உள்ளடக்கம்
சில நேரங்களில், தற்செயலாக கடித்தால், நாக்கு வெட்டப்படும். வாயிலும் நாக்கிலும் உள்ள இரத்த நாளங்களின் அளவு பெரிதாக இருப்பதால், எந்தவொரு காயமும் நிறைய இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த காயங்களில் பெரும்பாலானவை எளிய முதலுதவி மூலம் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். நாக்கில் பல புண்கள் காலப்போக்கில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் குணமாகும். நாக்கில் ஏதேனும் வெட்டுக்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
படிகள்
2 இன் முறை 1: முதலுதவி பயன்படுத்துதல்
- நாக்கு வலி உள்ளவரை அமைதிப்படுத்துங்கள். பெரும்பாலும், இந்த வகை வெட்டு குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது, அவர்கள் பதட்டமாக இருப்பார்கள் மற்றும் உறுதியளிக்க வேண்டும். நாக்கை வெட்டுவது ஒரு வேதனையான மற்றும் பயமுறுத்தும் அனுபவமாக இருக்கும், எனவே தனி நபர் ஓய்வெடுக்க உதவுங்கள். இருவரும் பீதியடையவில்லை என்றால், காயம் சிகிச்சையளிக்க எளிதாக இருக்கும்.
-
உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்து பாதுகாக்கவும். வெட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒருவரைத் தொடுவதற்கு அல்லது உதவுவதற்கு முன், தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும். மேலும், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவும்போது செலவழிப்பு கையுறைகளை அணியுங்கள், ஏனெனில் இரத்தத்தில் நோய் இருக்கலாம். - பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உட்கார உதவுங்கள். அதை நேராகவும், தலை மற்றும் வாயால் சாய்த்துக் கொண்டும் தொண்டை அல்ல, வாயிலிருந்து ரத்தம் வெளியேறும். இரத்தத்தை விழுங்குவது வாந்தியை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது நிகழாமல் தடுக்க இந்த நிலை உதவும்.
-
வெட்டு மதிப்பீடு. கிட்டத்தட்ட எப்போதும், நாக்கில் ஒரு வெட்டு இரத்தப்போக்கு மிகுதியாக இருக்கும்; இருப்பினும், காயத்தின் ஆழம் மற்றும் அளவு இது ஆராயப்பட வேண்டும். வெட்டு மிகவும் ஆழமாக இல்லாவிட்டால், வீட்டு சிகிச்சையை பின்பற்றலாம்.- வெட்டு ஆழமாக அல்லது 1.3 செ.மீ க்கும் அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவமனைக்குச் செல்வது முக்கியம்.
- ஏதாவது உங்கள் நாக்கைத் துளைத்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் காயத்தைக் காட்ட வேண்டியிருக்கலாம்.
- வெட்டில் ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும்போது மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
-
அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். துணி அல்லது சுத்தமான துணியால், காயத்தின் மீது சுமார் 15 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து அழுத்தம் கொடுங்கள், அந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இரத்தம் துணி அல்லது துணி வழியாக செல்வதை நீங்கள் கவனித்தால், ஆரம்பத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதியை அகற்றாமல் அதைத் தடுக்க கூடுதல் பொருளைச் சேர்க்கவும். - சிறிது பனியைத் தயார் செய்து புண்ணில் தடவவும். ஒரு ஐஸ் க்யூப்பை ஒரு துணியிலோ அல்லது மெல்லிய நெய்யிலோ போர்த்தி, வெட்டப்பட்ட இடத்திற்கு எதிராகப் பிடித்து இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கவும், வலியைத் தடுக்கவும், வீக்கத்தை அதிகரிக்கவும்.
- "அமர்வுக்கு" அதிகபட்சம் மூன்று நிமிடங்கள் புண் மீது ஐஸ் கட்டியை நேரடியாக வைத்திருங்கள்.
- தினமும் அதிகபட்சம் பத்து "அமர்வுகள்" செய்யுங்கள்.
- மற்றொரு விருப்பம் ஒரு ஐஸ் கனசதுரத்தை உறிஞ்சுவது அல்லது அதை உங்கள் வாயில் பிடிப்பது.
- பனியின் பயன்பாட்டை மிகவும் இனிமையாக்க, ஒரு பாப்சிகலை சக்.
- காயத்தின் முதல் நாளில் மட்டுமே பனி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- உங்கள் கைகள் மற்றும் துணி இரண்டும் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் வாயை துவைக்க. உங்கள் நாக்கை வெட்டிய ஒரு நாள் கழித்து, உப்பு நீரில் ஒரு சூடான கரைசலைக் கொண்டு வாயை துவைக்கத் தொடங்குங்கள். ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை வரை செய்யுங்கள்.
- இந்த கரைசலைப் பயன்படுத்துவதும் வாயில் வைப்பதும் காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- பல் பராமரிப்பு சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பற்களுக்கு எந்த காயமும் ஏற்படவில்லை என்றால், துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது மூலம் உங்கள் பற்களை முன்பு போலவே சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கு முன் உங்கள் பற்களில் எந்த காயமும் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உடைந்த பல் துலக்கவோ மிதக்கவோ வேண்டாம்.
- உங்களுக்கு பல் காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், முடிந்தவரை பல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
- காயத்தை கண்காணிக்கவும். அது குணமடையும்போது, அதன் குணப்படுத்துதலை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும். செயல்முறை சீராக இயங்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள் அல்லது மற்றொரு சிக்கல் தோன்றினால். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனிக்கும்போது மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவது முக்கியம்:
- பத்து நிமிட அழுத்தத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாது.
- காய்ச்சல் தோன்றியது.
- காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் நிறைய வலி.
- காயத்திலிருந்து வெளியேறும் சீழ் இருப்பது.
- உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றவும். அநேகமாக, நாக்கில் வெட்டுவது அந்த பகுதியை மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் வேதனையுடன் விட்டுவிடும். காயத்திற்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு உட்கொள்ளும் உணவு வகைகளை மாற்றவும், நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், நாக்கில் ஏற்படும் அச om கரியத்தை நீக்கவும்.
- கடினமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். மென்மையான அல்லது பேஸ்டி உணவுகளைத் தேர்வுசெய்க.
- மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- புண் குணமடையும் வரை காத்திருங்கள். நாக்கில் பெரும்பாலான வெட்டுக்கள் எந்த சிக்கலும் இல்லாமல் குணமடைய வேண்டும். முதலுதவி மற்றும் பொது கவனிப்புக்குப் பிறகு, காயம் குணமடையும் வரை காத்திருங்கள். சரியான நேரம் வெட்டு தீவிரத்தை பொறுத்தது.
முறை 2 இன் 2: தையல்களுக்குப் பிறகு காயத்தை கவனித்துக்கொள்வது
- காயமடைந்த நபருக்கு இந்த செயல்முறையை விளக்குங்கள். பெரும்பாலும், குழந்தைகள்தான் விளையாடும்போது நாக்கை வெட்டுவது, நாக்கை "தைக்க" நடைமுறையைச் செய்வதற்கு முன்பு அவர்களுக்கு ஆர்வம் அல்லது பதட்டம் ஏற்படுகிறது. என்ன நடக்கும், எதற்காக என்று அவளுக்கு விளக்குங்கள். இது ஒரு நல்ல விஷயம் என்றும் அது சிறந்து விளங்க அவளுக்கு உதவும் என்றும் அவளுக்கு உறுதியளிக்கவும்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக போராட மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைத்திருந்தால், நிபுணரின் பரிந்துரைப்படி அவற்றை உட்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் அல்லது தொற்று நீக்கப்பட்டாலும் கூட, மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டிய நேரத்திற்கு மருந்துகளை உட்கொள்வது முக்கியம்.
- உட்கொள்ளும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். நாக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கும், எனவே சில உணவுகள் அல்லது பானங்களை சாப்பிடுவது வெட்டு நிலையை மோசமாக்கும் அல்லது மோசமாக்கும். உண்ணும் போது வலி அல்லது அச om கரியத்தை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, நாக்கு முழுமையாக குணமாகும் வரை இதுபோன்ற உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- தையல் காரணமாக உங்கள் வாய் இன்னும் உணர்ச்சியற்றதாக இருந்தால் சூடான பானங்கள் மற்றும் உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
- கடினமான அல்லது மெல்லக்கூடிய உணவுகளை உண்ண வேண்டாம்.
- மீட்கும் போது கடைப்பிடிக்க வேண்டிய உணவு குறித்து மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்க முடியும்.
- தையல்களைத் துளைக்காதீர்கள். உங்கள் நாக்கில் தையல் இருப்பது வெறுப்பாக இருக்கிறது, ஆனால் அவற்றை இழுக்கவோ கடிக்கவோ வேண்டாம். இது அவர்களை பலவீனமாக்கும், வீழ்ச்சிக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
- மீட்டெடுப்பைக் கண்காணிக்கவும். வெட்டு குணமாகும்போது, எல்லாம் சரியாக நடக்கிறதா என்பதை கவனியுங்கள்; தையல் மற்றும் புண் தானே தொற்றுநோய்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். பின்வரும் ஏதேனும் சிக்கல்களை நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:
- தையல்களை தளர்த்துவது அல்லது கைவிடுவது.
- அழுத்தம் கொடுத்த பிறகு இரத்தப்போக்கு திரும்ப.
- அதிகரித்த வலி அல்லது வீக்கம்.
- காய்ச்சல்.
- சுவாச பிரச்சினைகள்.
உதவிக்குறிப்புகள்
- குணப்படுத்தும் காலத்தில் உணவு பேஸ்டி அல்லது மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.
- வெட்டு நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது மீட்டெடுப்பதில் உள்ள சிக்கல்களை குணமாக்கும் என்பதால் அதைக் கண்காணிக்கவும்.