உள்ளடக்கம்

• படிகள்

ஒரு வளைந்த மூக்கைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் தோற்றத்தால் உங்களை சங்கடப்படுத்தலாம் மற்றும் சமூக ரீதியாக உங்களைப் பாதிக்கும். உங்கள் மூக்கு என்னவாக இருக்கக்கூடாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன. மிகவும் கடுமையான சூழ்நிலைகளில், மருத்துவ நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம். அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு உட்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன் அனைத்து விருப்பங்களையும் கவனியுங்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: ஒரு வளைந்த மூக்கை தற்காலிகமாக நேராக்க ஊசி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   நீங்கள் ஒரு ஊசி ரைனோபிளாஸ்டி செய்ய தகுதியுள்ளவரா என்பதை தீர்மானிக்கவும். இதுபோன்ற செயல்முறை அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையாகும், இது ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை மூக்கை நேராக்க சிலர் செய்ய முடியும்.
   • லேசான வளைவுகள், விலகல்கள் அல்லது முறைகேடுகள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த ஊசி மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் ரைனோபிளாஸ்டி அறுவை சிகிச்சை முறைக்கு உட்படுத்தாமல் அவற்றை சரிசெய்ய விரும்புகிறது.
   • மூக்கில் செங்குத்தான வளைவு உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சாத்தியமான வழி அல்ல.

2. 

   
   
   செயல்முறை பற்றி விவாதிக்க ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். அனைத்து பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களும் ஊசி மூலம் ரைனோபிளாஸ்டியை நடத்துவதில்லை, எனவே உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க இணையத்தில் தேடுங்கள்.
   • நம்பகமான தளங்களில் சான்றளிக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களை மட்டுமே தேடுங்கள்.
   • உங்கள் மூக்கிற்கான நடைமுறைகள் குறித்து பல கருத்துக்களை விரும்பினால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நிபுணர்களைப் பார்வையிடவும்.

3. 

   
   
   மூக்கின் வடிவத்தை மாற்ற தோல் ஊசி போடுங்கள். பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகிச்சை மூக்கின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்கு ஒரு தோல் நிரப்பி ஊசி மூலம் வடிவத்தை மாற்றி, இறுக்கமான தோற்றத்தை உருவாக்கும்.
   • உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, அவர் உங்கள் மூக்குக்கு சரியான வடிவத்தில் பொருளை மசாஜ் செய்வார்.
   • நடைமுறையின் போது நீங்கள் முழுமையாக விழித்திருக்கிறீர்கள், மருத்துவர் எடுக்கும் ஒவ்வொரு செயலையும் பார்க்கலாம்.

4. 

   
   
   தேவைக்கேற்ப தொடர்ந்து சிகிச்சை பெறுங்கள். மூக்கு ஆறிய பிறகு, தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும். அதன் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் செயல்முறை செய்ய வேண்டும்.
   • செயல்முறையைத் தொடர்ந்து வரும் நாட்களில் உங்கள் மூக்கைத் தொடாதீர்கள், ஏனெனில் தோல் நிரப்பு இன்னும் நிறுவப்பட்டு, ஊசி தளம் இன்னும் குணமடைகிறது.
   • முடிவுகள் தற்காலிகமாக இருப்பதால், மிகவும் இயற்கையான மற்றும் நீண்ட கால மூக்கைப் பெற சிகிச்சையின் போது மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

3 இன் முறை 2: ஒரு வளைந்த மூக்கை சரிசெய்ய ரைனோபிளாஸ்டியைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   சான்றளிக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். ரைனோபிளாஸ்டிகள் மிகவும் பொதுவான மருத்துவ நடைமுறைகள், உங்கள் பிராந்தியத்தில் சிகிச்சையைச் செய்யக்கூடிய ஒரு தகுதிவாய்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாக இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி விவாதிக்க நிபுணருடன் சந்திக்கவும், நீங்கள் நடைமுறைக்கு ஒரு நல்ல வேட்பாளரா இல்லையா என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
   • அறுவைசிகிச்சை செய்வதற்கு உங்களுக்கு சுகாதார காரணங்கள் இருக்கலாம், அதாவது காற்றுப்பாதை தடை.
   • அடைப்புக்கான அறிகுறிகளில் நெரிசல், நிரப்புதல் அல்லது முழுமையான அடைப்பு ஆகியவை அடங்கும். பழுதுபார்ப்பு மூக்கில் உள்ள சுவாசம் மற்றும் கட்டமைப்பு குறைபாடுகளை சரிசெய்யலாம், தூக்கத்தை கூட மேம்படுத்துகிறது.
   • நாசி செப்டம் விலகியவர்களுக்கு செப்டோபிளாஸ்டி என்பது ஒரு உறுதியான சிகிச்சையாகும்.

2. 

   உடல் பரிசோதனை செய்யுங்கள். செயல்முறையைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு போதுமான ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கவும், செயல்முறை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்குமா என்பதைப் பார்க்கவும் உங்கள் மருத்துவர் முழுமையான உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
   • நீங்கள் போதுமான ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை சரிபார்க்க வழங்குநர் பல இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யலாம்.
   • உங்கள் சருமத்தின் தடிமன் மற்றும் உங்கள் மூக்கில் உள்ள குருத்தெலும்புகளின் வலிமை ஆகியவற்றை அவர் பகுப்பாய்வு செய்வார், இதன் விளைவாக அவை ஏற்படுத்தும் விளைவுகளைத் தீர்மானிப்பார்.

3. 

   அபாயங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, ரைனோபிளாஸ்டி முறையும் அபாயங்களை முன்வைக்கிறது. நடக்கக்கூடிய எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொள்வது அவசியம் மற்றும் இதுபோன்ற சிக்கல்களின் நிகழ்தகவு. உங்களுடன் பின்வரும் சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்:
   • தொடர்ச்சியான நாசி இரத்தப்போக்கு.
   • உங்கள் மூக்கு வழியாக சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
   • மூக்கில் வலி, நிறமாற்றம் அல்லது உணர்வின்மை.

4. 

   எதிர்பார்ப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். தொடர்வதற்கு முன், நீங்கள் மற்றும் மருத்துவர் இந்த நடைமுறையின் அனைத்து தாக்கங்களையும் முழுமையாக அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் என்ன முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம். அறுவை சிகிச்சையின் வரம்புகள் அல்லது உங்கள் மூக்கின் தோற்றத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற கூறுகளை தொழில்முறை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
   • சில சூழ்நிலைகளில், சிறிய கன்னங்கள் மூக்குக்கு கவனத்தை ஈர்ப்பதால், மருத்துவர் உங்கள் கன்னத்தை மாற்றுவதற்கான சாத்தியத்தைப் பற்றியும் பேசலாம்.
   • முடிவுகளில் நீங்கள் ஏமாற்றமடையாமல் இருக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் மிகவும் நேர்மையாக இருப்பது முக்கியம்.

5. 

   அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள். மருத்துவர் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளை மயக்க மருந்து அல்லது பொது மயக்க மருந்துடன் பயன்படுத்த தேர்வு செய்யலாம். உங்களுக்காக சிறந்த ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய ஒவ்வொருவரின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் பற்றி பேசுங்கள்.
   • உள்ளூர் மயக்க மருந்து பொதுவாக மூக்கைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மட்டுமே உணர்ச்சியற்றது மற்றும் மயக்க மருந்து ஒரு நரம்பு மருந்து மூலம் செய்யப்படுகிறது.
   • பொது மயக்க மருந்து பொதுவாக ஒரு முகமூடி மூலம் பெறப்படுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் மயக்கமடையும் வரை சுவாசிக்கிறீர்கள். செயல்முறைக்கு ஒரு சுவாசக் குழாய் நுரையீரலில் வாய் வழியாக செருகப்பட வேண்டும்.

6. 

   அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீளவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு மீட்பு அறையில் எழுந்திருப்பீர்கள், சிறிது நேரம் உங்கள் தலையுடன் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் மீட்பு அறையில் இருக்கும்போது வீக்கம் காரணமாக உங்களுக்கு கொஞ்சம் நெரிசல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் வெளியேற்றப்படும்போது, ​​முதல் சில வாரங்களில் சில வரம்புகளுடன் நீங்கள் சாதாரண வாழ்க்கைக்கு திரும்பலாம்:
   • மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுத்தும் தீவிரமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
   • ஆடைகளை நனைக்காமல் இருக்க மழைக்கு பதிலாக குளிக்கவும்.
   • அறுவை சிகிச்சை தளம் குணமடையும் வரை தீவிர முகபாவனைகளைத் தவிர்க்கவும்.

3 இன் முறை 3: உங்கள் வளைந்த மூக்கை மறைக்க ஒப்பனை விளிம்பைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   வளைந்த மூக்கு உடல்நலம் அல்லது அழகியல் பிரச்சினை என்பதை தீர்மானிக்கவும். மூக்கு சுவாசப் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தினால், உங்களுக்கு விலகிய செப்டம் இருக்கலாம். சிகிச்சை தேவைப்படும் சுகாதார பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருந்தால், என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
   • ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது நீங்கள் அவ்வப்போது வலியை அனுபவித்தால், உங்களுக்கு ஒரு விலகிய செப்டம் இருக்கலாம், அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் மீட்டெடுக்க முடியும். நாசி அடைப்பு என்பது அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு ஒரு காரணம் மற்றும் பகல் மற்றும் இரவு நேரங்களில் சுவாசிக்கவும் நன்றாக தூங்கவும் உதவும்.
   • அடிக்கடி மூக்கடைப்பு வைத்திருப்பது சிகிச்சை தேவைப்படும் விலகிய செப்டமின் அறிகுறியாகும்.
   • நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் தூங்க விரும்பினால் அல்லது நீங்கள் தூங்கும்போது சுவாசிக்கும்போது குறிப்பிடத்தக்க சத்தம் போடுவதாக நீங்கள் ஏற்கனவே கூறியிருந்தால், காரணம் விலகிய நாசி செப்டம் கூட இருக்கலாம்.

2. 

   உங்கள் வளைந்த மூக்கு ஒரு அழகியல் பிரச்சினை என்றால், அதை மறந்து விடுங்கள். ஒப்பனை செய்ய முயற்சி செய்தால் போதும்.
   • ஊசி மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் தற்போது ஏற்படும் சுகாதார அபாயங்கள், அவை மூக்கு பிரச்சினை அழகுசாதனமாக இருந்தால் மட்டுமே தேவையில்லை.
   • மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதன் காரணமாக உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம்.
   • நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் செயல்முறைக்கு முன் மூக்கின் தோற்றத்தை விரும்பலாம்.

3. 

   அவுட்லைன் பொருத்தமான நிழல்களை சேகரிக்கவும். மூக்கை இறுக்கமாகக் காண மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு மூன்று வெவ்வேறு விளிம்பு நிழல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த நிழல்கள் எந்த வகையிலும் மாற்றப்படாமல் ஒரு இறுக்கமான மூக்கின் மாயையை உருவாக்கப் பயன்படுகின்றன. உனக்கு தேவைப்படும்:
   • உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான தொனியை விட இரு மடங்கு இருண்ட நிழல்.
   • உங்கள் தோல் தொனியை விட சற்று கருமையானது.
   • உங்கள் சருமத்தை விட இரு மடங்கு ஒளி இருக்கும் நிழல்.

4. 

   மூக்கின் பக்கங்களில் கோடுகளை வரையவும். உங்கள் மூக்கின் வளைவில் வளைந்து கொள்ளாத கோடுகளை வரைவதன் மூலம் இரண்டு விளிம்பு நிழல்களைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.
   • ஒப்பனையின் இருண்ட நிழலுடன் மூக்கின் பக்கங்களில் இரண்டு கோடுகளை வரையவும்.
   • ஒப்பனையின் நடுத்தர நிழலுடன் இருண்ட கோடுகளின் வெளிப்புறத்தில் இரண்டு கோடுகளை வரையவும்.

5. 

   உங்கள் மூக்கின் பின்புறத்தில் லேசான நிழலைப் பயன்படுத்துங்கள். பின்புறம் பொதுவாக நீட்டிக்கப்பட்ட தளமாக செயல்படுகிறது மற்றும் மூக்கு முதுகுக்கும் நுனிக்கும் இடையில் ஒரு உறவை உருவாக்குவதன் மூலம் அதை நேராக்க உதவுகிறது.
   • இருண்ட கோடுகளுடன் நீங்கள் உருவாக்கிய நேர் கோட்டுக்கு எடுத்துச் செல்ல மூக்கின் பின்புறத்தின் மையத்தில் ஒரு ஹைலைட்டர் ஒப்பனை வைக்கவும்.
   • இந்த டோன்களின் கலவையானது ஒரு இறுக்கமான மூக்கின் மாயையை உருவாக்கும்.