட்டால் மருத்துவரை சந்திக்கவும். ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் காயத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். வெட்டு அல்லது கீறலுக்குள் நுழைந்த அழுக்கு மற்றும் குப்பைகளை அகற்றவும். நீங்கள் காயத்தை முழுவதுமாக சுத்தம் செய்ய முடியாவிட்டால், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.
   • உதாரணமாக, ஒரு வெட்டிலிருந்து அழுக்கை அகற்றுவது கடினம். காயத்தில் அழுக்கு மிகவும் ஆழமாக இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.
4. களிம்பு எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால் அல்லது கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால் மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள். மூலிகைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அரிதாக இருந்தாலும், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் களிம்பைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் தோல் சிவப்பு, கொப்புளம், அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் இருக்கிறதா என்று ஒரு கண் வைத்திருங்கள். இது நடந்தால், களிம்பு பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை கழுவவும், மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் வீட்டிலேயே ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு சிறிது நேரம் கழித்து திரும்பி வரும்படி அவர் உங்களிடம் கேட்பார்.
5. நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். சிகிச்சையுடன் கூட, காயங்கள் தொற்றுநோயாக மாறும். இது நடந்தால், ஆரோக்கியத்தை மீண்டும் பெற மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம். நோய்த்தொற்றின் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
   • சிவத்தல்;
   • வெளியேற்றம்;
   • வீக்கம்;
   • எரியும்;
   • வளர்ந்து வரும் வலி;
   • காய்ச்சல்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• களிம்பு பூசுவதற்கு முன் காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும்.
• காயத்தைப் பயன்படுத்திய பின் சுத்தமான துணியால் மூடி வைக்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• வெட்டு பெரியதாக இருந்தால், ஆழமாக தோன்றினால் அல்லது இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாவிட்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
• காயம் மேம்படவில்லை அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் காட்டாவிட்டால் (மிகவும் கடுமையான வலி, வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது உள்ளூர் காய்ச்சல், காயத்திலிருந்து வெளியேறும் சிவப்பு கோடுகள், சீழ் அல்லது காய்ச்சல்), மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்.
• நீரிழிவு நோயாளிகள், புற தமனி நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது சமரசம் செய்யக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் நோய்த்தொற்றின் எந்த அறிகுறிகளையும் கவனமாக கவனித்து, முதல் அறிகுறியில் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.