உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மக்களைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அவர்களில் சிலர் ஆரோக்கியமானவர்கள், சிலர் இல்லை. எந்த வகையிலும், ஒரு நல்ல அணுகுமுறையை நீங்கள் காணலாம், இது மக்களையும் உங்களையும் கொஞ்சம் சிறப்பாக புரிந்துகொள்வதன் மூலம் சரியானதைச் செய்ய உதவும்.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: உங்கள் இலக்கைப் புரிந்துகொள்வது

1. 

   உங்கள் இலக்குகளை எவ்வாறு அடைவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். மக்கள் மீதான தவறான கட்டுப்பாடு, நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கு முன்பே ஒரு உறவை அழிக்கலாம் அல்லது தீவிரமாக சேதப்படுத்தலாம். உங்கள் முன்னோக்கு சரியானது என்று மக்களை நம்ப வைப்பதற்கான ஒரு வழியாக "கட்டுப்பாடு" என்று சிந்திக்க முயற்சிக்கவும். சரியான முறைகள் மூலம், மக்களின் மரியாதையை இழக்காமல் மக்களின் மனப்பான்மையை மாற்றலாம்.

2. 

   
   
   பொருத்தமான இலக்கைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் செல்வாக்கு செலுத்த முயற்சிக்கும் நபர் உங்கள் இலக்குகளை அடைய முடியும். சாத்தியமில்லாத இலக்கை நிர்ணயிப்பது சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் நிறைய அழுத்தங்களை உருவாக்கும், இது தீங்கு விளைவிக்கும். அதற்கு பதிலாக, நட்பைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் வேலை வழக்கத்தை மேம்படுத்தவும் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் பிரச்சினையை தீர்க்கவும்.
   • ஒரு நபர் உங்களை நேசிக்கும்படி கட்டாயப்படுத்தவோ, ஒரு போதை பழக்கத்தை விட்டுவிடவோ, மனநோயிலிருந்து குணமடையவோ அல்லது ஒருவரின் வாழ்க்கையில் அவரது விருப்பத்திற்கு மாறாக வேறு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்யவோ ஒருபோதும் முயற்சிக்க வேண்டாம். தீவிரமான உணர்ச்சி கையாளுதல்களின் "வெற்றி" பதட்டமானது, உடையக்கூடியது மற்றும் உங்களுக்கும் சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் மிகவும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த இலக்குகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அடைய விரும்பினால் ஆரோக்கியமான அணுகுமுறையைப் பாருங்கள்.

3. 

   
   
   நபர் ஏன் ஏதாவது செய்கிறார் என்பதை மதிப்பிடுங்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் யாரைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறீர்களோ அது உங்களுக்குப் பிடிக்காத வகையில் செயல்படுகிறது. ஆனால் அவரது நடத்தையை மாற்ற நீங்கள் அவரை வற்புறுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், தற்போதைய நடவடிக்கையைத் தேர்வுசெய்ய அவரைத் தூண்டுவது என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு நல்ல யோசனை என்று ஒரு நபர் என்ன நினைக்கிறார்? அவளுடைய தற்போதைய உந்துதல்களை நீங்கள் அறிந்தவுடன், வேறுபட்ட ஒன்றை முயற்சிக்க உங்கள் இலக்கை வற்புறுத்த அவற்றை நீங்கள் கையாளலாம்.
   • வழக்கமாக, வேறொருவரின் உந்துதல்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான எளிதான வழி, "இது ஏன் நல்ல யோசனை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?" நிச்சயமாக, நபர் சொல்வதைக் கேட்பதன் மூலமும், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலமும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் ஆய்வின் கூட்டாளரை உங்கள் திட்டத்தின் கூடுதல் பகுதிகளுக்குப் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்பது உங்கள் விருப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர் ஏற்கனவே பாதி வேலையைச் செய்கிறார் என்று அவர் நினைத்திருக்கலாம், மேலும் பலவற்றைச் செய்ய எந்த காரணமும் இல்லை.

4. 

   
   
   நபரின் மிகப்பெரிய உந்துதலைக் கண்டறியவும். இப்போது நீங்கள் அனைத்தையும் அறிந்திருக்கிறீர்கள், மிக முக்கியமானதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். அதைக் கையாளுவது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்த எளிதான வழியாகும். அவர் அல்லது அவள் கடந்த காலத்தில் என்ன செய்தார்கள் அல்லது அவர்களுடன் நீங்கள் நடத்திய சண்டைகளை பகுப்பாய்வு செய்யும் போது ஒரு முடிவை எடுக்கும்போது நபர் மிகவும் மதிப்பிடும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் விரும்பும் முடிவைப் பெற "ஊக்குவிக்கும்" உருப்படியை அறிமுகப்படுத்தலாம்.
   • உதாரணமாக, ஒரு தேர்தலில் உங்கள் தாயின் வாக்குகளை நீங்கள் தீர்மானிக்க விரும்புகிறீர்கள். அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு வாக்களிக்க விரும்புகிறார், ஏனெனில் அவர் தனது அரசியல் தோரணையை சிறந்ததாக கருதுகிறார், ஆனால் அவளுடைய தாய் ஒரு காலத்தில் ஆசிரியராக இருந்ததால், அவளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது கல்விக்கான செலவு என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் வேட்பாளரின் குழந்தைகள், குடும்பங்கள் மற்றும் அவரது கல்விக் கொள்கை ஆகியவற்றுடன் உங்களுக்குத் தெரிந்த உண்மைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தாயின் மனதை மாற்றத் தூண்ட வேண்டும்.

5. 

   நபர் தயங்க வைப்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு நல்ல வாதத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்வது எது என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள், நீங்கள் தயங்க வைக்கும் காரணிகளை பகுப்பாய்வு செய்வது நல்லது. நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் சரியாக என்ன இருக்கிறது? நீங்கள் என்ன செய்யச் சொல்கிறீர்கள் என்பதற்குள் அந்த நபர் ஆபத்து என மதிப்பிடுவதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​அந்த ஆபத்து எவ்வாறு குறைவாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.
   • யாரோ ஒரு யோசனையை ஏன் விரும்பவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும்போது உங்களை கட்டுப்படுத்த எந்த காரணமும் இல்லை. பெரும்பாலும், ஒரு நபர் காரணத்தை உரத்த குரலில் சொன்னால், அது முட்டாள்தனமானது என்று அவர் கருதுகிறார் அல்லது தன்னை சரியாக விளக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தால், அது அவருடன் தனது பக்கத்திலேயே இருக்கும்படி அவரை சமாதானப்படுத்த சரியான திறப்பைக் கொடுக்கும்.

4 இன் பகுதி 2: நம்பிக்கையையும் தொழில் உறவையும் உருவாக்குதல்

1. 

   நபர் உங்களை ஒரு ஹீரோவாக பார்க்கட்டும். ஒருவரை ஏதாவது செய்யச் சமாதானப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி, கதையின் ஹீரோவாக தங்களைக் காண அவர்களுக்கு உதவுவது. மனிதர்கள் எப்போதும் தங்கள் வாழ்க்கையில் தொடர்ச்சியை விரும்புகிறார்கள். அதுவே அவர்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான முடிவை எதிர்பார்க்கலாம் என்று உணர வைக்கிறது. இந்த தர்க்கத்தை நீங்கள் பின்பற்றும்போது, ​​உங்கள் சொந்தக் கதையைப் பற்றிய ஒருவரின் கருத்தை வடிவமைக்க உதவுங்கள், மேலும் நீங்கள் நடுவில் இருந்தால் எவ்வளவு சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள், கிட்டத்தட்ட எதையும் செய்ய அவர்களை நீங்கள் சமாதானப்படுத்த முடியும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு முதலீட்டாளர் ஒரு தொடக்கத்தில் உங்களை ஆதரிக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம். உங்கள் நிறுவனத்தை ஆதரிப்பதன் மூலம், அது புதுமையை நோக்கி எவ்வாறு வழிவகுக்கும் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் சமூகத்தில் சாதகமான மாற்றங்களைக் கொண்டுவரும் ஹீரோ அவர். இது புதிய ஆண்ட்ரூ கார்னகியாக இருக்கும், இது வரலாற்றில் நல்ல படைப்புகளின் அடையாளங்களை பொறிக்கும்.

2. 

   நபருக்கு சமூகம் அல்லது அடையாளத்தின் உணர்வைக் கொடுங்கள். உங்கள் யோசனைகளை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக்குவதற்கான மற்றொரு வழி, அவர்களை ஒரு சமூகத்தின் ஒரு பகுதியாக உணர வைப்பது அல்லது அதில் அவர்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பங்கு இருப்பதைப் போல. மக்களுக்கு ஒரு நோக்கம் இருக்க நம்பமுடியாத வலுவான தேவை உள்ளது, நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒன்றைக் கொடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அவர்கள் அதிக விருப்பம் காட்டுகிறார்கள்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் சகோதரி உங்களுடன் அறைகளை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லலாம். இதைச் செய்வதன் மூலம், அவள் வீட்டில் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் அவளால் கேட்கக்கூடிய ஒரு அறையில் இருப்பாள், இதனால் அனைவருக்கும் உதவ சிறப்பாக தயாராக இருப்பாள் என்பதைப் பார்க்க அவளுக்கு உதவுங்கள் (இந்த எடுத்துக்காட்டில், அவள் இந்த வழியில் செயல்படும் வகை) ).

3. 

   உங்கள் இலக்குக்கு உதவுங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் உங்களிடம் கடன்பட்டிருப்பதாக உணர்கிறார்கள், இது நீங்கள் பின்னர் கேட்பதை அவர்கள் செய்வார்கள். அவளுக்கு உதவ பொருத்தமான விஷயங்களைச் செய்யுங்கள் (அவளுடைய நகர்வுக்கு உதவுதல், ஒரு புதிய வேலையைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் அவளை வேலைக்கு அமர்த்துவது, அல்லது இன்றுவரை ஒருவரைப் பெறுவது போன்றவை), நீங்கள் கேட்கும்போது அந்த நபர் உங்களுக்குத் திருப்பிச் செலுத்துவார்.
   • எவ்வாறாயினும், இந்த நுட்பத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி, அவள் உங்களுக்கு உதவும்போது, ​​அவள் பின்னர் விரும்புவதைப் பெறுவதற்காக அதைச் செய்கிறாள் என்பதை அவள் பார்க்க விடக்கூடாது. நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதால் நீங்கள் உதவியாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவள் நம்ப வேண்டும், அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. இதன் பொருள் என்னவென்றால், அந்த நபரிடம் அவர்கள் விரும்புவதைக் கேட்பதற்கு முன்பு நீங்கள் உதவிகளைச் செய்ய வேண்டும்.

4. 

   அவள் உன்னை கட்டுப்பாட்டில் பார்க்கட்டும். அவளுடைய பாதை சரியானது என்று அவள் நினைக்க வைப்பதற்கான மற்றொரு வழி, உங்களை கட்டுப்பாட்டில் காண்பது. தங்கள் கைகள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொள்கின்றன என்று நபர் நினைத்தால், அவர்கள் ஆச்சரியமான முடிவுகளில் கவலைப்பட மாட்டார்கள். இது நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர விரும்பும் ஆதரவை உருவாக்கும்.
   • முதலில் புரிந்து கொள்வதன் மூலம் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதாக தெரிகிறது. உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அதன்பிறகு, உங்களிடம் உள்ள ஒரு திடமான திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது உங்கள் நம்பிக்கையைத் திட்டமிடுங்கள். கேள்விகளுக்குத் தயாராக இருங்கள் மற்றும் பல எதிர் வாதங்களைத் தயாரிக்கவும்.

5. 

   கேட்ச் தேனுடன் பறக்கிறது. வினிகரைக் காட்டிலும் தேனுடன் அதிக ஈக்களைப் பிடிப்பீர்கள் என்று ஒரு பழமொழி உண்டு, இது பூச்சிகளுடன் எப்போதும் உண்மை இல்லை என்றாலும், பொதுவாக மக்களுக்கு நன்றாக இருப்பது மற்றும் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவது அவர்களுக்கு அதிக விருப்பத்தை உணர்த்துகிறது நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்பது, அதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சொல்லப்பட்டதை ஏற்றுக்கொள்வது. ஒருவரிடம் பேசும்போது, ​​தீர்ப்பளிக்கவோ, அவமானப்படுத்தவோ, முரட்டுத்தனமாகவோ, விமர்சன ரீதியாகவோ அல்லது ஆக்ரோஷமாகவோ இருக்க வேண்டாம். உறுதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருங்கள், ஆனால் ஒரு குழாய் அல்ல.
   • எடுத்துக்காட்டாக, மற்றவர்களின் முன்னோக்குகள் அல்லது தேர்வுகளை "முட்டாள்" என்று அழைப்பதைத் தவிர்ப்பது அல்லது அந்த நபர் ஒரு குழந்தையா அல்லது மன ஊனமுற்றவர் என்பது போல அவர்களின் கருத்துக்களை விளக்குவதும் யோசனை.
   • அதற்கு பதிலாக, அதை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சம்பாதிக்கவும், உங்கள் எல்லா தொடர்புகளிலும் நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் நபருக்கு அருமையான விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். மற்றவர்களுக்கு உதவ பாடுபடும் ஒரு நல்ல மனிதராக அவள் உங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் வெற்றிபெற்று நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற வேண்டும் என்று அவர் விரும்புவார், ஏனென்றால் விதி நல்லவர்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது என்ற கருத்தை அது வலுப்படுத்துகிறது. உலகம் "நியாயமானதாக" இருக்க வேண்டும் என்ற அவளது தேவை அவளுக்கு நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய வேண்டும்.

4 இன் பகுதி 3: உறுதியான மொழியைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   தனிநபரின் உணர்ச்சிகளுடன் விளையாடுங்கள். சிலர் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள். அவர்கள் வலுவான உணர்வுகளைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் எதையாவது பற்றி அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க முனைகிறார்கள். போரில் இருந்து திரும்பி வந்த படையினரின் பல வீடியோக்களை பேஸ்புக் சுவரில் தங்கள் நாய்களுடன் மீண்டும் இணைக்கும் வகை அவை. அதுபோன்ற ஒருவருடன் பேசும்போது, ​​அந்த அம்சத்துடன் விளையாடும் மொழியையும் வாதங்களையும் பயன்படுத்தி நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அவர்களை நம்ப வைக்கவும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நபர் உங்களுக்காக வருத்தப்பட வேண்டும். கோடைக்கால முகாமுக்கு செல்ல அனுமதிக்கும்படி உங்கள் தாயை சமாதானப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், "உங்களுக்குத் தெரியும், நான் 40 வயதாக இருக்க விரும்பவில்லை, என் மகனை முகாமுக்கு அனுப்புங்கள், இது எனக்கு ஒருபோதும் கிடைக்காத ஒரு அனுபவம் என்று நினைக்கிறேன். இந்த வருத்தத்துடன் நான் வாழ விரும்பவில்லை ".
   • சொல்லாட்சிக் கலையின் ஆய்வில், இது ஒருவரின் உணர்ச்சிகளை "பாத்தோஸ்" என்று அழைக்கிறது.

2. 

   தர்க்கத்திற்கு முறையீடு. அவர்களின் வாதங்கள் தர்க்கரீதியான அடிப்படைகளைக் கொண்டிருக்கும்போது அதைப் பாராட்டும் பிற நபர்களும் (சில சமயங்களில் இந்த குழுக்கள் ஒன்றிணைகிறார்கள்) உள்ளனர். நீங்கள் ஒப்புக்கொள்வதற்கான ஆதாரங்களையும் நல்ல காரணங்களையும் வழங்க வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். சபையின் சமீபத்திய முடிவை எதிர்த்து பேஸ்புக்கில் இடுகையிடுவதும், அதனால் என்ன நடக்கக்கூடும் என்பதற்கான ஆதாரங்களை முன்வைப்பதும், அது எவ்வளவு மோசமாக (அல்லது நல்லது) இருக்கக்கூடும் என்பதும் அவர்கள் தான். அதுபோன்றவர்களுடன் பேசும்போது, ​​உங்கள் பகுத்தறிவுப் பக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "இந்த வண்ணத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் கண்களை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது. நீங்கள் அவற்றில் கவனம் செலுத்தினால், வணிக உரிமையாளர்கள் உங்களை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது எளிதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் வேலையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம்."

3. 

   நபரைப் புகழ்ந்து பேசுங்கள். ஏறக்குறைய யாருடனும், நீங்கள் திறமை, நம்பிக்கை, புத்திசாலி, புரிந்துகொள்ளப்பட்ட, முக்கியமான மற்றும் கனிவான உணர்வை ஏற்படுத்தும் மொழியைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் நுட்பமானவராக இருந்தால், அது உங்களை உங்களைப் போலவே ஆக்கும், ஆனால் அது உங்கள் இலக்கை திசை திருப்பும். அவர் மிகவும் விரும்பிய மற்றும் எதிர்பார்க்காத ஒரு பாராட்டுக்களைப் பெறுவது எவ்வளவு நல்லது என்று அவர் மிகவும் பிஸியாக நினைத்தால், அவரது வாதத்திற்கு அதிக அர்த்தமில்லை என்று அவர் நினைக்க மாட்டார்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "எங்கள் விளக்கக்காட்சியின் பேச்சாளராக நான் விரும்பினேன், ஆனால் நான் சொல்வது தவறு என்று நான் நினைக்கிறேன்.என்னை விட மக்களுடன் பேசுவதிலும், உறுதியான வாதங்களை முன்வைப்பதிலும் நீங்கள் மிகவும் சிறந்தவர். முழு குழுவையும் உங்கள் கையில் சாப்பிடுவதை விட்டுவிடுவேன் என்று நான் நம்புகிறேன் ".

4. 

   உங்கள் இலக்கு அது அவருடைய எண்ணம் என்று நினைக்கச் செய்யுங்கள். ஒரு மனிதனை ஏதாவது செய்யவிடாமல் தடுக்க இதுவே சிறந்த வழி என்று பெண்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக கூறி வருகின்றனர். இருப்பினும், இது யாருக்கும் வேலை செய்யும். நீங்கள் விரும்புவது நல்லது மட்டுமல்ல, அது அவருடைய யோசனையும் என்று நபர் நினைத்தால், அதன்படி செயல்பட அவர் மிகக் குறைவாகவே எதிர்ப்பார்.
   • உதாரணமாக, "ஏழை நண்பர் டேனியல் ஒரு நல்ல பையன். அவர் ஒருபோதும் ஓய்வெடுக்க முடியாத ஒரு அவமானம். ஆனால், அதே நேரத்தில் அவரது வாழ்க்கையில் நிறைய நடக்கிறது: அவர் கடினமாக உழைக்கிறார், மிகவும் புத்திசாலி. நீங்கள் அவரை நன்கு அறிந்து கொள்ளும்போது இது மிகவும் வசீகரமானது, மிகவும் வசீகரமானது ", டேனியல் உடன் பணியமர்த்த / தேதி / எதையும் செய்ய நபர் விரும்பினால். அவள் அந்த அருமையான விளக்கத்தைக் கேட்டு, "உனக்குத் தெரியுமா, இந்த பையன் அவ்வளவு மோசமாக இல்லை ... ஒருவேளை நான் வேண்டும் ..." என்று நினைப்பாள்.

5. 

   பயம் அல்லது கோபத்தை உருவாக்குங்கள். இது உங்கள் முதல் விருப்பமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செயல்பட யாரையாவது சமாதானப்படுத்த இந்த உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ள நுட்பமாகும். நீங்கள் விரும்பும் செயலை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்பது மட்டுமல்லாமல், விரைவாக நகர்த்துவது நல்லது என்பதையும் உணர நபரின் அச்சங்களையும் கோபத்தையும் வெளிப்படுத்தும் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "உங்களுக்குத் தெரியும், அவர்கள் இனி அந்த பொருளைத் தயாரிக்கப் போவதில்லை என்று கேள்விப்பட்டேன். உங்களுக்கு ஒன்று வேண்டுமானால், இன்னொன்றைக் கண்டுபிடிக்க ஈபேயில் மூன்று முறை செலவழிப்பதற்குப் பதிலாக இப்போது அதை வாங்குவது நல்லது."
   • இந்த வகையான மொழியும் தூண்டுதலும் உங்கள் கடைசி முயற்சியாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் விரும்பியதைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் பயத்தைத் தூண்டுகிறீர்கள் என்பதை விரைவில் உங்கள் இலக்கு உணர்கிறது, மேலும் உங்கள் வார்த்தைகளை நீங்கள் இனி நம்ப மாட்டீர்கள். அத்தகைய நற்பெயர் விரைவாகவும் பரவுகிறது, எனவே கவனமாக இருங்கள்.

4 இன் பகுதி 4: ஆரோக்கியமான அனுபவங்களைக் கண்டறிதல்

1. 

   நீங்கள் ஏன் அப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். மற்றொரு நபரைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை உணருவது பொதுவாக மிகவும் ஆரோக்கியமான விஷயம் அல்ல என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். யாராவது உங்களைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பாதது போலவே, மற்றவர்களும் அதை விரும்பவில்லை என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. இந்த உணர்வு பொதுவாக ஒரு பெரிய பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு சூழ்நிலையின் பிடியில் நீங்கள் இல்லாததால் இது வழக்கமாக நிகழ்கிறது. அதன் பிற அம்சங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாததால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர வேறொருவரைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள். இதைச் செய்வது உங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்தாது என்பதையும் சிக்கலை சரிசெய்ய வேறு வழியைக் கண்டுபிடிப்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் சந்தித்த ஒரு சீரற்ற பெண்ணை உன்னை காதலிக்க விரும்பலாம். இருப்பினும், அவர் ஒருபோதும் சரியான நபரைச் சந்திக்க மாட்டார் என்று நினைப்பதே அவரது உண்மையான அக்கறை, எனவே அவர் ஒரு பெண்ணைப் பெறுவதற்கான யோசனையுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறார், சாதாரண சூழ்நிலைகளில், அவர் கூட விரும்பமாட்டார் (அல்லது அவருடன் பொதுவான ஒன்றும் இல்லை). நிலைமையைச் சமாளிக்க ஒரு சிறந்த வழி சரியான இடங்களில் பார்க்கத் தொடங்குவதாகும், இதனால் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒருவரைக் காணலாம். நீங்கள் உடனடியாக அதைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றாலும், குறைந்தபட்சம் இந்த நபர் வெளியே இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

2. 

   நீங்கள் விரும்பியபடி விஷயங்கள் செல்லக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் திருப்திகரமான வாழ்க்கை அனுபவத்தைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் செல்லும் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளைப் பற்றி நன்றாக உணர விரும்பினால், நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது போல பல விஷயங்கள் செல்லாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு புத்திசாலி ஒரு முறை எழுதியது போல், "உலகம் ஒரு ஆசை நிறைவேற்றும் தொழிற்சாலை அல்ல". இதன் விளைவாக உங்களுக்கு அதிருப்தி ஏற்படக்கூடும் என்பதை நீங்கள் முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தால், அது நடந்தால் ஏமாற்றத்தை சமாளிக்க நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள். நீங்கள் விரும்பியதைப் பெற்றால், உங்களுக்கு ஒரு இனிமையான ஆச்சரியம் இருக்கும், எனவே இரு சூழ்நிலைகளிலும் நீங்கள் வெல்வீர்கள்.

3. 

   கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து உங்களை விடுவிக்கவும். நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் நாம் ஆதிக்கம் செலுத்த முடியாது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மற்றவர்களை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாது. நீங்கள் அப்படி உணர்ந்தால், நீங்கள் நிறைய மன அழுத்தத்தையும் எதிர்மறை உணர்வுகளையும் வளர்ப்பீர்கள். இது விஷயங்களைத் தாங்களாகவே விட்டுவிட்டால், அதைவிட மோசமாக முடிவடையும். அவ்வாறு செய்ய வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து உங்களை விடுவிப்பது, நீங்கள் முன்னேறவும், வாழ்க்கையை மேலும் ரசிக்கவும் உதவும்.
   • உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: இந்த சூழ்நிலையை நான் ஏன் மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும்? நான் செய்யாவிட்டால் என்ன ஆகும்? இந்த விஷயத்தில் எல்லாம் தவறாகிவிடும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், அது அவ்வாறு இருக்கும் என்று யார் சொன்னார்கள்? ஒரு மோசமான முடிவு கூட மாறுவேடத்தில் ஒரு நல்லதாக இருக்கும்.
   • உதாரணமாக, ஒரு பெண் உங்களுடன் வெளியே செல்வதற்காக ஒரு பெண்ணைக் கையாளுவதே உங்கள் எண்ணம். இருப்பினும், நீங்கள் வெற்றி பெற்றால், அவள் மோசமானவள், கட்டுப்படுத்துகிறாள் அல்லது அது உங்களுக்கு எந்த வகையிலும் இல்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதை நீங்கள் முடிக்கலாம். இப்போது, ​​நீங்கள் அதை சகித்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும், அதனுடன் வரும் மோசமான அனுபவங்களும்! அது குளிர்ச்சியாக இல்லை.

4. 

   வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளின் இயல்பான வெளிப்பாட்டைத் தழுவுங்கள். அதன் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதை விட, உங்கள் வாழ்க்கையை அதன் போக்கை இயக்க அனுமதிப்பது மிகவும் ஆரோக்கியமானது. விஷயங்கள் எப்போதுமே திட்டத்தின் படி செல்லக்கூடாது என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள், மேலும் நிம்மதியாக இருப்பீர்கள்.
   • சிறிய விஷயங்களை கைவிடுவதற்கான இந்த கருத்தை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குங்கள், நீங்கள் ஒரு உணவகத்திற்குச் செல்லும்போது உண்ணுவதற்கு ஏதாவது பரிந்துரைக்க உங்கள் பணியாளரை அனுமதிப்பது போன்றது.
   • அறியப்படாத இடத்திற்கு பயணம் செய்வது போன்ற உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட பல சூழ்நிலைகளுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் என்ன நடக்கிறது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான உங்கள் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளவும் முடியும்.

5. 

   உங்கள் வாழ்க்கையில் வேறு எங்கும் அந்த உணர்வைப் பாருங்கள். நிறைய நேரம், மற்றவர்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறோம், ஏனென்றால் நம் சொந்த வாழ்க்கையில் எங்களுக்கு போதுமான கட்டுப்பாடு இல்லை. இதைச் செய்ய முயற்சிக்கும் முன், உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதில் கூடுதல் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்காக உங்கள் நடத்தையை மாற்றக்கூடிய பகுதிகளைத் தேடுங்கள். மற்றவர்களைக் கையாள முயற்சிக்கும்போது பொதுவாக வரும் எதிர்மறையான தொடர்புகளை விட இது ஆரோக்கியமானது.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்காக ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கி அதைப் பின்பற்ற கடினமாக உழைக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் வேலையைச் செய்ய அதிக நேரம் கிடைக்கும், அதைச் சரியாகச் செய்யுங்கள். உங்களுக்காக உங்கள் வேலையைச் செய்ய உங்கள் சகாக்களை நம்ப வைப்பதை விட இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் சொந்த எதிர்மறை பண்புகளை அடையாளம் கண்டு, உங்கள் ஆளுமையை மேம்படுத்த வேலை செய்யுங்கள். இதனால், நீங்கள் இன்னும் உறுதியான, உண்மையுள்ள மற்றும் விரும்பத்தக்கவர்களாக மாறுகிறீர்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• மிரட்டி பணம் பறித்தல் மற்றும் அச்சுறுத்தல் பல பகுதிகளில் சட்டவிரோதமானது. இத்தகைய உத்திகளை நாட வேண்டாம்.