கால்பந்தில் இலக்கை அடைய 3 வழிகள் - கலைக்களஞ்சியம்

காணொளி: சாக்கர்/கால்பந்தில் அதிக கோல்களைப் பெற 7 வழிகள்

உள்ளடக்கம்

படிகள்
உதவிக்குறிப்புகள்

கால்பந்து விளையாடுவது வேடிக்கையாகவும் உடற்பயிற்சியாகவும் இருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். வியூகம், அணி விளையாட்டு மற்றும் நல்ல விளையாட்டுத் திறன் அனைத்தும் விளையாட்டின் அடிப்படை புள்ளிகள்; இருப்பினும், சரியான நுட்பத்தை உருவாக்காமல், போட்டிகளின் போது கோல் அடிப்பது இன்னும் தந்திரமானதாக இருக்கும். சில தந்திரோபாயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதும் பயிற்சியளிப்பதும் அடுத்த ஆட்டத்தில் அதிக கோல் அடிக்க உதவும்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: நன்கு நிலைநிறுத்தப்பட்ட பாதுகாப்பில் இலக்குகளை அடித்தல்

பாதுகாவலரை "பந்தை அடியுங்கள்". பந்தை அடித்த அல்லது திருட முயற்சிக்கும் ஒரு பாதுகாவலரை வெல்வது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் பாதுகாவலருக்கு சில பலவீனங்கள் இருக்கும், அவனை நீங்கள் கடந்திருக்க பயன்படுத்தலாம். அவற்றைக் கடக்க கீழே உள்ள நுட்பங்களைப் பாருங்கள்.
- பாதுகாவலர் பந்தைத் திருட முயற்சிக்கும் வரை காத்திருங்கள்; அவரை விட்டு வெளியேற அவரது சமநிலையின்மையை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
- ஒரு ஃபைண்ட் அல்லது சிறு சிறு துளிகளால் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், இதனால் பாதுகாவலர் ஒரு பக்கத்திற்குச் செல்கிறார், அதே நேரத்தில் நீங்கள் மறுபுறம் தப்பிக்கிறீர்கள்.
- முக்கிய நோக்கம், பாதுகாவலரை சமநிலையில்லாமல் வைத்திருப்பது, அவரை மீட்பதைத் தடுப்பது மற்றும் அவரைத் தடுப்பது.
வேகத்தை அமைக்கவும். அவர் இலக்கை நெருங்குவதைத் தடுக்க ஒரு பாதுகாவலருடன் கூட, வேகத்தை அமைப்பது அவசியம்; அதைக் குறைப்பதன் மூலம், தற்காப்பு அமைப்பு அதைத் தடுக்க அல்லது பந்தைத் திருட அதிக வாய்ப்புள்ளது. எப்போதும் பாதுகாப்பை "தாக்கி" மற்றும் தாக்குதலின் வேகத்தை அமைக்கவும்.
- பாதுகாவலர்கள் உங்களை கடினமான நிலையில் வைக்க முயற்சிப்பார்கள், இதனால் அவர்கள் பந்தைத் திருட முடியும்.
- பாதுகாவலரிடம் தொடங்குங்கள், அவரை பின்வாங்கச் செய்கிறது.
- பந்தை திருடுவதில் அவருக்கு அதிக சிரமம் இருப்பதால், பாதுகாவலரின் பின்புறத்தை நோக்கி செல்வதே சிறந்தது.
அணி வீரராக இருங்கள். இது ஒரு கூட்டு விளையாட்டு என்பதால், கால்பந்து வீரர்கள் வீரர்கள் தனித்துவமானவர்கள் அல்ல என்றும் ஒரு போட்டியில் கோல் அடிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க அவர்கள் எப்போதும் ஒரு அணி வீரரை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும் என்றும் கால்பந்து தேவைப்படுகிறது. பந்தைக் கடந்து, பாதுகாப்பைத் துடைக்க முயற்சிப்பது - இது சிறந்த நடவடிக்கையாக இருக்கும்போது - எப்போதும் ஒரு குறிக்கோளுக்கு நல்ல வாய்ப்புகளை உருவாக்கும், மேலும் கோல் அடிக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
- தேவைப்படும்போது, பந்தை கடந்து செல்லுங்கள்.
- அணி வீரர்களின் நிலை குறித்து ஒரு கண் வைத்திருங்கள், அவர்கள் இலவசமாக இருக்கும்போது பந்தை அனுப்பவும்.
- "ஃபோமின்ஹா" ஆக வேண்டாம். ஒரு அணி வீரர் நன்கு நிலைநிறுத்தப்படும்போதெல்லாம் பந்தைத் தொடுவது ஒரு கோல் அடிக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
பந்தை உதைத்து ஸ்கோர் செய்யுங்கள். மதிப்பெண் பெற ஒரு நல்ல வாய்ப்பு கிடைத்தவுடன், இலக்கை அடைய விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் முடிக்க வேண்டியது அவசியம். கோலின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்க கிக் கோல்கீப்பரை அடைய முடியாமல் சரியாகவும் செய்யப்பட வேண்டும்.
- பாதத்தின் உட்புறத்துடன் உதைப்பது மிகவும் துல்லியமானது, ஆனால் சக்தி குறைவாக உள்ளது.
- “கால்” (கால்விரல்களுடன்) முடிப்பது அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, ஆனால் துல்லியம் அவ்வளவு பெரியதாக இருக்காது.
- பந்தின் நடுத்தர அல்லது மேல் பாதியை உதைக்கவும்.
- குறைந்த உதைகள் கோல்கீப்பருக்கு பந்தை எட்டுவது மற்றும் இலக்கைத் தவிர்ப்பது கடினம்.
- கோல்கீப்பரைப் பாதுகாப்பதை இது எளிதாக்குவதால், பந்தை இலக்கின் உச்சியில் உதைக்க வேண்டாம்.
- முடிந்தவரை பக்கத்திற்கு பூச்சு நோக்கம். பந்து கோல்கீப்பரை அடையமுடியாது மற்றும் அவரது வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும்.

3 இன் முறை 2: எதிர் தாக்குதலில் மதிப்பெண்

முடிப்பதற்கு முன் இலக்கை நெருங்குங்கள். தூரத்திலிருந்து கூட, இலக்கை கடுமையாக உதைக்கும் சோதனையானது எப்போதும் சிறந்தது, ஆனால் பூச்சு இலக்கை நெருங்கும்போது, கோல் அடிக்க அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. கோலுக்கு நெருக்கமான உதைகள் வீரரின் துல்லியத்தையும் பூச்சு மீதான கட்டுப்பாட்டையும் அதிகரிக்கின்றன, இதனால் கோல்கீப்பரைப் பாதுகாப்பது கடினம்.உங்கள் இலக்கு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க முயற்சிக்க தூரத்திலிருந்து உதைக்காதீர்கள்; எப்போதும் ஒரு அணியாக விளையாடுங்கள். கூடுதலாக, இப்பகுதிக்குள் நுழையும்போது, கோல்கீப்பர் விரைவாக இலக்கை விட்டு வெளியேறுவதைத் தடுக்கவும்; கோணத்தை மூடுவதற்கும் தாக்குபவரின் சமர்ப்பிப்பை சிக்கலாக்குவதற்கும் அவர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது. கோல்கீப்பர் பந்தைப் பிரிக்க முடியாமல் உதைக்க போதுமான தூரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- 10 முதல் 15 மீட்டர் தூரத்திலிருந்து உதைக்கவும்.
- குறிக்கோளுக்கு நெருக்கமாக, முடிப்பதன் துல்லியம் அதிகம்.
- மிக அதிகமாக படப்பிடிப்பு ஒரு கோல் அடிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.
கோல்கீப்பரை மூடு. பல எதிர் தாக்குதல்களில், தாக்குபவர் “இலக்கின் முகத்தில்”, அதாவது கோல்கீப்பருடன் நேருக்கு நேர் வெளியே வருவார். முன்பு கூறியது போல், கோல்கீப்பருக்கு தாக்குபவரின் கோணத்தை மூட பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது; இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பந்தை "தோண்டி" எடுப்பதே சிறந்த வழி, இதனால் அது அவரைக் கடந்து செல்கிறது, கோல்கீப்பரின் எந்தவொரு எதிர்வினையையும் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. நீங்கள் நெருங்கி வரும் வரை காத்திருந்து, பின்வரும் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி பந்தை கோல்கீப்பருக்கு அனுப்பவும், இலக்கை பதிவு செய்யவும்:
- கோல்கீப்பர் டைவ் செய்ய காத்திருங்கள் அல்லது பந்தை நோக்கி செல்லுங்கள்.
- பந்தை உதைக்க உங்கள் கால் மற்றும் கால்களை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
- பந்தின் கீழ் பாதியைத் தாக்கி, உதைப்பதை நிறுத்துங்கள்.
- பந்தின் வலது பகுதியைத் தொடும்போது, இயக்கத்துடன் தொடராமல் இருக்கும்போது, பந்து கோல்கீப்பரைக் கடந்து செல்லும்.
கோல்கீப்பரை சொட்டவும். அவரது வழியில், கோல்கீப்பருக்கு எப்போதும் சமர்ப்பிப்பைத் தடுக்க ஒரு வாய்ப்பு இருக்கும். ஒரு நல்ல வழி என்னவென்றால், உதைப்பதற்கு முன் அவரை ஏமாற்றுவது, ஒரு திசையில் சென்று மறுபுறம் தப்பிப்பது போல் நடித்து, அவரை அடித்து நொறுக்குவது போல.
- இலக்கை அணுகி கோல்கீப்பரை இலக்கை விட்டு வெளியேறச் செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் உதைக்கும்போது இடது அல்லது வலது பக்கம் செல்வீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள்.
- "தவறான கிக்" ஐ தடுக்க கோல்கீப்பர் டைவ் செய்ய வேண்டும். திசையை விரைவாக மாற்றி அதன் வழியாக செல்லுங்கள்.

3 இன் முறை 3: ஒரு செட் பந்திலிருந்து மதிப்பெண்

ஒரு மூலையில் உதை மூலம் இலக்கை அடி. ஒரு தற்காப்பு வீரர் அதைத் தொட்ட பிறகு பந்து இறுதிக் கோடு வழியாக வெளியேறும்போது கார்னர் கிக் ஏற்படுகிறது. பந்தை விளையாடுவதற்கும் விரைவாக கோல் அடிப்பதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு. முக்கிய முடித்த கருத்துகள், உதைத்தல் நுட்பங்கள் மற்றும் குழு விளையாட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள், இதனால் மூலைகள் நல்ல ஆயுதங்களாக இருக்கும்.
- உங்கள் பாதத்தின் உட்புறத்துடன் பந்தின் கீழ் பாதியை அடியுங்கள்.
- பந்து அந்த பகுதிக்குள் அணி வீரர்களின் திசையில் செல்ல வேண்டும்.
- அணி வீரர்கள் பந்தைப் பெற்று இலக்கை விரைவாக முடிக்க வேண்டும்.
- கோல்கீப்பரின் கைகளில் அல்லது அதிக எதிரணி வீரர்கள் இருக்கும் இடத்தில் நேரடியாக செல்ல வேண்டாம்.
ஒரு ஃப்ரீ கிக் மூலம் இலக்கை அடித்தார். இலவச உதைகள் ஒரு வீரரை நேரடியாக இலக்கை நோக்கி உதைக்க அனுமதிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் தற்காப்பு அணி உதைப்பவருக்கும் கோலுக்கும் இடையே ஒரு தடையை உருவாக்கும். இலக்கை உதைப்பதற்கான சில உத்திகள் உள்ளன, அவை பாதுகாப்பை முறியடிக்கவும், ஒரு ஃப்ரீ கிக் மூலம் இலக்கை அடையவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
- பந்து மற்ற எல்லா வீரர்களையும் கடந்து செல்ல வேண்டும். பந்தின் அடிப்பகுதியில் அடித்து இயக்கத்தை முடிக்கவும்; பந்து மிக அதிகமாகச் சென்று இலக்கை நோக்கிச் செல்லக்கூடாது என்பதால் குறிக்கோளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- மற்றொரு விருப்பம் குறைந்த பந்தை உதைப்பது, குறிப்பாக உதை தடுக்க முயற்சிக்க தடை தாண்டுகிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
- தடுப்பு வீரர்களைச் சுற்றி பந்து கடந்து செல்ல ஒரு கட்டணம் உள்ளது. இருப்பினும், இந்த வகை சேகரிப்பு மிகவும் கடினம் மற்றும் சரியான நுட்பத்தைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு நிறைய பயிற்சி தேவைப்படும், இதனால் பந்து வெளிப்புற வளைவை உருவாக்கி இலக்கை நோக்கி செல்கிறது.
வீசுதல் எப்படி என்பதை அறிக. டச்லைன்ஸ் வழியாக வெளியே செல்வதற்கு முன்பு எதிராளி கடைசியாக பந்தைத் தொடும்போது சைட் கிக் நடைபெறுகிறது. பந்தை மீண்டும் விளையாடுவதற்கு சில விதிகள் உள்ளன; இருப்பினும், ஃப்ரீ கிக்ஸும் கோல் அடிக்க வாய்ப்புகள். ஒரு நல்ல அணி தந்திரோபாயத்துடனும், பயிற்சியாளரின் உதவியுடனும், வீசுதல்களில் இலக்குகளை அடித்த பல்வேறு வழிகளைப் பயிற்றுவிக்க முடியும்.
- இரு கால்களும் ஓரங்கட்டப்பட்ட பின்னால் இருக்க வேண்டும் மற்றும் இரு கைகளாலும் கட்டணம் வசூலிக்கப்பட வேண்டும்.
- களத்தில் நல்ல நிலையில் இருக்கும் அணியினருக்கு பந்தை எறியுங்கள்.
- இலட்சியமானது, அணியின் வீரர்களின் கால்களை நோக்கி சேகரிப்பு செய்யப்படுவதால் அவர்கள் விரைவாக பந்தை ஆதிக்கம் செலுத்துவார்கள்.
- ஒரு வீசுதலுக்குப் பிறகு பந்து கோலுக்குள் நுழைந்தால், கோல் செல்லாது. ஒரு அணியின் வீரரை மதிப்பெண் பெற நல்ல நிலையில் வைக்க வீசுதல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.