உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

பெண்ணிலிருந்து ஆணுக்கு மாறுவது ஒரு பலனளிக்கும் அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் செயல்முறை நீண்ட மற்றும் மிகவும் சிக்கலானது. மாற்றம் தொடங்கும் போது, ​​நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கான திருநங்கைகளாக மாறுங்கள், ஏனெனில் உங்களால் முடிந்த அனைத்து ஆதரவும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். உங்கள் பெயரையும் பாணியையும் மாற்றுவதன் மூலம் சமூக மாற்றத்தை உருவாக்குங்கள். இறுதியாக, நீங்கள் மருத்துவ மாற்றத்தை செய்ய விரும்பினால், ஹார்மோன் சிகிச்சை அல்லது பாலின மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையைத் தொடங்க ஒரு மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பிற்காக நிபுணரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். வா?

படிகள்

4 இன் முறை 1: திருநங்கைகளை அனுமானித்தல்

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   அலெக்ஸ் கெல்லர்
   விக்கிஹோ சமூக நிபுணர்

   சிறிய மாற்றங்களுடன் உற்சாகப்படுத்துங்கள். அலெக்ஸ் கெல்லர் நினைவு கூர்ந்தார்: "நான் மொட்டையடித்த முதல் முறை மறக்கமுடியாதது. ஆண்கள் எல்லா நேரத்திலும் ஷேவிங் செய்வதைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள், ஆனால் அது அற்புதம் என்று நான் நினைத்தேன். நீங்கள் தவறான பருவமடைவதற்குள் செல்லும்போது, ​​எல்லா மாற்றங்களும் அதிர்ச்சிகரமானதாகத் தெரிகிறது. ஆனால் இப்போது நான் செல்கிறேன் சரியான பருவமடைதல், ஆண்பால், நான் நன்றாக உணர்கிறேன். நிச்சயமாக, என் குரல் நிறைய வெளியேறுகிறது, சில சமயங்களில் சில வித்தியாசமான விஷயங்களும் உள்ளன. ஆனால் நான் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறேன் - இது எல்லாம் மிகவும் வித்தியாசமானது. "
   

   
   

2. 

   இனப்பெருக்க அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பற்றி அறியவும். உங்கள் காலங்கள் இலகுவாகவோ, குறைவாகவோ அல்லது ஒரே நேரத்தில் நிறுத்தப்படும்.சில சந்தர்ப்பங்களில், மறுபுறம், மாதவிடாய் காலம் நீண்ட காலமாகவோ அல்லது சிறிது நேரம் கனமாகவோ இருப்பது இயல்பு. ஒவ்வொரு உயிரினமும் ஹார்மோன் சிகிச்சைக்கு வித்தியாசமான முறையில் செயல்படுகின்றன.
   • உங்களுடைய எல்லா சந்தேகங்களையும் மருத்துவரிடம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு இயல்பானதைக் கண்டறிய அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

3. 

   
   
   உணர்ச்சி மாற்றங்களை சிறப்பாக சமாளிக்க சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். சிறப்பு கவனிப்புக்காக LGBTQ + நபர்களுடன் கையாள்வதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு சிகிச்சையாளருடன் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சையானது பருவமடைவதைப் போன்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது: உடல் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சி ரோலர் கோஸ்டர் வழியாக செல்லலாம். பேசுவதற்கு ஒரு தொழில்முறை இருப்பது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்!
   • சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது பல்வேறு சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

4 இன் முறை 4: அறுவை சிகிச்சை முறைகள்

1. 

   தேவைப்பட்டால், ஒரு மனநல நிபுணரிடம் இருந்து நோயறிதலைப் பெறுங்கள். பாலின டிஸ்ஃபோரியா என்பது அங்கீகரிக்கப்பட்ட சுகாதார நிலை, இதில் நபரின் பாலின அடையாளம் அவர் பிறந்த பாலினத்துடன் பொருந்தவில்லை. இது ஒரு நோய் அல்ல, எனவே மருத்துவர் அப்படி நினைப்பார் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். இன்னும், சில அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களிடமிருந்து நோயறிதல்கள் தேவைப்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக சிகிச்சை முக்கியமானது மட்டுமல்ல: செயல்பாட்டை உள்ளடக்கிய முழு சூழ்நிலையையும் சமாளிக்க அமர்வுகள் உங்களுக்கு உதவும்.
   • உங்கள் சுகாதாரத் திட்டத்தைப் பொறுத்து, நடைமுறைகளை மறைப்பதற்கு நோயறிதல் அவசியமாக இருக்கலாம்.

2. 

   உங்கள் சுகாதாரத் திட்டம் இந்த நடைமுறையை உள்ளடக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும். மேலும் மேலும் ஒப்பந்தங்கள் பாலியல் மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையை உள்ளடக்குகின்றன, ஆனால் திட்டத்தின் பாதுகாப்புடன் உங்களால் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் செய்ய முடியாது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் கொள்கையை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். ஆவணம் குழப்பமாக இருந்தால் கவலைப்பட வேண்டாம்! உங்கள் உடல்நலக் காப்பீட்டை அவர் / அவள் கவனிக்கிறாரா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரிடம் பேசுவதைத் தவிர, நிறுவனத்தை அழைத்து உங்கள் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
   • உங்களிடம் ஒப்பந்தம் இல்லையென்றால், நீங்கள் SUS மூலம் இலவச அறுவை சிகிச்சையை கோரலாம், ஆனால் காத்திருக்கும் நேரம் நீண்டதாக இருக்கும். உங்களிடம் பணம் இருந்தால், உங்கள் பாக்கெட்டிலிருந்து நடைமுறைக்கு பணம் செலுத்துவது மற்றொரு விருப்பமாகும்.

3. 

   உங்கள் மார்பகங்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள். பாலியல் மறுசீரமைப்பு செயல்முறை ஒவ்வொரு வழக்கையும் பொறுத்தது. மாற்றத்தை ஏற்படுத்த "சரியான" வழி இல்லாததால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டியதைப் பற்றி கொஞ்சம் சிந்தியுங்கள். உங்கள் மார்பகத்தை மீண்டும் உருவாக்க விரும்பினால், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மார்பக திசுக்களை அகற்றலாம்.
   • அறுவை சிகிச்சைக்கு அடுத்த நாட்களில் ஓய்வெடுக்க வேண்டியது அவசியம். மீட்பு சீராக செல்ல மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை எப்போதும் கடைப்பிடிக்கவும். பொதுவாக, நீங்கள் சுமார் பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் வேலைக்குச் செல்லலாம்.

4. 

   பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை அகற்ற கருப்பை நீக்கம் செய்யுங்கள். ஆண்களுக்கு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பல பெண்களுக்கு இது ஒரு விருப்பமாகும். ஒரு முழுமையான கருப்பை நீக்கம் உங்களுக்கு சிறந்த வழி என்பதை அறிய பொறுப்பான மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்: இது ஒரு முக்கியமான முடிவு என்பதால், சந்தேகம் ஏற்படுவது இயல்பு. செயல்பாட்டிற்கு பல்வேறு முறைகள் உள்ளன, எனவே என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய நிபுணரிடம் நிறைய பேசுங்கள்.
   • கருப்பை நீக்கம் மூலம் பலர் நல்ல முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் இது தனிப்பட்ட தேர்வு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஏற்றதாகத் தோன்றும் செயலைச் செய்யுங்கள்.

5. 

   ஃபாலோபிளாஸ்டி பற்றி மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள். அறுவைசிகிச்சை என்பது ஆண்குறியைக் கட்டுவது, சிறுநீர் கழிக்க மற்றும் ஒரு மனிதனைப் போல உடலுறவு கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது. நடைமுறையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
   • ஃபாலோபிளாஸ்டி நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற அனைத்து அறுவை சிகிச்சைகளின் பாரம்பரிய அபாயங்களையும் முன்வைக்கிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• ஒரு "சாதாரண" மாற்றத்தை ஏற்படுத்த உங்களை நீங்களே அழுத்திக் கொள்ள வேண்டாம். ஒவ்வொரு நபரின் பயணமும் தனித்துவமானது!
• உங்கள் மாற்றம் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம், அதில் தவறில்லை!
• மருத்துவ சிகிச்சைகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. பொருட்களின் விலையை சிறப்பாகக் கையாள ஒரு அட்டவணையை அமைக்கவும்.
• உங்களிடம் ஒப்பந்தம் இல்லையென்றால், செயல்முறைக்கு எவ்வாறு பணம் செலுத்துவது என்பதைக் கண்டறிய நிதித் திட்டமிடுபவருடன் பேசுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் நம்பகமான மருத்துவர்களுடன் மட்டுமே வேலை செய்யுங்கள்.
• ஹார்மோன் பயன்பாடு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளில் இருந்து மீள்வது குறித்த உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.