உள்ளடக்கம்

• படிகள்

லாப்பிங் என்பது ஒரு கேன்டரின் பாணியாகும், இது பொதுவான கேண்டரைப் போலவே ("கேன்டர்", குறுகிய கேன்டர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), மூன்று-பக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் மெதுவாகவும், தளர்வான தலைமுடியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. மெதுவான வேகம், நேரான கழுத்து மற்றும் இலவச கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டு விஷயங்களை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: கேலோப்பிங்

1. 

   உங்கள் குதிரையைத் தூக்கி எறியுங்கள். லாண்டிங் கேண்டரிலிருந்து தொடங்குகிறது, எனவே முதலில் உங்கள் குதிரையை ஒரு குறுகிய கேலப் செய்யுங்கள். கேன்டர் என்பது மூன்று துடிப்பு அணிவகுப்பு ஆகும், இது சில குதிரைகள் மற்றும் சவாரிகளை மற்றவர்களை விட எளிதாக அடையக்கூடும். சேணத்தில் நிதானமாக உட்கார்ந்து, உங்கள் ஸ்ட்ரைபர்கள் பொருத்தமான உயரத்தில் இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும். கேண்டருடன் சில பொதுவான சிக்கல்கள்: அதிகப்படியான விறைப்பு, குறிப்பாக கீழ் முதுகில், கலத்தில் அதிகமாக ஆடுவது, மற்றும் முழங்கால்களைப் பயன்படுத்தி கட்டுப்பாட்டைப் பராமரிக்க முயற்சிப்பது.
   • முன்னோக்கி அல்ல, பின்னோக்கி உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் இருக்கையை சேணத்தின் மேல் வைக்கவும்.
   • உங்கள் எடையை உங்கள் குதிகால் மீது வைத்திருங்கள்.
   • தலைமுடி உங்கள் கைகளில் லேசாக இருக்க வேண்டும் - குதிரை அவற்றை இழுக்க விடாதீர்கள்.

2. 

   
   
   உங்கள் குதிரையை கேலிங்கைத் தொடங்கச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் குதிரை எடுக்க விரும்பும் போது நீங்கள் எப்போதும் பயன்படுத்தும் தொடர் சமிக்ஞைகளுக்கு உங்கள் குதிரை பதிலளிக்க வேண்டும். முதல் முறை வேலை செய்யவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம். பல குதிரைகள் நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நேரம் எடுக்கும்.
   • குதிரை இடது முன் காலுடன் முன்னேற, உங்கள் வலது கையை வெளிப்புறக் கவசத்தைச் சுற்றி மெதுவாக மூடு.
   • உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்தி, உறுதியாக கசக்கி, உட்புறக் கட்டில் விடுங்கள்.
   • உங்கள் இடது காலை பயன்படுத்தி உள்ளே அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
   • இது உங்கள் குதிரையை கால்பிங் செய்ய சமிக்ஞை செய்கிறது.
   • உங்கள் இடது காலை பெல்ட்டின் பின்னால் நகர்த்தவும்.
   • கேன்டரிங் தொடங்க நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் வலது காலை பெல்ட்டின் முன்னால் நகர்த்தி, மெதுவாகத் தட்டவும்.

3. 

   
   
   உங்கள் இருக்கையை சேணையில் வைக்கவும். சவாரி செய்வதற்கான அனைத்து வழிகளும் இருக்கையைச் சுற்றியே அமைந்திருக்கும். இது நிறுத்த, நடக்க மற்றும் இயக்க பயன்படுகிறது - அடிப்படையில் குதிரையேற்றத்துடன் தொடர்புடைய அனைத்தும். கால்பிங் செய்யும் போது, ​​இருக்கைதான் உங்களை குதிரையின் மேல் வைத்திருக்கிறது. கேன்டரில் மெதுவான வேகம் இருப்பதால், அது மென்மையாகக் காணப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் முதல் முறையாக குதிரையில் இருந்தால் அது கொஞ்சம் துள்ளலாகத் தோன்றும்.

4. 

   
   
   ஒரு நல்ல கேலப்பை அமைக்கவும். வேகம் முன்னோக்கி மற்றும் வேகமாக இருக்கும், ஆனால் தேவைப்பட்டால் மெதுவாக்க போதுமான எளிமையானது. உங்கள் கேன்டர் பகுதியில் சில குச்சிகளை வைக்கவும், அவற்றுக்கு இடையில் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கும் வகையில். சில மடியில் கழித்து உங்கள் குதிரை மூன்று பக்கவாதம் கொண்ட கேண்டரை ஏற்றுக் கொள்ளும். உங்கள் குதிரையைத் துடைக்கத் தொடங்குவதற்கான முதல் படி இது. அவர் சரியான வேகத்தில் இயங்க வேண்டும் மற்றும் மெதுவான மற்றும் தேவையான வேகத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள சரியான எண்ணிக்கையிலான துடிப்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

3 இன் பகுதி 2: தொடங்குதல்

1. 

   கேண்டரை முன்னோக்கி கட்டாயப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குதிரை சோர்வடைந்தால் ட்ரொட்டிற்குத் திரும்புங்கள், இது கேன்டரை விட மெதுவாக இருக்கும், ஓய்வெடுக்கட்டும். பின்னர் மீண்டும் கால்பிங் செய்யத் தொடங்குங்கள், குதிரை தொடர்ந்து நகர்ந்தால், ஓடத் தொடங்குங்கள்.

2. 

   குதிரையின் வேகத்தை சரிபார்க்கவும். ஒரு நேரத்தில் தலைகீழாக இறுக்கி, இருக்கையை சேணத்தில் சிறிது மூழ்கடித்து விடுங்கள். இந்த பயிற்சியைச் செய்ய, நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு ஒரு பை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். குதிரையில் உங்கள் கால்களை இறுக்குங்கள். இது ஒரு குறுகிய இடைவெளி எடுக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும், இது மெதுவாகத் தொடங்குவதற்கான ரகசியம். குறுகிய இடைநிறுத்தம் ஏற்படும் போது, ​​முன்னோக்கி தள்ளும் சக்தியைப் பராமரிக்கும் போது உங்கள் கால்களை மெதுவாக விடுங்கள். உங்கள் கைகளை விட்டுவிட்டு குதிரையை நடக்க விடுங்கள். நீங்கள் மெதுவான கேலப்பை (லோப்) அடையும் வரை இந்த செயல்முறையை சுமார் 3 முதல் 4 முறை செய்யவும்.

3. 

   உங்கள் தோல்வியின் தொடக்கத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். குதிரை நடைபயிற்சி முதல் தோல்விக்கு நகரும்போது, ​​உங்கள் கையை சற்று உயர்த்தவும். குதிரையை வெளியில் இருக்கும் காலால் அழுத்தும்போது, ​​குதிரையை சற்று உள்நோக்கி வளையச் சொல்லுங்கள். இதை விரும்பிய திசையில் இழுத்துச் செய்யுங்கள். அந்த தருணத்தில்தான் உங்கள் குதிரையைத் துடைக்கத் தொடங்குவீர்கள். இந்த வழிகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்:
   • உங்கள் கால் அல்லது ஸ்பர் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுங்கள்.
   • இந்த அழுத்தங்களில் ஒன்றை நீங்கள் சில ஒலியுடன் இணைக்கலாம்.

4. 

   பொருத்தமான தோல்வியுற்ற நுட்பத்தை பராமரிக்கவும். உங்கள் உடல் ஒரு கேண்டரின் வடிவத்தில் குதித்துக்கொண்டிருப்பதை விட சேணத்தில் ஆழமாக உட்கார முடியும், ஏனெனில் ஊஞ்சல் நிறுத்தப்பட்டிருக்க வேண்டும். சஸ்பென்ஷன் நடுவில் கால்களின் லேசான உயரத்துடன், மென்மையான சவாரி மூலம் மாற்றப்படும். முதலில் இதை கவனிக்க கடினமாக உள்ளது, ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் இடைநீக்கத்தை உணர முடியும். இவை அனைத்தும் உங்கள் கால்களால் செய்யப்படுகின்றன - தலைமுடி தளர்வாக இருக்க வேண்டும்.

3 இன் பகுதி 3: தோல்வி

1. 

   சில மடியில் செய்யுங்கள். பின்னர் ஒரு ட்ரொட்டாக மாற்றுவதன் மூலம் அல்லது உங்கள் குதிரையை நடப்பதன் மூலம் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.மேலே உள்ள படிகளை மீண்டும் தொடங்கவும், இதனால் உங்கள் குதிரை ஓடுவதற்கு சரியான இயக்கத்தில் இறங்கப் பழகும். உங்கள் தோல்வியுற்ற திறன் மேம்படுகையில், உங்கள் குதிரையின் தோரணை மற்றும் கருத்து மற்றும் உங்கள் கட்டளைகளுக்கான பதில்களில் ஒரு பெரிய முன்னேற்றத்தைக் காண்பீர்கள்.

2. 

   தொடர்ந்து பயிற்சி செய்யுங்கள். எந்தவொரு புதிய பயிற்சியையும் போலவே, உங்கள் குதிரையும் சரியான தோல்விக்கு நேரம் தேவை. ஒவ்வொரு அடியிலும் மூன்று படிகள் (துடிக்கிறது), ஆனால் மெதுவான மற்றும் நிதானமான வேகத்தில் இருக்கும். உங்கள் தோல்வி போதுமானதாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குதிரையின் தலையைக் குறைக்க கற்பிக்க ஆரம்பிக்கலாம், இது ஒரு மேற்கத்திய குதிரையேற்ற வகுப்பில் நுழைவதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

3. 

   உங்களைப் பார்க்க ஒருவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் தோல்வி ஏற்கனவே சரியானது என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், உங்களை உறுதியாகக் கவனிக்க யாரையாவது கேட்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு திறமையான கேண்டராக மாறுவதற்கு சில மாற்றங்கள் செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை ஒரு பார்வையாளர் கவனிப்பது சில நேரங்களில் எளிதானது.