உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்று உங்கள் பெற்றோரிடம் சொல்வது கர்ப்பமாக இருப்பதைப் போலவே பயமாக இருக்கும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிந்தவுடன், உங்கள் பெற்றோரிடம் சொல்ல ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பதில் நீங்கள் அதிகமாக இருப்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றியவுடன், உங்கள் பெற்றோருடன் வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான உரையாடலைப் பெறுவதற்கும், அடுத்து என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிப்பதற்கும் நீங்கள் செல்வீர்கள்.

படிகள்

2 இன் முறை 1: உரையாடலுக்குத் தயாராகிறது

1. 

   நீங்கள் என்ன சொல்லப் போகிறீர்கள் என்பதைத் தயாரிக்கவும். உங்கள் செய்திகளால் உங்கள் பெற்றோர் ஏமாற்றமடையக்கூடும், அது ஒரு பொருட்டல்ல, முடிந்தவரை தெளிவாகவும் முதிர்ச்சியுடனும் பேசுவதன் மூலம் நீங்கள் தும்பை எளிதாக்கலாம். சிந்திக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
   • உங்கள் திறப்பைத் தயாரிக்கவும். "எனக்கு சில மோசமான செய்திகள் உள்ளன" என்று கூறி உங்கள் பெற்றோரை பயமுறுத்த வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, "உங்களிடம் சொல்வதற்கு எனக்கு மிகவும் கடினமான ஒன்று இருக்கிறது" என்று கூறுங்கள்.
   • கர்ப்பத்தை விளக்க தயாராகுங்கள். நீங்கள் உடலுறவு கொள்கிறீர்கள், அல்லது உங்களுக்கு ஒரு ஆண் நண்பன் இருக்கிறான் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியுமா?
   • உங்கள் உணர்வுகளை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வீர்கள் என்பதைத் தயாரிக்கவும். நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள், தொடர்புகொள்வது கடினம் என்று தோன்றினாலும், உரையாடலின் இறுதி வரை கண்ணீரை அவர்கள் ஒத்திவைக்க வேண்டும். நீங்கள் அவர்களை ஏமாற்றியதில் அதிர்ச்சியும், வருத்தமும் இருப்பதாக நீங்கள் அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டும் (ஏதேனும் இருந்தால்), நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்கிறீர்கள், அவர்களின் ஆதரவை நீங்கள் மிகவும் விரும்புகிறீர்கள்.
   • ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராகுங்கள். உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்காக நிறைய கேள்விகளைக் கேட்கப் போகிறார்கள், எனவே என்ன சொல்வது என்று தெரிந்து கொள்வது நல்லது, எனவே நீங்கள் பாதுகாப்பாக மாட்டீர்கள்.

2. 

   
   
   உங்கள் பெற்றோர் எவ்வாறு நடந்துகொள்வார்கள் என்று கணிக்க முயற்சிக்கவும். சிறப்பாக எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது, நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், என்ன சொல்லப் போகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிந்ததும், உங்கள் பெற்றோர் எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்க வேண்டும். இது கடந்த காலங்களில் கடினமான செய்திகளுக்கு அவர்கள் எவ்வாறு பிரதிபலித்தார்கள், அவர்களின் பாலியல் செயல்பாடு அவர்களுக்கு முழு அதிர்ச்சியாக இருக்குமா, அவற்றின் மதிப்புகள் என்ன என்பது உள்ளிட்ட பல காரணிகளை இது சார்ந்தது. கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
   • நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் பல மாதங்களாக அல்லது பல ஆண்டுகளாக உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், அவர்களுக்கு எதுவும் தெரியாது என்றால், அவர்கள் சந்தேகித்ததை விட அவர்கள் ஆச்சரியப்படுவார்கள், அல்லது நீங்கள் உடலுறவு கொள்வது அவர்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும் கூட.
   • அவற்றின் மதிப்புகள் என்ன? திருமணத்திற்கு முந்தைய உடலுறவைப் பற்றி அவர்கள் தாராளமாக இருக்கிறார்களா, அல்லது நீங்கள் திருமணம் செய்து கொள்ளும் வரை, அல்லது திருமணம் செய்து கொள்ளும் வரை நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளக்கூடாது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்களா?
   • கடந்த காலங்களில் அவர்கள் கெட்ட செய்திகளுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலித்தார்கள்? இதுபோன்ற வியத்தகு செய்திகளை நீங்கள் இதற்கு முன்னர் வழங்கியிருக்க வாய்ப்பில்லை என்றாலும், கடந்த காலங்களில் ஏமாற்றமளிக்கும் செய்திகளுக்கு அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளித்தார்கள் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு புதிய ஆண்டு அல்ல அல்லது அவர்கள் தங்கள் காரைத் தள்ளிவிட்டதாக நீங்கள் சொன்னபோது அவர்கள் எப்படி நடந்துகொண்டார்கள்?
   • உங்கள் பெற்றோருக்கு வன்முறையில் பதிலளித்த வரலாறு இருந்தால், நீங்கள் மட்டும் செய்திகளை உடைக்கக்கூடாது. உங்களுடன் செல்ல திறந்த ஒரு நம்பகமான உறவினரைக் கண்டுபிடி, அல்லது உங்கள் பெற்றோரை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பள்ளி ஆலோசகரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
   • நீங்கள் இன்னும் நெருங்கிய நண்பருடன் உரையாடலைப் பயிற்சி செய்யலாம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அதைப் பற்றி நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் சிறந்த நண்பரிடம் பேசியிருக்கலாம், மேலும் உங்கள் பெற்றோர் எவ்வாறு நடந்துகொள்வார்கள் என்பதற்கான துப்பு அவளுக்கு இல்லை. ஆனால் அப்போதும் கூட, அவர் உங்களுடன் உரையாடலை ஒத்திகை பார்க்க முடியும். இந்த வழியில், அவர்களின் எதிர்வினை பற்றி உங்களுக்கு நல்ல யோசனை இருக்கும்.

3. 

   
   
   உரையாட சரியான நேரத்தை தேர்வு செய்யவும். சரியான நேரத்தில் செய்திகளை வெளியிடுவது முக்கியம் என்றாலும், உங்கள் பெற்றோர் முடிந்தவரை செய்திகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு ஒரு நல்ல நாள் மற்றும் நேரத்தை தேர்ந்தெடுப்பதும் மிக முக்கியம். கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
   • நாடகமாக இருக்க வேண்டாம். நீங்கள் சொன்னால், "உங்களிடம் மிக முக்கியமான ஒன்று என்னிடம் உள்ளது. பேசுவதற்கு எப்போது நல்ல நேரம்?" எனவே உங்கள் பெற்றோர் அங்கு உரையாடலை விரும்புவார்கள், நீங்கள் தயாராக இருக்கக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் பேசும்போது உங்களால் முடிந்தவரை அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், "நான் உங்களுடன் பேச விரும்புகிறேன். பேசுவதற்கு நல்ல நேரம் எப்போது?"
   • உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்கு முழு கவனம் செலுத்தக்கூடிய நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் பெற்றோர் வீட்டில் இருக்கும் நேரத்தையும், இரவு உணவிற்கு வெளியே செல்லவோ, கால்பந்தில் தங்கள் சகோதரரைப் பிடிக்கவோ அல்லது பின்னர் நண்பர்களுடன் உல்லாசமாகவோ திட்டமிடாத நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. முன்னுரிமை, உரையாடலுக்குப் பிறகு அவர்கள் சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும், எனவே செய்திகளை ஜீரணிக்க அவர்களுக்கு நேரம் கிடைக்கும்.
   • உங்கள் பெற்றோர் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் பெற்றோர் வழக்கமாக வேலையிலிருந்து திரும்பி வரும்போது மிகவும் மன அழுத்தத்தையோ சோர்வையோ கொண்டிருந்தால், இரவு உணவுக்குப் பிறகு, அவர்கள் சற்று நிதானமாக இருக்கும்போது, ​​உரையாடலுக்கு காத்திருங்கள். வாரத்தில் அவர்கள் எப்போதும் வலியுறுத்தப்படுவதாகத் தோன்றினால், வார இறுதியில் அவர்களுடன் பேசுங்கள். ஒரு சனிக்கிழமை ஒரு ஞாயிற்றுக்கிழமையை விட சிறப்பாக செயல்படக்கூடும், ஏனென்றால் ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு, அவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் வேலை வாரத்தைப் பற்றி கவலைப்படலாம்.
   • உங்களுக்காக வேலை செய்யும் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் பெற்றோருக்கு சிறந்த நேரத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றாலும், உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இல்லாத நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க, நீண்ட வார ஆய்வுக்குப் பிறகு, அடுத்த நாள் ஒரு பரீட்சையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படாதபோது.
   • வேறொருவர் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால், அந்த நபருக்கும் வேலை செய்யும் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் பங்குதாரர் அங்கு இருக்க விரும்பினால், இது மிக முக்கியமான முடிவு, மேலும் இது இன்னும் விரும்பத்தகாததற்கு பதிலாக நிலைமையை மிகவும் வசதியாக மாற்றும் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.
   • உரையாடலை அதிக நேரம் நீடிக்க வேண்டாம். ஒரு சிறந்த நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது உரையாடலை சிறந்த வழியில் பாய்ச்ச உதவும், ஆனால் உரையாடலை வாரங்களுக்கு ஒத்திவைக்கிறது, ஏனென்றால் எல்லோரும் மிகவும் பிஸியாகவும் அழுத்தமாகவும் இருப்பதால், இது விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது.

முறை 2 இன் 2: செய்திகளை உடைத்தல்

1. 

   
   
   உங்கள் செய்திகளை அவர்களுக்குக் கொடுங்கள். இது திட்டத்தின் மிகவும் கடினமான பகுதியாகும். நீங்கள் என்ன சொல்லப் போகிறீர்கள் என்பதைத் தயாரித்திருந்தாலும், அவர்களின் எதிர்வினையை எதிர்பார்த்திருந்தாலும், உரையாடலுக்கான சிறந்த நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தாலும், இது உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் கடினமான உரையாடல்களில் ஒன்றாக இருக்கும்.
   • ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் அந்த காட்சியை ஆயிரம் முறை கற்பனை செய்திருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் உணர வேண்டியது என்னவென்றால், நீங்கள் கணிப்பது மிக மோசமான சூழ்நிலையாகும். நிறுத்து. நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து சிறந்த எதிர்வினை பெற நீங்கள் 100 மடங்கு அதிகம். ஓய்வெடுப்பது விஷயங்களை எளிதாக்கும்.
   • உங்கள் பெற்றோருக்கு வசதியாக இருங்கள். இந்த கட்டத்தில் சிறிய பேச்சு செய்வது பொருத்தமானதல்ல என்றாலும், நீங்கள் புன்னகைக்கலாம், அவர்கள் எப்படி செய்கிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேட்கலாம், மேலும் நீங்கள் அவர்களுக்கு செய்தி கொடுப்பதற்கு முன்பு கையில் ஒரு தட்டுடன் உறுதியளிக்கலாம்.
   • "உங்களிடம் சொல்வதற்கு எனக்கு மிகவும் கடினமான ஒன்று இருக்கிறது" என்று கூறுங்கள். நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன். "முடிந்தவரை உறுதியாகவும் வலுவாகவும் பேசுங்கள்.
   • கண் தொடர்பு மற்றும் திறந்த உடல் மொழியைப் பராமரிக்கவும். நீங்கள் அவர்களுக்கு செய்திகளைக் கொடுக்கும்போது உங்களால் முடிந்தவரை அணுகலாம்.
   • நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் உடனடியாக எதிர்வினையாற்றாத அளவுக்கு அவர்கள் அதிர்ச்சியடைய வாய்ப்புள்ளது. கர்ப்பத்துடன் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். இது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.

2. 

   கேட்டு மகிழுங்கள். இப்போது நீங்கள் அவர்களிடம் கூறியுள்ளீர்கள், அவர்களுக்கு ஒரு வலுவான எதிர்வினை இருக்கும். அவர்கள் கோபமாகவோ, உணர்ச்சிவசமாகவோ, குழப்பமாகவோ, புண்படுத்தப்பட்டதாகவோ அல்லது கேள்விகள் நிறைந்ததாகவோ இருந்தாலும், செய்தி ஜீரணிக்க நேரம் எடுக்கும். அதை எளிதாக எடுத்துக் கொண்டு, குறுக்கிடாமல், அவர்களின் பக்கம் கேளுங்கள்.
   • அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும். அவர்கள் பெரியவர்கள் என்றாலும், அவர்கள் கனமான செய்திகளைப் பெற்றார்கள், அவர்களுக்காக நீங்கள் வலுவாக இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
   • அவர்களின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும். நீங்கள் தயாராக இருந்தால், முடிந்தவரை நேர்மையாகவும் அமைதியாகவும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியும்.
   • அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். அவர்கள் ம silence னமாக அதிர்ச்சியடைந்தால், அவர்களின் எண்ணங்களை ஒழுங்கமைக்க சிறிது நேரம் கொடுங்கள், பின்னர் அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். உங்களுடையதைப் பகிர்ந்த பிறகு அவர்கள் உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாவிட்டால், உரையாடலைத் தொடர்வது எளிதல்ல.
   • அவர்கள் கோபமடைந்தால் வருத்தப்பட வேண்டாம். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒன்றை கண்டுபிடித்தார்கள்.

3. 

   அடுத்த படிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். உங்கள் செய்தி விளக்கப்பட்டதும், நீங்களும் உங்கள் பெற்றோர்களும் உங்கள் உணர்வுகளையும், அவர்களுடைய உணர்வுகளையும் விவாதித்தவுடன், உங்கள் கர்ப்பத்தை என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. கருத்து வேறுபாடு இருந்தால், இருப்பதைப் போல, அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஆனால் செய்தி வழங்கப்பட்டிருப்பதால் நீங்கள் நிம்மதியடைய வேண்டும் என்பதையும், நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்யலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • உரையாடலில் அடுத்த படிகளை உடனடியாக விவாதிக்க முடியாமல் போகலாம். உங்கள் பெற்றோருக்கு குளிர்விக்க சிறிது நேரம் தேவைப்படலாம், மேலும் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் உங்களுக்கு நேரம் தேவைப்படலாம்.
   • இந்த நெருக்கடி அநேகமாக நீங்கள் சந்தித்த மிக கடினமான விஷயம் என்றாலும், எல்லோரும் வலுவாக இருப்பார்கள், நெருக்கடிகளுக்கு மத்தியில் ஒன்றாக வேலை செய்வார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் பெற்றோர் உங்களை நேசிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உரையாடல் நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாக இருக்கும்போது, ​​அது இறுதியில் உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்த வேண்டும்.
• உரையாடலின் போது உங்கள் பங்குதாரர் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால், உங்கள் பெற்றோர் உங்களை ஏற்கனவே சந்தித்திருக்கிறார்கள் என்பதையும், அது இருப்பதை அறிந்திருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவரை உரையாடலுக்குள் கொண்டுவருவது விஷயங்களை இன்னும் கடினமாக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் பெற்றோருக்கு வன்முறை நடத்தை வரலாறு இருந்தால், செய்திகளை மட்டும் உடைக்க வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவரை அல்லது உங்கள் பள்ளி ஆலோசகரைப் பார்க்க அவர்களை அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், விரைவில் உரையாடலை முயற்சிக்கவும், அடுத்து என்ன செய்வது என்று நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.