நூலாசிரியர்:
Alice Brown
உருவாக்கிய தேதி:
1 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
15 மே 2024
உள்ளடக்கம்
பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வழக்கமான ஒரு முக்கிய பகுதியாக இருக்க வேண்டும். மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை செய்வதற்கு முன்பு கவலைப்படுவதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, குறிப்பாக இது அலுவலகத்தில் உங்கள் முதல் முறையாக இருந்தால். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. கொஞ்சம் அமைதியாக இருக்க செய்யப்படும் தேர்வை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சந்திக்கும் எந்தவொரு பிரச்சினையையும் பற்றி அல்லது பாதுகாப்பான பாலியல் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் எழுதுங்கள். டாக்டர்கள் தங்கள் உரையாடல்களை ரகசியமாக வைத்திருக்க வேண்டும், எனவே உங்கள் ஆலோசனையின் போது அவர்களுடன் எந்த கேள்விகளையும் விவாதிக்க பயப்பட வேண்டாம்.
படிகள்
5 இன் பகுதி 1: தேர்வுக்குத் தயாராகிறது
முன்னேற்பாடு செய். மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு இடையில் ஒரு வழக்கமான சந்திப்பைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாதவிடாய் இன்னும் முழுமையான தேர்வுகளை மேற்கொள்வது மிகவும் கடினம்.
- நிலைமை அவசரமாக இருந்தால், அதை செயலாளரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்குத் தேவையான மருத்துவ உதவியைப் பெற விரைவில் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.
- சந்திப்பை மேற்கொள்ளும்போது, மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கு இது உங்கள் முதல் வருகை என்றால் வரவேற்பாளருக்கு தெரிவிக்கவும். உங்களுக்காக ஒரு புதிய மருத்துவ பதிவைத் திறப்பதற்கும், முதல் தேர்வில் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருப்பதற்கும் கிளினிக் வேறுபட்ட சந்திப்பைச் செய்ய வாய்ப்புள்ளது.
- மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆரம்ப வருகை பதின்மூன்று முதல் பதினைந்து வயது வரை இருக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் இன்னும் சிறிது நேரம் காத்திருக்கலாம், ஆனால் பதினெட்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு செல்லுங்கள். உங்கள் முதல் முழுமையான தேர்வு இருபத்தொன்றாவது வயதில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
- நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், பதினாறு வயதிற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்கவில்லை, அல்லது மாதவிடாய் சுழற்சியில் வேறு ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால் நீங்கள் வழக்கமான சோதனை செய்ய வேண்டும்.
சாதாரணமாக பொழியுங்கள். உங்கள் சந்திப்புக்கு குறைந்தது இருபத்தி நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன்பே குளிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.- சில சோதனைகளின் முடிவுகளை விளக்குவது கடினம் என்று எரிச்சலைத் தவிர்ப்பதற்காக நியமனத்திற்கு முந்தைய நாளில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம்.
- பரீட்சைக்கு முன்னர் பெண்ணிய நெருக்கமான சுகாதார தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நியமனத்திற்கு முன் இருபத்தி நான்கு மணி நேரம் ஸ்ப்ரேக்கள், களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் நெருக்கமான டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- சரியான முறையில் உடை. ஆடை அணிவதற்கு சிக்கலான ஆடைகளை அணிய வேண்டாம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஆடை அணிவீர்கள்.
உடன் செல்லுங்கள். நீங்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருந்தால், இது உதவும் என்று நம்பினால், ஒரு நண்பரை அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை உங்களுடன் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.- தோழர் வரவேற்பறையில் உங்களுக்காக காத்திருக்கலாம் அல்லது தேர்வுக்கு வரலாம்.
உங்கள் கேள்விகளைத் தயாரிக்கவும். உங்கள் பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால் அதை நீக்குவதற்கான நேரம் இது. பாதுகாப்பான செக்ஸ், எஸ்.டி.டி, உடல் மாற்றங்கள், பிறப்பு கட்டுப்பாடு போன்றவற்றைப் பற்றி கேளுங்கள்.
5 இன் பகுதி 2: உங்கள் வரலாற்றைப் பற்றி விவாதித்தல்
உங்கள் பொது மருத்துவ வரலாறு குறித்த கேள்விகளைக் கேட்க தயாராக இருங்கள். பதிலளிக்கும் போது மிகவும் நேர்மையாக இருங்கள், ஏனெனில் மகப்பேறு மருத்துவருக்கு தற்போதுள்ள ஏதேனும் சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றும் தடுப்பு சிகிச்சையை உருவாக்க இந்த தகவல் தேவைப்படுகிறது.- சில அலுவலகங்களில், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை நிபுணருக்கு தெரிவிக்க சில படிவங்களை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.
- நீங்கள் வழக்கமாக வருகை தரும் பொது பயிற்சியாளரின் தொடர்பு, உங்கள் கடைசி உடல் பரிசோதனையின் தேதி மற்றும் உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை, அறுவை சிகிச்சைகள், மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல் மற்றும் மருத்துவ பிரச்சினைகள் பற்றிய தகவல்களை மருத்துவர் கேட்கலாம்.
- அவர் வழக்கமாக அல்லது அவ்வப்போது எடுக்கும் மருந்துகள் குறித்தும், ஆல்கஹால், சிகரெட் மற்றும் பிற பொருட்களின் பயன்பாடு குறித்தும் கேட்கலாம்.
உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி பற்றி ஏதேனும் கேள்விகளைக் கணிக்கவும். கடைசி சுழற்சியின் தொடக்க நாள் மற்றும் நீங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய வயது குறித்து மருத்துவரிடம் எவ்வாறு தெரிவிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவர்களின் மார்பகங்கள் உருவாகத் தொடங்கிய வயது குறித்தும் அவர்கள் கேட்க வாய்ப்புள்ளது.
- உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வளவு வழக்கமானதாக இருக்கிறது, இது பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார், மேலும் மிகவும் கடுமையான பிடிப்புகள் போன்ற எந்தவொரு பிரச்சினையையும் பெயரிடச் சொல்வார்.
- சுழற்சிகள் இடையே ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு, கசிவுகள் என அழைக்கப்படுவது அல்லது மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டதா என்பதையும் நீங்கள் புகாரளிக்க வேண்டும். சுழற்சியைப் பற்றி உங்களுக்கு நல்ல யோசனை அளிக்க சுழற்சியின் முதல் இரண்டு நாட்களில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் உறிஞ்சிகளின் அளவைத் தெரிவிக்கவும்.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நம்பினால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்த சில சோதனைகள் செய்யப்படும். இது உறுதிசெய்யப்பட்டால், மருத்துவர் இன்னும் சில சோதனைகளைச் செய்து குறிப்பிட்ட கர்ப்ப பிரச்சினைகள் குறித்து உங்களுடன் பேச வேண்டும்.
- நீங்கள் எவ்வளவு காலம் கர்ப்பமாக இருந்தீர்கள், அல்லது பிடிப்புகள் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய வேண்டும்.
- கர்ப்பத்தின் சில சிக்கல்களை மருத்துவர் கண்டறிந்து தடுக்க சில இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
- சில இரத்த பரிசோதனைகள் உங்கள் இரத்த வகையைக் கண்டறியலாம், உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் இரும்பு அளவை பகுப்பாய்வு செய்யலாம் மற்றும் ரூபெல்லா மற்றும் சிக்கன் பாக்ஸுக்கு ஆன்டிபாடிகளைத் தேடலாம். மற்றவர்கள் ஹெபடைடிஸ், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், எய்ட்ஸ், டே சாக்ஸ் நோய் மற்றும் காசநோய் போன்ற அறிகுறிகளைக் காணலாம்.
- கடந்தகால கர்ப்பங்கள், கருக்கலைப்புகள் மற்றும் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகள் உள்ளிட்ட உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து மருத்துவர் இன்னும் சில கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்.
- மகப்பேறு மருத்துவர் பிரசவம் வரை மகப்பேறியல் கவனிப்பை கவனிக்க வேண்டும். இது பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள், எடை அதிகரிப்பு, பயணக் கட்டுப்பாடுகள், உணவு முறைகள், செல்லப்பிராணிகள், உடற்பயிற்சி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சூழல்கள் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
- அலுவலகத்தில் உள்ள மற்ற நிபுணர்களுடன் நீங்கள் சந்திப்புகளைத் திட்டமிட வேண்டும், இதனால் உங்கள் வழக்கை அவசர அவசரமாக அனைவரும் அறிவார்கள்.
உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு மோசமான யோனி வாசனை, வயிற்று அல்லது யோனி பகுதியில் அசாதாரண வலி அல்லது அச om கரியம், விசித்திரமான வெளியேற்றம், அரிப்பு, உடலுறவின் போது வலி மற்றும் மார்பகங்களில் ஏதேனும் மாற்றங்கள், வலி அல்லது பிரச்சினைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் பாலியல் வரலாறு பற்றி விவாதிக்க தயாராகுங்கள். நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறீர்களா என்பதை மருத்துவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- அவர் மார்பகங்கள், வயிறு அல்லது யோனியுடன் பாலியல் பிரச்சினைகள் பற்றி கேட்பார். இதில் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அடங்கும்.
- தற்போதைய மற்றும் கடந்தகால கருத்தடை பயன்பாடு குறித்தும் மருத்துவர் கேட்க வேண்டும்.
5 இன் பகுதி 3: இடுப்பு மற்றும் மார்பக பரிசோதனைக்கு தயாராகிறது
ஆலோசனைக்கு முன் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தவிர்க்கவும். வழக்கமான பரிசோதனை செய்ய மருத்துவர் பெரும்பாலும் சிறுநீர் மாதிரியைக் கேட்பார்.
- சிறுநீர் பரிசோதனை உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் கூறுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தில், புரதம் மற்றும் குளுக்கோஸின் அளவுகளில், சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் மற்றும் சிறுநீரின் pH இல் அசாதாரணங்கள் இருப்பதை அவர் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.
- சிறுநீரை வைப்பதற்கு நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனைப் பெறுவீர்கள்.
- தேர்வுக்கு முன்னும் பின்னும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
- தேர்வுக்கு முன் யோனியை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் குழந்தை துடைப்பான்களைப் பெற வேண்டும். எனவே, சிறுநீர் மாதிரியில் பரிசோதனைக்கு தேவையற்ற பொருட்கள் எதுவும் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் யோனி உதடுகளை விரித்து, முன்னால் இருந்து பின்னால் துடைக்கவும்.
- சிறிது சிறுநீர் கழித்து நிறுத்துங்கள். பிளாஸ்டிக் கொள்கலனை யோனியின் கீழ் கவனமாக வைக்கவும், அதற்குள் மீண்டும் சிறுநீர் கழிக்க ஆரம்பிக்கவும். கோப்பையில் சிறுநீர் எவ்வளவு தூரம் செல்ல வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கும் குறி இருக்க வேண்டும். குறி இல்லை என்றால், அதை பாதியாக நிரப்பவும்.
- நீங்கள் முடித்த பிறகு சாதாரணமாக யோனி சுத்தம். ஈரமான துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தி அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்து மீதமுள்ள தேர்வுகளுக்கு தயார் செய்யுங்கள்.
- அலுவலக ஊழியர்களால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட இடத்தில் கண்ணாடி வைக்கவும், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவவும்.
மற்ற வழக்கமான தேர்வுகளுக்கு தயாராக இருங்கள். ஒரு செவிலியர் உங்கள் அழுத்தத்தை எடுத்து, அதை அளவிட வேண்டும். ஒரு சிக்கல் அடையாளம் காணப்படாவிட்டால், இரத்த பரிசோதனையும் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஆடைகளை அவிழ்த்து விடுங்கள். மருத்துவரின் கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்தபின் மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைகளைச் செய்தபின், நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனை கவுன் பெறுவீர்கள். அவ்வாறு செய்ய வேண்டாம் என்று உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால், உங்கள் உள்ளாடைகள் மற்றும் ப்ரா உட்பட, முழு ஆடைகளையும் பெறுங்கள்.
ஸ்வெட்டரில் போடுங்கள். மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கான மருத்துவமனை கவுன்கள் மார்பக பரிசோதனையை அனுமதிக்கும் முன்பக்கத்தில் ஒரு திறப்பைக் கொண்டுள்ளன.
- இந்த ஸ்வெட்டர்கள் பொதுவாக களைந்துவிடும் மற்றும் காகிதத்தால் செய்யப்படுகின்றன. உட்கார்ந்திருக்கும் போது உங்கள் மடியை மறைக்க கூடுதல் காகிதம் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
5 இன் 4 வது பகுதி: தேர்வு எழுதுதல்
செய்யப்படும் அனைத்து நடைமுறைகளையும் விளக்க மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இது உங்களுக்கு நிதானமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் தேர்வின் சில பகுதிகள் கொஞ்சம் விசித்திரமாக இருக்கும். பரீட்சை முன்னேறும்போது அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதை விளக்குமாறு அவரிடம் கேளுங்கள்.
- பரிசோதனை ஒரு ஆண் மருத்துவரால் செய்யப்பட்டால், ஒரு செவிலியர் நடைமுறைக்கு வர வேண்டும். இந்த நேரத்தில் அலுவலகத்தில் வேறு யாரும் இல்லை என்றால், ஒரு நர்ஸைக் கேளுங்கள்.
- மருத்துவர் முதலில் யோனியின் வெளிப்புற பகுதியை பரிசோதிக்க வேண்டும், அதில் உதடுகள், மலக்குடல், யோனி திறப்பு மற்றும் பெண்குறிமூலம் ஆகியவை அடங்கும்.
- பின்னர், உள் பரிசோதனை கருப்பை வாய், யோனி கால்வாய் பகுப்பாய்வு செய்ய, பேப் ஸ்மியர் செய்ய மற்றும் தேவையான எந்த மாதிரிகளையும் அகற்ற ஒரு ஸ்பெகுலத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கருப்பை மற்றும் கருப்பைகள் பற்றிய பரிசோதனை கைமுறையாக செய்யப்பட வேண்டும்.
- முழு செயல்முறையும் சில வினாடிகளுக்கு மேல் ஆகக்கூடாது.
மார்பக பரிசோதனை செய்யுங்கள். மருத்துவர் உங்கள் மார்பகங்களைத் தொட்டு, உங்கள் கைகளை வட்ட மற்றும் நேரியல் இயக்கங்களில் நகர்த்துவார்.
- அவர் அக்குள் வரை நீட்டிக்கும் மார்பக திசுக்களையும், அசாதாரணங்களுக்கான முலைக்காம்புகளையும் சரிபார்க்க வேண்டும்.
- புடைப்புகள் அல்லது முரண்பாடுகள் இருப்பதை ஆய்வு செய்ய தேர்வு செய்யப்படுகிறது. செயல்முறையின் போது உங்களுக்கு ஏதேனும் அச fort கரியம் ஏற்பட்டால், மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
ஸ்ட்ரெச்சரின் நுனிக்குச் செல்லுங்கள். மெட்டல் ஸ்ட்ரைப்களில் உங்கள் கால்களைப் பொருத்துவதற்கு உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள்.
- இந்த நிலை உங்கள் கால்கள் திறந்திருக்க அனுமதிக்கும் மற்றும் தேர்வின் அடுத்த பகுதியை எளிதாக்கும். உங்கள் கால்களை நிதானமாக திறந்து விடுங்கள்.
வெளித் தேர்வுக்குத் தயாரா. அசாதாரணங்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் திசு எரிச்சல்களுக்கு யோனி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மருத்துவர் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
- அவர் இப்பகுதியை ஆராய்ந்து அதை இன்னும் உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டுமானால் அதைத் தொட்டுப் பார்க்க வேண்டும். உதாரணமாக, புலப்படும் ஏதேனும் அசாதாரணங்களை ஆராய அவர் உதடுகளைத் திறக்கலாம்.
ஸ்பெகுலம் அழுத்தத்திற்கு தயாராக இருங்கள். பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோகத்தால் செய்யக்கூடிய ஒரு ஸ்பெகுலம் எனப்படும் ஒரு கருவியை மருத்துவர் செருக வேண்டும். மெட்டல் மாதிரிகள் தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
- கருவி யோனிக்குள் செருகப்பட்டு, கருப்பை வாய் மற்றும் யோனி கால்வாயைக் கண்காணிக்க படிப்படியாக திறக்கப்படும்.
- ஸ்பெகுலம் சில அழுத்தங்களை ஏற்படுத்தும், ஆனால் சோதனை காயப்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். முதலாவது வலியை ஏற்படுத்தினால் முயற்சிக்கக்கூடிய வெவ்வேறு அளவிலான ஊகங்கள் உள்ளன.
பாபனிகோலாவ் என்றால் என்ன என்பதை அறிக. யோனி கால்வாய் மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவற்றைப் பரிசோதித்தபின், கருப்பை வாயிலிருந்து உயிரணுக்களின் மாதிரியை எடுக்க மருத்துவர் ஒரு சிறிய சேகரிப்பாளரை யோனிக்குள் செருகுவார். இந்த சோதனை பேப் ஸ்மியர் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் இருபத்தியொரு வயதிற்கு முன்னர் செய்யக்கூடாது.
- மாதிரி பகுப்பாய்வுக்காக ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்பட வேண்டும். ஏதேனும் அசாதாரண அல்லது புற்றுநோய் செல்கள் இருந்தால் முடிவு உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும், ஆனால் பெரும்பாலான முடிவுகள் இயல்பானவை.
- தேர்வின் முடிவுகள் பத்து முதல் பதினான்கு நாட்களுக்குள் வெளியிடப்பட வேண்டும்.
- உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், ஆய்வக பகுப்பாய்விற்கு மருத்துவர் சில கூடுதல் மாதிரிகளை சேகரிக்கலாம்.
கையேடு தேர்வைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பரிசோதனையின் அடுத்த பகுதியில், வயிற்றில் அழுத்துவதற்கு மருத்துவர் ஒன்று அல்லது இரண்டு விரல்களை யோனிக்குள் செருக வேண்டும்.
- கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பை, ஃபலோபியன் குழாய்கள் மற்றும் கருப்பை வாய் போன்ற பிற பெண் உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள புடைப்புகள் அல்லது அசாதாரணங்களை மருத்துவர் தேடுவார்.
- சில சந்தர்ப்பங்களில், மலக்குடல் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். ஆசனவாய் மற்றும் யோனி சுவருக்கு இடையில் அசாதாரண தசை பதற்றத்தை சரிபார்க்க மருத்துவர் உங்கள் மலக்குடலில் ஒரு விரலை செருகுவார்.
புறப்படுவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தேர்வு முடிந்ததும் கவுனை அகற்றி உடை அணியுங்கள். மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குத் திரும்புங்கள், இதனால் அவர் தேர்வுகளில் கண்டதைக் கூறி சிகிச்சையை முடிக்க முடியும்.
- மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களுடன் தேர்வுகளை மதிப்பாய்வு செய்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும். கருத்தடை உள்ளிட்ட தேவையான மருந்துகளையும் அவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
5 இன் பகுதி 5: தொடர் பராமரிப்பு
ஆண்டு சந்திப்புகளை திட்டமிடுங்கள். பேப் ஸ்மியர் மற்றும் பிற சோதனைகள் ஆண்டுதோறும் செய்யத் தேவையில்லை, ஆனால் உங்கள் பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதற்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை வருடத்திற்கு ஒரு முறை பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், வருடாந்திர ஆலோசனைக்கு காத்திருக்க வேண்டாம். வயிற்று வலி, எரியும், அசாதாரணமான அல்லது வலுவான வாசனை, யோனி வெளியேற்றம், தப்பித்தல் மற்றும் கடுமையான மாதவிடாய் பிடிப்பு போன்ற சிக்கல்களை ஒரு மருத்துவர் விரைவில் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் கருத்தடை முறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களுக்கு சிறந்த கருத்தடை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். அவர் சில தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க முடியும் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாட்டை கண்காணிக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
- கருத்தடைக்கான பொதுவான முறைகள் வாய்வழி மாத்திரைகள், ஊசி மருந்துகள், ஆணுறைகள் மற்றும் ஐ.யு.டி மற்றும் டயாபிராம் போன்ற யோனி சாதனங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் காலம் குறையவில்லை என்றால், கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தினாலும், முன்னெச்சரிக்கையாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
மார்பக சுய பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் மார்பகங்களில் புற்றுநோய் கட்டிகளை எவ்வாறு தேடுவது என்று மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களுக்கு கற்பிக்க வேண்டும். இந்த சோதனைகளை தவறாமல் செய்து, மார்பக திசுக்களில் ஒரு கட்டியைக் கண்டுபிடித்ததாக நீங்கள் நம்பினால் நிபுணருக்கு அறிவிக்கவும்.
உதவிக்குறிப்புகள்
- நீங்கள் வெட்கப்பட்டாலும், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் நேர்மையாக இருங்கள். பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது உட்பட, உங்களைத் துன்புறுத்துவது அல்லது தொந்தரவு செய்வது பற்றிய தகவல்கள், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
- மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைகள் பொதுவாக மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்களால் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் செவிலியர்கள் மற்றும் பொது பயிற்சியாளர்களுக்கும் வழக்கமான சோதனைகளைச் செய்ய பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது.
- தேவைப்பட்டால், ஆலோசனையுடன் செல்லுங்கள். இன்னும், நீங்கள் மருத்துவரின் கேள்விகளுக்கு நேர்மையாக பதிலளிக்க வேண்டும்.
- பரீட்சையின் போது ஓய்வெடுக்க மெதுவாகவும் சீராகவும் சுவாசிக்கவும். உங்கள் மூக்கு வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுத்து, உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும்.
- ஒரு ஆண் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களை பரிசோதிக்க முடியும், ஆனால் ஒரு செவிலியர் முழு நடைமுறையையும் கண்காணிக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பினால், சந்திப்பை திட்டமிடும்போது, நீங்கள் ஒரு பெண்ணால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும் என்று வரவேற்பாளருக்கு தெரிவிக்கவும்.
- மெட்டல் ஸ்ட்ரெப்ஸ் குளிர்ச்சியாக இருந்தால் பரீட்சையின் போது சாக் செய்வதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
- நீங்கள் ஐம்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் வழக்கமான மேமோகிராம்களை திட்டமிடலாம், ஏனெனில் மார்பக புற்றுநோயின் ஆபத்து வயதுக்கு ஏற்ப கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
- நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை ஒருபோதும் பார்வையிடவில்லை மற்றும் உங்கள் பெற்றோர் கலந்து கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், டீனேஜர்களில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு கிளினிக்கில் சந்திப்பு செய்யுங்கள். இந்த நிறுவனங்கள் அதை மதிக்க பயிற்சி பெற்ற ஊழியர்களைக் கொண்டுள்ளன.
- கேட்க வெட்கப்பட வேண்டாம். நீங்கள் உணரும் எந்த வித்தியாசத்தையும் சமாளித்து, நீங்கள் கேட்க வேண்டியதைக் கேளுங்கள்.
