உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• தேவையான பொருட்கள்

டேங்கோவை எப்படி நடனம் செய்வது என்று கற்றுக்கொள்வது எளிதானது அல்ல, சரியான பயிற்றுவிப்பாளர் தேவை. ஆனால் அடிப்படை படிகளை "சொந்தமாக" கற்றுக் கொள்ளலாம், மேலும் நீங்கள் சொந்தமாக தொடங்கலாம். நீங்கள் தொடங்கத் தயாராக இருந்தால், நீங்கள் விரைவில் இந்த சிற்றின்ப, காதல் மற்றும் நேர்த்தியான நடனத்தை ஆடலாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: பகுதி ஒன்று: அடிப்படைகளை முழுமையாக்குதல்

1. 

   இசையைக் கேளுங்கள். டேங்கோவின் சாராம்சம் நீங்கள் உணரக்கூடிய ஒன்று, செய்யக்கூடாது. இந்த கலை வடிவத்தின் எந்தவொரு எஜமானரும் உங்கள் உடலில் இசை ஓட வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள், இதனால் நீங்கள் டேங்கோவை உண்மையில் உள்வாங்க முடியும். எனவே, அதைக் கேட்கத் தொடங்குங்கள்! காரில் அதைத் தொடவும், அது வெறித்தனமாக கழுவும் போது கேளுங்கள், - அது எங்கு செல்கிறது என்பதை நீங்கள் சொல்லக்கூடிய இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். எனவே நீங்கள் நடனமாடும்போது, ​​ஆச்சரியங்கள் குறைவாக இருக்கும்!
   • சில பெயர்கள் வேண்டுமா? டி சர்லி, கனரோ, பக்லீசி, டி’அரியென்சோ மற்றும் லாரன்ஸ் ஆகியோர் நீங்கள் நிச்சயமாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஐந்து கலைஞர்கள். YouTube இல் பாருங்கள் - அவை அனைத்தும் உள்ளன.

2. 

   
   
   கட்டிப்பிடிப்போடு தொடங்குங்கள். டேங்கோ என்று வரும்போது இது முதலிடம். கட்டிப்பிடிப்பது உடல் ரீதியாக எளிமையானது, நிச்சயமாக, ஆனால் அது சிற்றின்பம், இலவசம், ஆனால் உறுதியான மற்றும் நேர்த்தியான ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். ஒரு பொது விதியாக, இரு கட்சிகளும் ஒருவருக்கொருவர் பிரதிபலிக்கின்றன.
   • கூட்டாளர் ஏ (பொதுவாக மனிதன், நாங்கள் முடிந்தவரை ஒரே மாதிரியாக இருக்க முயற்சிப்போம்) அவரது இடது கையை உயர்த்தி, தனது வலது கையை தனது கூட்டாளரைச் சுற்றிக் கொள்கிறார் (அது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் வரை, இல்லையா?), அவரது கையை அவள் முதுகில் வைத்து, சற்று கீழே மையமாக spatulas. கூட்டாளர் பி பின்னர் கூட்டாளியின் இடதுபுறத்தை சந்திக்க தனது வலது கையை உயர்த்தி, இடது கையை அவரைச் சுற்றி வைக்கிறார், அவரது கையை முதுகின் நடுவிலும் வைத்துக் கொண்டார்.

3. 

   
   
   ஒரு சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும். டேங்கோ அர்ஜென்டினாவின் ஏழ்மையான பகுதிகளில் பிறந்திருக்கலாம், ஆனால் இது அதன் பின்னர் உருவாகவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. டேங்கோ வரை வாழ, நீங்கள் சரியான தோரணையுடன் நடனமாட வேண்டும். இதன் பொருள் உங்கள் தலை மேலே உள்ளது, உங்கள் முதுகெலும்பு நிமிர்ந்துள்ளது, உங்கள் மையம் உறுதியானது, உங்கள் மார்பு தூக்கி உங்கள் உடல் மொழி நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறது.
   • தவறான தோரணையுடன், நீங்கள் கேலிக்குரியதாகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கூட்டாளரை காயப்படுத்தும் அபாயமும் இருக்கும். நீங்கள் முற்றிலும் குனிந்திருந்தால் கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் முதுகெலும்பை அசாதாரணமான வழியில் வளைக்கும்படி கட்டாயப்படுத்தி, உங்கள் கால்களைச் சுற்றி சற்று உள்நோக்கித் திரும்புங்கள், நீங்கள் முட்டைகளில் அடியெடுத்து வைப்பது போல. எந்தவொரு கூட்டாளரிடமிருந்தும் விடுபட இது ஒரு விரைவான வழியாகும்!

4. 

   
   
   முதலில் அடிப்படை படியை நீங்களே பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்வதற்கு முன் - குறிப்பாக நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்கள் என்றால் - அடிப்படை படிநிலையை அறிந்து கொள்வது அவசியம். மினிஸ்கர்ட் மற்றும் ஹை ஹீல்ஸில் ஜிம்மிற்கு செல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்! பரவாயில்லை, நன்றி. இந்த வகையான விஷயங்களுக்கு நீங்கள் குறைந்தபட்சம் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
   • இரு தரப்பினருக்கும், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மெதுவான, மெதுவான, வேகமான, வேகமான, மெதுவான. ஆனால் வாகனம் ஓட்டுபவர்களுக்கு, இங்கே ஐந்து படிகள் உள்ளன:
     • உங்கள் இடது பாதத்தை முன்னோக்கி எடுத்துச் செல்லுங்கள்
     • உங்கள் வலது பாதத்தை முன்னோக்கி எடுத்துச் செல்லுங்கள்
     • உங்கள் இடது பாதத்தை முன்னோக்கி எடுத்துச் செல்லுங்கள்
     • உங்கள் வலது காலால் வலதுபுறம் செல்லுங்கள்
     • உங்கள் கால்களை ஒன்றாகக் கொண்டு, உங்கள் இடது பாதத்தை உங்கள் வலது பக்கம் நகர்த்தவும். அது மட்டும்! மீண்டும்!
   • கூட்டாளருக்கு, அல்லது யார் பின்தொடர்ந்தாலும் (நீங்கள் இயக்கத்தை பிரதிபலிப்பீர்கள்):
     • உங்கள் வலது பாதத்தை பின்னால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
     • உங்கள் இடது பாதத்தை பின்னால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
     • உங்கள் வலது பாதத்தை பின்னால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
     • உங்கள் இடது காலால் இடதுபுறம் செல்லுங்கள்
     • உங்கள் கால்களை ஒன்றாகக் கொண்டு, உங்கள் வலது பாதத்தை இடது பக்கம் நகர்த்தவும். தயார்! மீண்டும்!

5. 

   நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​ஒரு கூட்டாளருடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். மெதுவாக, மெதுவாக, வேகமாக, வேகமாக, மெதுவாக இருப்பதை விட டேங்கோவுக்கு அதிகம் இருக்கிறது என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இது அதன் சாராம்சம். நீங்கள் இதைச் சேகரித்ததும், அதை எதிரெதிர் வட்டத்தில் செய்ய முடிந்ததும், யாரையாவது பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்களோ அல்லது இயக்கப்படுகிறீர்களோ, அந்த நபரின் இருப்பு மற்றும் ஓட்டத்தை உணருங்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் அவருடன் அல்ல, அந்த நபருடன் நெருக்கமாக நடனமாடுவீர்கள்.
   • வெவ்வேறு கூட்டாளர்களை முயற்சிக்கவும். சில இயல்பாகவே மற்றவர்களை விட எளிதாக வேலை செய்யும். சில பாணிகள் மற்றவர்களை விட சிறப்பாக இணைகின்றன. மற்றும், நிச்சயமாக, உங்களை விட சிறந்த ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்!

3 இன் முறை 2: பகுதி இரண்டு: உங்கள் படிக்கு புத்திசாலித்தனத்தை சேர்க்கிறது

1. 

   முற்போக்கான ஊசலாட்டங்களை முயற்சிக்கவும். வட அமெரிக்க டேங்கோ பாணியில், நீங்கள் முன்னும் பின்னுமாக ஆடும்போது முற்போக்கான ஊசலாட்டம் குறிக்கிறது, உங்கள் எடையை ஒரு படி முடிக்காமல் ஒரு அடி முதல் மற்றொன்றுக்கு நகர்த்தும். எனவே, நாங்கள் பேசிய அடிப்படை கட்டத்தில், ஒரு திசையில் இரண்டு படிகள் போன்ற "விரைவான, வேகமான" பதிலாக, ஒரு படி தங்கி, பின்னர் உங்கள் எடையை முன்னோக்கி நகர்த்துங்கள். நிச்சயமாக இரவு போல, இல்லையா?
   • நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் "வேகமான, வேகமான" இரண்டு படிகளை முன்னோக்கி எடுப்பீர்கள். அதற்கு பதிலாக, ஒரு படி மேலே சென்று, பின்னர் உங்கள் எடையை உங்கள் பின் பாதத்தில் எறியுங்கள் (அதை நகர்த்தாமல்). நீங்கள் இயக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், அது நேர்மாறானது: விரைவாக ஒரு படி பின்னால் செல்லுங்கள், பின்னர் உங்கள் எடையை இரண்டாவது கட்டத்தில் முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

2. 

   வெட்டு. மென்மையான மற்றும் முற்போக்கான ஊசலாட்டங்களுடன், ஒன்றில் இரண்டு இயக்கங்களைப் பெறலாம். கோர்டே ஒரு முற்போக்கான ஊசலாட்டம் போன்றது, ஆனால் முதல் இரண்டு படிகளில் (மெதுவாக, மெதுவாக). கூடுதல் வீரியத்திற்கு, உங்கள் கால் அசைவுகள் நீளமாகவும், திரவமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்களைச் சேர்க்கவும். இப்போது உங்கள் கூட்டாளருடன் பக்கமாக இருங்கள் - இது ஒரு நடை என்று அழைக்கப்படுகிறது. முன்னும் பின்னும் செல்வதைப் பற்றி சிந்திப்பதற்கு பதிலாக, இடது அல்லது வலது பக்கம் செல்வது பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் திருப்பங்களையும் திருப்பங்களையும் சேர்க்கலாம். டேங்கோவின் பெரும்பாலான வடிவங்களில், யார் இயக்கப்படுகிறார்களோ (அல்லது பெண்) பெரும்பாலான அழுக்கான வேலைகளைச் செய்கிறார், ஆனால் ஆண்களும் அதிரடியில் இறங்கலாம்!
   • கூட்டாளர் பி என, நீங்கள் வலதுபுறம் இரண்டு படிகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் (மெதுவாக, மெதுவாக). இரண்டாவது படிக்குப் பிறகு (மூன்றாவது முன்), உங்கள் உடற்பகுதியை இடது பக்கம் திருப்புங்கள். நீங்கள் முன்னோக்கிச் சென்று இயக்கத்தை முடிக்கிறீர்கள். சுழல் முடிந்தது!
   • திருப்பங்களுக்கு, இயக்கி முதல் விரைவான கட்டத்தில் பங்குதாரரின் திசையில் 180 டிகிரி திரும்பும், அடுத்த படிகள் கால்களைக் கடந்து செய்யப்படுகின்றன. இப்போது நாம் அதிகரித்து வருகிறோம்!

4. 

   நீங்கள் இயக்கி என்றால், திட்டமிடுங்கள். வாகனம் ஓட்டுவது எளிதானது என்று தோன்றலாம் - வேறொருவரின் மனதைப் படிப்பது எளிதான காரியமல்ல - ஆனால் வாகனம் ஓட்டுவதும் அதன் ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, முழு வட்டத்தை இயக்கும்போது, ​​எப்போதும் 8 படிகள் முன்னால் சிந்தியுங்கள்.

5. 

   நீங்கள் இயக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கூட்டாளியின் எடையை உணருங்கள். அலைகளைப் பின்பற்ற நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் நம்பிக்கையற்றவராக இருந்தால் அலைகளைப் பின்தொடர்வது கொஞ்சம் அச on கரியமாக இருக்கும். உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் சார்ந்து இருக்க முடியுமா என்பதை அறிய எளிதான வழி அவரது எடையை உணர வேண்டும். அவர் எங்கே போகிறார் என்று உணருங்கள். இயக்கங்களுக்கு "இடையில்" இருக்கும் இடத்தை உணருங்கள். அவர்களுடன் சமநிலைப்படுத்துங்கள். இது உங்களை வழிநடத்தும்.

6. 

   எளிமையில் அழகு இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் விரும்பும் அனைத்து அதிகரிக்கும் இயக்கங்களையும் நீங்கள் செய்யலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் அந்த ஒத்திசைவு இல்லை என்றால், அந்த பசை, அந்த சாரம் டேங்கோ, அது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தாது. ஏமாற்று வித்தை அழுத்தமாக உணர வேண்டாம். நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதில் உண்மையாக இருங்கள். அதை எளிமையாக வைத்திருங்கள், எளிமையானவற்றைச் சரியாகச் செய்யுங்கள், மீதமுள்ளவை வரும்.
   • ஒன்றாக நடனமாடும் ஓரிரு வயதானவர்களை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்தீர்களா? இது எப்படித் தொடுகிறது, ஏனென்றால் அவை எவ்வாறு இணைகின்றன என்பதை நீங்கள் காணலாம்? இதுதான். இது உங்கள் இலக்காக இருக்க வேண்டும்.

3 இன் முறை 3: பகுதி மூன்று: வகுப்பிலும் குழுக்களிலும் நடனம்

1. 

   நடன நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரைக் கண்டுபிடி, படிகள் மற்றும் வடிவங்களை மனப்பாடம் செய்வதில் அல்ல. பயிற்றுவிப்பாளராக ஒரு ஓட்டுநராகவும், உந்துதலாகவும் நடனமாட முடியும், இதனால் உங்கள் பங்குதாரர் உணரும் அளவுக்கு செய்ய வேண்டியதை அவர் உங்களுக்குக் கற்பிக்க முடியும். ஒரு டஜன் நபர்களைக் கொண்ட ஒரு வகுப்பைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் பயிற்சி செய்ய சில கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், ஆனால் அது இன்னும் தனிப்பட்ட கவனத்தைத் தேடலாம்.
   • டேங்கோவில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: அர்ஜென்டினா, சால்மோ இன்டர்நேஷனல் மற்றும் வட அமெரிக்க வரவேற்புரை டேங்கோ. அர்ஜென்டினா டேங்கோ அதன் இலவச வடிவம், மேம்பட்ட படிகள் மற்றும் பெண்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்துவதால் மிகவும் பிரபலமானது. உங்களுக்கு கற்பிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் பல அமெச்சூர் குழுக்கள் உள்ளன.

2. 

   வட்டத்தை நன்றாக இயக்கவும். ஒரு வகுப்பில் அல்லது ஒரு விருந்தில் இருந்தாலும், டேங்கோ பொதுவாக ஒரு வட்டத்தில் நடைபெறும். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பிற விஷயங்கள்:
   • இது எதிரெதிர் திசையில் நகரும். திருப்பங்கள், திருப்பங்கள் அல்லது ஆடம்பரமான எதையும் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை - இது எதிரெதிர் திசையில் நகர்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • பொதுவாக, சிறந்த டேங்கோ நடனக் கலைஞர்கள் நீண்ட படிகளை எடுத்து, இடத்தை அதிகமாக ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள். மிகவும் நம்பிக்கையான நடனக் கலைஞர்களால் நசுக்கப்பட்ட வட்டத்தின் மையத்திற்குத் தள்ளப்படுவது மிகக் குறைவான நம்பிக்கையாகும். இது உங்களுக்கு நடக்க வேண்டாம்!

3. 

   உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்த மிலோங்காஸ் அல்லது டேங்கோ விருந்துகளுக்குச் செல்லுங்கள்! நீங்கள் நிறுவனம் இல்லாமல் இருந்தால், யாரோ ஒரு "தலை" வைத்திருப்பதைக் கண்டறியவும். இருப்பினும், நீங்கள் அழைப்பை "வேண்டாம்", கண் தொடர்பு. உங்கள் கண்கள் சந்தித்தால், புன்னகைத்து அலை. அவை தோற்றத்துடன் பொருந்தவில்லை என்றால், தொடரவும். இது குறைவான ஊடுருவக்கூடியது மற்றும் ஆம் என்று சொல்ல எந்தக் கட்சியையும் அழுத்தத்தில் விடாது.
   • பொதுவாக, ஒரு சுற்று, அல்லது "தந்தா", 4 நடனங்களைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இந்த நபருடன் 4 நடனங்களுக்கு நடனமாட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது இடத்தில் அவர்களை அழைக்கவும்!

4. 

   பொறுமையாய் இரு. டேங்கோவுக்கு சமநிலையும் கற்றுக்கொள்ள விருப்பமும் தேவை. ஆரம்பத்தில், திடீர் கற்றல் வளைவு இருக்கும், ஆனால் என்னை நம்புங்கள் அது குறையும். படிகள் தோன்றும். நீங்கள் ஒரு சில விரல்களில் அடியெடுத்து வைப்பீர்கள், ஆனால் அவை குணமடையும். நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் இருந்தால், நீங்கள் மட்டுமே சிறப்பாக வருவீர்கள்.
   • டேங்கோ என்பது ஒரு இரவில் அல்லது ஒரு வகுப்பில் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நடனம் அல்ல. இது மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது! கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது - டேங்கோவைக் கற்றுக் கொள்ளவும் புரிந்துகொள்ளவும் உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் எடுக்கலாம். ஆனால் இது உங்களை ஊக்கப்படுத்த வேண்டாம்; அது உங்களை கவர்ந்திழுக்கட்டும். நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதும், நீங்கள் ஒரு கலையை கற்றுக்கொண்டீர்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• வெவ்வேறு பயிற்றுனர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லா நேரத்திலும் ஒருவரிடமிருந்து மட்டும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டாம். உங்களை நிதி ரீதியாக ஈடுபடுத்துவதற்கு முன் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரை முயற்சிக்கவும். பயிற்றுவிப்பாளரின் ஆளுமை அல்லது பாணியை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
• தம்பதிகளில் கற்பிக்கும் பயிற்றுநர்களைத் தேர்வுசெய்க. அவர்கள் உங்கள் தேவைகளை சிறப்பாக பூர்த்தி செய்ய முடியும். ஒரு ஆணால் உங்களை வழிநடத்த முடியும், ஆனால் ஒரு பெண் உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த ஓட்டுநராக மாற உதவுவார், நேர்மாறாகவும்.
• நீங்கள் சுலபமாக நகர அனுமதிக்கும் வசதியான ஆடைகளை அணிய மறக்காதீர்கள்.
• அர்ஜென்டினா டேங்கோவில் கவனம் செலுத்த நீங்கள் முடிவு செய்தால், அபிலாடோ, சேலன் மற்றும் பேண்டசியா ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் மூன்று முக்கிய பாணிகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும்: சேலன், அபிலாடோ (அல்லது மிலோங்கெரோ) மற்றும் டேங்கோ நியூவோ. அவர் ஒரு பாணியை மட்டும் நடனமாடினால், வேறு பயிற்றுவிப்பாளரைக் கண்டுபிடி. நீங்கள் விரும்புவதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன் நீங்கள் எதை ஆட வேண்டும் என்று யாராவது தீர்மானிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்?

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் ஒரு சிறந்த நடனக் கலைஞர் இல்லையென்றால், உங்கள் தூரத்தை வைத்திருங்கள். நீங்கள் "சிறந்த" நடனக் கலைஞர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள், இன்னும் கற்றுக் கொண்டிருக்கும் ஒரு அமெச்சூர் அல்ல, அதை எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் செய்யாதவர்.

தேவையான பொருட்கள்

• ஒரு கூட்டாளர் (ஆண் அல்லது பெண்)
• லேசான காலணிகள்
• வசதியான ஆடைகள்