உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான ஆபத்து எப்போதும் இல்லாவிட்டாலும், கருவுறுதல் ஏற்பட வளமான காலத்தில் ஒரு பாதுகாப்பற்ற உறவு போதுமானது. உடலுறவின் போது ஆணுறை வெடிக்கும்போது ஆபத்து இன்னும் அதிகரிக்கிறது, இது ஆண்களும் பெண்களும் எஸ்.டி.டி (பாலியல் பரவும் நோய்) சுருங்குவதற்கான வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கிறது. பெண் மாதவிடாய் சுழற்சியில் இருக்கும்போது இது சார்ந்துள்ளது; இந்த காலகட்டத்தின் நடுப்பகுதியில் உள்ள நாட்கள் கர்ப்பத்தின் அதிக ஆபத்துக்களை வழங்குகின்றன, இது பாதுகாப்பற்ற உறவுக்குப் பிறகு அல்லது ஆணுறை உடைந்தபோதும் தவிர்க்கப்படலாம்.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: நடிப்பு

1. 

   மருந்தகத்திற்குச் செல்லுங்கள் அல்லது மருத்துவரை விரைவில் பார்க்கவும். நேரம் சாராம்சமானது மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு தற்செயலான கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியம்.
   • உடலுறவுக்குப் பிறகு முதல் 24 மணிநேரத்தில் செயல்திறன் மிகச் சிறந்தது, ஆனால் அவசர கருத்தடை பாலியல் தொடர்புக்குப் பிறகு ஐந்து நாட்கள் வரை வேலை செய்யும்.

2. 

   
   
   யோனி மழை பயன்படுத்த வேண்டாம். கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனற்றதாக இருப்பதைத் தவிர, இந்த முறை நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
   • யோனி மழை இனப்பெருக்கக் குழாயில் ஈஸ்ட் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் இயல்பான நிலையை மாற்றுகிறது, இது தொற்றுநோய்களின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

3. 

   
   
   தேர்வுகள். பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான ஆபத்தை மட்டுமல்ல, ஒரு எஸ்டிடி நோயையும் பாதிக்கிறார். ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி, சாத்தியமான கர்ப்பம் மற்றும் வெனரல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
   • துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற ஆறு மாத இடைவெளியில் இரண்டு எச்.ஐ.வி பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

4. 

   
   
   மாத்திரைக்குப் பிறகு காலையில் வாங்கவும். இந்த மருந்தில் ஹார்மோன்கள் உள்ளன, அவை பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 72 மணி நேரத்திற்குள் எடுக்கப்படும் வரை, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கருத்தரிப்பைத் தடுக்கும்.
   • டேப்லெட்டில் உள்ள ஹார்மோன் புரோஜெஸ்டின் அல்லது லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல் ஆகும்.
   • அவசர மாத்திரையை வாங்க மருந்தகங்கள் அல்லது சுகாதார மையங்களில் ஒரு மருந்து வழங்குவது அவசியமில்லை.

5. 

   எல்லோனை வழங்க மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். இது மற்றவர்களைப் போலவே செயல்படும் என்றாலும், உடலுறவுக்குப் பிறகு ஐந்து நாட்கள் வரை இது ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது; இதன் காரணமாக, இது மற்றவர்களை விட கருத்தரிப்பதை நிறுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.
   • எவ்வாறாயினும், எல்லோன் மற்றவர்களை விட விலை அதிகம், சுமார் $ 300 செலவாகும், பிரேசிலில் காணப்படுவது மிகவும் கடினம்.
   • இந்த மாத்திரை ஆணுறை இல்லாத உறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை சுமார் 75% குறைக்கிறது.
   • எல்லோன் கருக்கலைப்புக்கு எந்த அறிகுறியும் இல்லை. “கருக்கலைப்பு மாத்திரை” (RU-486, மிசோபிரோஸ்டால் அல்லது சைட்டோடெக்) மருந்துகளில் மட்டுமே கிடைக்கிறது மற்றும் அவை பிரேசிலில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. இருவரும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனுடன் தொடர்பு கொண்டாலும், முறை வேறுபட்டது, மற்றும் எலோனின் அளவு கருவின் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை.

6. 

   ஆர்டர் செய்யும் போது மருந்துகளின் பெயரைக் கொடுங்கள். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை மருந்தாளுநர் அறிவார் என்று நினைக்க வேண்டாம்.
   • பிரேசிலில் காணக்கூடிய எளிதான அவசர மாத்திரைகள்: டி-டே, லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல் 0.75, மினிபில் -2 போஸ்ட், நோர்லெவோ, பிலெம், நியோடியா, போஸ்லோவ், போஸ்டினோர் யூனோ, போசாடோ யூனி மற்றும் பிற.
   • ஊழியர் “கருத்தடை” மட்டுமே கேட்டால், அவர் வாய்வழி கருத்தடை செய்வதைக் கொண்டுவரலாம், கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க, குறுக்கிடக்கூடாது. சரியான தயாரிப்பு பெற குறிப்பாக இருங்கள்.

7. 

   நீங்கள் விரும்பினால், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைத் தேர்வுசெய்க. ஆணுறைகள் இல்லாமல் உடலுறவுக்குப் பிறகு கருத்தரிப்பதைத் தடுக்க சில கருத்தடை மருந்துகள் ஒரு "அவசரநிலை" யாகவும் செயல்படுகின்றன. இந்த விளைவை ஏற்படுத்த எந்த மருந்துகள் மிகவும் பொருத்தமானவை என்பதை ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களுக்கு சிறப்பாக தெரிவிக்க முடியும்.
   • மருந்து ஒரு வாய்வழி கருத்தடை என்பதை உறுதிசெய்து, கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மீண்டும், மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் சந்தேகம் இருந்தால் பேசுங்கள்.
   • சரியான அளவுகளில் உட்கொள்ளும்போது, ​​கருத்தடை மருந்துகள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை 75% குறைக்கின்றன. இருப்பினும், இது மாத்திரையின் வகையைப் பொறுத்தது.

8. 

   ஒரு செப்பு IUD (ParaGard) வைக்கும் விருப்பத்தை கவனியுங்கள். செப்பு கருப்பையக சாதனம் அவசர கருத்தடை மிகவும் பயனுள்ள வடிவமாகும், ஏனெனில் இது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு ஐந்து நாட்களுக்குள் செருகப்பட்டால், கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை 99% க்கும் குறைக்கிறது. இருப்பினும், சில மருத்துவர்கள் IUD களை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும், அதாவது, சூழ்நிலையைப் பொறுத்து அவர்கள் அவசர அடிப்படையில் (ஐந்து நாட்கள்) வேலை செய்யக்கூடாது.
   • செப்பு IUD கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும், விந்தணுக்களை விரட்டுவதன் மூலமும் செயல்படுகிறது. காலங்களுக்கு இடையில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்.
   • ஹார்மோன் ஐ.யு.டிக்கள் (மிரெனா போன்றவை) அவசர கருத்தடைகளாக செயல்படாது, ஆனால் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க சிறந்தவை.
   • ஒரு கிளினிக் அல்லது அலுவலகத்தில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் சாதனங்களை எளிதில் செருகலாம். மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியமில்லை.
   • ஒரு செப்பு ஐ.யு.டி வைத்திருப்பது 10 ஆண்டுகள் வரை விட்டுவிட்டால் கருத்தடை முறையாக செயல்படுவதன் கூடுதல் நன்மையை வழங்குகிறது. இருப்பினும், அவை விலை உயர்ந்தவை; எனவே, அவை பலருக்கு முதல் தேர்வாக இல்லை.

பகுதி 2 இன் 2: அவசர கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது

1. 

   வழிமுறைகளை சரியாகப் பின்பற்றுங்கள். காலையில் இருந்து மாத்திரை அல்லது வாய்வழி கருத்தடை உட்கொண்டாலும், கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் அதிக செயல்திறனைப் பின்பற்ற சில குறிப்புகள் உள்ளன.

2. 

   அறிவுறுத்தல்களின்படி “டி-டே” மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். டோஸ் இரட்டிப்பாகும் (இரண்டு மாத்திரைகள்) மற்றும் விரைவில் அவற்றை உட்கொள்ள வேண்டும்.
   • ஒரே ஒரு டோஸ் மட்டுமே தேவை. பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக அல்லது மற்றொரு கருத்தடை மூலம் எடுக்க வேண்டாம்.
   • பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் விரைவில் டி-டேவை எடுத்துக் கொண்டால், அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தீர்வு பாலியல் தொடர்புக்குப் பிறகு 24 மணி நேரத்திற்குள் உட்கொண்டால் கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பை கிட்டத்தட்ட 100% குறைக்கிறது.

3. 

   நியோடியாவை எடுக்கும்போது வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இந்த அவசர கருத்தடை டி-தினத்திற்கு ஒத்ததாக பயன்படுத்தப்படுகிறது; ஒரு மாத்திரையில் ஒரு டோஸ்.
   • ஒரே ஒரு மாத்திரையை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவசரகாலமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், எந்தவொரு கருத்தடை மருந்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டாம்.

4. 

   பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி வாய்வழி கருத்தடைகளின் சேர்க்கைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் எடுக்கும் டேப்லெட்டின் வகையைப் பொறுத்து அளவுகள் வேறுபடுகின்றன.
   • சில மருந்துகளுக்கு ஒரே டோஸில் (ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி மாத்திரைகள்) அதிக மாத்திரைகள் பயன்படுத்த வேண்டும். எத்தனை எடுத்துக்கொள்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் ஒரு மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும்.
   • ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவுக்குப் பிறகு ஐந்து நாட்களுக்குள் முதல் டோஸையும், முதல் 12 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உட்கொள்ளுங்கள். வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகளை காலையில் இருந்து மாத்திரைகளாகப் பயன்படுத்த, இரண்டு சந்தர்ப்பங்கள் தேவைப்படுகின்றன, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில். சந்தேகம் இருக்கும்போது, ​​மருத்துவரை அணுகவும்.
   • இரண்டாவது டோஸை மறந்துவிடாதீர்கள். இது ஏற்பட்டால், முட்டையின் கருத்தரிப்பைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.

5. 

   பக்க விளைவுகளுக்கு காத்திருங்கள். நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மாத்திரையைப் பொருட்படுத்தாமல், பாதகமான எதிர்வினைகளை அனுபவிக்க தயாராக இருங்கள்.
   • அடுத்த நாள் மாத்திரைகள் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் சாத்தியமான எதிர்விளைவுகளை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க முடியும்.

6. 

   ஒரு ஆண்டிமெடிக் உட்கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்து மாத்திரைக்குப் பிறகு காலையில் பக்க விளைவுகளாக வாந்தியெடுக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.
   • அவசர கருத்தடைக்கு ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஒரு ஆண்டிமெடிக் எடுத்துக் கொண்டால், ஒரு பெண் மாத்திரையை வாந்தியெடுப்பதைத் தடுக்கலாம்.
   • அவசர கருத்தடை எடுத்துக் கொண்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் வாந்தியெடுத்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் சென்று நீங்கள் மற்றொரு டோஸ் எடுக்க வேண்டுமா என்று பார்க்கவும்.

7. 

   அடுத்த நாள் மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட 24 மணி நேரத்திற்குள் குடிபோதையில் அல்லது வாகனம் ஓட்டாமல் எந்த வாய்ப்பையும் எடுக்க வேண்டாம்.
   • பெண் மிகவும் தூக்கத்தில் இருக்கலாம், குறிப்பாக அவசர மாத்திரைக்கு முன்பு ஒரு ஆண்டிமெடிக் உட்கொள்ளும்போது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• எல்லா அவசர மாத்திரை முட்டையை கருவுறுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் வேலை செய்யலாம். வாழ்க்கை கருத்தரித்தல் மூலம் தொடங்குகிறது என்று உங்கள் மத நம்பிக்கைகள் சொன்னால், இது உங்களுக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒரு விருப்பமாகும்.
• அடுத்த நாள் மாத்திரை இலவசமாகவும், எஸ்யூஎஸ் (யுனிஃபைட் ஹெல்த் சிஸ்டம்) பரிந்துரை இல்லாமல் வழங்கப்படுகிறது. உங்கள் வீட்டிற்கு மிக அருகில் உள்ள சுகாதார மையத்தைப் பாருங்கள்.
• அவசர மாத்திரைகள் கருக்கலைப்பு மாத்திரைகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன (பிரேசிலில் அனுமதிக்கப்படவில்லை), இது முதல் மூன்று மாதத்தின் தொடக்கத்தில் கர்ப்பத்தை நிறுத்துகிறது. ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதை அவர்கள் தடுக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் கருக்கலைப்பு அவள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருக்கும்போது மட்டுமே செயல்படும்.
• இத்தகைய மருந்துகளை சாதாரண வாய்வழி கருத்தடைகளாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.
• ஆணுறைகளை உடைப்பதைத் தடுக்க அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும். ஆணுறை வெடித்ததால் அவசர கருத்தடை தேடும் போது, ​​கருத்தடை அல்லது IUD களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வேறு வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.